眼科谢菁医生

今天我很兴奋，因为我要去体验一把当眼科医生的滋味。一大早不等妈妈来催，我就早早的起床了，吃过早餐后，我迫不及待地和妈妈一起坐车来到了爱尔眼科医院。在护士阿姨热心的指引下，我和妈妈一起坐电梯到了九楼。

首先我领到了一件小制服和一枚徽章，换上制服后，我觉得自己帅气极了！随后我和其他的小朋友们有序的排队进行电脑验光检查。视力筛查完后，眼科医院的专家为我们进行了有趣的眼科小讲座，通过医生的讲解和科普视频的观看，我们学习了眼球的构造、近视远视的成因，还有如何防控近视及健康用眼等知识。还从小游戏中，体会到了视力健康的重要性，增强保护视力的意识。

讲座听完了，我们又排队去看望了在医院住院治疗的哥哥、姐姐、奶奶们，看到他们因为眼病带来的不幸，我下定决心，一定要好好爱护自己的眼睛，不能让它“生病”。

最后我和其他的小朋友在医务人员的指导下，体验了检测视力、验光仪检测等。对于这场神秘的探索体验之旅，我和小伙伴们个个充满好奇，认真地学习医护人员演示的操作要领，还争抢着为小伙伴和家长操作瞳距检测和视力检查。体验活动结束后，医院为我们颁发了证书，并合影留念。

通过体验小小医生让我学到更多爱眼护眼知识，也学会主动保护视力，改善不良用眼习惯。希望更多的小朋

有人总是问我“你长大了想做什么？”

“老师”“科学家”不不我最想当医生。

许多美好的愿望，伟大的理想浮现在了我眼前。

今天，非常幸运，在班上何鑫瑒同学妈妈的爱心招募下，我和同学们一起参加了“我是小小眼科医生”的活动。

我们来到小雅眼科医院，刚进入活动现场，大家就被一台台专业的仪器所吸引。胆大的男孩子已经迫不及待的飞奔过去，东看看西瞧瞧，一个劲的抚摸起来，好奇心十足，场地顿时沸腾起来。这时，负责指导讲课的眼科陈医生来了，陈医生带着一副圆圆的眼镜，是一位可爱的小姐姐，她可爱的模样一下子拉进了我们的距离。在她热情的招呼下，我们都换上了洁白的医生服，俨然成了一位小小的眼科医生，心底莫名多了一份自豪感。

一个热身小游戏拉开了今天的序幕，我们都围坐在一个方形的桌子边，每人面前放着一张没有五官的人脸像，陈医生给我们每个人发了一支画笔。我们很奇怪，今天我们可是来当医生的，而不是画家。陈医生要我们把人脸上的五官补齐全，我们都说，这有什么难得，不就是画眼睛鼻子嘴嘛。可是，当陈医生要我们带上眼罩再画的时候，我们内心崩溃了，眼前一片漆黑，还怎么画？我们画完取下眼罩后，全傻了，只见眼

烈日炎炎的盛夏，我们幸运星小记者出发去爱尔眼科医院当“小小眼科医生”，同学们欢呼雀跃。

一进门，一位和蔼可亲的小姐姐就带领着我们参观仪器。这里是电脑验光仪，可以帮我们检查是近视眼还是远视眼，同学们都跃跃欲试。医生教我们操作机器，检查的人都争先恐后地坐到医生位上帮助同学检查。

当上“小小医生”后，同学们都异常激动，而我却闷闷不乐，因为我的视力不好。就在同学们兴奋不已地查看自己的视力结果时，护士小姐姐给我们分发了门诊通用病历，我们将诊病单订在了上面，医生小心翼翼把每一个同学的病历收了起来。

接着，我们去二楼手术室和三楼住院区参观。来眼科医院诊疗的人真多啊！有患青光眼的、有得结膜炎的、有患角膜病的……眼病患者在医院都得到了很好的治疗。

参观结束后，医生给我们讲解了眼的结构、近视眼的形成原因及预防的措施，让我们大开眼界，知道了眼睛的结构原来这么神奇。问答环节终于开始了，因为答对可以得到奖品，所以同学们听到老师的问题后都迫不及待地举手。

最后我们依依不舍地离开了爱尔眼科医院。这次活动让我明白了眼睛的重要性，我们一定要爱护眼睛，希望有更多的同学加入我们“小小医生”的

星期六上午，妈妈带我到眼科医院参加活动，体验一下眼科医生的工作。一到大门口我就迫不及待的要快点进门。

进入医院门诊大厅便有一位热情的护士阿姨引导我们乘坐电梯，来到14楼，厅门口有两位护士，给我发了一件白色的长褂子。穿上后妈妈说我真像个小医生。随后我和妈妈来到大厅内，坐在椅子上静心等待活动开始。时间到了，主持人开始和我们互动，提问我们许多关于眼睛的问题，大家都争先恐后的举手，抢答场面十分激烈。接着护士阿姨带我们去模拟眼科医生，用仪器给病人测试眼睛。我在仪器上看见别人的眼睛放大后的样子，可真吓人。体验过后，我们又去测了视力，医生说我的视力特别棒，我心里美滋滋的。可是我前面那位大姐姐，连最上面三排的字母都看不清，我觉得太不可思议了，以后可一定要好好保护眼睛呀。接着下一个项目是寻找热气球，我心想：这个项目是干什么的呢？我们到了一间小屋子，里面有一台大机器，我很好奇难道这个机器里面有热气球？我就坐到机器前面，一位医生在机器对面控制操作杆，我把眼睛对准机器，看见屏幕里出现了一个红色的热气球在天上飞，可真好玩啊。活动的最后，医生给我们讲了一些护眼知识，为我们发放了证书和小书包做奖品。

通过这次活动，我知道眼睛对我们很重要，还学会了如何在日常生活中、学习中爱护眼

蔓菁有白蔓菁和红蔓菁两种，像萝卜，却形态扁圆，有拳头那么大。大蔓菁可腌制老咸菜，也可煮在锅里吃，有一种独特淡雅的味道。

把蔓菁买回来后，清洗干净切成块，装进罐子里，撒上适量的盐巴，一直腌至第二年春夏时捞出来，阳光下蒸发掉一部分水分后，找一个大沙锅，倒入上年的盐水，上火熬数小时，等把黄色的咸菜熬成赤红色时，才能出锅，有一种特别的香味。接着在太阳下晒数日，被晒得像一块块腊肉，这就是老咸菜。

小蔓菁可以晒成干蔓菁，秋天，用一条细线穿起来，挂在房檐下，风吹日晒，几个月后被晒得又小又硬，又干又瘦。每年二月二前，奶奶就会把干蔓菁和燕麦片、红豆、小豆、偏豆、白黑豆、红枣一同放在锅里煮蔓菁豆子。煮出的味道特别香，盛一碗尝尝，比超市卖的“八宝粥”好吃多了，煮多了还可送给亲戚朋友尝鲜呢。

蔓菁真是不可多得的食材啊！

坚持努力，永不放弃。用这句话形容谢娜一点也不过。

谢娜—14岁参加全国第二届影视表演新人大赛，却因为普通话不标准，在初赛中被淘汰，而第二次参加时，获得了第一名。在她想去梦寐以求的北影、中戏、却屡次被淘汰。

当她得知父亲生意失败，家庭，家庭不富裕，更加决定了她一定要在北京一定要闯出自己的一片天地，于是向剧组，向导演，毛遂自荐，推荐自己，终于等到了自己的《少年英雄方世玉》中的小丫鬟，小丽，正是因为这个角色，让他成了"丫鬟"专业户，又正好当时与其他主演一起去快乐大本营，正好快乐大本营当时需要一位女主持，而何炅有推荐了她，可好景不长，当快乐大本营需要票选一位主持人时，她被刷下去了，相反他却说了这样的一句话，我还会回来的。在快经历了，三去三留，再到如今湖南卫视的一姐，综艺界的一姐。

当任何人看，谢娜已经功成名就，奋斗到今天的成果，实属不易，但他依旧不满意，想继发行了三张专辑，出了两本书，又出演了两部喜剧《想吃麻花给你拧》、《暗恋桃花源》……

像她一样的坚持，有目标没有怨言，才能走向成功……

新春的脚步渐近，这几天，我们一家子开始有节奏地忙碌起来了。奶奶喜滋滋地喃喃自语：“廿三祭灶，廿四掸尘，廿五做豆腐，廿六割肉，廿七宰鸡，廿八做金团，廿九送年，三十晚上守岁。”

啊，原来有这么多事情做呀！而我最好奇的，莫过于关于“谢年”的那些事。

谢年也称“送年”，它是一年来祭神典礼中最隆重的仪式。桌上供着年糕、水果、茶叶、酒等祭品，琳琅满目，五花八门。“这些东西就是就是谢年？”我饶有兴趣地问奶奶。

“谢年仪式可是有一整套严格的规矩哦，每个极小的细节都非常讲究呢！”奶奶开始滔滔不绝地讲了起来。我听得津津有味。

首先，祭祀由家里的男主人主持，听妈妈说，自古以来男人是一家之主，最有发言权。第一排摆酒水，中间供香，放12个小酒杯，如有闰月，则摆13个。第二排是糕点，表示高高兴兴，甜甜蜜蜜。第三排是水果，寓意平平安安，节节高升。第四排摆七牲大盆，有鱼、肉、蛋等，寓意年年有余。第五排摆年糕、烤麸、豆腐、粉丝等，寓意长寿。谢年的程序一般是先放好祭品，点燃香烛，持香朝天三拜，祭礼约一个时辰，其间筛酒三巡，祈祷全家平安，福寿双全，幸福安康。

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我在这个暑假里读了一本书叫做《神奇的眼科医院》。这本书的作者与别的作者不同，他是著名的眼科主任——姚玉峰医生，接下来，让我们一起了解一下书中保护视力和眼睛健康的重要性吧。

书中的主人公是：爱眨眼睛的洪彤彤、爱趴着写书的看书的陈凯、爱把脸凑得很近的罗云溪、爱斜着眼睛的丁嘉峰和爱眯着眼睛的潘卡卡，这群“奇怪”的同学是刚入学的小学生。开学第一天，老师带他们去检查眼睛。到医院后，医生叔叔把他们领进了一个实验室，奇怪的是，医生叔叔并没有让他们做精确的仪器检查，而是让每个人选一个动物，让他们感受一下五花八门动物的眼睛。原来蜥蜴的眼珠是可以翻动；斑马视野开阔，但是看不见正前方；老虎可以看得清清楚楚，和人类一样；蜜蜂有一对复眼，还有三只单眼；蜗牛头上的黑点点就是它们的眼睛，而且他的视力很差。医生叔叔又说，我们的眼睛就像长在脸上的照相机，眼球表面的角膜和内部的晶状体就是照相机的镜头，可以把眼前的景象射入球眼球内部。

最后，医生叔叔给他们做了最重要的爱眼护眼的通关卡。通关卡的第一条就是要培养良好的用眼习惯，不要坐车看书，不要趴着看书。第二条：保持正确的读书姿势，一尺、一寸，一拳。第三条：增加日间户外活动和锻炼，坚持每天

今天，爸爸妈妈带着我和姐姐去眼科医院。

爸爸先是开车到姐姐的学校里，让姐姐去拿眼镜，拿完眼镜一后我们就去眼科医院了，等我们过了很长的时间，就到眼科医院了，到了眼科医院，爸爸先是给卡上充值了300元钱，接着就是验光配镜那里，到了那里，先是坐到椅子上滴眼药，医生的服务态度特别的好，等我和姐姐都滴了3次眼药以后，就去一个机器那里，把头放到机器上，接着用机器来测量眼睛度数，测完以后医生会给我们说去几号诊室，我去的是6号，而姐姐去的就是5号，等我们拍了一大会儿的队伍以后，就到我了，那里有一个眼睛，医生让我带上那个眼睛然后再插上一定的度数让我来指一下上下左右，我有的看不清，有的看得清，最后，医生给我说我必须配眼镜，因为都一百多度了，她还对我们说等四个小时以后再来，而姐姐她是回家再妈妈认识的人那里再配，等我们等了四个小时的时间以后，就来这里，医生让我戴上眼镜，再测一会，这个可以看清，所以，医生就让我先适应10分钟然后再去柜台配眼镜，等适应了10分钟以后，医生就给我们开了一个条然后去柜台配眼镜，等我找到了我喜欢的眼睛以后，就去一个地方，再把这磨一下把上面的东西去掉，就这个时间久等了很长时间。等我配完眼镜以后就回去了，到了妈妈认识的地方姐姐有用了很长很长的时间，

今天，我来到了开化眼科医院。刚开始，我们穿上了医生的白大褂，然后就到了会议室，开始眼科学习的第一环节。

到了会议室，医生说：“近视眼主要由一些基因因素、遗传因素、环境因素等造成的，还有视觉剥夺空间限制、写字姿势不正确也是近视眼的主要因素。我们不能在强光下看书，不能躺着看书，不能走路时看书，不能近距离看书，不能长时间玩电脑、看电视、玩手机。我们近视眼的早期表现有：看东西眯着眼、看电视或黑板往前凑。近视眼的害处有：看不清黑板与投影仪、影响学习、不好看、不利于运动等。大家所说的验光，也就是查视力。保护视力要多运动、睡眠充足、不挑食、不偏食、多吃粗粮，每天阅读30分钟时休息5-10分钟；做作业时，灯光宜60w左右，灯光打开，易减轻疲劳；注意用眼卫生，定期检查；爱护眼睛要从小做起，小朋友们要非常爱护眼睛才行！”

接下来，我们分为3组，分别去了手术室、验光室、配眼镜的地方……我们首先去了验光的地方。我们要先用眼睛盯着验光器，然后等医生把“片子”拍好就好了。“片子”打印下来了，这个小记者有点近视，所以眼珠中间有些红，旁边的颜色淡。然后，我们又去了手术室，周武英医