米娜修女4k

今天的运动会，我们进行了一个比速度也是考验团队合作的项目——4×100米接力。要是中途传接力棒时不小心掉棒了，就会浪费宝贵的时间，所以我们一直都在练习，练到自认为“天衣无缝”了为止才敢上场。在比赛中，有很多难忘的瞬间，没有看过比赛的人无法想象，听我跟你们讲讲吧！

镜头一

黄成灿是男生接力赛的第一棒，我们班是跑内道，内道有优势，但是为了公平，我们出发的地点却要比外道远很多，黄成灿虽然起跑最晚，但是他奋力向前冲，跑到了第二名，这给我和后面的选手都创造了优势，赢得了时间。

镜头二

郭佩瑶是女生的第一棒，她以惊人的速度冲到了第一名，后面女生一直保持在第一名，从来就没有被别人超越过去。我真替她们感到骄傲。

镜头三

我们班的女生一直遥遥领先，到最后冲刺的时候，厉楚涵摔了一跤，她没有趴在地上大哭，而是勇敢地站起来，忍着疼痛冲向了终点，女生组最终取得了第二名，但是我们都觉得她特别棒。

比赛结束，同学们都沉浸在成功的喜悦之中，我却在一旁哭了起来，因为我发现我自己最大的弱点是长得太胖，速度不够快。我下定决心减肥，同学们，你们监督我好吗？

坚持努力，永不放弃。用这句话形容谢娜一点也不过。

谢娜—14岁参加全国第二届影视表演新人大赛，却因为普通话不标准，在初赛中被淘汰，而第二次参加时，获得了第一名。在她想去梦寐以求的北影、中戏、却屡次被淘汰。

当她得知父亲生意失败，家庭，家庭不富裕，更加决定了她一定要在北京一定要闯出自己的一片天地，于是向剧组，向导演，毛遂自荐，推荐自己，终于等到了自己的《少年英雄方世玉》中的小丫鬟，小丽，正是因为这个角色，让他成了"丫鬟"专业户，又正好当时与其他主演一起去快乐大本营，正好快乐大本营当时需要一位女主持，而何炅有推荐了她，可好景不长，当快乐大本营需要票选一位主持人时，她被刷下去了，相反他却说了这样的一句话，我还会回来的。在快经历了，三去三留，再到如今湖南卫视的一姐，综艺界的一姐。

当任何人看，谢娜已经功成名就，奋斗到今天的成果，实属不易，但他依旧不满意，想继发行了三张专辑，出了两本书，又出演了两部喜剧《想吃麻花给你拧》、《暗恋桃花源》……

像她一样的坚持，有目标没有怨言，才能走向成功……

说到寒假中最难忘的一件事，莫过于我们一家老小去KTV唱K了。

那是年初八，家里来了很多亲戚朋友，很是热闹。爸爸提议说去KTV唱K，大家一致赞同。我们来到了678KTV厢房，厢房里装修得气派豪华，灯光明亮闪烁。首先妈妈点了一首凤凰传奇的《荷塘月色》，她优美动听的歌声不禁让大家鼓起了掌。

唱歌最有范儿的要数爸爸了，他点了一首阎维文的《母亲》，唱得可好了，不仅声音高亢激昂，雄壮有力，而且感情充沛，极尽投入，唱得可谓是声情并茂。最好笑的要数外公唱歌了，他喜欢唱的歌是王力宏的《龙的传人》，爸爸给他点了这首，他的那种半客家话半普通话严重走音的腔调，让我们都捧腹大笑。最可爱的要数小妹妹涵涵了，仅3岁半的她刚去到包厢还觉得挺有趣，挺惊奇的，一会儿摸摸这，一会儿摸摸那的，点儿歌给她唱还不唱，话筒给她也不拿，后来看到大家都在唱，思想动摇了，终于开口唱了一首充满童音的《泥娃娃》，虽然唱得不完整，但我们都使劲地给她鼓掌，就像是她的粉丝一样，给她大喊：“涵涵真棒！涵涵唱得真好！”

轮到我了，我点了一首我最喜欢的汪峰的《飞得更高》，因为我想像歌词里说得一样，要努力拼搏，飞得更高。看到大家看着我，我心里非常紧张，但想到妹妹都唱了，作为哥哥的我更应该大胆地

自从我们家添了一个新伙伴以后，家里就变得热闹了。

其实，那个新家伙就是“大名鼎鼎”的话筒。我们每天只要一有空，就会拿起话筒一直不停地唱来唱去。妈妈才吃完中饭就叫我拿手机和话筒。我递给妈妈，妈妈在全民K歌里点了首《朋友的酒》就唱了起来：昨日一去不复回，噢耶，开心比什么都贵……妈妈唱完了，我和妹妹急忙拍手，拍得手掌都红红的。

该我唱了(我唱得也不是很好，有点跑调，妈妈说我像杀猪一样)，我点了首《灰姑娘》。歌词是：快要忘了怎么不受伤，这世界满是你的光芒，哦呜……我专心致志地唱《灰姑娘》，就在最后我也应该是被疼爱的灰姑娘，这个调子很高，我几乎上不去，不知道陈雪凝是怎么唱上去的。我好不容易唱完，以为自己唱得还不错，没想到妈妈一开口就说风凉话：“难听死啦，都跑调了呢，特别是最后一句。”我像是被定住了似的，一直站在原地不动，直到妹妹推我一下才反应过来。

轮到妹妹了。我问妹妹：“你点什么歌呀？”妹妹眨了眨眼睛：嗯，小星星吧！我把歌曲点好，妹妹开唱了：“一闪——一闪——亮晶晶&he

“耶，又打败了一个对手……”每周六下午六点，我都会准时播放“辉煌战迹”。近段时间，我迷上了“k歌打擂”，和别人进行网上的唱歌比赛，赢了就能获得奖励。我至今还未输过。

现在的我，又拿着手机兴致勃勃地准备在“战场上杀敌了”。我随机抽取一首歌，定睛一看——纳尼？《贵妃醉酒》？这啥鬼歌啊？我第一次觉得大难临头，豆大的汗珠争先恐后地涌了出来，我欲哭无泪地倒在了地上。没办法，谁叫我手贱呢？硬着头皮也要将这首歌给“k掉”！我打开原唱，一阵清脆的“女声”像水流一样流进我的心间，真好听啊！我第一次觉得李玉刚真是太棒了，我意犹未尽地听了第二遍、三遍……因为时间有限，我来不及把歌曲练熟就不得不可怜巴巴地进入战场。

开始！我麻木地盯看歌词，嘴巴像金鱼一样一张一合，声音像过山车一样抖。特别是后面的女高音转换，不管我怎样声嘶力竭地向上吼，却还是最低的c级，我真想把手机给摔了，第一次怀疑自己不是唱歌的料。

正打算关掉手机，我又转念一想，不能这样放弃！我可不想

宝娜出生在一个富裕的家庭，优越的生活条件养成了她从小高傲的性格。至少小竹见她第一眼时，是这样认为的。

小竹是新的转学生，她踏上讲台，用她那柔弱的声音介绍自己：“大家好，我是辛小竹，希望能跟大家成为朋友。”

“切，辛小竹，什么土里土气的名字。”宝娜不屑的翻了个白眼。

这声音说大不大，说小也不小，正好传到小竹耳朵里。小竹笑了笑，没有理论。

小竹成绩很好。宝娜也是一样，虽然她家庭很富裕，但也没有放松自己的学习。在小竹没转来之前，保送重点高中的名额是非她莫属的。

一天放学，宝娜乘司机的车回家，路上很堵，停了半个多小时也不见疏通。宝娜心情烦躁，一气之下打开车门走了出去，穿过长长的车队，往人行道上走。

“小姐，您干吗去？”司机在车里喊。宝娜不予理会，打算找一家咖啡馆做会儿功课。突然她看到了一个柔弱的背影。

“好熟悉，这是谁啊？”宝娜小声嘀咕。

待走近些，宝娜看到了那个人的模样，是辛小竹！

她正系着小围裙，在一家饭店里忙碌。似乎还有人一直催促着她，她一直点头并加快手上的速度。

“她在这儿打工？”宝娜蹙起了眉头。

第二天，宝娜来到学校后，发现小竹早已经来了，偌大

k是我的室友，长得漂亮，性格好，人缘好，特别容易相处，在她的带领下我也越来越开朗，也越来越“不要脸”。

第一次见k是刚开学从外面买完生活用品回到寝室。当时寝室里乱糟糟的，她被好几个女生围着，她们互相说着生活上的事情，好像一开始就认识一样。她的行李箱摊开放在地上，她的头发是棕黄色的卷发，人很瘦也很高挑，当时是夏天，她只穿了一件蓝色长上衣。第一印象：一，长得挺漂亮的；二，肯定社会，以后得躲着她点；三，肯定玩不来的。

我就这样自顾的整理自己的床和收拾自己的东西，晚上新室友们准备去逛街，为了更加熟悉她们，平时不怎么爱逛街的我也跟着去了。2市交通是我见过交通最乱的城市，摩托满大街乱窜，而我又是最怕过马路的人，那时k就豪爽的挽着我的手说：“是你怕过马路吧！来，跟着我！”其实当时我挺尴尬的，又有点紧张我也不知道为什么。

后来再说起这件事，k甚至一点也不记得了。

k唯一的缺点就是懒吧！军训的时候，为了逃训，她就说：“我要晕倒了。”预谋着没想到却被别人抢了先机，三秒过后，她便很假的倒在了地上。我忍笑和另一个男生去扶起她去医务室。一路上我一直低着头在笑，k也笑，这演技也是烂的没谁了。在台上讲话的营长

本周三，天气晴好，太阳公公又开始认真工作起来。我们期盼已久的田径运动会终于又来了。全校师生在《运动员进行曲》的音乐声中，以整齐、有力的步伐走完了开场仪式。接下来是我们学校的校长——陈校长宣布本次田径运动会正式开始。开幕式结束后，全年级都坐在了指定的位置上。本次运动会的项目有垒球、长跑、跳远等，其中，我觉得最最精彩激烈的就要数男子4*150米。

“砰”的一声，裁判老师的枪响了，第一棒是个子高高的李木辰杨，他与其它班上的同学速度一样。第二棒是王志豪，王志豪被别班的选手拉开了距离，这时，我们班上“啦啦队”们心急如焚，使劲儿的为他呐喊着，这一圈又结束了，但是跑第三棒的李秋林迅速改变了“战局”，李秋林像风一样，快速地把别的班选手远远地甩在了后面，我们看见了这一幕按捺不住心中的兴奋，便大声喊到“李秋林加油，要到终点了！”李秋林听见我们在为他加油时，他又像猎豹似的快速把棒交给了最后一棒冷兴旭，冷兴旭一激动，差点把棒弄掉了，还好有惊无险。他马力十足像马儿一样快速奔跑至终点站。最后我们班得了第一名，大家都欣喜若狂。

这一次的田径运动会圆满结束，我

有人说，人是自然界中感情最丰富的动物，而我却觉得并非如此，自然界中还有很多的动物它们也懂得感情，就象我的小狗米米一样。

记得那次在我的生日聚会上，妈妈把一个小盒子交到我手中，当我打开后惊讶的发现，盒子里躺着一个可爱的小狗，它个子小小的，全身长着雪白色的毛，两只大大的眼睛望着我，我一下子就喜欢上了这个小东西。并给它起了个有趣的名字叫“米米”。

从此我的生活因为有了“米米”而感到快乐，当我写作业的时候，它总是爬在我的旁边守候；当我玩耍时它总是跑前跑后形影不离；而最让我感动的还是那一次，一天我和同院的孩子在一起踢足球，因为一点小事吵了起来，这时爬在一旁的“米米”立刻跑了过来，冲着他大叫，喉咙里不时发出呜呜的声响，样子十分可怕，同院的孩子吓得就往家跑，它还紧跟其后，一副不依不饶地样子。我的心里暖暖地，我知道“米米”是在保护我，它不想让我受到伤害。从此我也更加疼爱它了，家里只要有好吃的东西，我都会给“米米”一些。可有一次，却因为我的好心差点断送了它的性命，那次从姥姥家回来我给它带来不少肉，妈妈跟我说了一次不能给“米米&rdqu

在寒假的时候，我读了很多的书，有长知识的，有教道理的，还有讲人文知识的，其中让我印象深刻的是《阳光女孩夏日那》这本书。

《如果遇见你》、《有你很幸福》分别是夏微和、夏日娜两本小说的题目，恰好凑成了一组温馨的对答。如果真像罗莉所说的那样，太阳是开心的代表，那么两个阳光女孩的相遇，就一定是开心满满了。我猜，将来装订成册的书稿封面，也多半会是暖洋洋，亮闪闪的灿烂阳光的颜色，就像日娜的笑脸一样，散发着真诚感人的光芒。

忘记曾经在哪里看到过这样一句话：爱笑的人，运气总不会太差。可能是因为乐观的生活态度总能感动了上天，意外丢失了记忆的夏日娜，却没有丢掉阳光性格，也没有丢掉陪她一起灿烂的好姐妹夏微，一个因为执着坚定而更加迷人的女孩。其实，从日娜和新来的转学生“第一次”见面的那一刻起，我们就知道，夏微一定能找回她最好的朋友。不论被命运的剧本淘汰了多少次，还是能坚持向着自己的目标走下去。我非常钦佩这种坚持不懈，勇往直前的精神。

当然，和日娜一起站在阳光舞台上的，还有极具“暖场”天赋的炎言，善良负责的泽杰，坦诚真挚的千岚，亲和幽默的陈老师……他们就像“炎炎夏日”大合唱的