篮球实战鞋推荐

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

【篇一：关于鞋的作文】

鞋是我生活中必不可少的东西，外出时要穿鞋，回家时要换拖鞋，去学校要穿规定的校鞋……总之，鞋在我们的生活中占据着重要的地位。

穿不同的鞋会有不同的感觉。夏天的鞋比较凉快，而冬天的鞋比较暖和；高跟鞋比较累，对脚踝也会有伤害，很容易扭到脚，平底鞋就比较舒服；宽松的鞋穿起来比较轻松，比较小的鞋穿起来就会磨脚。所以鞋只有合脚，穿起来才会舒服。

我的小时候，和鞋的缘分是少之又少，因为我的脚比较大，想买到一双心满意足的鞋是一件非常困难的事，而且那时候我十分挑剔，爸爸妈妈给我挑的鞋我都不会满意，除非是我自己喜欢的，所以在幼儿园国庆节放假的时候，我和爸爸妈妈逛了一个星期才买到一双合适的鞋。在买到新鞋的那一刻，我双手捧着新鞋，小心的装到盒子里，生怕划破了，弄脏了，心情十分高兴，简直激动地快要哭出来了。

随着科技的发展，人们的鞋也在不断的变化。其实很早以前，人是没有鞋可穿的，我想曾经的人们应该是为了保暖并且防止脚掌被刺伤所以才做了鞋，再往后对一点时间，人们为了美观，所以用布做鞋，并在上面绣了花，在古代，官人们会穿官靴，而那些妃子穿的都是花盆底的鞋子，农民就只能穿手编的草鞋。到了现在，人们的鞋都多了好多花样，颜色更加丰富了

“稀奇古怪两只船，没有桨来没有帆，白天载人四处走，晚上横卧在床前。”这个谜语的谜底是：鞋。世上鞋的品种、样式、颜色应有尽有，令人眼花缭乱，但最让我感怀的是家中珍藏的四双小鞋：草鞋、布鞋、解放鞋、皮暖鞋。

草鞋是曾祖父的。上世纪四十年代，曾祖父正值八九岁，原本该是上学读书的年龄，可曾祖父家太穷了，别说上学就连饭都吃不上。为了有一口饭吃，曾祖父天天给地主家放牛，穿的就是他母亲给他编织的草鞋。一到冬天，每个脚趾头都冻得通红。那年冬天特别冷。地主家的牛是不用放了，但地主不会让曾祖父吃闲饭，便要曾祖父跟着家里的长工去山上砍柴。弱小的曾祖父穿着草鞋跟着大人去砍柴，小小的草鞋根本抵挡不住刺骨的冷，小脚丫冻成了冰石头。

上世纪六七十年代，大家穿的都是布鞋。衣服旧得实在没法穿了，就把补丁一层层拆开，把能用的地方剪成一块块的碎布。天气好的日子里家中的女人将碎布条一层层粘起来，在太阳底下晒上几个小时。然后按脚大小，先在纸上剪出鞋样子，然后把这纸鞋样缝在粘贴好的布上，剪出鞋底、鞋帮，然后做成鞋了。我的祖父在冬天里穿的就是布鞋。一个大雨后的冬日，祖父回到家里直喊：“脚好痛、脚好重。”曾祖母连忙打来一盆热水给祖父洗脚，被泥水湿

从我有记忆，就没见妈妈穿过很高的高跟鞋。有时，我陪妈妈去买鞋，我只看漂亮的样式，看到一个很高的高跟鞋，就让妈妈买，为的就是，妈妈不穿，我穿着玩。妈妈总会笑着说“你看这跟，我穿上就不能走，”妈妈每次看鞋，她只偏着头看跟，样式妈妈从不嫌弃，只为能找到一双舒适的鞋。

每一个女孩子肯定都很会穿上妈妈高跟鞋，觉得自己很漂亮，我也不例外。有一年暑假，妈妈给姐姐买过一双高跟鞋，被我发现后，妈妈说“这是你二姑的，”我不相信，我没见二姑穿过那么时尚的高跟鞋，妈妈是怕我生气，可是，我只想在姐姐不穿后，我穿着走走。

后来，又一年暑假，妈妈又带姐姐去买高跟鞋，我笑着说“去吧。”我高兴极了，姐姐以前那一双就是我的啦。每年夏天，我就穿那双高跟鞋，在店里走过来走过去，觉得特别爽。

今年夏天，我虽然没有去穿高跟鞋，但我懂的，穿上高跟鞋，是有些高，和弟弟开玩笑比高。不去穿那一双高跟鞋，随便穿上自己的鞋也很美。

同样的地点，同样的事情，同样的人物却因为两双不同的“鞋”有着天壤之别的结果，“这差异源于鞋，还是……？”我陷入了深思之中。

一星期有两节体育课，正好都是在下午第二节课，一个是在星期二，另一个在星期五。开学时，老师就郑重向我们摊牌，为了让我们的跑步速度能“更上一层楼”，每次上体育课，首先必须跑完400米！

星期二那天，我特意穿了一套宽松、舒适的校服和一双柔软、轻盈的运动鞋。在跑步开始前，我的心“怦怦”地跳得厉害。心里有一种期待，又有一种恐惧。我尽量深呼吸并安慰自己放松。

随着发令枪响，我班男生万箭齐发，争分夺秒。我加速前进，没想到首先就抢到了前3的位置，我拼尽全力紧跟着前两位，决不示弱。我在心底默念：“坚持，我能行，我一定会成功。”当跑到只有100米的距离时，我明显感觉到自己呼吸困难，心跳变快了。我的喉咙干得似乎要冒出烟了。两腿像绑上了十几斤沙袋一样沉。但信念却告诉我一定要坚持！我咬紧牙关，心想，拼了！于是我如同海绵吸水一样，拼命搜集氧气，竭尽全力最后冲刺。20米、10米、5米…&helli

鲁国人哈哈大笑说：“这正是我要新开发的市场啊，看我的，”于是他们举家搬到了越国。

鲁国人提着麻鞋，背着白绢，来到越国市场上。他大声叫卖着：“卖麻鞋咯！买白娟咯！快来看一看呀！”脚了许久，还不见一人前来，简直是白费力气。

突然，一个越国人看不下去了，做到路过人面前，拱了拱手，说：“这位仁兄，我们越国人从来都是赤脚走路，披着头发的。既不需要麻鞋，也不需要白绢，我劝你还是买一些其他的东西吧。”鲁国人摆了摆手。越国人见他如此坚持，摇了摇头，无奈离开。到了傍晚鲁国人还是没把东西卖出去，只好收摊离开。

回到家，鲁国人冥思苦想，却还是摸不着一点头绪。妻子见他如此，便靠在她耳边低语了几句。鲁国人眼前一亮，说：“真是一个好办法！我明天就这么办，一定会有个好收获的！”

第二天，鲁国人一如既往的来到市场上。越国人走过来，说：“这位仁兄，你怎么又来了？放弃也是一种很好的选择啊。”鲁国人拍了拍胸口，笑眯眯地说：“没关系，没关系，看我的！”

说着，他大声叫道：“卖麻鞋啦！这种鞋子不仅可以冬暖夏凉，而且还可以保护脚不被刮伤哦！&

在中国的篮球属于中国的一个十分被人爱好的运动项目，大部分的学生都喜欢打篮球，这是由于很多的原因导致的！

我问过好几个人，这些人都是我的舍友，我的宿舍里的这几个人，爱好打篮球的只有一个人而已，不过也不是那种疯狂的球迷，不会为了打篮球而废寝忘食，不会为了世界杯而熬夜，也不会为了打篮球而耽误时间，也就是一个普普通通的爱好一点篮球的人！而其他的体育运动根本就没有人会，接触的机会也不多，大家过去的时间似乎不知道去哪里了！

这些人觉得打篮球是因为用的场地小，每一个学校都有属于学生的篮球场，却从来没有什么足球场什么的，这就导致学生不得不去打篮球，因为足球根本就没有地方，而且现在的住房面积不大，一脚之后足球就不知道去哪里了，而且学校根本没有这个地方，因此打篮球就是人们最喜爱的运动！或许还有很多的原因，可是我觉得这或许就是最大的一个。

打篮球真的是一个很好的运动，我在体育课的时候还多次学习，运动之后就感觉整个人舒服了很多，然而由于我这个人从小就不喜欢，也就没有坚持下去，至今仍未参与篮球活动！就好象我的班级是学校出名的第一名获得者，可是我依旧没有打篮球！

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

打开那个红黑色的檀木箱子，是一双手工布鞋，深蓝色的底，红色的印花。看到这鞋，我想起了奶奶，想起奶奶生前给我讲的故事，她和爷爷的故事。

他们年轻时，正是农村吃“食堂”的时候，常年吃不上一顿饱饭，到了青黄不接的时候，只能喝野菜红薯粥，或是到深山里挖葛根来填肚子。但奶奶说，再苦的日子也有甜蜜的时候。我知道，奶奶说的是她和爷爷相遇的故事。

那是初夏的一个午后，太阳正火辣辣地炙烤着大地。奶奶在家门前的兰溪边洗衣服，两岸郁郁葱葱的树木在奶奶的头顶撑开了一把绿色的大伞，奶奶槌棒拍打衣服的声音，在清幽的伞下回荡着。这时，一大群黄牛出现了，后面是个精瘦的小伙子，当然就是后来成为我爷爷的那人。爷爷是邻村的，赶着生产队里的牛来溪里喝水，哪知，一头壮实的大黄牛竟不听话，朝我奶奶那边冲去。奶奶一惊便退倒在溪水里了。爷爷顿时慌了，连忙赶走牛，扶起了奶奶，并一个劲儿地给奶奶道歉。奶奶难堪极了，只好低着头看脚，但几个脚趾不懂事从那双破烂的布鞋的洞口探出了头……

爷爷回家后，托人给奶奶带来一块崭新的蓝底红花的灯芯绒布料，说是让奶奶做一双新鞋，奶奶后来才知道，那是爷爷家半个来月的鸡蛋换的。奶奶就用这块布精心地做了一双布鞋，却没舍得穿