紧贴实战需要

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难忘的实战训练作文600字

标签:推荐时间:2026-08-04
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我的课外生活丰富多彩,跆拳道是其中之一,特别是有次实战训练,让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗!”黄教练为了提高我们的竞技水平,准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的,所以有必胜的信心,我穿好保护自身的护具,便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后,就怕了。因为对手比我大一岁,还比我高好多,所以我有些害怕。

“双方就位,戴好头盔,开打!”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻,我左边一个横踢,右边再来个腿攻,然后来个漂亮的侧踢,踢到对手的头了。厉害!我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风,这次,他主动对我发起了进攻,使用左右横踢,反超回来了3分,他还觉得不够,又继续猛攻。我只好一直后退。NO!要退到场外去了,退出界了是要扣分的!唉!只好靠蛮力了,我冲上去,跟对手左一腿右一腿,近距离交手了无数次。

“上半场比分9:7,各方选手休息!”我一定要好好休息,下半场好好发挥,因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了,大概对手取胜心切吧!对手毫不留情地向我扑来,使出浑身解数踢我,我想

跆拳道实战作文800字

标签:推荐时间:2026-08-04
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说一件让我又爱又恨的事情,那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道,只要到了较高的级别,我们就会多了一节具有挑战性的实战课了!实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时,我们都穿上了各种护具,看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措,一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下,我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候,我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子,我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱,完美地防御和反击,看上去甚是轻松。我用尽全力,加快进攻速度,提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝,比赛就结束了。我们两个满头大汗,教练说,我们两个踢得都不错,我还比周沝凝高了三分。我高兴极了,但也在心里告诉自己:虽然这次赢了,但也不能骄傲,要继续努力!

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑,但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后,我们又开始上实战课了。这次,教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

第一次实战作文400字

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今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下,同学们先进行了热身活动,然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了,教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下,比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我,都被我灵活地躲开了。该我反击了,我用一个组合横踢加下劈,结果一下把蓝方对手打哭了,原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了,对手换成了另一名蓝方同学,比赛一开始,我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着,结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然,我观察到他的一个弱点,他每踢完一个动作之后,都会休息一下,我就趁此机会,猛地跳到他的身后,用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部,对手应身倒在地上,教练判定“十分有效!”,就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

需要是根本

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“我们如果承认教育是活的,我们教育儿童,就要根据儿童的需要的力量为转移。有的儿童天资很高,他的需要力就大些;有的儿童天资很钝,他的需要力就小些。我们教育儿童,就能按他们的需要的力量若何,不能拉得一样。”

这是陶行知在《活的教育》一文的一段话。

读到这段话,给我第一感觉就是,因材施教,教育要因人而异。就是要根据不同学生的实际,加以教育。

我想到,“因材施教”千年之前就已经提出来,但至今仍未得到解决,恐怕今后一段时间也不可能解决。为什么?很简单,我国人口众多,学校班额大,一般一个班级都在五六十人。这样的大班额,做到因材施教,只能是停留在纸上,嘴上说说而已,要落实到实际就是天方夜谭。只是其一。

另外,在目前没有好的办法的前提下,高考仍是相对公平的原则。只要有考试在,就很难做到根据儿童的需要进行教育。一切是分数说了算,至于学生的喜好、情感、价值观等只能靠边站。

再有根据儿童的需要教育,对教师的要求高。首先要研究学生,了解学生;其次针对学生的不同特点,设计不同方法。光这一点,教师恐怕难以做到。

但,不管如何,当下教育正在朝着这个方向在努力,有很多的老师在努力地践行着,针对学生的特点进行教育。

其实,如果教师少一些功利,

成长需要作文

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人在一生中,难免经历磨难和挫折,但这个过程,一定会让我们有所进步、有所蜕变、有所成长。可要想有这些改变,不只是需要向前奋斗的口号,更需要行动和战胜它们的勇气。所以,成长路上,需锤炼、需坚持、需有超强的自信。

成长路上,需锤炼。许多时候,一些年轻人和异想天开者们,总想着自己能一帆风顺地度过自己的美好人生,不愁吃穿、不愁玩乐,每天都活得逍遥自在、无烦无忧。其实这样的人生人们只能不切实际地想一想,但世上哪一个人不经历点儿磨难就能见到彩虹呢?不接受上天的考验和锤炼就能快活一生呢?就算有这样“好命”的人,他终究也不会快乐的,因为这样华而不实的生活每天只能空虚地度过罢了,没有精彩,没有价值,没有意义,更没有上天给你锤炼的机会。众所周知,张国立的儿子张默出生于一个富足而又幸福的家庭,他就没有接受到上天给他锤炼的机会,所以他就不可能成功。这不,最近新闻上都在播报,网上在热议:张默因为再次吸毒又被抓捕。从这就可以看出,张默现在拥有一个好家庭、好爸爸他不懂得珍惜,不懂得保护。相反,那些草根明星们很珍惜自己的家庭和来之不易的机会,在面对种种机会时,他们也非常地努力付出,不怕吃苦,用自己的汗水过出了有价值的人生。

成长路上,还需坚持。活在都市里的

我需要作文

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父爱恒久远,真情永流传。

——题记

什么是需要?我常常这样问自己。

是生日时的祝福么?是失落时的鼓励么?是孤独时的陪伴么?

而我需要父亲,却不仅仅是为了祝福、鼓励、陪伴。

前些日子,父亲不在家,去了巴黎。家里冷清下来,孤寂得似乎只有钟响的声音。

没有了他进门时的叫嚷,没有了最熟悉的他洗碗的声音,没有了他醉酒时的大呼小叫。连唯一的短信,都只是只言片语。

安静的晚上,我独自听着音乐写作业,不时看看父亲是否已经发来了短信,却觉得心里少了什么。

我与他交流的方式,也只剩下短信了吧。看着手机上显示的零星的几个字,我的心神逐渐游离于身体之外。

我明白,我需要父亲。

有时觉得,每晚,父亲都在身边,以至于会朝客厅大喊一声“爸”,传来的却只是回声。

第二天,考试,果然考得很差。回家后,我急于找地方宣泄,却发现,父亲的肩膀,其实是唯一的依靠。我才想起,以前每次伏在他身上哭过之后,都会觉得,父亲的肩膀宽阔,厚实,却也不乏温柔与慈爱。

我明白,我需要父亲。

父亲从不善言辞,很少见他用语言表达自己。考砸,不会多讲我;考好,也不会太赞美。可我知道,他很在乎我。他会在一旁静静地看卷子,会一边又一遍地喊我去订正错题,会时不时给正在上网的我送来一杯水。并

生活需要坚持

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不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。

——题记

做事一定要坚持,那么才有可能成功,才不会留下遗憾。小学五年级时,我参加了长跑,或许是是第一次参加运动会,我很紧张,手里不停地冒虚汗。当枪声打响的那一刻,我的心“咯噔”一下,似乎提到了嗓子眼。其他人像支箭一样射了出去,我愣愣的站在原地。“还不赶紧跑!''我这才反应过来,看见被甩了好远,我加快了脚步。我追啊追啊,就是赶不上。或许因为太紧张,腿好像拉伤了,一阵阵疼痛刺入心里。最终退出比赛。但更多的是后悔。

老师并没说什么,但我好像从他的眼神里,看到了失望。老师的眼神犹如巴掌一般打在我的脸上,我的脸一阵红一阵白,泪珠在眼眶里打转,我努力不让它掉下来,抬头仰望天空,原本艳阳高照的天空,竟然染上了墨一般的黑。我的眼里饱噙着泪水,最终还是用眼角划过,流在鼻翼间。

我暗暗发誓,以后做事一定要坚持。

一个阴沉沉的上午,体育委员传来一个噩耗——体育测试。自从经历了那件事,一听到跑步啊,体育啊,我就发怵。不情愿的挪到了操场。当进行八百米跑步时,我的腿就不听使唤的开始发软,就好像全身的力气全部抽光,心砰砰的乱跳。“哎呀,是福不是祸

我们都需要勇气

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我们经常会看到一些为了梦想一直努力的人,现在看他们依然是那样熠熠生辉,就像是带来希望的天使,让你也不轻易放弃。

偶尔疑惑时翻翻以前的日记,觉得以前一些觉得可以折磨我的事情,也不过如此,甚至会感到好笑。笑那时的无病呻吟。

生活中需要勇气,需要勇气来面对挫折、白眼、嘲笑和不认同。其实我觉得有勇气也是要有一个好心态作为前提,你应该享受每一刻的生活,不要去过分忧虑以后的生活,不然就会一直活在担忧和恐惧中,即使到后来你拥有了你想要的一切,你又会马上担忧新的东西。永远都无法感受生活所给予的美丽。

学习中需要勇气,我要有勇气去接受全新的知识,需要有勇气去承认自己的不足,需要有勇气去完善自己。

我觉得没有必要死死的拿着一个点不放,其实每一种选择都有它存在的理由,如果大家都一样,不一定是一件好事情。

我们要有十足的勇气,坐在生活的小船上,领略沿途的青山绿水、狂风海啸。只要信念还在不要在乎那么多结果,勇敢的追求一些积极乐观的东西吧。

失意需要表达

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刺猬的坚强,全是伪装。——题记

我从小被人号称刺猬,因为我没有泪。

上幼儿园,别的小朋友弄坏了心爱的玩具哇哇大哭,我却在一旁兴致勃勃得拆玩具:上小学,别的同学考砸了像是在哭丧,我却在旁边无所谓:别人受伤了哭爹喊娘,我却露着伤口招摇过市。

在别人看来,我是坚强的,无懈可击。

然而今天。

“最后一题是不是……”“嗯,对!我想了半天终于想出来了!“哎,收卷的最后关头我才写完,好险呀……”“那道题怎么写……""很简单呀,你看……”

“那道填空题呢?我怎么没做出来。”一旁的我已脸色发紫,嘴唇哆嗦。完了完了,这次彻底考砸了。“那么简单的题你居然不会?”小B像是不相信,泪水在我眼眶中打转,我闭上眼睛,努力告诉自己“你怎么会哭呢,你怎么连这一点小事都要哭呢?我站起来,径直走向窗户,我需要散散心,

那蓝蓝的天不属于我,小鸟的歌唱仿佛是我失意的卖弄,高高的教学楼,远远的青山,那样渺

成长需要宽容、理解

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我认为成长的过程中,最需要的就是宽容、理解。在我们不小心得罪了别人或者做错了一件什么事,都需要大家去宽容我们、理解我们。

打个比方吧!如果一个人表面上做的事让你的气氛不已,但这个故事的背后又隐藏着另一个故事。等你明白时你去请他原谅自己的时候,如果他说:“有这回事吗?我记不得了算了。”这是一种理解,可能他当时就理解你了。如果他说:“是吗?不过我已经不在乎了!”这是一种宽容。在这两种情况之下你会感到很温暖,但你还会感到十分的内疚。不论在什么时候宽容理解都是温暖的。你会对个人心存感激,如果你没有经历像这样的生活,你是不会知道宽容理解别人是什么样感受,也不知道别人宽容你、理解你是什么样的感受。

其实我是一个经常宽容理解别人的人,在有人遇到困难的时候,我总是热心的帮助他们,在被人误解的时候,指着我鼻子骂的时候,我并不生气。我很理解,他肯定不愿意当着这么多人的面骂我,肯定是我有做的不对的地方惹他生气了。所谓:“人不知而不愠,不亦君子乎。”同学之间本就应该相互宽容理解。

要知道,如果每个人对他人多一些宽容、理解、关爱、帮助,这个世界将会更加美好。美好的明天,其实是有人们的宽容理解等美好的品行