痛苦烦恼显出来

人生在世，谁能没有痛苦呢？痛苦对我来说是一种苦恼或者是折磨。因而没人喜欢被他包围，但我们无法驱赶痛苦的追逐，其实，痛苦并不完全是我们的厄运。也许它在磨练我们的意志，他是一块难得的砺石！

痛苦就像一所学校，凡是从痛苦中走出来的人，都不同程度的增长了生命的智慧，锻炼了自己的意志，我们要学会去攻击痛苦，我想一个人从痛苦中学到的知识比快乐时要学的多。痛苦过后，我们并不是一无所有，“阳光总在风雨后”痛苦如同那彤云密布的天空，天晴了太阳出来了，阴云将会烟消云散，一切都是那麽美好。

痛苦就像在雕刻自己那一把独特的刻刀，害怕痛苦的人是软弱的，接受挑战的人是勇者，痛苦并不可怕，真正可怕的是我们胆小如鼠，缺乏承受的勇气，走过痛苦便是生活的强者。

“追求”是铺好人生之路的必备条件，但是“痛苦”呢？也许你会认为它是失败的折射、成功的幻影，其实，并不全然吧！

当一个人忍受痛苦时。就是考验他的信念、磨练他的意识的最佳时刻！

当一个人发泄痛苦时，就是他对成功的渴望达到最强烈的时刻！

达标运动会如期而至，我心里忐忑不安。50×8米跑是我最大的一块心病。万一没有达标那该怎么办？！我急得像热锅上的蚂蚁，团团转。没办法，只有一条路——练习呗！

那时，正值初秋，夏天的影子并没有消失得无影无踪，而是依旧在大地上徘徊，天气还是那样酷暑难挡。我站在跑道上，看着刺眼的跑道，心头像是挂了十五只吊桶打水——七上八下。

“预备，跑！”老师一声令下。

同学们争先恐后地跑了出去。我竭尽全力向前跑着。第一圈，我还跑在队伍中间。可到了第二圈，我有些体力不支，速度渐渐慢了下来，同学一个个超过了我，看看身后只剩下两三个人了，心想：加油！不能跑最后呀！我咬咬牙，坚持着。跑到第三圈，我感觉全身的力气都被抽走了，空气似乎凝固了，我快要撑不住了。正要冲刺，我使出九牛二虎之力，终于冲过了终点，我累得快倒下了。可尽管如此，

生活的航行不可能一帆风顺、风平浪静，逆流而行和迷失方向也是家常便饭。只有经历这些欢欢乐乐，承受这些风风雨雨，人的心灵才能得到洗礼，头脑中的航向才能更加清晰。困难过后的回首，也许会发现，应该感激的是生活中经历的困苦。

那是一个风和日丽的午后，夏暑已经消退，凉风习习的下午，让人的精神也格外清爽。

抬起腿跨上座子，双手紧紧握住车把，双脚小心翼翼地离开地面，蹬起了沉重的踏板。这时，空中忽然吹来了一阵轻风，我的身体仿佛像一块沉重的石头，“砰——”，又一次跌倒在了坚硬的石灰路面。

抽泣声还没来得及出，却发现腿仿佛像被刀割了一样疼。低头一看时，殷红的血就像破裂的水管中溢出的水，源源不断地向外流出，瞬间便从腿上滴落到了地上。

没错，我当时正在学骑自行车。和很多人一样，这是不经过一次次摔倒，一次次受伤学不会的事情。而刚才的那一段，已经不知是第几次跌倒在地面上了。

重新扶起倒在地上的自行车，擦干腿上的血，我再一次跨上了自行车。却再一次重重地摔倒在了地上，刚擦干血迹的腿上，再一次流出了殷红的血液。

看着血液再次流出，我几乎就要在这次跌倒上放弃了。难道我真的就是学不会自行车吗？血越流越低，我站在原地发呆的时间越来越长。忽然，有一句

“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”这是诗仙李白对痛苦的深刻解读。痛苦是一个人的影子，它忠实地伴随着人的一生。痛苦大如浩浩宙宇，小似点点雨滴，面对痛苦，不同的人有着不同的态度。有的人采取拒绝、积压、妥协的态度，痛苦可能会变成恶魔，把鲜活的生命吞噬殆尽；有的人用坚定的毅力与不屈的精神，把受伤的灵魂盛在由痛苦转化的蛋壳里，孵化出新的生命，完成质的飞跃。痛苦的味道，关键看你用怎样的心态去品尝。

屈原是痛苦的，自己的抱负、志向不被理解，反而被驱逐，他那句“举世混浊而我独清，众人皆醉而我独醒”，道尽了他的痛楚，他怀瑾握瑜，不肯随其流而扬其波，最终投江而尽。痛苦的呼喊在回荡，因为无助于楚国百姓，他感到痛苦。

痛苦充实了人生，让人生色彩斑斓，缺乏痛苦，人生将褪却许多光彩，幸福又从何谈起？

世界著名的文学家海伦·凯勒十九个月大时，因病失聪，失去了语言能力，却在老师的帮助下成为文学家。物理学家霍金，因患肌肉萎缩症而全身瘫痪，但他依然用自己的思想探寻着整个世界。失去双臂的刘伟在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌，但却因为感染而无法游泳，又用双脚演奏他生命的音符。他们是品尝出痛苦的味道的，苦涩使人难以隐忍，但

歌德曾说过：“痛苦留给的一切，请细加回味，苦难一经过去，苦难就变为甘美。”

或许你不曾知晓她，或许你对她只是耳闻，但是每个知道她故事的人都会被她的微笑所感染，她就是桑兰。桑兰，一个花一样的名字。她曾是中国体操队的一名运动员，曾代表中国参加过许多国际性的比赛并且取得了令人瞩目的成就。在别人看来，桑兰很有潜力，前途不可限量。然而一切的美好都因一场突发的意外而化为泡沫。那次，桑兰和她的队友们代表着中国参加美国的一场联谊赛，一次训练期间，教练突然改变了体育器材的摆放位置，而对这一切毫不知情的她在完成一次跳跃动作时不慎将头部摔成重伤。虽然即后桑兰被送往美国的一所大医院，但是她，一个年仅十七的女孩，再也无法重新站起来。正值青春年华，正是女孩应享受美好花季的时候，桑兰却像一只折翼的小鸟，再也飞不起来了。换作别人，定会号陶大哭感慨命运的不公。但是桑兰没有，在众人的安慰与鼓舞之下，她开始了新的生活，从北京大学毕业后她将自己重新奉献于体育事业，并用自己的实际行动帮助许多残疾人走出痛苦的阴影。

桑兰显然是不幸的，但在命运的魔爪下她没有屈服而是用自己的乐观面对所发生的一切。无疑，桑兰是痛苦着的，但是同时她也美丽着。

生理上的严重缺陷对旁人来说，定会

1、当今之痛

“痛苦”是指身体疼痛苦楚；也指精神上的折磨疼痛。“哭”是表达痛苦的一种方式，“男儿有泪不轻弹”是古时人对痛苦的一种坚忍。可随着互联网的日新月异，时代的富足，当代的痛苦逐渐退化了，甚至逐渐发展为“人间失格”“卖惨”“病娇”等一种社会及个人哗众取宠，过于极端的方式。“无病呻吟”也逐渐成了网络上的普遍现象，对于此，我作为一位少先队员深感愧怍。

有强迫症的人，杂乱无章的房间对于他是痛苦的；精神病人，无人理解的孤独感是痛苦的；面对亲人的离世是痛苦的；癌症患者，得知自己要死亡是痛苦的；未能完成自己所日思夜想的事是痛苦的。不难发现痛苦是有前提的，如果你仅仅是因为皮肉伤而称作痛苦，那是没有气概的人，是绝对不会为社会发展做出贡献的。忧国忧民，乃吾之痛也。

2、对于痛

我在打排球时扭了脚，无法走路，但也没有钻心动骨的痛。可我一路上都在抱怨脚好痛，甚至有夸大的嫌疑。当我在急诊门口，坐上轮椅时依旧在滔滔不绝抱怨……

急诊室中，人们行色匆匆，有母亲抱着发烧的婴儿，有独自一

人们继续欣赏着这美丽的世界，享受着清新的环境，殊不知，危难已悄声无息的到来。

继小石头落下后，又有一根绳子从那片天空中飞舞下来，落在一位年轻人的肩头，年轻人不以为然，认为是从施工大楼上掉下来的；此后，又有许多物件都从那儿被无情的抛下，致使许多人受伤，终于，人们忍受不了建筑大楼的如此无礼，找到了那儿的负责人，可他说，他们并没有扔任何东西，人们吃惊中夹杂着几分惶恐，于是向公安部门报了案，警察们却随意调查了一通，便草草结案，人们再次心安理得的享受了“黑洞”带来的辛福生活。

日子久了，人们对天上掉下来的物件也习以为常了，但有一天，天空下起了“钱币雨”，无数钱币从天空掉落，大楼上的工人顾不得手头的工作，赶忙下来拾捡；年轻人也撂下车子疾奔过来；妇女们放下小孩，争先恐后的向前冲。钱币很快被抢光了，正当人们沾沾自喜，盘算着如何花掉这些钱时，从天空中砸下一具尸体，那狰狞的面容，仿佛在与什么较量着。至此，人们彻底呆滞了，脑中一片空白，继而又有无数钱币飘洒向人们，却只留下了人们逃跑的踪迹。他们依稀记得，许久前曾出现过一个可吞食世间万物的黑洞，惊恐与不安涌入人们心头。

果不其然，天空倾泻下的物品，正是人们往洞里丢弃的物件。那

唉！下午又要上一节体育课了，真是太痛苦了！虽然说我不像周宏浩那样的肥胖，但是我这个像排骨一样的身躯也不能忍受这长跑的痛苦。

回想上次的体育课，先是跑完800米的路程，之后马上要蛙跳、后跟跑以及加速跑。所以，我一看见有体育课就有会有一种世界末日到来的感觉，再加上我们每个人上完体育课后都精疲力尽的趴在桌子上久久不能起来，所以有谁会不怕体育课呢？还有我们的体育老师经常体罚那些有达标的人。因此，我们大多数人认为体育课就好比是人间的“十八层地狱”一样的可怕，太痛苦了！。

怎么办？一眨眼的功夫就到中午了。时间啊！请你走的慢一点吧！我可不想这么早就去“人间地狱”。为什么到了初中之后，体育课反而比以往更加惨烈了呢！

随着一声下课铃的打响，我清楚：这意味着中午的自习已经过去了，还意味着我们大家要开始面对体育课的“魔鬼训练”以及痛苦。我拖着沉重的身躯来到了充满“杀气”的操场。

又随着上课铃的打响，我们向着0体育老师走去……

当然，那块微不足道的小石头根本就没引起他的丝毫注意。

正当那位工人提起工具准备继续工作时，一只秤砣砸在了他的脚边。他十分恼火，以为是谁在恶作剧，便大叫：“是谁扔的？！”这时，他听见了几声刺耳的声音，循声望去，声音竟然来自他头顶的那片天空。

他开始有些害怕了，叫来了同事，并壮了壮胆，又大喊：“到底是谁？”天上又连续不断地发出了刺耳的声音。这下，不仅仅是工人们听见了，整个城市的人都听见了。

警察、记者、科学家们陆陆续续赶来，市民们七嘴八舌地议论着是不是外星人来了。当科研人员准备乘坐直升飞机上天一探究竟时，震耳欲聋的声音停止了，一切都恢复平静，好像刚才什么都没有发生。

过了几天后，人们已渐渐淡忘这件奇怪的事，那位工人仍旧在那栋大楼上工作。

那位工人擦了擦头上的汗，刚要起身休息一会，一些铅做的大箱子从天而降。一堆原子能反应堆的废料像落雨似的倾泻下来，砸在大楼上、马路上，落在草坪上、花丛里，有一些行人也未能幸免。整个城市一片狼藉，大街上人们的惊叫声不绝于耳，个个像过街的老鼠，四处逃窜着。

接着，又掉落了一些多年前国家的机密文件，这虽然并没有给城市的环境再带来危害，却让那些不发犯罪分子得逞，他们把这些文件与一些破坏国家

蚌选择了创伤，它才孕育出夺目的珍珠。

瀑布选择了悬崖，它才跌宕成一首奔流的歌。

种子选择了泥土，它才挖掘出一片盎然的绿意。

然而，创伤、悬崖、泥土对它们而言都是痛苦，因为渴望成功，所以它们无悔选择了痛苦。善待痛苦，谱写生命的绚彩华章。

一块美玉，如果不能承受“铁棒成针”的痛苦，对其进行精致的琢磨、仔细的揩拭、它还会有亮丽可人的色泽吗？如果于万般的尘瑕之中，它惨遭掩埋，害怕痛苦，它还会有原来那纯洁无瑕的“童心”么？也许其冰清玉洁的意蕴，最后只能停留于众人集体无意识的梦寐之中了。善待痛苦，只有承受精心雕琢的敲打，才会晶莹剔透，美而无瑕。

一叶风帆，如果没有抵抗风浪搏击的精神；如果没有携带一身的期盼朝着理想彼岸奋进的欲念；如果没有饱受风浪袭击的痛苦，怎么能绽放出在风口浪尖的豪迈？如果不能善待痛苦，怎能够到达成功的彼岸？

一个人，如果自脱离娘胎，便一直蜗居于温暖的襁褓，不懂得走出温室，也就不会善待痛苦，他永远也不会知道世间还有寒暑之别、冷暖之分。这世间，其实还有伸手衣不来，张口饭不到的哀与苦。善待痛苦，脱离怀抱经历坎坷，才能够理解世间的悲喜哀愁。

他，16岁那年，因事故失去了一条腿，一双手，后来又失去了一只眼睛，饱经