现代快节奏的生活方式

在互联网高速发展的今天，我们的生活就像是由被快节奏而撕碎的积木而累积建成。而那本不坚固的结构越晃越剧烈。我们已被撕得粉碎的生活，也逐渐影响着我们的下一步。

在快节奏中，我认为，人们只会越活越累，原本宁静的生活换来的只是疲惫与空洞。接踵而来的任务和工作，则是最好的证明。整天东奔西走，难道人们真的不会感觉到累吗？反观我自己，我更喜欢捧着一本书，坐在书房的窗前；在一个宁静的下午，懒洋洋地发一会儿呆，这仿佛就是世界上最令人轻松愉快的事儿了！

在被信息撕碎的生活中，你的心也被信息撕碎。由其在判断时，快节奏的压力更会使你误会他人。好人没有你想象的那么好，坏人也没有你想象的那么坏。好事坏事亦然。所有的判断都是信息碎片的拼装，所有的观点都是在快速的得到信息中的一部分。一切你所谓的潜意识都是在快节奏时，你凭你所得到的一丝信息作出的反应，而那丝信息往往只是许多一连串信息中的一块碎片。举个例子吧：在南京，我看到一个刚上车的六七岁小男孩请公交车司机等一等他妈妈。一分钟后孩子的妈妈还没有来，车上的乘客开始责骂，说母子俩耽误了大家的时间。这时，一位腿有残疾的母亲一瘸一拐上了车，所有人都沉默了。其实，慢一点，你会看见更多，同时也会充实你灵魂的碎片。

在快节奏的生活中，你不是赶上

有首很风靡的诗：木心的《从前慢》。

从前的锁也好看

钥匙精美有样子

你锁了人家就懂了

在这个快节奏、碎片化的时代，这首诗直接勾起了现代人的共鸣。现在的我们顺应时代，早就变成了碎片化的人啊。

于是再也找不出大段大段的时间做自己喜欢的事情，好像时间就在我们碎片化的争分夺秒中，不知不觉地离我们而去。

以前我过过这样一段日子：上午补几个小时的课，补完回来吃个饭，休息一个小时，不停赶作业，下午再出去补课，回来以后吃个饭，然后被赶去写作业。那时候多抓紧时间啊，可是我还是没时间做自己真正喜欢的事，并且在不间断的催促和不想完成作业却偏偏一定得完成的想法中煎熬。快节奏的生活，碎片化的我们。

那时候的天总是暗得很快，很快。

后来。某个周日。

早早写完了作业，只余下一篇不好写的作文，把它放在一边，手机放到了外面，关上门。房间里没有钟表。先睡上一觉，把一周以来的所有疲惫，所有难过，所有失望，都睡走，都睡走。

再次醒来，神清气爽。觉得整个世界都充满了美好，打开窗帘发现了和煦的暖阳，觉得这就是一切幸福的开始。后来我才知道，这不是幸福的开始，这就是幸福。大约还有大段大段的时间，便开始复习复习一周的错题，把不懂的地方都看一遍，想一遍，做一遍，整理一遍。把这些做完后，学习就可以被搁置在一边了。太

【篇一：挑战与重组】

国门的打开使经济文化交流不断增强，现代生活方式面临挑战，人们一度难以抉择。

当今世界，我们正呈现一种整体化，世界化和多极化趋势不断发展，世界文化交流的不断融合与交流使各国，各民族间的联系愈发紧密，传统的生活方式受到不同文化不同方面的挑战实际上是一种必然。

我认为首先的一点原因就是西方文化与思维的进入使传统生活方式面临挑战。

随着经济不断发展，我国的现代工业体系实际上也是一种在我国国情基础上西方工业社会的某种再现，所以传统的生活方式如省吃俭用，日勤克俭等会与商品经济不断发展所需要的大量的消费需求背道而驰，西方文化中自由开放的文化，如曾经一度的亚文化运动，“跨样的一代”的种种杰克凯鲁亚克式的自我认同使人们不断反抗传统的生活方式，追随朴素自然的内心认同，这样文化的传入使传统的保守的生活方式受到挑战，人们不再自我保守式的偏居于自己的三点一线的生活，更多的追求自我的精神和开放的意识。

同时，更重要的原因是原来的生活方式在受到挑战后不断自我重组革新，使传统生活方式面临挑战。

原本的生活方式在中国长期的儒家思想，中庸思想的影响下趋于一种稳定的缺少变革的传统生活方式，而西方则经历了从现代到后现代的重要的从思想到生活方式的大变

不一样的人在不一样的时间内有不一样的生活方式！

如果在这个忙碌的时候就发现身边的人总是有事情，虽然不知道干什么事情，可是大家依旧是在忙碌，忙忙碌碌不知为何？而忙碌的事情过去了，那么剩下的时间就属于悠闲自在的生活。

我们在这个时候可以干许多的事情，不过最近几天在悠闲的日子大家干的事情很是统一，昨天下午刚刚结束了考试，而现在又结束了彩排，这个时候就可以休息一下了！

我宿舍里的舍友在学校的超市里买了许多的零食，其中包括许多的瓜子，以及很多天没有吃的辣条，还有一些啤酒，为的就是庆祝一下此时此刻，毕竟只是无聊的待在宿舍里根本就没有什么意思，还不如吃吃喝喝有意思！

这或许就是我们今天晚上唯一的事情，不过这样产生的垃圾东西也很多，昨天晚上就有人打扫了一次卫生，而当时侯根本就没有倒垃圾，而打扫卫生以后又一次因为吃瓜子扔下了许多的瓜子皮，这就给今天打扫卫生的人提供了许多的困难，垃圾实在是太多了，看来这样的生活还是不可以提倡！

快，慢，这两个相生相克的两个字眼在在什么时候又能和平相处呢？这值得我们深思……

在这个高速发展的信息时代，“快”成了世界的宠儿，似乎做什么事都以“快”当头。它像是一个在溺爱中长大的孩童，自私而霸道地控制着人们的思想，促使人们去快生活，快工作。它的孪生兄弟“慢”似乎被人们遗忘，但似乎总在不经意间浸润了人们的心灵，慢下来去感受生活的美好。而在我看来，我们既要追求节奏快的工作，学习；还应慢下来，细心感受世界的美好，二者只有相得益彰，才能让我们拥有真正舒适的生活。

“快”字我们已屡见不鲜，快餐、快速阅读、快速发展……，这一个个熟悉的字眼似乎已在我们心中根深蒂固。若提到大城市，我们首先想到的应该就是那里快速的生活节奏，那里朝九晚五的上班族，这一切都离不开一个“快”字。不过，我们也不得不承认，只步伐快，节奏快，才能紧跟时代的潮流，不被时代所淘汰。你若一个不注意慢了一步，别人就有可能一个飞跃走到了你前头；而你，到那时也只有紧跟别人步伐的份。

不知你是否还记得儿时所熟悉的龟兔赛跑的故事？在故

“碎片化”一词是描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法。含义：完整的东西破成诸多零块。如此可见，我们的生活方式也已在不知不觉中成了碎片。

所谓碎片化的时间，其实就是把生活碎片化的终结杀手。可能在雨露芬芳的清晨，我们会不自觉点进手机，满满的小红点一拥而上，如同后宫三千佳丽焦急地等待被皇帝翻牌子。你再往下一条条拖动推送，鬼使神差点开一条心灵鸡汤，一边读一边在心中说：今天一定要好好学习，多刷题，不要在玩王者荣耀了，不要再刷微信了。

底下还有推荐：《如何打败懒惰、拖延》，但你并没有注意到身后墙上的时钟正在一分一秒地流逝，就过去了。

9：30，你突然想到还有堆成山的作业没有做，还要加上补习的语文中一篇篇深奥的古文，英语中一个个超长的单词，数学中繁琐的公式，全部摆放在眼前，你只能无奈地抬起笔，写了一，两题后，微博来了消息，你的爱豆又出新歌了，你又拿起手机，去关注跟你完全没有关系的八卦。

不知不觉又到了午餐时间了，在排队的过程中，看起了《初中生一定要看懂的英语语法》，《数学的必要知识点》。这个上午，你利用碎片时间明白了很多，竟有种经验不断上涨的感觉。

下午，你学习了《语文古文解析》，仿佛自带了与古人交流的buff。接着打开今日的《政治》、

天天上学，眼看着许多同学整日在作业的海洋中忐忑翻腾，在考前的黑夜里苦苦挣扎，但我却没感到丝毫疲惫迷惘。因为我有一种健康的生活方式。

拥抱别样的幸福

不论酷暑寒冬，周末，我们一家三口总会选择登高望远，亲近自然，争做运动健将……和自然对话是件幸福的事，我折服于中山陵的雄伟，惊叹于紫金山的巍峨，醉心于秦淮河的柔美……不仅陶冶情操，也把健康带回了家！我常想，做一次有意义的环游世界的旅程，在心情得到释怀的时候，领略其人文的美丽、健康，真是个美好的憧憬！游泳也是我家一绝！在水中，不用顾忌生活中的各式烦恼，学习上的巨大压力。在肺叶不断地扩张、收缩的同时，获得了彻底的解脱和释放！头闷在水中，望着泳池里的一切，在抬头换气的时候，周围的所有也渐渐明朗起来，那一刹，我顿悟：只要拥有合理的健康生活方式，并坚持到底，最终整个世界会春暖花开！

我的灵魂我的书

草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好。

紧张的学习之余，能获得一丝慰藉，是“另一半”赋予我的恩泽。寂静的时空，捧读心仪已久的小说，让我感受到一种古老而宁静的悠远。想到从前文革时期的纷乱，现实社会的和谐，其中跨越的不仅是时间

静是动的摇篮曲，动是静的颤音节。一动一静，正如一阴一阳，互相弥补着对方的不足。如若说他们是注定的相生相克，还不如是浑然的相辅相成。

历史上有许多著名作家有拖延的习惯。海明威则把拖延做到了极致，在一次又一次地与编辑的周旋中，愣是将稿费从一万美元拖成五万美元，将一年拖成三年；而在《权利的游戏》中，作者也对“催”更有极大的反感，乃至于大笔一挥：“你们如果再催我，我就把角色全写死！”但这就是慢吗？这就是所谓的坏吗？如果不是靠着这几年的拖延，他的作品也不会被精雕细琢，至臻至简，如若不是长时间的冥思苦想，《权利的游戏》也不会被广大读者痴迷至今，慢是一种态度，一种“披阅十载，增删五次”的决心。

如果说慢是闲庭信步般的穿林打叶声，那么快便是山雨欲来风满楼的狂风怒卷。《左传》云：“一鼓作气，再而衰，三而竭。”二战初期，纳粹德国以闪电战横扫欧洲大陆；“天下武功唯快不破”，日本剑客更是简洁如风，出刀、收鞘，顷刻间对方便已倒下。快，是如此的美妙，迅速，如云般缥缈，如水般无形，如风般轻盈，却可使天地变色。然而，快后便是举世皆寂，是蛰龙卧伏的绵绵无期，他们

当今的时代是一个飞速发展的时代，社会日新月异，“效率至上”成了人人追求的准则。“二倍速”浏览方式应运而生。将播放速度变为原来的两倍，看似提高了效率，可这真能如人们所愿吗？

当代不少年轻人都过着这样“二倍速”的生活，不仅仅在看剧时用二倍速，而且几乎所有信息的浏览全都采用这样“快餐式”的阅读，且自诩为提高效率。我也曾尝试用这样的方法来看一集电视剧，从时间上来看，我确实只花了平常一半的时间，就浏览完了所有的内容，可看完之后却有一种怅然若失的感觉，不仅没起到本预期的放松身心的效果，反而在二倍速的带动下，心里的弦绷得更紧了，变得更劳累。并且一集下来，我并没有对这一集就有任何深刻的印象，真可谓“事倍功半”，而并非像人们所想的那样“事半功倍”。

假设用这样的方法浏览工作中的重要信息，在一半的时间却只记住了不到百分之十的内容，效率不但没提高，反而是大打折扣，又或是这些信息对你有重要作用，那造成的后果就更是不堪设想了。

“二倍速”人生，是人们在社会的车轮滚滚转动之下，催生出的一种应对方式，但是它却背离

要让我用一个词贴切的形容北京，那就是快节奏。快节奏生活指的是时间观念强，办事效率高的生活。北京的快节奏体现在诸多方面。

放眼望去，无论何时路上总是车水马龙、川流不息；地铁、公交、高铁、城际铁路…各种交通无不飞快运行着、飞驰着。

行人脚步匆匆，没有片刻的休憩，面色严肃焦急，生活节奏快而压力大。上班族为不迟到，大多左手端着买的咖啡，右手拿着热腾腾的煎饼，大步在路上跑，好似一阵风飘过去；为能完成工作，中午只是简单地扒一两口饭，甚至不吃，就为下午要开的会去准备材料；为能提高工资、得到老板赏识、提升职位，深夜还在加班，甚至天天熬通宵，第二天顶着极重的黑眼圈一如既往投入到紧张的工作中，没工夫思考身体是否能吃得消。

学生们为节省早晨时间，在上学路上边吃早餐边拿书复习；为节省课间时间，在班里疯狂刷作业，代替了本该上厕所、接水的时间；为节省晚上时间，在家里只用三两分钟快速吃完饭，就进入学习中。

各行各业的人都在努力提高办事效率，以前办个事需要出差几天，现在朝发夕归；以前一天只能办一两件事，现在挤挤自己休息时间，就能完成十几件；以前只是考虑做事要质量好、标准高，现在不仅考虑这些，还要速度快，干更多活来养家糊口。很多人认为北京的快节奏让人窒息，空气中弥漫着紧