皮筋打结发绳教程图解

这几天下课，我和我的朋友喻巧灵、张乐旋，还有刘紫樱经常去走廊玩跳皮筋。

我们最近还研究了一种新玩法。跳皮筋的时候，一定要有两个同学牵绳。一般来说，跳皮筋都是牵绳的同学站着，其他同学一个接一个地跳着。这种新玩法就是：牵绳的同学也要跳。这样一来，难度就大了许多。

例如刘紫樱跳绳的时候，对准其中一根绳子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏这时，牵绳的同学把双腿往旁边一拉，绳子间的距离就大了一些。刘紫樱本来是量好了距离的，牵绳的同学一动，她就直接跳了个空，没能精准地踩中绳子，直呼坑人。

我鼓起勇气来了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然还是踩中了。我双腿叉开，使劲往旁边跳。居然还是成功了。张乐旋在一旁羡慕地称赞道：“不愧是练过体操的彭彭，就是厉害。”可是旋旋，我练健美操才三节课，有那么厉害吗？

接下来更难，要同时踩中两根线。我再一跳，唉，果然没踩中。刘紫樱更惨，跳第一下的时候就差点翻个跟头，幸亏她及时用双手撑住了。

这个新的跳绳方法虽然有点难度，但是我们大家都很喜欢。它不仅带给我们快乐，更让我们懂得，勇于尝试，才能突破自己！

今天的第五节课，体育老师让我们跳橡皮筋。

老师让我们分成四个组，每个组一根橡皮筋，开始了，我们分两个人，一个人扯着一边的橡皮筋，另一个人扯着另一边橡皮筋。

轮到我跳了，我飞快的跑着，快靠近橡皮筋的时候，我猛地一跳，啊！没有跳好，踩到橡皮筋了。我又重新开始了，这一回我跳是跳过了，可是落地的时候脚一滑，没站的稳，结果摔了个“狗啃泥”，虽然摔的不痛，但是同学们竟然哈哈大笑，哎！这下出丑了！

我并没有放弃，重新又跳了一遍，这一次，我跑的速度加快，靠近橡皮筋时，我先迈左脚然后再迈右脚，啊！终于，我跳过去了，我心里别提有多开心了！

这次跳橡皮筋活动，是我知道：“做任何事情都不要放弃要坚持不懈，做任何事情也要讲究方法才行。

忍住它，就会有好的结果。

忍，是一种修养，是一种品格，又是一种意志。在活中，许多事情是需要“忍”的。看着书桌上的皮筋包，让我想起了四年级的教诲。

那时，我们女生群中流行编皮筋：拿两根笔，把小皮筋往笔上一套，再用手指勾两下，就编好了一节，依次反复，直到编到自己想要的长度，再用一个“S”型的小弯钩钩住，就大功告成了。编皮筋成了我课余生活的一大乐趣。一到下课，同学们常常相互炫耀自己的“杰作”，比赛谁编得快，谁编得长。我也成了女生中编皮筋的高手。

那是一节练习讲评课，老师正一题一题的给同学们讲解题型的解题思路，说真的，那次练习，我全都会做，听着这样的课，真觉得没意思。上课时间，又能怎样？我只好故作专注的样子听老师讲课，可心理早已是“身在曹营心在汉”不知飞到哪里去，小手这儿抓抓，那儿摸摸，口袋里的皮筋包像是知道我的心思，在不停地跳动：“让我出去！让我出去！”这可是在上课呀，刚伸进裤袋里的小手又拿了出来，这可是我们是在课时间玩的游戏，现在上课时间，我总不能拿出来编吧。哎，太没意思了，“我就偷偷编一会儿，应该不会被老师发现吧。&rd

今天在学校，我们的课间十分钟玩得非常开心，你们知道我玩的是什么吗？玩的过程怎样的吗？那就来听我讲讲吧。

中午，我们一吃完饭就来到教室门口准备玩跳皮筋。参加的人有：李雨婷、符媛媛、王可盈还有我。我们开始分边，我本想和李雨婷分到一队，可我一不小心出成了黑，和符媛媛分到了一队。由于我还是个“菜鸟”经常跳错，都是符媛媛在救我，所以两个对手笑话我。

每次输了后我的心里都在想：这一次一定要赢，就因为我是“菜鸟”，才更要多练习，不管结果如何，只要勇敢地踏出那一步，我就是最棒的。我保持着这种心态开始跳了，在我吸气的那一瞬间，时间好像凝固了，紧接着一声：“冯思雨，你终于跳过去了。”“太好了，没有想到我们竟然赢了这一关，可只有一关呢。”“没事说不定你再练习练习，就会关关都赢。”“谢谢你的鼓励。”对手王可盈和李雨婷依然不甘示弱，她们俩配合在一起真叫厉害，我们俩也只能有时赢有时输非常不稳定。对手的笑脸一直挂在脸上，让我们输的人产生了一丝嫉妒和厌恶，可又无可奈何，那又能怎样呢？

终于，到最后分胜负的时候了，后果可想而知：对手们赢了，

“小皮球，香蕉梨，马兰开花二十一……”，老师的手机里播放着童谣，正兴致勃勃地教我们跳皮筋的要领，老师脸上洋溢着快乐的笑容，无比亲切，这是我们从未在严肃的老师脸上看见的，或是想起了自己的童年吧。让一些调皮鬼学着老师的步伐快节奏跳被绊了一跤时，总能引发一阵大笑。

学校组织了一个活动，回味70，80老游戏，相比手机和电视，大部分同学对跳皮筋不以为然，老师一点点的，叫着我们先迈右脚，然后把左脚放到右脚后面，再围绕着三个定点各踩一遍，最后跳出去。这个动作看似简单，但是做熟练了也不容易，两边当柱子拿着绳的同学也跃跃欲试。不管什么高度，老师说他们时候总能跳过，老师小时候，身边的各个都是跳皮筋的高手呢！学会了一个动作，老师却认为我们做得不熟练，要求多练几天，在这几天无聊的时间里，我们经常打打闹闹，开点小玩笑。就像上次，有同学跳时，我们故意在他跳出的一瞬间，把绳子往上抬让他没有跳过去，又逗的一片笑声！

时间匆匆忙忙，岁月似乎也带走了我们对理想的诺言，时隔这么多年，跳皮筋的游戏依旧在，当年的那些老游戏是多么的有趣，跳皮筋、繁花绳、踢毽子，但现在在网络的驱使下，孩子们沉迷在游戏里，从而也淡忘了曾经那些美好有趣的游戏，

橡皮筋这种古老的工具到现在还没有被淘汰的迹象，它是非常实用又便宜的工具。去年全世界总销量3402万公斤，总计有750亿根，是不是很令人吃惊呢？

橡皮筋的颜色是土黄色的，它是用橡胶和乳胶混合之后做成的，具有伸长率大、回弹性好、价低、使用方便等特点。它细细的，展开呈圆形，它的长度大约是60毫米，最大的拉深度达250毫米左右，是未拉伸的四倍。

橡皮筋的用途很多，可以用来捆钞票，扎辫子，捆易散物等等。虽然看着不起眼，有时候用处却很大。比如，半路汽车发动不了，检查后发现一个插头松动了，便可以插紧之后用橡皮筋捆紧，便又可以继续行驶一段路程。假如还是发动不了，就只能半路停车，等待救援了。

橡皮筋耐磨不易断裂，可以长时间使用。它的寿命大约在7-10年左右，如果你发现橡皮筋变硬了，没关系，只要用力拉一拉，几下过后，便可以恢复弹性，继续使用。虽然偶尔会断，但跟它便宜的价钱来说，已经是物美价廉了。

有的人对于橡皮筋还有一些特殊的习惯和爱好。比如，有人喜欢把它越拉越长，再慢慢收回；有人喜欢把它放在鼻子底下嗅，好像很“喜欢”它的味道呢；还有人喜欢把它当作零食放在嘴里嚼，美味无比的样子真是好笑呢。

橡皮筋在近几年的销量一直居高不下，设计师除了再研发延长它的

朋友，秋天到了，水果丰收，特别是又大有黄的桔子，让人忍不住垂涎三尺。但是，别光顾着吃哦，用小桔子做一个可爱的小桔灯，和伙伴们在月夜下打着自己的小桔灯，不失为一个很浪漫的想法哦。下面，我来提供一套小桔灯制作教程，希望能帮得上你。

制作材料和工具必不可少。首先，要准备一个桔子或者橙子，其次，还要准备锯齿刀、勺子、打火机等工具。此外，不要忘记另外一个很重要的配套材料——蜡烛哦。

制作过程如下：

第一步：制作灯身。这个过程首先要把桔子在桌子上滚一滚，聪明的你应该明白这样做的目的。对了，就是更好的让果肉分离，便于把果肉从桔皮上挖下来。接着，就需要用到刀子。在外皮上方切下一个圆形的桔皮，就像给桔子切出一个帽子似的。最后，用勺子沿着果肉交界的地方，小心翼翼地把果肉挖出来。这个步骤做完，你应该做出一个完好无损的灯罩啦，对吧。

第二步：绘制美化灯身。相信有创意的你会根据自己的喜好，在小桔灯的外面画上一些漂亮的图案作为装饰。或者是用剪刀在桔皮上剪出一些漂亮的小图形，这样灯身会更加靓丽。注意：使用刀具时一定要注意安全。因为桔子身比较圆滑，一不小心会让刀子划到手。

第三步：点燃蜡烛。这个步骤需要使用最好平底的蜡烛，把蜡烛端平，慢慢放入灯身底部，保证放平

寒假班今天开课了！下午，外面正在下雪，我们没法开展户外活动，于是，“机智大师”姚老师想出了一个好办法，在教室里开展“百变翻绳”活动。

活动开始了！我们开始看碟片教学《百变翻绳》，上面有19种有趣的玩法：五角星、胡萝卜、铁轨、降落伞、太阳、埃菲尔铁塔……今天，我们也是饱了眼福了。

当我们看完之后，姚老师给我们每人发了一根绳子，我的绳子是红色的，在我心中，它象征着胜利的意思，让我顺利完成翻绳，并且翻得很好。

挑完之后，我们就开始学了，在目录里，有三项是我本来就学会了的。埃菲尔铁塔、降落伞、四手联翻。现在，我的第一个任务是完成五角星。我看了一遍电脑上的解说，解说上说要先把一个绳子分成两段，然后合起来，这样就成了一个比原来小一些的O形状；第二步是把合成了一根绳子的两段分别放在两手指上；第三步把朝自己的那一段用小指头拉向外面，另一边也重置，不过，第三步我卡在了接连没有翻好，一次失败了。

第二次我认真的重复上一次的片段，到了第三步，我把手一拉，终于成功了。第四步把左手的食指内绳拉到拇指上，右手重复，最后，左手成功了，右手却卡在了上面。之后，我只好又重来一步，那就是那一群绕在一起的绳子用小

今天上午，我们做完早操开始大课间活动。我没带活动器材，一头雾水，不知要干嘛。一瞬间，我的目光落在了地上的大绳上。我一下子来了兴趣，便加入到了跳大绳的队伍中。

瞧，我们班的“运动健将”——袁溢珩要开始跳了！

只见他一路小跑，如一阵路风般穿过，到达了绳子的中间了，在甩绳人把绳甩下来的那一刻，袁溢珩轻快一跳，这组动作就完美地结束了。

唉，现在轮到我了，我的内心忐忑无比，心想：这要是被绊倒，得摔得多疼啊；如果跳不过去，可就出洋相了，还有可能……我在那儿迟迟不动，同学们见我如此，便高喊“加油”，为我打气。

我仿佛有了力量，嘴里低声说着“一，二，三，走！”我勇敢地跑进绳中，奋力一跳。“耶，我过了！”我高兴地欢呼着。呼，终于跳完了，我心里的石头可算落下了。

嘿嘿，现在就要来看“种子选手”——王老师的表现了。

看，王老师一副蓄势待发的模样，只见他一个箭步，弯着腰重重地一跳……

这跳是跳过去了，可王老师却把“钻地洞”演绎的栩栩如生

不知怎么了，学校刮来了一阵编绳风波，当然了，我们班也不例外。

我的编绳我爱不释手地喜欢它，它的颜色分别是，有粉白色的、有金白色的、有全是透明白色的，另外还有两根黑白色的，混在一起让人看得眼花缭乱但也漂亮极了。

这些编绳，是在校门口的一位大娘那买的。上午、下午她都来那卖各种各样的小花、蝴蝶、音符、爱心，五颜六色实在太美了！我暂时还没有编完，等我编好之后就可以换喜欢的图形了。

晚上，我做作业收拾书包兴致勃勃地去找姥爷、姥姥“教编绳”。

“我来教你编圆的，”姥爷开心的回忆说，“我们小时候就玩这个。”

我说：“好啊”。

先一摁二，二摁三，三摁四，四放进一个洞里，怎么样简单不简单！

我说“原来这就是编圆绳的方法啊，真是太简单了！”让我更惊讶的是姥爷小时候也玩这个。

编绳是有三处的优点，范老豆说：“一个活动它没有三个好处我就不会开展。1可以活动手，2可以活动大脑，3可以写作文，所以我决定开展这个活动。”范老豆这么一说，让我们班起了兴趣！