篮球鞋实战视频在线观看

从学习打篮球开始，四年的时间里我换了六双球篮球鞋，但我印象最深的一双就是在小升初假期时买的"詹15"。从小升初到现在，初二马上要结束了，我一直没有更换过这双篮球鞋。

买鞋的那天，我开心地笑了有两三个小时，因为我妈给我买的是我期望了一个学期的"詹姆斯15"，那时的我看到詹姆斯穿着这双黑金色的专属战靴，凭借一举之力打败了对手，赢得总冠军时，我就对这双鞋产生了特殊的情感。

当我第一次穿着这双鞋训练时，兴奋的不得了，脚仿佛踩着云一般，穿上鞋后，感觉跑得比之前快了不止一点点！

穿了半年，原本在灯光下闪闪发光的篮球鞋，已经变得暗淡了不少，原本青蓝色的鞋底也已经变成了土黄色。从前把训练当成享受的我，开始变得懒惰起来，原本凭借一己之力打败勇士队的詹姆斯也输掉了自己的总冠军戒指。我也想放弃篮球，不再去受那个累，但看着地板上那双已经蒙了一层细灰的篮球鞋，我又打消了放弃的念头。

在市中学生篮球比赛中上场时，我又找回了当初穿着新篮球鞋时的开心和自豪！打完比赛后，再看我的鞋底儿，原本的土黄色又变成了渐变粉，原本金光闪闪的鞋带头也有了一点点锈迹，鞋底那精致的纹路也一点点被磨平了，但是脚上的篮球鞋已经幻化出了眼睛看不到，但是我能感受到的光彩

昨天，我拥有了第一双篮球鞋！这让我兴奋不已，我梦寐以求的篮球鞋终于踏踏实实地躺在我的手中了！

早在四年前，读二年级的我就开始打篮球了，一开始还只是跟着我爸随便打打。后来看到了我爸和体育老师们打的篮球比赛感觉好刺激的，于是那是二年级的我也学起了打篮球。

一开始只是练基本功，并且还经常乱来，随便乱丢，有时还用脚踢，或把球抱在胸前跑……四五年级的时候我才开始真正的打球，到六年级的时候由于我们班有很多人也会打篮球，所以我们放学常常一起打球，很多人达到了“忘我”的境界。还有很多人为了打篮球在被老师留下的时候冒着“生命危险”跑出来呢！

后来我发现，打球很容易崴到脚，并且在打篮球的那些人里面我的身高也不算高，篮板球总是抢不到。所以我特别想买一双既能防止崴脚又能增高的鞋子。因为我经常看NBA所以打球的一些基本用具我也是知道的，所以我自然就知道篮球鞋啦！于是我就要爸爸也给我买一双篮球鞋，可老爸却总是说：“等有空再买。”

就在昨天，我爸突然说：“快点写完作业，写完我带你去买篮球鞋！”我听后大喊了一声“ye”！于是，我迅速的写

今天我观看了防溺水教育视频，看到与我年龄差不多的同学溺水身亡，父母失声痛哭，悲痛欲绝。这视频深深的震撼了我，我们正是花一样的年纪，是社会的未来，家庭的希望，父母辛辛苦苦养大我们十分不容易。

现在正值暑假，我们更应该加强防范，远离水边，警惕溺水。首先我们应该杜绝在河流、水库、湖泊、池塘游泳，也不能在水边玩耍、洗手，因为水边一般长满青苔，一不小心就会滑落水中，发生悲剧。如果要游泳的话就要在正规的游泳馆，在父母、管理员的看护下游泳。

我们在下水前热身运动非常重要，因为游泳时我们的动作幅度大，所以我们热身时要从小幅度到大幅度。这时我们不要急于下水，而是先用手浇一点儿水，拍在身上，使身体适应水温。

如果发现有人落水，第一时间应该抛给他身边可用的东西，如：绳子或者木板、游泳圈、救生衣等浮力大的物品，并立即大声呼救让会游泳的成年人来救人，千万要注意不能让未成年人来施救，因为未成年人的体能没有那么好。更不能让同学们手拉手去救，因为人在死亡面前会抓住一切活命的机会，溺水者只要抓住施救者就会死死的抱紧他，使施救者无法动弹，所以手拉手救人就是让更多人落水。

如果自己落水了就要屏住呼吸，蹬掉鞋子，然后手脚不乱动，尽量让脸部浮出水面，用嘴吸气，用鼻子呼气，一边呼吸一边呼救。

今天，我去华大看了一场篮球比赛，是由华大队和校友队的友谊赛。华大队是现在CUBA的冠军队，校友队是毕业的历届CUBA明星球员组成的队。

先是介绍时间，华大队的精英是倪金贵等，校友队是古加尼、翁德隆等。

比赛开始了，校友队的古加尼抢到了球，像箭一样地跑了过去，华大队的三名精英都拦不住他。我喝了一口水，还没有咽下去就已经听到了观众热烈的掌声了！原来是校友队进了个球，真不愧是素有“黑旋风”之称的古加尼呀，才不到十秒就进了一个球！

不过，华大队也不甘示弱，几名队员左右围攻，将校友队弄得晕头转向，也轻松进了一个球。

接下来的比赛更激烈，华大队的五名队员把校友队的翁德隆围住了，不过，他可是打了五年CUBA的老手，怎么可能那么容易被打溃呢？他一个漂亮的传球，把球传给了另一名队员，那名队员趁后方没人，来了个漂亮的三步上篮，将球送进了篮筐。

接下来是华大队得球，华大队的一名队员来了个漂亮的灌篮，不过被校友队给挡住了，华大队另一名队员冲上去，将球投了进去，好球！

上半场结束了，下半场开始了，校友队得球，古加尼一个逼真的假动作，将华大队五名队员全都迷惑了，把球传给了另一名队员，那名队员把球轻松投进了篮筐。

比赛结束了，比分是76平，我觉得是校友队让华大队

【洗球鞋】

——宋同尧

周末，老师给我们布置了一个重要的任务——洗球鞋。

这一天，我找出了一双看上去有点脏的球鞋，就着明媚的春光，开始了我人生的第一次洗球鞋。可是，面对从来没有洗过球鞋的我，这可是个艰难的挑战。但是有“高手”爸爸在旁，我也有救了。爸爸对我说：“必须要先泡一会。”于是，我去接了一些水，把鞋放在里面浸泡一会儿。爸爸又说：“十分钟就差不多了。”

十分钟过后，我跑过来一看，我的妈呀！不洗不知道，一洗吓一跳！水都从干干净净、白白亮亮变成了一片的乌漆抹黑。我急忙把脏水倒掉，换上干净的水。我拿来洗衣液和刷子，撸起袖管，一切准备完毕！我把洗衣液倒了一点在刷子上，刷子长出了白花花的“大胡子”。我把它在鞋边上使劲地刷牙刷，“刺啦刺啦”的声音悦耳动听。我刷到哪里，哪里便披上了“白大褂”。沾有污渍的鞋边，变成了白茫茫一片；带有灰尘的鞋面，成了“白云”的家园。

不一会儿，鞋子外面就全是白色泡沫了，再用水一冲，鞋子就从脏兮兮变成亮晶晶的了。但是鞋窝里还

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

低沉哀转的小夜曲，如靡靡之音，引人入睡；高亢激昂的歌声，则如战歌，催人奋进。年轻的我们，可以原谅自己的无知，可以谅解并正视我们犯下的所有错误，但我们绝不能正视自己的懦弱，自甘平庸，这一切都只有一个原因——我们年轻。

年轻，就意味着挑战，意味着挫折和考验前途漫漫，谁也无法预料前面的路是怎样的。懦弱的人只会盯着眼前的坎坷而畏缩不前，勇士们会披荆斩棘，把超越坎坷、排除艰险当作人生一大乐事。也许，我们航行了一生，也未能达到彼岸；也许我们攀登了一世也不曾到达顶峰，但是我们问心无愧，毕竟我们曾经尽最大的努力奋斗过了。我们无法接受平平淡淡的小夜曲，我们选择的是那支轰轰烈烈的进行曲，要在烈火中熔炼青春。

没有受过伤的灵魂永远处在幼儿时期，没有疤痕的人生则是最失败的人生。理想的云朵从来都不向畏惧者飘去，浮动的年华从来都不向黯淡者闪耀光辉，光荣的桂冠，永远是用荆棘编成的；成功的人生，永远都是血与泪的结晶。上苍对我们每一个人都是公平的，没有付出，你不可能会有收获。所以，我们不要想着金牌与鲜花会如撞树而死的兔子，也不必指望有天上会掉馅饼的一日。我们只有把视线投向那尚未到达的未来，藐视一切艰难险阻，勇敢地踏上征程，不断向前，不断奋斗，才能获得一份实

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

每次当我放学的时候，我都会经过一个地方，这个地方也是我每次放学都会在那个店门口观察一会，那个店里面摆着好多好多的球鞋，看得我眼睛都快花了，虽然我每次都来，可是每次都是隔着玻璃看着里面在新球鞋，今天的任务又完成了，我每天就是在下学的时候，过来看一眼，就心满意足了，也没有什么别的要求。

回到家中，我们一家人围坐在一个桌子上，品尝着妈妈给我们爷俩做的美食，爸爸突然间问了我一个问题，爸爸说：“今天你怎么回来的这么晚，是不是出去跟同学玩去了”，我什么话也没有说，只是很快的将碗里面的饭吃完，迅速的跑到了自己的房间里面去，回到房间后，我仔细回想着爸爸当时问我的问题，还有他当时的眼神，感觉好像是知道我今天到底去了什么地方一样，先不管这些了，在我睡觉前躺在床上的时候，我的脑子里面还是再回想着那一双我最喜欢的球鞋，不一会的功夫我就睡着了。

早上我起床后，收拾完后我的工作就是去上学了，在中午放学的时候，我的内心又是特别的激动，我又去那家我已经常常光顾的店，看完后，我才感觉到了满足，中午饭的时间也是在家里面吃，等吃完中午饭后，爸爸把我叫到了客厅，他从卧室里面拿出了一个盒子，我一眼看去，就知道那是一个鞋盒子，爸爸交到我手里面，我打开一看，就是我最喜