爱护牙齿的小知识内容

【爱护牙齿】

吴昕芸

课上，老师告诉我们，人一生会有两副牙齿，乳牙和恒牙。在乳牙换牙时，如果不注意会导致产生“双排牙”或“龅牙”等。

老师不断强调刷牙的重要性，并告诉我们如何正确刷牙。“牙刷一定要常换，一般一至两个月要换一次。”老师还让我们回家看看，爸爸的牙刷是不是已经炸毛了。

果然，我回家后一看，老师说的果然没错，爸爸的牙刷炸毛了，而我的牙刷也用了一个多月，一定要换掉它！

妈妈说，一颗牙会影响一张脸，更何况是一口牙呢！我一定要好好刷牙，爱护牙齿，不让细菌侵犯我的牙齿。牙好才能让我更好地摄入食物，让我的身体更健康。

【爱护牙齿，从我做起

方雪瑾

全世界的小朋友大多对甜品的诱惑没有抵抗力，过多食用甜品会腐蚀儿童的牙齿，不健康的刷牙方式也加剧了对牙齿的伤害。

活动中，老师讲解了牙齿的结构、生病的原因及对生活的影响，还有正确的刷牙方法等。我们还穿上白大褂，在布置成天蓝色的诊室里，过了一把“牙科医生”的瘾。

牙齿是脆弱的，也是人类不可或缺的，为了我们健康的生活，请大家行动起来，健康饮食，及时护理牙齿。毕竟牙好，胃口才好。

【爱护牙齿】

吴昕芸

老师告诉我们很多关于牙齿的知识，还了解

前几天，妈妈帮我报名参加小记者活动，让我学习如何保护牙齿。

今天一早，8点不到，妈妈就带我出发了。我们走路去的，妈妈说，这样既可以锻炼身体，又可以节约时间，还可以呼吸清晨的新鲜空气，一举三得。没过多久，我们就到牙科医院了。因为来的太早，医生阿姨还没有上班，妈妈让我在门口的小凳子上坐着等。一会儿，有一个小记者和他妈妈来了，他手里拿着肉包，一不小心，把汤汁洒在衣服上了，他妈妈只好带他回家换衣服。又过了一会，来了一个漂亮的小姐姐，她和她妈妈一起走楼梯上楼了。我和妈妈搭电梯上楼。来了报道处，我自己签到后，阿姨给我发了一张内容纸，我边等边看。

9点一到，活动就开始了，一个帅气的叔叔做了一下内容介绍后，由万医生来我们上课，通过万医生的介绍，我了解到人生一共要长二次牙，第一次牙共有20颗。如果出现牙齿松动、刷牙出血、口臭、牙结石等情况，就说明要及时就医了。万医生还说了，儿童口腔最大的敌人就是龋齿，龋齿谷称虫牙，蛀牙，是细菌性疾病。它的危害很多，比如引起疼痛，影响生长发育，视力下降，关节炎等。万医生还教我们“333”黄金刷牙法，就是每天刷牙三次（早中晚），刷牙要刷3个面，每次不少于3分钟。我还知道了6周岁的小孩可以做窝沟封闭，它能够阻止细

一大清早，我和爸爸、妈妈就起来了，因为我的牙齿破了一个大窟窿，所以要去看牙医不能再睡懒觉。

出发后，虽然路上淅淅沥沥的小雨向我们袭来，但是一路的欢声笑语让我依然感觉很快乐、温暖。我们来到了市内一家牙科诊所，里面坐着一位阿姨，只见那位阿姨个子不高，头发长长的，扎着一个马尾辫，看着眉目清秀，我感觉她大约有二三十岁左右。

我走了进去，招了招手说“阿姨好”，爸爸介绍了我的情况以后，阿姨让我躺在治疗椅上，并打开了治疗椅上的灯，她观察了一会儿说：“小姑娘你不可以再吃糖了，你要注意刷牙的动作要领。”我害怕地点了点头。很快，阿姨开始帮我治疗了。她先挑出一点黄色的药和一点白色的药，倒了点药水，用手搅拌一下，再用工具放进去，放完以后我用舌头轻轻地舔了一下，又苦又辣，让我难以忍受。可是我还是强忍住了眼泪，心里想赶快离开这个鬼地方，我以后一定要注意牙齿的健康，再也不想来到这个地方。

通过这次经历，我明白小朋友们一定要爱护好牙齿，每天刷两次牙，早晚各一次，每次三分钟，爱护牙齿，从小做起。

今天下午，我和小朋友们来到了潍坊医学院口腔医院，一起参加了“口腔保健知识科普、爱牙护齿从小做起”为主题的公益活动。

第一站，我们来到了义齿制作中心。义齿是什么？我怀着疑问跟着医生叔叔来到了制作中心，医生叔叔为我们讲解了义齿的制作过程，原来义齿就是假牙的意思呀？我脑海中突然浮现出姥姥对我笑的画面，姥姥那以颗亮亮的白白的大门牙，原来就是义齿啊，呵呵，好有趣！一颗义齿的制作，原来需要这么多的制作工序呀，我们一起见识到了许多先进的仪器和设备，瞬间觉得自己涨了好多知识。

第二站，我们来到了牙周科。一个漂亮的护士阿姨，她给我们进行了牙周的讲解。这个阿姨有个特别的名字，叫“葡萄”阿姨，阿姨长得特别漂亮，穿着淡绿色的护士服，说话也十分温柔，真的像个天使一样美丽呢！

葡萄阿姨提问我们几个问题：一天要刷几次牙？这个问题太简单了吧。我大声说道：两次！那么每次多少分钟？这个问题有点难，回忆一下自己刷牙的场景，好像也就几秒钟吧？每次妈妈都会吆喝我好好刷牙，刷干净点……葡萄阿姨说，每次刷牙要最少刷3分钟哦！3分钟？我想到了家里的钟表，秒针一圈是一分钟，也就是……要转3圈的时

今天我和妈妈去萧山日报听儿童基础口腔保健讲座。上课的老师是萧山牙科医院的万医生。

我已经有2颗蛀牙了，为了不再有蛀牙，我竖起耳朵认真地听讲，并仔细地记了笔记。万医生首先让我们认识自己的牙齿，他说人的一生会长2次牙齿：6个月开始长乳牙，6周岁开始长恒牙。接着他告诉我们WHO口腔健康的5个标准是：牙齿干净、没有蛀牙、没有疼痛、牙龈颜色正常和牙龈没有出血。可是我已经有蛀牙了，怎么办？万医生向我们解释了什么是龋齿（蛀牙），蛀牙可不是虫蛀的，蛀牙是在细菌、甜食、酸的共同作用下发生的。蛀牙对我们小朋友的危害非常大，乳牙蛀了也必须治疗。我们更要预防蛀牙，首先，要少喝碳酸饮料，少食甜食，多吃有利于牙齿健康的食物，如粗粮、蔬菜、水果以及牛奶鸡蛋等高钙食品。其次，要正确刷牙，去除牙菌斑。我们要用“333”黄金刷牙法刷牙，就是每天刷3次牙、每次刷3分钟、刷到牙的3个面（舌侧面、咬合面、颊侧面）。再次，要定期检查牙齿，及时发现口腔问题。万医生还建议我们做窝沟封闭和涂氟来帮助预防蛀牙和坚固牙齿。

最后，万医生还教了我们牙齿意外脱落的3步处理法，介绍了牙齿畸形的矫正方式，给我们示范了正确的刷牙方法，进行了现场问答，并给我们进行了口腔检查。

听了今天的讲

我有一个白色的小盒子，里面安安静静地躺着一些从我的嘴巴“旅行”到此的小乳牙。几年过去了，来此“旅行歇息”的牙齿由一颗变成了十几颗。这些骨瓷色，小巧秀气的小乳牙没有任何蛀牙的斑点，打开这个盒子的同时也打开了我第一颗乳牙“旅行”的记忆。

那时我还在上大班，有一颗不安分的牙齿开始轻轻地摇动，我惊慌失措地将这个消息告诉了妈妈。妈妈说：“宝贝，你要开始换牙了！妈妈帮你摇一摇，动得厉害了就拔下来吧！”

我说什么都不肯让妈妈摇我的牙齿，一边哭一边说：“妈妈，我不要换牙，牙齿掉了，是不是就变成老太婆了呀！我不要变成老太婆呀！呜呜呜……”眼泪吧嗒吧嗒像小雨点止也止不住。

妈妈笑着对我说：“傻孩子，每个人都是要换牙的啊，这些乳牙换掉了，到时候会有一群更可爱更牢固的恒牙“旅行”到你的嘴里，那副牙齿它们不会再离开你，那时候你就更要好好保护那副牙齿了！”

听了妈妈的话我半信半疑，还是整天为变成老太婆而烦恼，最后在妈妈的诱哄拐骗之下，我到医院把第一颗乳牙给拔了。从去的路上到手上捧着第一

安静的教室里聚集着一群贪玩的小怪物。有的在抠橡皮，抠啊抠啊一直到放学还不停；有的呆呆地坐在位子上，靠着椅背，什么也不干，傻傻地东张西望；还有的干脆趴在桌子上打起盹儿来。一眼望去，没有几只小怪物在写作业。

就在这个时候，一只小怪物发出了“咯吱、咯吱”的声音，引起了管纪律的小怪物的注意，他大摇大摆地走了过去，一本正经地说到：“你在干什么？”“我在……”那小怪物话还没说完，管纪律的那只就抢了过去：“回家写一篇小作文！”坐在那里的小怪物心想：我只不过是挖了一下牙齿，又不是犯了什么“罪”。哎，但是这篇日记必须得写了。

同学们，你们能猜到这只受罚的小怪物是谁了吗？没错，那就是我。这件事可真让我长了记性，以后再也不能在自习课上做一些无关紧要的事情，得赶紧把作业写完，否则一时的溜号换来一顿苦头吃，真是划不来。

水真是一个神奇的东西，人们可以在里面翻筋，不会芭蕾舞的在水里也可以轻轻松松地踮起脚尖，水底下也特别安静：正在水中玩着，见常同兵张嘴正要说什么，可我还没反应过来，就沉进水里了，于是，我便探出了脑袋，只听见“……头鲨吧！”这三个字，没听清，请他再说一遍，这次听清了。还有一次游泳池里有些吵闹，有教练的喊声，有孩子的嬉闹声，还有水花声，我于是沉入水中，如同进入了另一个世界，一下子没有声音了，好像开了静音似的，最多也只能听到自己吐泡泡和微弱的心跳声。

虽然在水里听不到陆地上人的声音，那么人与人在水中对话是否能听见呢？我试了试，声音模模糊糊的，不太清楚，但总能听到一点点，这是为什么呢？带着这个疑问，回家后，我在百度里查了查，声音在液体，固体，气体中都能传播，在水中传播的速度大约1500米每秒，大约是在空气中的三倍。然而，水里的温度对传播速度有着很大的影响，温度每增加1℃，声音在水里的传播速度大约会加快4。6米每秒。

但是为什么声音在水中传播的速度这么快，在水里就是听不清一样在水中的人的声音呢？难道传播得太快了，声音还没来得及进入耳朵就……跑了？应该不是，我又在百度上查了查，原来，

科学可以告诉我们很多知识，如果你想明白其中的奥妙还需自己动手做实验，也可以找“百度”来帮帮忙。

这个星期天，我早早地做完了回家作业，和爸爸一起看着有关特务类的电影。忽然出现的一个场景引起我的好奇心。电影里的一个特务手里拿着一根棉签，再用柠檬挤出一盘子的柠檬汁，再用棉签蘸着柠檬汁在纸上写着字。我猜想纸上的字一定是情报。可是，等到纸干了，字也随着消失了。接着就是收情报的演员，他接过情报用打火机在纸上慢慢的烧着，不一会儿，纸上的字就又显示出来了。我指着电视上的情景不解的问爸爸：“爸爸，这是怎么回事，字为什么会不见了呢？”

爸爸摇了摇头道：“这个我也不知道。”

“不过，你可以自己做一个跟他一模一样的实验，或许就知道了其中的奥秘。”

“嗯，那好吧。”我听了爸爸的话，开始准备着材料。

不一会儿，材料就准备好了有：一碗柠檬汁、一根棉签、一张干净的白纸和一个打火机。

我学着电视里的特务，用蘸过柠檬汁的棉签在纸上写满了密密麻麻的字，放在桌子上晾干，大约过了一两分钟，字就干了。我再拿出打火机在纸的底部用打火机烧，不一会儿纸上消失的字真的就又能看见了。我大声

返校的第一天都有个隆重的仪式，那就是在五楼报告厅举行《同学们，你想当宇航员吗？》。

那是我很激动，因为可以了解到航天飞船在太空中，人在里面会怎样，怎样吃饭，吃什么，怎样睡觉……这些问题回旋在我的脑海中。

让我惊讶的是张老师给我们解决了这些问题，也就是张厚英。

他给我说了很多有趣的事儿，比如，吃荔枝罐头的时候可以当成玩，荔枝都在空中飘着，而且，水珠也会飘起来，荔枝飘到嘴边的时候，就可以一口吞掉。还有递东西，在地球是费力的传递货物，而在太空中，只需稍微一扔，另一边的人就可接到，递人的时候也是这样。神奇的是在地球上气球比人类轻很多，但到了这个上面，却个人一样重。吃的也很好，因为这是要补充营养等。

这些能登上太空的人背后可是付出过很多心血的。他们经过了很多训练，脚朝上，头朝下，这个动作一下子要几个月，而且吃东西或干别的事都是这样的，还有练习旋转。

想当宇航员，就必须遵守规则，身高160——175公分，身上有伤口的不许当，不然上太空的时候伤口会裂开。还要有一双灵巧的双手……

如果让我做这些，就不行了，我根本没有能力，因为那些考验不行，每次玩转圈的时候，转不够十个就晕的想吐，更别说脚朝上