盾牌实战对抗

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

古者曰：“盾，守之利器也。”今者曰：“盾，爱也。”

——题记

首先，是一双粗糙而硕大的手，死黑色的皮肤上，总可以找到比石头还顽固的角质。它很强壮，抓着那面铁盾，抵挡着来自四面八方的风雨，护着那方寸的阴影。而那影子里，躲着我，伏在那面盾上，总能听着那面盾被高反击时发出的响声，“咣…咣咣…咣咣…”。每一次总静静的听，又偷偷的想，那盾外到底是什么样子。终于有一天，好奇心开始爆发，按捺不住的我偷偷伸出头窥探那盾外的世界……美幻的世界像拥有诱人的魔力，我的眼球，随着那变幻的世界游走，那么痴迷，以至于，一支泛着乌光的短箭飞速地向我袭来，而我却浑然不觉。突然间，一股巨力从我身后发出，把正痴迷的我拖向盾内。

“咣铛！”

那盾好像发了狂的抖动着，发出突兀的低吟。只见那盾牌的把柄有一只手，随着盾牌微微地颤动。青铜色的手柄，一丝血水在那缝隙间若隐若现。而我，却只看见放在我身前的那只手。它是那么大，盖住了我眼前的一切，它又是那么那么丑，是只魔爪，紧紧的，紧紧的，揪住我的影子。那面盾发出一

近段时间，登革热像一只魔爪似的，伸向我们的生活，疫情并迅速扩散开来，使我们人类不得不提防。为了响应学校举行的防控登革热活动，于是，我们全家总动员对我们家进行了一次大扫除。

这个周末，我一大早就起床，挽起裤脚，便带领全家进行“清洁家园”行动。我们分配了工作，妈妈负责清洁厨房，爸爸负责擦玻璃窗和排气扇。我负责整理房间、书柜和鞋柜。我们忙得不可开交，我很快便投入其中。首先，是我的小房间。首先是整理书柜，书又多又乱，该怎么办呢？哦，对啦，应该把它们分类。于是我把书全拿了下来，再把书按顺序整整齐齐地摆放到书架上，书架立刻焕然一新，书儿们整整齐齐地摆放着，露出了喜悦的笑容。然后，我提着小水桶走进房间，把布弄湿拧干，使劲地擦着玻璃，可是，一个小污点挡住了我的去路，我把清洁剂喷了上去，再仔细地刮去污渍，玻璃立刻晶光透亮，哇！好似一面大镜子。哈哈！两个任务都画上了完美的句号。

我继续投入到我的任务中——清理鞋柜。我跑到客厅，看一看爸爸那边情况怎么样，此时他正拿着一根鸡毛掸子掸着屋顶的灰尘，战绩不错，一个个蜘蛛网扫落在地，虫子们落荒而逃。目标转移，再去妈妈那边看看吧，妈妈正在扫厨房边角的地方，瞧，她正拿着扫帚在向脏东西

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

六一儿童节，我们学校五年级进行了一次激烈的拔河比赛。look！我们班正在和179班进行第一名的争夺赛呢！

“嘟！”哨声响了，比赛开始了。我们班刚用力，嘭！”不知怎么的，我班拔河队员都纷纷向前倾倒在地，不到三秒钟就败下阵来了。这时，同学们有的手擦伤了，有的脚扭了一下，有的甚至大哭起来。见此情形，我班的啦啦队员和五年级的老师都纷纷围了过来为我们加油打气，鼓励我们不要哭，不要伤心。我身为拔河队员，虽然脸上泪水直流，但心里却总想着；一定要赢回来。第2局的比赛开始了，我们调整好状态，整理好队形，脚成弓箭步，队员之间用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住大麻绳。“预备，开始！”，随着一声号令，只见绳子在我们两队的手中左摇右晃，我们都使出了吃奶的劲。我全神贯注的盯着绳子，看见绳子马上就要过去了，我一闭眼，用力的往后拉，脸红得像火正烧着一样。我班的“大姐大”-陈恬，她咬着牙，奋力的往后扯，头发一甩一甩的。我班的排头兵-谭力源，牙咬得紧紧的，身子几乎倾斜到了45度，脖子上的粗筋都快要蹦出来了。我们的手心被绳子勒得发红，脸颊汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着

在一片森林里，住着许多小动物，他们快乐地生活着。可最近，天总是灰蒙蒙的，整片森林都笼罩在雾霾之中。原来是一些伐木工人正在大量地砍伐树木，工厂里的工人们在乒乒乓乓地挖煤，屋里的人正在烧煤取暖……

小动物们准备联合起来一起对付这场雾霾。

毛驴和松鼠说：“我们可以把木屑收集起来，撒成‘保护环境’的形状。”

小鸟和大雁说：“我们可以把云朵摆成‘保护环境’的形状。”

小熊大熊们说：“我们要在人类工厂旁边的泥地上写‘保护环境’。”

小兔、小鸭和小狗问：“我们能干嘛呢？”猫头鹰托着下巴，歪着脑袋想了一会儿，说：“你们去栽树吧，可以美化森林！”“好！咱们一起行动！”大家信心满满地说。

工人们看见这些云朵、木屑和新栽的小树苗，感到非常惭愧。他们决定停止一切生产。从此，再也没人来砍树、挖煤了，那家工厂也关闭了。

要是你再去那片森林看看，会发现那儿风景优美，空气清新，好似一座美丽的“动物王国”呢！

寒冷冬天已经到来，我们穿上了暖和的羽绒服。寒风飒飒的吹着，操场上的树都是光秃秃的样子，黄中带着红的叶子旋转着飘落在地，远远看去，仿佛黑色的泥土中生几朵金黄的花。但是在这样的严冬时节，运动员们还要参加比赛，拼命赛跑。

我们排成一字长龙队，浩浩荡荡地来到操场，操场的西侧成了我们的“地盘”，我望望两边的班级，他们的队伍都整整齐齐，肃然无声。我再看看早已候在跑道上的队员们，有的还在反复练习，有的摩拳擦掌跃跃欲试，有的的心底为自己加油打气。

随着裁判的一声令下，红旗垂下，比赛开始了。运动员们像离弦的箭一样飞出起点，直奔前方。我们伸出头急切的想看到队员。这时，一个熟悉的白色身影从我们眼前闪过——那就是杨宇欣。别看她是一个女生，却有着男生的霸气。只见她弓着腰，目视前方，她的脚大步流星地向前迈去，身旁的手随着腿的摇动利索地在两侧挥着，乌黑的长发随风飞扬，看她那霸气的阵势，好像英勇的战士奔赴战场，要为国奉献。

时间一秒一秒的过去，杨雨欣渐渐有些跟不上。大风如利刃般吹过杨雨欣的脸庞，她的衣衫被微风吹散，冷风增强了她的难度。我的心里暗暗为她捏了一把汗：这可怎么办呀？再不快点儿就要成第末。杨雨欣，加油哇！我们使劲地喊：&ld

“六(2)班，加油！”、“六(2)班，进球！”操场上传来一阵高过一阵的欢呼与呐喊，震耳欲聋。是为什么事？原来，是我们班的同学正与其他班的同学举行着激烈的篮球对抗赛。

往他们那边望，一个个穿着篮球队服的女队员们正在场上飞奔着，竭尽全力地阻挡着对手们进球，又绞尽脑汁地想着如何能够抢到球，如何能够为我们班投上一球。经过艰辛训练的女队员们，不再像初赛一样，而是掌握了技巧。你瞧！我们班的李文彬抢到了球，正冲向我们班的篮筐。她躲开了一个又一个“敌军”的阻挡，左冲右躲，终于将球“运送”到了地点。

她面对着层层“包围”，并不惊慌，而是出其不意趁他们不注意，纵身一跳，将手中的球一投，进球了！场外的同学们一阵排山倒海的欢呼。女队员们接着“战斗”。又是李文彬，当其他队员将球传给她时，她毫不犹豫地又将球一抛，又进了！这真是“开门红”啊！我们的女队员在开始的短短几分钟，就将比分拉到了四比零。

比赛继续进行，我们的啦啦队员们也是卖力到极点。有的拿着班旗挥舞着；有的手举自创的加油画呐喊着；还有的甚至激动到站在椅子

周六早上的篮球俱乐部是最适合打比赛的，因为那时还比较凉爽。

“打比赛的快来啦，4V4！”我一听像一只猎豹一样扑了过去，人数马上就集齐了。

一开始我们就进了一个两分，谁知对方的主力小范马上回敬了了一个三分球，我开始有点慌了。身为我方的主力，这时就一定要进一个球，不然比分是会拉大的。

我正想时，自己的四周已经被包围。这时也不可以把球传给队友，只好带着球绕到三分线这里投，不过球也好像明白我的心意，对方稍一疏忽，我就将球稳稳地投出，马上就中了一个三分，这时的比分5：3，我们发现对方气急败坏地开始反攻了。

很快上半场就结束了，而我们队以12：7领先。

下半场开始了。一开始我就进了两分，后来我一个胯下，可是却没能成功，球被对方断掉，落入了对方手中，我飞快扑到小丁那里去抢球。可是我还是晚了一步，他已经出手了，还是一个三分，我和队友有些有一点失望，但是我们想到“失败是成功之母”时，便有了信心，接下来的时间我和队友稳扎稳打，彼此之间配合的很好，没有再出现低级失误，最后我们以19：16取得了胜利。

人生路上难免会遇到一些挫折，但只要我们努力拼搏不放弃就一定可以将它克服。