篮球作文450字

今天，我参加了篮球训练。

早上，我带好篮球、水、衣服和毛巾，跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿，老师开着车过来了。我上了车，对妈妈挥了挥小手，就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。

到了篮球场后，我拿出我的篮球去篮框底下投了一次，投不进，又投了一次还是没进。我一直在那里投，不知道投了多少次。啊！终于让我投进了一个球，心里别提多高兴了。

突然，老师吹起了口哨，叫我们集合了，我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动，我们就跟着老师一起做。

做完后，老师说：“同学们，今天我们来学习三步投篮。

第一，先拍球拍到中心点，再动左脚、右脚，把球向上搞再投篮。

第二，先拍球拍到右边，再左一脚右一脚，使出吃奶的劲，对着上空使劲一投。

接下来，老师又教我们传球。我找好了队友，我把他的篮球扔过去，他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去，他左接右接，把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我，我手忙脚乱地也接住了，又把球传给他。我们一直练，一直练，练了好久才休息。

练完球后，我就又坐着老师的车子回家了。

刚开始打篮球的时候，本以为打篮球只要拍拍就行了。可当我正式打篮球的时候才发现，打篮球并不像我想的这么简单。除了拍，还有很多复杂的动作。

因为它是由几个队员组成一组和另一个组比赛，所以篮球又需要表现出一种集体主义的相互配合的精神。

记得那一次，教练先教了我一个看似简单的动作！左右手互换运球。教练先让我们自己练习，然后一个个到老师那里练。自由练习的时候我几乎要放弃了。因为实在太难了，球像是长了脚似的，专门和我作对！

轮到我了，我再一次失败了。这时，老师教我一个小窍门：“只要多练习，就会熟练的。”看着张航熟练的动作，我不由得羡慕起来，心里暗暗下决心：“我一定要学会这个动作。”

我每天都在家里抽一个小时候练习。因为一次次苦练，所以我已经很熟练了，有时甚至能拍三遍呢，篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后，身体一天天强壮有力。在家中，经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说：“我的儿现在已成我的好帮手了。

学会了打篮球，也让我懂得了学任何本领都要付出努力和汗水。

一年中最热的时候，白天的太阳像火球一样晒得地上直冒烟。我邀请严翊铭到我家来玩了，我们玩得很开心，同时约定晚上一起去打篮球。

等红通通的太阳落下山去，我们也出发了。四个人坐着我爸爸的车子来到我经常打球的地方。往场内看去，整个场子内人山人海，好像是从哪里蹦出来了似的。

爸爸开始教我们拍球、运球……一开始我们觉得无聊，到了自由活动的时候，我们的兴趣就到了。我们一个接一个地投篮，投进了就开心地一蹦三尺高，就像一个饥饿的人看见了美食。

这时，爸爸提议：“你们比赛吧！”我们听了都说“好”。比赛时，我和严翊铭一组，另外两个人一组。

比赛开始，“戴宇青先发球。”我站在场外边，把球传给了严翊铭。我跑出了场外严翊铭就把球传给了我。另一组趁我把所有的注意力放在投篮上时，把球抢走了，急忙向篮筐跑去。还好，严翊铭抢到了球，要不然他们就进了。轮到我们反击了，严翊铭用尽全力防守，我进攻。我们两个一起合作，终于把球投进了篮筐。那时我们两个欢喜不已，真想来个对碰……

跟严翊铭这个朋打球真好，我们相互传球配合默契，真希望每天和他玩。

我们几个男男同学相约，吃完晚饭，去学校操场打篮球。

等我赶到学校的时候，那儿已经有几个同学在等我了。

开始分组的时候，出现了一点矛盾，大家都想跟陈俊辰一组，因为陈俊辰打球太厉害了，陈俊辰在哪组，哪组肯定能赢。

突然，有人开玩笑地问：“陈俊辰，你能不能一个人一组啊。”

没想到，陈俊辰居然爽快地答应了：“好吧，也许你们还打不过我呢。”

篮球赛开始打了，三打一，陈俊辰发球，他左右突围，做了个假动作，避开我们的防线，投进了一球。

轮到我们发球了，我们在乱哄哄地传球的时候，陈俊辰出其不意地冲到我们中间，把球抢走了，一转身，还没等我们反映过来，球又进了。

到2：0的时候，我们组的尚睿阳才把球抢过来，他身手敏捷，用力往上一扔，球在篮筐上绕了3圈，竟然没进，我又夺过球来，用力一投，球不偏不倚飞进篮筐里，砰，伴随着球落地的声音，我们喊道：“进球了。”

我们慢慢地稳住了阵脚，虽然陈俊辰球技高超，但毕竟势单力薄，我们的分数慢慢赶上了陈俊辰，最后，以6：6平局的场面告一段落。

天黑了，我们看不见球了，只好回家，相约明晚再战一场。

前天，我和同学一起在学校里打篮球。选完人以后，比赛就开始了。蔡鹏城一下子就抢到了球，把球传给我。就在这个时候，球竟然被陈君炀抢断了，我跑到陈君炀前面用手在他的面前挥来挥去，虽然抢不了他手里拿着的球，但是对他的传球造成了非常大的干扰。果然，陈君炀刚把球传出去，就被蔡鹏城抢了，蔡鹏城马上把传给我，我来了个上篮动作，球被我投进了篮筐。接下来，对手的球员周龙龙一直冲击着我方的篮筐，收效一直不是很大，自己还被替换下场了，被换成了吴柏豪。

下半场开始了，蔡鹏城像刚开始一样，一下子就把球抢到了，把球传给了我。我发现前面是陈君炀，想冲破大个子的防线比较难，想传给蔡鹏城，可是蔡鹏城被两个人死死地盯防着，成功传给他的几率非常小，不是还有吴光熠吗？吴光熠几乎一整场比赛没有摸到过球，现在正好碰上无人盯防的大好机会，正好可以利用一下他。我把球传给吴光熠，他刚拿到球，就把球投进了篮筐。接下来，我在上篮的时候，竟然被刘宏铭盖帽了，刘宏铭打了一个2+1，可惜的是他罚球没有进。最后，比分定格在3：2，到5时15分的时候，我才依依不舍地回家了。

不管到什么时候，我对于篮球的热爱那都是别人比不了的。

在我小学的时候，我们学校就有了篮球队，我也是踊跃的报名，最后被选上，我喜欢篮球是因为它可以让我们在一天的劳累工作当中走出来，来看看其他的世界，篮球也可以时我认识到很多朋友，我现在的朋友大多数都是原先打篮球认识的球友。

我和我的朋友今天约好要打篮球，等我给他打电话的时候，他已经到了那个地方了，我也迅速地赶了过去，那边的比赛已经打起来了，还有几分钟就结束了，我仔细的观察着这一属于我的篮球时刻，在最后的一刻我的朋友的一个三分球时我们这一队取得了胜利，该我上场了，我和我的朋友默契的配合，不知我们拿了多少分，对方的分数板还是零分，我们放慢了节奏，也知道我们的实力有点强，不一会我们的分数打平了，我和我的朋友又再一次的进入了像游戏里面一样暴走的状态，我们身上的汗已经把我们穿的上衣淋湿了，就好像下了几场大雨一样，最后还是不留悬念的我们这一对拿到了胜利。

每当我们像锻炼的时候，我都会和我的朋友一起奔跑在热情的操场上，去换汗如雨，去体味一种不一样的人生乐趣。

今天我很高兴，因为我要去上篮球课。我喜欢学篮球，不仅因为篮球课上有好玩的游戏，更是为了多学点技能，还能让个子长高。

我很早就来到篮球场地练习运球，今天的篮球课学习投篮。老师先教我们学习投篮的姿势，接着让我们自由练习。我来到篮球架下，双手托起篮球，对着篮筐准备投篮，老师走过来把我的姿势纠正了一下，就叫我投篮。我瞄准篮筐，双手用力向上投球，“哐——”，结果连筐边都没有碰到，球就掉下来了。老师说：“你应该在投球的同时用力往上跳，这样球就能到达篮筐啦。”我按照老师说的跳起来投球，球是碰到篮筐了，可还是没有进去。我不放弃，继续边跳边投，但是淘气的篮球不是偏左就是偏右，有时球就在篮筐边转来转去，就是不肯乖乖进去，我真是气急了！老师走过来说：“别灰心，继续努力，说不定下一个球就进啦，加油！”这次我深深吸了一口气，调整了一下姿势，对准篮筐，用力往上一跳，一投，球在空中走了一个优美的弧度，从篮筐中间穿过，好一个空心球！我高兴极啦，大叫：“耶！我投进啦！”我再接再厉继续投，直到满头大汗为止。

今天我学投篮，从中体会到了做事情要坚持到底不放弃，有时掌

我有许多爱好，比如：打兵乓球、画画、踢足球、看书……但我最喜欢还是打篮球。打篮球是我最喜欢的一项运动。只要有一天不打，我心里总是不舒服，不踏实。

说到打篮球，还得从去年说起。我们村里举行了篮球比赛，我去看比赛，没想到这一看，却让我像着了迷一样。我看到队员们在球场上十分默契地传球、运球，还机智地用假动作迷惑对手，趁机投篮取得胜利。看完比赛后，使我深深喜欢上了打篮球。

现在，只要电视上播放篮球比赛，尤其是美国的NBA篮球比赛。在NBA篮球比赛中，巨星汇萃，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我都非看不可。

俗话说：“曲不离口，拳不离手”，要想打好篮球可真不是件容易的事。为了提高投球技术，我的身影经常出现在球场上，有时我会和别人打，有时会独自一个人在练习投篮。到球场上，我就像进入自己的天下一样，东跑一下，西跑一下，一会儿停住脚跳起来投篮，一会儿练习运球……有时甚至忘记了回家。经过我不断努力练习，我的球技终于有了很大的提高，我别提有多高兴啊！

我喜欢打篮球，因为打篮球不仅给我带许多的快乐，还能强身健体。我愿篮球伴随我的一生。

在周一的上午，第四节体育课上，我们展开了一场惊天动地的篮球赛。

这是一场3V3的较量。我，陈家宝，赵俞皆对阵马文博，梁一飞和送红张。我一看这阵容就知道我们赢定了。先不说我那精湛的球技，陈家宝那“球王”的称号难道是抢来的么。怀着必胜的决心，我们开始了这场比赛。

比赛开始。我把球传给赵俞皆，他连拍两下然后直接投篮。球在空中划出一道优美的弧线，然后打在篮球板上弹了回来。我恼了：没事装什么装！赵俞皆一脸懊悔。此时，马文博一看机会来了，像狗一样咆哮着冲了上去，把球抢到手后一个三步上篮，进了！对方一阵喝彩，而我方正在痛扁赵俞皆中。调整战术，我们再战！我抢到球后一投，没进。而球刚好弹到了赵俞皆脚边，赵俞皆一看立功的机会来了，大喝：爆发吧，小宇宙！然后化身成罗纳耳多，一脚把球踢了出去，没进，还是用脚！马文博开了“大招”冲了上去抢球，抢到后一个漂亮的三步上篮，进了！对方一阵喝彩，而我方正在痛扁赵俞皆中。之后双方你来我往，最后对方以25比10的优势取的了胜利。

体育课下课了，对方队员收拾书包回家了，而我方仍在痛扁赵俞皆中！

我是一个爱打篮球的小男孩，不管是在校内还是校外，我都喜欢打篮球。每次放学回家，我马上做完作业，拿着我的篮球去小区的篮球场打篮球。我几乎天天都要打篮球，而且打得很晚，经常到6：30才回家。我还是学校篮球队的。

记得有一次星期天，我一早上就约同学去篮球场打篮球，这一天烈日炎炎非常热，差不多有30多度。我们打着打着，不知不觉就到了中午，我们懒得回家吃饭，就去旁边的一个小吃店随便买了一些吃的东西，然后过了一会儿我们又去打篮球。这时天气更热了，我打了一会儿，感觉有一点晕又流了些鼻血，好像是中暑了。于是我回到了家，一坐到沙发上就非常难受，都站不起来了。我被妈妈立即送进了医院挂水，当时我真的很难受，还呕吐了差点连胆汁都吐出来了。

还有一次我参加学校的篮球比赛，是去吴江盛泽，从礼拜五到礼拜日一共三天。可是都输了，总共四局我一共进了五个球累计10分。其实我们每次都是10—12分，可别人都是45—50分呢！真是惨败！于是我们更用心地学习篮球，希望下一次反败为胜。

这就是我打篮球的经历。