百岁老人经历了什么

一个人要有怎样的心态才能活到一百岁，今天(9月5日)，我就要去看一位已经满了一百岁的老奶奶。

走进奶奶家的院子里，好像回到了自己奶奶家的院里，老旧的墙皮，堆积在角落里的玉米棒，坐上会吱吱作响的木椅，一切都是那么的熟悉。

老奶奶缓慢地被76岁的儿子馋扶出来，头上苍白如雪的白发，脸上有数不尽的皱纹，这都是岁月留下的痕迹，老奶奶见到我们后，脸上一直挂着浅浅的笑容。

要活到一百岁，据老人家儿子说，首先要做到身体健康，像我们天天玩手机，不运动是不可能的，其次也不能挑食，对身体有所伤害，要做到身体好，一定要从现在开始改正坏习惯。

有了好身体，就差好心态了，整天死气沉沉的，对生活没有期待和希望，就算是再强健的身体，也不会长寿，对自己的生活规划好自己的计划和目标，不管遇到什么事，都保持好积极乐观的心态，对自己充满信心，对每天的生活有所目的，不能做每天混日子过的人，保持好心态，对生活摆正态度才能像彭老奶奶一样，尽管年纪大，也会努力过好每一天。

从来没有什么永葆青春，也没有什么长寿秘诀，只要有好的心态和身体，无论年龄多大，永远十八岁。

祝彭太婆健康长寿。

冰心，原名谢婉莹，取“一片冰心在玉壶”之意。原籍福建福州长乐横岭村人。出生于一个具有爱国，创新思维的海军军官家庭。著名诗人、作家、翻译家、儿童文学家。曾任中国民主促进会中央名誉主席，中国文联副主席，中国作家协会名誉主席、顾问，中国翻译工作者协会名誉理事等职。她的散文和诗歌一度产生很大的影响，分别被茅盾称为“繁星体”和“春水体”。中国现代文学史上第一位著名女作家，她以宣扬“爱的哲学”著称。冰心晚年被尊称为“文坛祖母”，她是世纪同龄人，一生都伴随着世纪风云变幻，一直跟上时代的脚步，坚持写作了七十五年。她是新文学运动的元老。她的写作历程，显示了从“五四”文学革命到新时期文学的中国现、当代文学发展的伟大轨迹。她开创了多种“冰心体”的文学样式，进行了文学现代化的扎扎实实的实践。她是我国第一代儿童文学作家，是著名的中国现代小说家、散文家、诗人、翻译家。

阅读了冯骥才的《冰心百岁》，让我对冰心奶奶又有了新的了解。就在我出生没多久之前，亲爱的冰心奶奶便离开了我们，1999年，享年99岁。而冯骥才

我的家乡莱州历史悠久，人杰地灵，传统文化风俗丰富多彩，其中，我最喜欢的是“百岁子”。

百岁子是给小孩过百岁用的涂着颜料的“面人儿”。妹妹过百岁时，奶奶给她制做了几十个百岁子。每一个百岁子都非常精美奇妙。有的是一对可爱的小老虎，有的是一对漂亮的小燕子，有的是一对吉祥的凤凰，有的是一对五彩的小金鱼，有的是一对神奇的金鱼仙子，还有的是一对憨厚的牛头。不过，我最喜欢的是蝴蝶精灵和狮子。

蝴蝶精灵有一对粉红色的大翅膀，一个可爱的小脑袋，圆圆的脑袋上扎着两条乌黑乌黑的小辫子，两弯月牙般的眉毛，眉毛下有一双珍珠一样明亮的大眼睛，高高的鼻梁下，有一个微笑的红彤彤的小嘴巴，她仿佛在说：“你好呀，我是你的朋友，我会给你带来幸福和快乐！”她细细的腿上穿着一双黄色的舞蹈鞋子，样子非常活泼优雅，舞动着大大的翅膀，仿佛正在五彩缤纷的春天的花园里欢快地跳一曲优美的舞蹈。

狮子是一只雄狮子和一只雌狮子。雄狮子长着满头的毛发，漂亮而威风，身上有许多长条花纹，有的是黑色，有的是橙色，样子像是在奔跑着向雌狮子求婚。而雌狮子两眼放光，气质温柔，静静地站在那里，像一位美丽优雅的淑女，等待着“新郎官&rdqu

在我很小的时候，父母经常带我去“爬山”，而“爬山”对于那时的我来说，就是趴在父亲的背上看风景罢了，根本不会消耗自己多大体力，我也乐此不疲，我倒很希望自己能独自爬一次山，感受一下爬山的乐趣。

那年正值盛夏，我又一次随着父母来到此行的目的地。一座座雄伟的大山映入我眼帘，令我应接不暇。这些高大的山峰更加激起了我爬山的兴致，便迅速地抓起了父母的手，冲入了山峰之中。

火热的太阳高高地悬挂在空中，使山中的空气也随之变得灼热起来，我在山中还没跑几步便热得满头大汗，脚步也逐渐放慢了，我初来山中的兴致视乎被灼热的空气一扫而光，取而代之的是一丝退返的念头。我试着向前“挣扎”了几步后，便一屁股坐在了地上，心中早已没有一丝前进的欲望，原来爬山这么累啊，还是让父亲背我吧！想罢，我凭借着自己最后一点力量找到了缓缓爬行的父亲，向他提出了这个请求。父亲拍了拍我的肩，轻轻地对我说：“你不是要自己爬一次山的吗？要做，就要做到最好，你已经不再是爬不上山的小孩子了，要想爬上山，就要有足够的勇气和毅力，像你这样半途而废，最终什么事也做不成！”

父亲的话像一把重锤猛的敲入了我心。我明白了父亲的用心

风，乍起，吹皱一池清水。

漫步在湖边，想改变一下周围环境，远离浮华的世界，去寻找一份安静。

眼前是一幢木质的房子，在池边，木门上还残留着被风侵蚀的痕迹。我轻轻推开门，只见一位老妇人在院里，她抬眸看了我一眼，露出微笑，又迅速低下头，做着手中的事。

我的一脚刚踏入门，老人便愉快的邀我：“孩子，来试试这茶吧。”我这才注意到她刚刚在煮茶。她把刚煮好的沸水倒入一个小小的紫砂壶杯中，推到棕黑木桌的另一边，我坐下，仔细打量着这位老人。她的头发花白之中又掺杂着几根黑发，穿着浅蓝色的长布衫，一双精致的绣花鞋，脸上刻着岁月的沧桑。

我举起杯，抿了一口，淡淡的，明知这茶上下翻滚，为什么连一丝清香都没有，只有舌尖留下的一股苦味？

老人仿佛看出我的疑惑，笑着说：“这茶，需要沉淀。”

我看着杯中的茶，仍在水中翻滚，只是刚刚还紧绷的叶，舒展了许多，有些已经沉到了水底，我再一次举杯，喝了一口茶，入口时还是那股淡淡的苦，离口，咽下，舌尖却留下了一股淡淡的香。

老人再一次开口：“在喧嚣的世界，怀揣着一份安静，一份苦中的香，是茶生命的意义。”

一语惊醒梦中人。

不必在意来着别人的冷嘲热讽，努力去创造，就会有自己蔚蓝的天空，执起

14，这个数字在我看来是那么地耀眼，又是那么地亲切、熟悉。不如不觉之中，自己已是一名初三的学生，经历过了14年的花开花落。回首自己的过去，我感觉到遥远，而面对现在，我想说：14岁，我明白了。

从小到大，自己都生活在父母的呵护之下，不管遇到什么困难，总有父母在身旁帮我解决这些困难，那时的我就像“温室里的花朵”一样，不会受到任何风吹雨打。那时候打心底里感到幸福。但上了初中以来，我渐渐明白了“温室里的花朵”是永远长不大的，见不到外面的广大世界，体会不到更多的经历。特别是现在的初三学习生活，学习任务压得我快喘不过气来了。虽然我觉得辛苦，但我明白一定要坚持下去，别的同学或许比你更辛苦，不也一样坚持下来了吗？所以我渐渐明白了自己已经长大了，明白了自己要学会坚强独立。

14岁的我正迈入青春的殿堂，但回头看看，苍老的却是父母。岁月使我不断长大，同时也使我的父母走向苍老，父母为我付出的汗水和心血是无可计数的。小时候依偎在父母身旁觉得那么幸福，但我可以一直这样依偎下去吗？不可以。回想父母为我做过的一切，我不禁感到心酸。还记得刚上初中，父母依然把我当成小孩子，喜欢管这管那，我觉得特别烦，甚至对父母发脾气，说他们唠叨。现在

经历了多年的嘲笑，我真的长大了。多亏别人的嘲笑，让我练就了一身坚强的本领。

以前的我，因为自卑而导致成绩一落千丈，致使许多同学都嘲笑我，说我总是拖班级的后腿。各种各样的嘲讽，我的耳朵都听起了老茧，精神都感到麻木。

后来我快坚持不住了。直到一个晚上，我的班主任老师在从办公室出来的时候，偶遇我无精打采的从楼梯挪步下去。便叫住了我，让我到他办公室去谈一谈。

老师告诉了我关于他自己的经历，他说自己这些年也是走得坎坎坷坷。他一个人从遥远的湖北来到贵州，举目无亲，生活不适，工作不顺……在沮丧中同样也会招致别人的嘲笑，但他都化其为动力，用坚强的意志战胜一切困苦，后来就一切风调雨顺了，天天都是艳阳高照。

他还举了几个伟人的例子来说明人生道理。比如爱迪生、霍金……我豁然开朗，受益匪浅。我在想一个七岁才能勉强吞吞吐吐讲话、反应如此迟钝的人都能成功，为什么像我如此健康的一个人却在此怨天尤人，自暴自弃呢？

从此，我开启了奋斗模式。刚开始几天，还是遭到周围同学的嘲笑，但我已完全不放在心上了，我都能一笑而过。不久，我开始收获了，语文老师还让我带大家读书，说我学习有积极性，有上进心。在后来的考试中，我用分数证明了我的努力没有白

黑夜里，看着16岁最后一天的“我”渐渐从肉身抽离消散，我后悔没有送她一朵带露的玫瑰。我不知道自己该怎样向过去告别，只清楚我的心灵还不够丰盈，我的精神还有流浪的感觉。

洗漱完，刚好零点，在镜子前迎来了新的“我”。

或许需要点时间适应，但没关系，习惯和妥协是我早就学会的社会生存法则。以前我总以为人是在某个年纪某个瞬间恍然顿悟的，但现在好像明白，长大从来都不是一瞬间的事。

人生这份答卷从出生那天起就已被塞到我的手里，却从未有人教我如何跳过陷阱，如何正确选择。当然，我明白，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我在摸爬滚打中被打得鼻青脸肿，看着信奉的真理变成谬误，沧海变成桑田；也看着人与人走散在人海，失去的故事在分秒间上演。我在黑夜里一遍遍问自己何为正确，最后发现，这份答卷从来就没有绝对正确的答案。

我渐渐学会了接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来，接受无力惶恐，然后在第二天又重拾心情，从头再来。

回到床上躺好，正好可以看到玻璃窗外的天空。

没了灯光，黑夜就像是粘在窗上的贴纸，让我花了几秒钟怀疑它到底是不是真的天空。

节假日在家，我习惯睡前打开手机，看看一天的关键词，结果

我十岁了，已经从孩童变成少年了，现在的我有了自己的房间，也就是我的“秘密基地”，这里是我独立思考的空间，也是我独立行动的场所。

以前，我玩耍时总好像有一双眼睛在监视着我，感觉自己像在做坏事一样忐忑不安；现在，我把“基地”的门一关，就可以“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”，除了看书，我还可以干我想干的所有事：玩玩具、听故事、看标本……，甚至翻箱倒柜，毕竟这是我的“地盘”，有时候连爸爸妈妈叫我吃饭也听不见。

以前，和爸爸妈妈睡在一个屋子里的时候，晚上熄灯后总是嘻嘻哈哈地说笑，甚至打打闹闹，我经常从我的小床冲到爸爸的身上，和他扭打成一团，满脑子都是恶作剧的馊主意，哪里还有一丁点的睡意，更别提第二天起床有多困难了；现在，睡前虽然没了欢声笑语，但我却能早睡早起，明天清晨又是一只生龙活虎的“小神兽”了。

以前，我的玩具散落在家里的各个角落，“宝贝”经常被爸爸当作垃圾扔掉。现在，我的书柜里整齐地收藏着我的标本，琳琅满目，有液浸标本蝎子、蜈蚣还有小蛇，还有种类繁多的水晶标本，我最爱的是其中个头最

今年冬天，我就十岁了，已经长大了。记得老师说过，长大了就应该去勇敢地面对一些困难。

我小时候，经常和朋友生气，还会说要和他们绝交。可是现在再想起那些事我就会禁不住地微微一笑。

十岁的我，已经懂事很多，不会像以前那样毫无拘束，也不会动不动就和自己的朋友绝交。

十岁的我，不再任性了。别人向我借东西，我也不会像以前一样，说不给就不给了。

可是十岁的我，一点也没有自由感。每天都有一大堆的作业摆在我面前，在学校里一点儿玩的时间都没有，好像整天都坐在作业的世界里！

慢慢地，我发觉我真的长大了。我不会无理取闹了，不会幸灾乐祸，学会了安抚人，学会了忍耐。

在十岁时，我有着梦想的天地：我的梦想就是成为一名宇航员，去探索太空外面的世界。

不知道再过十年，我可以登上月球吗？