演讲与口才训练培训班成人班盐城市

夏天，是火灾的高发季节，为了更好的预防和处置火灾，社区组织了消防知识培训，我也有幸在受邀之列。

到了临城社区，邀请演讲的是丰岛消防大队的张煊宇，他说火灾离我们很近，就在我们的身边。一开始，我认为火灾离我们很远，但后来经过张煊宇老师的详细介绍，我发现只要一不留神，就有可能发生火灾。

他先给我们讲了一些安全隐患：楼道内不能停放自行车等车辆、杂物，消防通道不能堵塞，如若不然，将要罚款，罚款还是小事，以后一旦发生火灾，不能及时疏散可是件大事呀！

社区会分发一些ABC干粉灭火器，安装在楼道固定的位置，以防一旦起火，可以迅速取用灭火。张煊宇老师现场给我们每人一只灭火器，并现场演示、指导，让我们熟练掌握灭火器的使用方法。如果火情太大，不能自行灭火，那么就要安全逃生了，如何安全逃生呢？一旦发生火灾，你先得把门窗关好，用湿毛巾，湿床单等堵住门缝，再躲到卫生间，拨打119，等待救援，不可盲目跳楼。如果火势不大，可以用叠成8层的湿毛巾捂住口鼻，用正确的方法逃生。

通过这次的消防安全知识培训，不仅认识到了火灾的无情和危害，学到了在火灾初起时如何使用灭火器灭火，还掌握了在火灾发生时如何安全逃生的各种注意事项，真是让我受益匪浅！

“来来来，咱们讨论一下要不要去学易优再报个补习班……”勤劳的蜜蜂妈妈又来啦！哎呀！一个头两个大，妈妈的魔音与我的脑电波战争着，一方传递着爱的信息，呼唤着我做个“孝顺”的儿子，服从安排；一方高呼着“为理想而奋斗”，必须违抗“圣旨”！我太难了！

左嗡嗡，右嗡嗡，敢怒不敢言的我只能心里默默念着：这是妈妈对我的爱，这是妈妈对我的爱……其实我很想发出无数个问号：为什么妈妈非得让我上那么久的培训班呢？要知道，语数英三科一上就是五个小时，比上学还要久，中途一点儿休息时间也没有！学钢琴嘛，一练就是一个多小时，下课后还得加强练习，小手都麻得拎不起一张纸了！千篇一律地练毛笔字，一坐就是两个钟，写着同一个字，好像机械手一样！唉……省略一万字！

对呀，假如有个大人补习班，那该多好啊！爸爸的普通话不标准，常常把“自己”说成“技己”，把“是不是”说成“戏不戏”……咋爸爸不需要

周末本来是一个给小学生们放假休息的好日子，可妈妈偏偏把我“放假”的时间安排得满满的。周六早上学作文，下午学奥数和写字，晚上还要写作业，星期天上午要学英语，下午还要写课外作业……不仅休息日安排得很满，每个星期四还要学游泳。每学完一门学习班后，我都有气无力地倒在沙发上，真希望有一点休息的时刻呀！

其实，我宁愿在平时工作日排得多一些，也不愿让休息日安排满满的。我问问同学的休息日是怎么安排的，他们不少的回答不是约着朋友看电影就是和其他同学联机打游戏，那真爽呀！

我希望能把游泳课换成篮球课，不用每周四都挨老师骂（因为我游累了，想休息一下，老师却一刻也不让我停）。我还想把作文课调到周二晚上，把写字课调到周三晚上，这样就能减少周末的负担，周末只用学完奥数就可以放松了。其实我还想学一门画画，这样既能培养我的特长画画，又能让我专心起来。

妈妈，求您了，我长大了，我有安排自己课外班的自由，我的安排有我的好处，请把这个权力还给我吧！

在少儿读物《演讲与口才》中有很多励志的故事，让人们看完后会突然就开朗起来。

《保持沉默的青蛙》告诉我们，面对别人因为妒忌而产生的嘲笑，不到迫不得已的时候要保持沉默。如果你回来他的话，他就会让人认为他的话成功了，便会更加频繁的骚扰你。

《演讲与口才》让我知道了人一定不能烦躁和消极，如果有两个人得了绝症，甲病人乐观的去自己以前想去的地方，很久都没有再去检查时绝症已经消失了；而另一个病人天天窝在家里喝酒，然后蒙头大睡，也不进医院检查治疗，三个星期后他就死了。

电影明星李晨外表上像个大猛男，事实上他比女人还细心，他拍跑男时正是很关心别人。一次，杨颖被道具挂伤了，他很快地拿出来肉色创可贴和止血药。李晨还是一个很公平的人，他拍戏的时候，总是向导演推荐适合演这个角色的人，从来不会因为是自己的朋友就不管适不适合都推荐他。

巴比特是一个模仿别人唱歌很厉害的人，可索罗姆却用行动告诉他一个道理：如果你总是模仿别人，而不自己创造，你就永远只能用别人的，不能用自己的。后来巴比特专心写歌，成了一个大歌星。

《演讲与口才》对人很多帮助，有幽默的名人趣事，有令人看清面前道路的文章，这本书让人受益非浅。

关爱是一种品德，没了这种品德，世界将会很乱很乱。

3月3日，学校下午最后一节，我们国旗班要训练。我们总共有23人，3位老师，老师是华南大学国旗班队长，旁边还有她两位助手。

我们要开始训练齐步走了。老师喊齐步走的时候，我们就开始。老师喊了：“一二三，开始！齐步走！一，二，三，四，一，二……”练好齐步走，老师说：“你们的手有点难看，来，让我来训练你们的手。前面出的是右手，也就是先出右手，也先出左脚，我们来训练一下。右手前面要直，90°。”可有人老做反。老师说：“不要紧，慢慢来，想好再做。”老师温柔地对那位同学说。同学们有了信心，便先想好再做。

果然，那位同学便一次又一次地对了。“好！”老师说，“现在我们练一下后面左手，左手20°，也就是前面右手90°，后面左手20°，我说换，你们的左手就在前面，右手在后面。”

“现在练脚。脚是要翘起来的。好了，你们试一试，来——开始！一，二，三，四，一，二，三，四！嗯，好！我们现在练正步。”

正步右

今天很荣幸站到这里，我非常的激动，非常的感动，也非常谢谢各位领导支持与关心，谢谢各位老师的爱护，同学的帮助，谢谢你们。

怀着激动的心情，我比激动的双手，拿起这沉甸甸的奖杯，我的心是沉重的。今天能够站到这里我要感谢一个人，那就是我的班主任—刘丽娜老师。非常感谢她，在我的学习中，她不仅对我的学习关心至极，而且对我的生活帮助颇多，即使我的良师，又是我的益友，我能够取得今天的成绩，离不开刘老师的激励和帮助，谢谢您。

回想这一年中，我遇到了很多的挫折，在我迷茫的时候，我也曾想过放弃，也曾堕落过，当我觉得已经到了人生谷底的时候，是刘老师以及亲爱的同学们给与的极大的帮助，让我在心灵上，身体上有了很大的改变，让我对学习又有了极大地信心。于是，我努力拼搏，坚持不懈的学习，直面困难，终于皇天不负有心人，在这一次的期末考试中，我取得了年级第一名的成绩，并且获得了这次“三好学生”的评选人，这份荣誉不是我自己的，这是整个班级的荣誉，谢谢你们。

在以后的日子中，我会继续努力，不负大家对我的期望，不会让大家在操心，谢谢大家，谢谢你们，我爱你们！

身处在我们这个班集体中，真是我的幸福与幸运。特别是现在的83班，真是蒸蒸日上，不管是学习方面还是在良好的团结互助氛围方面都在进步，不断地进步。因为这点，以及其他的一些有魔力的因素，我爱极了我们班。也因为爱，我牵挂、忧心班级中的某些状况。

先来说说班里的那些“后进生”吧。班上成绩靠后的几位同学学习问题总是很大：作业质量低，有的甚至不写作业，有很多题直接放弃不写或瞎写或到处抄答案；默写成绩更是低至冰点；课堂精神状态差，或压根一点儿不听……其实这些问题早已是老生常谈，成绩上不去的原因只有一个——态度。只有认真，才能进一步培养浓厚的学习兴趣。不花时间和精力在学习上，不认真对待学习怎么可能有收获？自暴自弃、投机取巧，怎么可能会有好成绩？

即使是成绩落后、基础薄弱，只要付出，相信都可以取得进步。其实这些同学是有潜力的，只是贪玩而已。老师为了拯救他们耗费了大量的时间，课堂上不厌其烦地讲一些简单得不能再简单的题目，大家课堂听课都受到牵累。结果到头来，老师的苦心白费，他们竟直接放弃了自己，生生地成了班级师生的心病。

我忧心这些同学低迷的现状，为班级的未来担心，我希望我们的班级是积极乐观、向上

『壹』雨露计划

我遇见了一个坑人的培训，它的名字叫做雨露计划！

雨露计划是我上一个学期报名参加的活动，可是好几个月过去了，这件事情依旧没有什么着落，我似乎已经忘记了，只会在和其他人聊天的时候随便说起它，可是后来的我又一次参加了这个培训！

我原本以为这应该是一个比较正规的培训，也许在结束的时候还会收获几个国家级证书，这就意味着我学习到了不少东西，可是一切与我想象的截然相反，我根本就没有学习到任何东西！

其实这也不是因为我不想学习，而是这个培训学校根本就是在搞鬼，他们只有在领导即将来临的时候才会通知其他人到来，其他时间根本就没有看见老师上课，后来久而久之我也就不去这里了，因为我知道即使是去了以后也不会有很多东西可以学习，只因为老师也不知道去哪里了！

『贰』培训的麻烦事

今天中午的时候，我的一个舍友给我打了一个电话，他说培训学校的老师打电话给他，让他在中午必须到达培训学校，不然最后根本就没有钱了，可是他告诉我他和我一样去不了，其实原因很简单，我们两个人的县城需要去市里实在是太远了！

而且按照老师的说法，现在这个培训已经结束了，我们也是因为培训班结束才不得不回家，因为培训学校和学习的地方是不一样的，我们还需要住在宿舍，可是宿舍都已经关门了，所以我们去了以后根本就没

作为跨世纪的一代新人，我们深知，我们是祖国未来的建设者，是社会主义的接班人，中华民族的未来要由我们来创造，老师和家长都希望我们人人成为栋梁之材。

我很欣赏氛美国前总统杜鲁门的母亲。当记者夸奖她有一位当总统的儿子时，她说：“我还有一位值得骄傲氛围儿子，他正在地里挖马铃薯。”是啊！有一位当总统的儿子当然值得骄傲，但谁能说挖马铃薯的儿子就不值得骄傲呢？他孝顺父母、乐于助人，是种庄稼的行家里手等等，同样也受人尊敬。总统只有一个，但成为受人尊重的人可以有千千万万！这就是成人与成才的辨证关系。

作为跨世纪的一代，我们面临着许许多多的诱惑与选择。痴迷于网络游戏而荒废学业，受父母溺爱而不尊敬老人，自私自利而不尊重他人，等等。

取笑人的缺陷、公共场所涂鸦、不尊重清洁工等，这些现象，我相信人人都多少有一些，许多人会为自己找出各种各样的理由辩解。但我始终认为，作为一名学生，要想成才，首先要成人，做一名堂堂正正、受人尊敬的人。

古人云：“一屋不扫何以扫天下。”俗语也说“观一落叶而知秋”。我们要成长为有用之才，首先要做一个于国于家于社会的有用之人。霍梦月当选为省“十佳少年”就是因为

二零一五年九月的一天，二零一三级的初三学生正在门口等候新的班主任打开教堂的门锁。

正是炎热的夏日，一大群少男少女堆挤在八年级七班教室门前，今后两年，我们将共同走过。我们幻想着老班该如何出奇的美，叽叽喳喳地讨论着老班会如何与我们交流沟通。一霎时，教室门前一片人声鼎沸。

一个满头大汗的中年妇女出现在七班的门前，那妇女从一个手提包中拿出钥匙打开了门，并让我们进去——原来她就是我们的老班！我实在不敢想象，梦境里的美女老班竟变成了这个大汗淋漓的中年妇女！同学们似乎都有些失望，我也垂头丧气地走进了教室，随便找了一个位置便坐下了。

她是一个与众不同的人。第一堂课，她并没有做自我介绍，而是开门见山，提到了历史生物这两门会考科目，并且告诉我们她上一届学生的经验。她是一个对工作认真负责的人，是一个对学生用心的人，第一堂课，她给我们的印象大大冲淡了起初的失落。

随着时间的飞逝，我们与老班之间的交集越来越多，才知道她是我们的物理老师，并渐渐听闻我们老班是一位尽职尽责、敬业的老师。这样的传说听得多了，逐渐使我对她的印象多了一层好感，甚而天真地认为她真的完美无缺。

俗话说：“距离才能产生美。”或许真是因为我们和老班太过于亲密无间，彼