站军姿感悟300字左右

雨后的阳光从穹顶中挤出头来，炙烤着大地上残留的雨水，在一片片临近蒸发的水洼中，映出一具具汗流浃背的身躯和一声声铿锵有力的口号……

军姿代表的是军人的风采，展现出的是义愤从容之美，坚定浩然之心；硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。“军姿站立！”这简短有力的四个字仿佛有股正气贯长虹，它们对我来说，一字千钧！不要小瞧这最基本，最普遍的军姿。在炎炎烈日下，用尽全身力量来绷紧身体，抬头挺胸，并且一站就是几十分钟。我知觉的时间已不再是时间，汗水会在不知不觉间浸透我的前胸后背，脑中的意识变得有些模糊。但即使这样，我也不会动手擦汗，或喊出一声“报告”来解放自己。

仔细想想，我对于军姿站立的印象如此之深，可能是因为身体条件的一些不足。作为一个体型稍有丰余的人，两腿因为走路习惯逐渐变成“人”形，从而在脚跟并拢时，两块膝盖骨会间接性的卡在一起，让我在经受汗水洗礼的同时备感大腿的煎熬。所以每当教官喊“停”时，腿和脚已变得异常酸肿难受。此外，我们还进行了“踏步走”、“齐步走”、“摘脱帽”、&

谈到军训，大部分人可能都会想到军姿。

军姿作为军人们最普遍使用的姿势，对细节的要求十分繁多：脚跟并拢，两脚张开约60°，膝盖后顶，两肩后张，脖子靠后衣领……诸多的动作要求使我们每天的军姿训练痛并快乐着。

感受着双腿的酸楚，我又回想起了站军姿时并不十分美好的回忆。站军姿是一个缓慢而痛苦的过程。起初我们精神饱满，并不觉得十分疲惫。先是紧贴裤缝的手微微出汗，用着力的手掌会觉得有些别扭，紧接着后张的双肩与后仰的脖颈会阵阵酸痛，然后，着地的前脚掌会因疼痛而麻木。但时间仍在持续，双腿会不受控制地剧烈颤抖起来，直挺的腰部也变得发酸。终于，在教官的一声令下后，我们才拖着一双僵硬的腿进行放松。

尽管我们需要在教官的“虎视耽耽”下保持姿势，尽管我们的衣服因此湿透，训练中仍有令我们支持下去的乐趣与动力。无论是排与排之间地暗自较量，亦或是教官突如其来地夸奖，都足以支持我们坚持下去。

尽管站军姿时伴随着苦痛，但我们的意志得到了极大地锻炼，我相信，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，经过军训的洗礼，我们定能破茧成蝶！

军训就是被严格按照规定锻炼身体，把部队中当兵的训练课程让学生们训练，不过这一切都没有正规的那么强度大！

军训的时候人其实是很单纯的，因为不需要自己格外关注什么，只需要我们把教官的要求达到就可以了，我们军训的时候整天想着什么时候会乌云来临，什么时候会下雨？

有时候，天空一下子变得越来越乌云密布，雨滴也开始落下来，这个时候我们训练的心情也格外开心，每一个人都是精神状态良好，因为我们知道这一次的军训就要结束了！

每一个教官随时随地注意的是领导是否有新的指示，一旦发现有指示，立即跑过去集合听候指示，我们这个时候就被命令站军姿，可是也不敢乱动，因为还有一个政委在这里观察大家的动态，我们谁也不想被批评，只能在这个时候认真站军姿！说起话来，这个真是很不好的一个训练方法，一会以后我就开始摇摇晃晃，不过还不能被教官发现，而且每一次军训开始的时候站军姿就是开胃菜，先来半小时左右看看！

这个时候我们就在那里小心谨慎的议论着一些事情，例如：什么时候会下雨，什么时候可以解散……从而达到转移注意力的作用！为了让自己可以少劳累一会，真是什么方法都用上了！

太阳在雾帷后交织着白炽的光芒，时隐时现，让天地间搅着一番混沌的气象。“军姿站立！”教官吼出了那句令我们发怵的口令。所有同学迅速调整好队形，立正站好。“双脚脚后跟并齐，脚尖呈六十度，身体略向前倾，两眼目视前方！”教官一字一顿地讲道。

一分钟、两分钟、三分钟……渐渐地，一阵酸痛感从脚底袭来，传遍全身，连手都有些发麻，额头上沁满了汗珠，微微发痒。大脑中干脆一片空白，双眼紧闭一会儿，又睁开一会儿……这时，教官的那句“休息”成了我们眼前那根慢慢飘远的稻草。

“全体休息！”话音未落，所有同学都瘫坐在地上。“借着休息的时间，我们一起来唱军歌。”“啊！”大家失望地喊叫起来，可还是拗不过教官的威严，有些不情愿地学唱着，不过没一会儿，声音越来越大，越来越整齐，嘹亮的歌声随即传满了整个操场。我原本以为军歌就是用大声吼的号子，尝过之后则不然，这军歌融入了军人的梦想，饱含着丰富的军旅情怀，尤其是那句“国要强，我们就要担当，战旗上写满铁血荣光。”生动地刻

九月一号如期开学，我们迎来了新的学期。这个学期初，学校组织了一次军训活动。军训给我带来真切的感受是辛苦。

起初，我满怀期待地准备军训。首先我们见了教官，教官做了自我介绍后就教我们站军姿：抬头、挺胸、收腹，我们像模像样地学了起来，教官又发号施令：“站两分钟军姿！”一开始我觉得没什么，就立马站好了，可过了一会儿，我有点坚持不住了，我的腿开始发抖，感觉两分钟像一个世纪那么漫长。可我还是咬牙坚持到了最后。教官满意地点了点头，告诉我们说，其实我们站了三分钟，我真为自己的勇敢超越而高兴。

下午，我们要练习四面转法：向右转、向左转、向后转，教官给我们做了示范，我很快就学会了。练习时，教官用洪亮的声音喊着口号：“向左转！向右转！向后转！”我们按着口号做着动作，可转着转着我晕头转向起来，差点就要摔倒了。教官又做了一遍示范，我终于领悟到了其中的要点，变得越来越来熟练，我的脚也疼了起来，那是一种酸麻的感觉，有点不可言喻。

第二天，我们要练习起步走和跑步走了。练习这两项时，教官跟我们做了很详细的讲解和示范，我也明白了该怎么做，可一个人做起来简单，一队人做起来难呀！我努力地练习争取跟上整体步伐，可到最后还是不整齐，我们没有气馁

篇一：军训感悟500字左右

六年的小学时光己从我的身边穿过，我也进入了初中的大门并且向我的母校告别，以后我面对的是初中生活。

我真真切切的感受到那种令人兴奋的滋味。记得刚进初中时还是旺盛的夏季，知了还在树梢上叫，就在这个夏天我进入初中，初中的生活很紧张。每天早晨6点起床洗漱。6：30早读，7点晨跑，8点吃早饭。然后就是军训，到了中午12点吃午饭。吃完午饭，午休。到了下午两点。继续军训。到了下午。吃完饭，上完晚自习。就回宿舍洗漱，这一天就结束了。

对于初中这一个词，现在已经毫不陌生，经过了几个星期的学习，我已经与学校、同学和老师熟悉起来。

我觉得，才算刚刚开始。——王瑞

篇二：军训感悟500字左右

有人说：“初中生活是小学生活即将结束的憧憬”，也有人说：“初中生活是枯燥无味的”，但在我眼中初中是充满希望，是充满童真童趣的。

当我迈进初中的大门时，我结识了一个个活跃四射的同学，在他们的身上我认识到了什么叫做德、智、体、全面开设。在五天的军训里，教官是既温柔又连严厉，老师也是。在开学一星期里，我体会到同学们的有趣，老师的风趣幽默，以后会发生更有趣的事情。

初中是风趣的。令人充满希望的。&mda

提起夏天，你首先会想到什么？是冰淇淋还是大西瓜？我想到的是一种神秘的动物。它是寿命最长的昆虫，每到夏天到处都能听到它的鸣叫。它就是蝉。我对蝉非常好奇，因为它的一生中大部分时间都躲在地下。它们往往需要2年、3年甚至更长的十几年进行蜕变。在历经了漫长的潜伏期后，钻出地面，只为拥有短暂的生命。

为了更好地观察，星期天的晚上我和表弟一起去捕知了。我们拿着手电筒，一棵一棵树地仔细观察。“快看！”我兴奋地喊，我发现了一只，一扭头，还在小路上发现了另一只正爬向树的蝉。不一会儿，我们就捕到了8只蝉。第二天早上，我早早起来观察它脱壳。它正从壳里一点一点地钻出来，它的身体是透明的，翅膀是绿色的，活脱脱一个小精灵。它对我扑扇着翅膀，仿佛在说：“大自然是我的家，我要回家。”于是，我轻轻地将它从窗户放飞，让它飞到树上尽情地歌唱。

我不禁感叹地：“大自然真是神奇啊！”

诚信是立身之本，是中华民族的传统美德，也是社会主义核心价值观中的一个。

我们做人做事都要讲诚信，否则你将没有人相信。变成孤立无援。所以我们应该将诚信，牢记于心中。

“儒有不宝金玉，而忠信以为宝。”“志不强者，智不达。言不信者，行不果。”等等名句，无不在说明“信”有多重要。

说到这里，其实我们也可将“诚信”一分为二来一字一解，可以更好的帮助我们了解诚信。

“诚”既为说真话，做实事，反对虚伪。我们也可将它组词为“诚实。”说到底，诚就是我们所知道的“诚信”。

“信”这是比诚”要更加深层的东西。“信”既为信守诺言，言行一致，诚实不欺。而且创连忌大话、空话、假话。“信”不仅仅是一个字，还是一个人的立身体本交友之道，经商之魂，为政之要。在现代社会，这就是我民的第二张身份证。现在，我们生活在一个富绕与文明共在的和谐社会虽然很舒适，但却有很多人为了一已私利而去将猪肉注水，加防腐剂。做毒奶粉和黑心棉，卖给群众，这些东西让多

【篇一：春游】

刘怡铱

今天是春游，我早早地起了床，来到了学校。今天我们要去——上海自然博物馆。

到了自然博物馆，开始了我们的探索之旅。

在寒武纪生命大爆发剧场，看到了令我印象最深刻的是阿根廷龙。它的身高有9米高，脖子长的像一个长颈鹿，尾巴细细长长的像一把箭，身上布满了一个规则凹凸的斑点。他有时还会发出低声的吼叫，真是栩栩如生，让我大开眼界。

除此之外，还有许多造型奇特的恐龙，巍然屹立在那里：有凶猛巨大的霸王龙。有高大温顺的染龙，有可爱小巧的中国鸟龙。走着走着，一副翼龙的化石引起了我的注意。这是一副十分完整的翼龙化石，我发现翼龙的牙齿虽小，但是很尖，翅膀类似于蝙蝠，脚短而尖，身体中等。

快乐的时光总是短暂的，在离开之前，我们在博物馆门口拍了张集体照，留下了纪念。

【篇二：春游】

刘议文

星期三，我们学校组织了每学期一次的春游活动，虽然天空飘着蒙蒙细雨，但丝毫不影响同学们激动无比的心情，大家都早早地到了学校。

经过半小时的车行，我们到达了目的地——上海自然博物馆。在博物馆外等候的人真多，同学们都有秩序地排着队，可个个都迫不及待地想快点进馆。等啊等，终于轮到我们班了，同学们兴高采烈地快速进入博物馆。

博物馆真大啊！它分为

今天早晨我和妈妈晨跑回来，在小区的一棵大树上看到了一只蝉，我仔细看了看，发现它有着一双透明的翅膀，灰黑色的身子，屁股后面有一根像针一样的东西，趴在树干上欢快的唱着歌。蝉在唱歌的时候屁股总是一动一动的。

我很想抓住它，于是我静悄悄地靠近大树，可我还没伸手，蝉的反应比我快，飞走了。不过我没放弃，又在小区听着蝉叫声寻找蝉的踪迹，我四处张望终于在一棵树上又发现了一只蝉。这次我没犹豫迅速伸手去抓，啊，终于抓住了。

我很得意，拿着蝉去找妈妈，对妈妈说，我终于抓到蝉了。妈妈温和地对我说：“蝉是属于大自然的，大树的树干才是它的家，蝉和人一样，你这样抓住它，让它失去了自由，它很伤心的。”听了妈妈的话，我松开手把蝉放走了，很快，蝉又飞到一棵大树的树干上，一会蝉又唱起歌来，这次叫声更欢更响亮，似乎在跟我道谢！我也很开心地跟着妈妈回家了。