甲板舾装完整性要求

海洋量子号邮轮顶层的15楼甲板上有一项“甲板攀岩”，我要去挑战这项运动。只见攀岩墙足足有10米高，墙面很不平整，还要踩着凹凸不平的石子往上爬，我下意识地打了个哆嗦。这攀岩墙简直上是天，下是海啊！

轮到我了，工作人员给我系上了安全带，穿上了攀岩专用登山鞋。我走向攀岩墙，抬头望着蔚蓝的天空，我又勇气十足，因为我想攀爬上去看看天到底有多蓝，云到底有多白。我鼓起勇气向上攀爬，心里好像有一个声音在给我打气：”加油，为了实现你的目标和理想，向上爬吧！“刚开始爬的时候还比较顺利，我抓住一块附近的石头，用手一撑，再用脚一蹬，成功地上去了一大格。我感觉自己想蜘蛛侠一样，特别威风。又爬上去一点后，我开始体力不支了，手开始发抖，腿也开始发软了，向下一看，仿佛随时都有可能掉下去似的。我像一只壁虎一样，趴在原地不动了。我忽然听到了爸爸妈妈的鼓励声，又精神焕发，再次努力向上爬。爬呀爬，终于到达了顶端，哇，蓝天、白云、无敌海景，美丽极了！”叮铃铃“，我摇响了表示胜利的铃铛，双脚一蹬，顺着安全绳滑了下来。挑战成功啦，我觉得特别开心。

攀岩真是一项有趣又可以增强信心的运动呀！只要我们有毅力，不轻易放弃，就可以

海洋量子号邮轮顶层的15楼甲板上有一项“甲板攀岩”，今天我要去挑战这项运动。只见攀岩墙足足有10米高，墙面很不平整，还要踩着凹凸不平的石子往上爬，我下意识地打了个哆嗦。这攀岩墙简直上是天，下是海啊！

轮到我了，工作人员给我系上了安全带，穿上了攀岩专用登山鞋。我走向攀岩墙，抬头望着蔚蓝的天空，我又勇气十足，因为我想攀爬上去看看天到底有多蓝，云到底有多白。我鼓起勇气向上攀爬，心里好像有一个声音在给我打气：”加油，为了实现你的目标和理想，向上爬吧！“刚开始爬的时候还比较顺利，我抓住一块附近的石头，用手一撑，再用脚一蹬，成功地上去了一大格。我感觉自己想蜘蛛侠一样，特别威风。又爬上去一点后，我开始体力不支了，手开始发抖，腿也开始发软了，向下一看，仿佛随时都有可能掉下去似的。我像一只壁虎一样，趴在原地不动了。我忽然听到了爸爸妈妈的鼓励声，又精神焕发，再次努力向上爬。爬呀爬，终于到达了顶端，哇，蓝天、白云、无敌海景，美丽极了！”叮铃铃“，我摇响了表示胜利的铃铛，双脚一蹬，顺着安全绳滑了下来。挑战成功啦，我觉得特别开心。

攀岩真是一项有趣又可以增强信心的运动呀！只要我们有毅力，不轻易放弃，就

在这个高速发展的时代，人们都转变成碎片化生活，什么都是碎片化，这才凸显出了慢节奏和完整的美好。

我有幸能体会到这种美好。

置身于朱家角古镇中，仿佛是跌入了时空隧道，穿越来到了曾经的曾经。

白墙黑瓦，小桥流水。河水碧波荡漾，缓缓的流淌着，不紧不慢。水面偶尔会被调皮的鱼儿掀起圈圈涟漪。

在河的对岸有一家不起眼的小店铺，门面很小，但又不失温馨。我宛如翻开一本厚重的古书般轻轻的打开门。店里的陈设很简单，两排靠着墙的柜子上面放着许多的彩陶，形态各异，大多是些动物。

在橱窗的那边，我发现了一个彩陶小人偶。两个小人连在一起，一男一女都坐在那里微微地笑着，安静祥和。他们面对着橱窗，把微笑留给了来来往往的人群。看着世事的变迁。

人偶的身上落满灰尘，像是一个被尘封了很久很久的记忆，不愿去回忆。只有女孩腰间的那抹珠光还闪闪发亮，如同万籁俱寂的黑夜里那一轮明亮的月。外面的阳光投射在人偶身上，使他们看起来暖洋洋的。在桌面上映现着他们的影子。突然感到有些沧桑，这个女孩是谁？男孩为何笑得如此开心？我在脑海中边写着他们俩一个又一个的故事，一个又一个的可能。女孩身上的有一些细节已经退了色，是被时光消磨的吧，我想。他们见证了许多：天空云朵的移动，人潮的拥挤，房屋的变迁…&he

这个世界不可怕，可怕的是，比你优秀的人在更严格要求自己……

——题记

4月25日，周日，期中考。所有人，都在奔跑，在严格要求自己，唯独我……

我没有在严格要求自己。这一点，我承认，我放松了，我也承认。曾经，我因坎迷茫，如今，我跨坎成功，却又放松了，也可以说松懈了，满足于现状。正所谓，流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放，可是抵触没了的话，也丧失了活力，我不也如此吗？

现在的我认为，有些烦丢掉了，才有风轻云淡的机会。可我丢掉的烦恼，恰好是可化为我动力的能源。懒惰来到我的身边，我开始懒散起来，也没有以前那么勤劳了，对自己没有以前那么要求严格了。才色不可用糖炒，求香不可用香料。一涉粉饰，便伤至味。我生活在妙不可言的等待中，等待这随便哪种未来。

你若有一个不屈的灵魂，脚下就会有一片坚实的土地。

听到早上卜老师对刘淑婷的一番话，让我受益不浅，也让我有了重新的思考。如今，连刘淑婷一个比我还要优秀的人比我更努力，更严格要求自己，那样的话，我还可以超过他吗？我想，我必须要开始严格要求自己，为期中做准备，距离期中还有几天，要开始全力冲刺了！

一个人，要是能够被期待，那么，就能够全力以赴的严格要

【篇一：严格要求才会成功】

古往今来，凡是有大成就的人，都是严格要求自己，不怕困难，敢于吃苦，有恒心，有毅力的人。在当代社会中，我们也要做到严于律已，以古人为镜，检查自己的行为，时时更正，逐渐迈向成功。

汉代孙敬读书非常勤奋，从早上日出一直读到晚上月升，一刻也不停竭。如果觉得累了，就把绳系在头顶上，另一端悬在梁上，一头盹就会被惊醒，使自己一直集中精神读书。经过多年努力，孙敬终于成为了中国历史上著名的学问家。

战国时代的苏秦出身低微，经常被瞧不起，但是他读书却十分勤奋。当自己昏昏欲睡时，就拿一个锥子刺自己的大腿，用痛疼使自己的清醒，继续苦读，时时刻刻严格要求自己。最后苏秦终于学业有成，挂上六国帅印，联合六国抗击秦国。这些古人告诉了我们中华民族的艰苦奋斗的精神，是我们学习的楷模。

放眼世界，也有许多值得我们学习的人。法国作家雨果，曾经和出版商签订合同，半年内交出一部作品。于是他买了一瓶墨水和一身毛衣，把自己从头到脚紧紧裹信，将另外的衣服全部锁进柜子里，使自己能专心写作。之后他夜以继日的写作，除了进食和睡觉以外，从不停止写作。终于在提前两个星期时完成，恰好用完了一整瓶墨水，写了举世闻名的文学巨著《巴黎圣母院》。

马克思写《资本论》时也十分严格要求自己的，每天

随着科技的发展，人们开始处理越来越多的消息。这导致人们的生活变得越来越“碎片化”。“完整化”似乎已与现代的生活方式背道而驰。但在现实生活中，碎片与完整的合理结合往往能得到更好的结果。

“完整”，是由无数大小不同的“碎片”所构成的。“碎片”是整体构成的基础。碎片化的时间，碎片化的阅读，碎片化的购物，碎片化的社交……这些碎片组成了人们碎片化的生活并影响着我们的心态和感知，而心态和感知组成了一个人完整的思想。若人拥有正确的思想，则其大部分生活碎片都必然是积极，正面的，反之亦然。

如同一块精美的瑞士表，在每个微小零件的加工处理上都必须经过精雕细琢。对于这些碎片的精细处理往往需要花费大量的时间与精力，而组装这些零件往往要轻松许多。当这些经过千挑万选的碎片组成一个整体后，一块手表，作为无数碎片组装后形成的整体，被展现于世人。人生亦是如此。在碎片化的经历中组成的整体也必然带着碎片所表达的思想。

而在信息爆炸的今天，时刻都接触到积极的信息几乎是不可能的。这会导致记忆的碎片当中出现许多不和谐的音调。这些消极的碎片有往往会

试问，你有多久不曾静下心来，好好地看完一本书。

试问，你有多久不曾和父母聊聊天，抑或是坐下来，吃一顿完整的饭。

试问，你有多久不曾去电影院，看完一整部电影，或是在家，追完一整部剧。

现如今，社会飞速发展，世界每天都在发生变化，日新月异。我们每天都在被不同的事物、信息所围绕。网络的迅速以至于让我们可以足不出户地看世界。可也正因为这飞速的信息，让我们的生活日益碎片化。

以购物为例，淘宝、微商的日益壮大，让那些曾经喜欢逛街，行走于各大购物中心的人们多了一个选择的渠道，人们开始放弃了光顾实体店，而更亲赖于网店。毕竟，比起大热天在外逛街，磨破脚地血拼，在家一边吃美味一边选购，何乐而不为呢？而商家们似乎也发现了这一现象，各大品牌都开始增设网店，甚至网上选购可以享受实体店所没有的折扣优惠。

这样一来，人们开始越来越依赖于网络。逛街看到喜欢的衣服第一反应就是看看这家店有没有网店，网上购买是否更便宜。

这个现象其实同样充斥于其他行业领域。不想或没时间阅读整本书，就上网搜一下，只要输入关键词，书籍内容简介、经典语段等等一系列关于这本书的，因有尽有；不想去电影院或没时间看整场电影，同样上网搜一下，各种剪辑让你分分钟了解整部影片……

碎片化的生活无时无

“80后”中国科学院院士的成功秘诀？面对媒体采访，这位获得了三个国家科学大奖，从不看微博微信娱乐新闻却熟练应用智能手机的耄耋老人说：“也许是我笨，一辈子只能做好一件事。”王泽山没说大话，几十年如一日，即使如零下20度的寒风中，他总是到得最早的。

节奏越来越快的当下，谁还有十年磨一剑的耐心？社会上谁还愿意为了需要精心思索的应用买单？碎片化，摧毁了日出而作，日落而息的旧生活，却没有为新生活带来意义。

“碎片化”带来的是对“全知”的追求。几乎所有人都能在社交平台上找乐子。社交平台也几乎能提供一切消磨时间的方法。这体现了知识广度提供的吸引力，绝非深度可比。轻知识，轻小说……浅层阅读带给人的是知识渊博的幻觉，却经不起一个为什么的拷问？前些天，清华施一公院士来我校演讲。整个两个多小时的演说几乎不提他领域中的话题，而是浅显的学问。且不提他列举的例子有三成是错误的，仅仅为了“有趣”传递非专业知识就不是一个明智之举。

“碎片化”愿意只是利用边缘时间，就像利用打造雕塑的余料做些工艺品。但碎片化的生活

你知道我为什么要说我好想做好行规要求？告诉你吧，因为我来到朝凤路小学就有了行规要求。最重要的是轻声、慢步、讲文明。

我每次都要轻声慢步讲文明，因为我们的老师都要求我们做好行规要求，这样也能够规范我们的行为。

一次我看见一位叔叔在教学楼里，走起路来轻声慢步的，我觉得他非常的讲文明，是我的好榜样。

我看弟弟去上学弟弟拿着书包去上学，走路是也是轻声慢步的。

一千多块分散的碎片拼凑起来变成了拼图。大的完整的是由小的碎片来完成的。

不得不承认，当科技越来越发达，当生活越来越快节奏，没有人能有连续不断的时间来做一件完整的事。每天，我们会有许多个小碎片时间来做不同的事。可能是饭后，肯能是睡前。把碎片时间一点点积累起来使是一大串时间，如果把这些时间时间花费于有益之事，使可受益无穷。

我身边有一些玩音乐的人，对我来说，很厉害。他们也是学生，每天在各科作业中奔波。但当他们在网易云上发布了一首首歌的时候，我却感受到了自己与他们的差距。一直对音乐很喜欢，却从没认真学习过。他们把一点点时间运用在爱好上，做出来不小的成就。所以，当合理运用碎片化的时间来做一件事时，便能获得一些成果。

现在有很多著名的舞蹈家，艺术家，他们不是职业做这个的，但由于热爱且有颗坚持的心就做出了成就。这些只是一些成功的例子，当然大部分还是不会利用碎片化的时间，无所事事，让时间慢慢流逝。

基本上已经没有人有完整的时间做完整的事，我们把很多时间遗留出来，致力于同一件事是不容易的事。人们都享受安逸，没有人愿意整日蹦波劳累。所以成功的人很少，这种小碎片利用起来，是一件很多人都不会的事但当我们学会并利用起来，我们便会习得很多技能。

碎片能成就完整，完整离不开碎片。