红糖鸡蛋减肥还是增肥

一年前，别人见了我妈，心里冒出来的第一个字就是“瘦”。一年后，我妈却让人大吃一惊。

别人总是说她瘦，她谋划着增肥。一年前她只有92斤，现在她却增肥到112斤，足足胖了有20斤。我天天在她身边，过去的冬季又棉衣包裹，所以我没及早察觉。后来一件事证实她不能再增肥了。

早上，妈妈骑摩托车送我去上学。我坐在她后面，习惯性地搂她的腰，手突然摸到了一个软软的、鼓鼓囊囊的东西。仔细一想，原来是我妈的肚子。我妈的肚子什么时候变得这么胖了？马上想起她前一段时间一直在嚷嚷着的增肥行动。下车后，我仔细看了看我妈，原本觉得跟以前一样的脸变得肉嘟嘟的，手臂也肥了一圈，怪不得我摸到了她肚子上的“游泳圈”。

发现这个现象后，我经常跟我妈说：“妈妈呀，你的增肥已经大获成功，肚子已经像两三个月的孕妇了，你要是还不减肥，就像我爸那快“临产”的肚子了。”可我妈总是把我的话当成耳边风，这个耳朵进，那个耳朵出。

我仔细回想，我妈到底吃了什么好吃的变得这么胖？想了很久也没想明白。我问我爸知不知道，我爸说应该是她每天中午都到廖知阿姨家去吃饭的原因。原来，她每天都在廖知阿姨那里吃饭。“怪不得

自从唐僧师徒四人取经成佛后，便整天拼命念经、通宵达旦、废寝忘食。孙悟空、沙僧、唐僧本来就很瘦，倒也不说什么，但猪八戒，他可惨了，一下子瘦了几十斤。“这还是个猪相吗！真是有毁俺老猪的名誉啊！”于是，猪八戒决定增肥。

说干就干，猪八戒立刻打开手机淘宝，把所有品牌、所有价格的“增肥用品”都搜了个遍，然后加入购物车购买了一瓶综合评价最高、海外代购的“增肥特效药”。顺丰快递到货后，他很勤快地坚持每天早中晚各吃一袋。可是，坚持了几个月，体重还是原地踏步。损失了一大把钱的八戒并不放弃，实行了第二套方案。

八戒来到了太上老君的宫殿里，一见到太上老君就跟他套近乎“老君兄，近来可好？”太上老君也是料事如神，见他便问：“猪兄大驾光临，莫非有事要来求我？”“正是，老君兄果真知我呀。是这样的，最近我太瘦了，想要增肥，老君兄可否借刚炼成的“大力滋补丸”一用？”“好吧，今天天朗气清，本君心情不错，拿吧！”

“OhYeah，难得今天老君兄这么大方，可得多拿些！”八戒一

所谓“民以食为天”，可对于我这种狂吃不胖的“瘦猴”来说，想要长胖简直比登天还难呀！

“你说你怎么就是长不胖呢？”妈妈言语的轰炸又向我发起了进攻。这说来也奇怪，我的肠胃就是对食物不感冒，不管吃什么美味佳肴，他们总是小心提防着那些营养吸收。所以我被迫戴上一个“小瘦猴”的称号。哎，这可真是烧脑呀！

但下定决心，一定要把这个“瑕疵”从我的世界里擦掉。于是，我便开始疯狂查找关于增肥的各种食品。终于，眼前一亮，这看起来就是一个好宝贝呀，金黄灿灿的、秀色可餐的、美味可口的蜂蜜，简直就是我的“救星”呀！话不多说，买来蜂蜜，细细地品上两口。呦呵，味道还真是不错。不过美中不足，就是多吃几口，嗓子就像冒烟了一样，火辣无比！

妈妈也毫不示弱，什么营养补品呀，牛奶呀，水果蔬菜、大鱼大虾呀，通通也不能放过。每天，可口佳肴在我眼前摇晃，时不时的勾引我受不住诱惑的味蕾。但是，一不小心，吃得太多，撑得我前起不来，后躺不下去，着实有些难受呀！想想每天还要补充外表看似营养丰富，实则索然无味的钙片，简直有些头大呀！

果然，功夫不负有心人。以前一看到

记得刚上学时，我们只用带五六本书，每天开开心心上学。但是随着学业压力越来越重，带的书也越来越多，我们那尚未发育完全的肩膀也快被压垮了。

我在书上看到了这样一副漫画，深受启发：一个约莫五六岁的小女孩在健身，举哑铃，举杠铃，把拉力器拉到最大。开始我很奇怪，一个小女孩这么小，为何做这种运动，稍不留意就有危险，而且每次结束都大汗淋漓。当我看到最后一幅图时，我震惊了：她背起了一个硕大的书包，还如释重负地说：“终于背动了！”原来小女孩进行力量训练是为了能背起这硕大的书包。

我放下书，思考良久。现在学业越来越重，社会上的竞争也越来越激烈，虽然俗话说“吃得苦中苦，方为人上人。”但是这么小就有如此沉重的负担，不仅不利于他们的身心健康，而且还给他们造成了巨大的心理压力。现在国家公布了“减负”政策，当然，有很大的效果，老师布置的作业少了许多，但是家长的作业却逐渐增多。他们说学校教得太少了，总给孩子布置一些课外作业，让我们苦不堪言。总希望自己孩子能多学一点知识，能出人头地，这就是所谓的“减负”吗？不！是增负。

我听班里很多同学说，他们爸妈给他们报了十五门培训班，一写作业就写到晚

上课了，老师说：“能吃又会吃的请举手！”我虽然平时也是吃货一枚，但还是有一点不好意思举手承认自己的吃货本色。老师又说：“食色、性也，会吃的人智商高。今天，我们要用美食来证明智商。”我心想：老师的葫芦里到底卖的什么药呢？

这时，老师给我们每人发了一块点心，还故作神秘地说：“只能看，不能吃。”我越发好奇了：这到底是什么好吃的？我早就垂涎三尺了，迫不及待地观察起来。只见它穿了一件金黄色的外衣，上面还点缀着许多小芝麻，一定很酥脆吧？它圆溜溜的，和汤圆差不多大，摸上去粘粘的，外面一定有糖。突然，我闻到了一股菜香味。这让我想到了又酥又脆，又香又大的锅盔。它该不会是椒盐的吧？

接下来的一个环节也是最重要的，你们猜一猜是什么呢？那就是吃了，但是老师给我们提了要求：要尝出它的原材料有哪些。我想：这也太难了吧！那只有一点一点地吃了，否则，跟猪八戒吃人参果似的，囫囵吞枣，怎能尝出味道呢？于是，我用门牙咬了一丁点，开始感觉甜甜的，还有一点黏牙，接着就咸了，还真是椒盐味儿。再咬一口，咸香味更浓了的，里面还有黑色的菜。同桌小王的味蕾真厉害，他居然吃出是猪肉和梅干菜。我一共品尝出了六种食材，顿时觉得自己的

常言道：“窈窕淑女，君子好逑。“走在大街上，深有体会：瘦者穿裙，美若天仙；肥者穿裙，遭人笑话。虽是如此，但我却认为，肥也是一种幸福。

俗话说：“爱美之心，人皆有之。”因为我比较肥，所以对什么“减肥”之类的字眼特别敏感。为了减肥，我可谓是“呕心沥血”。一次从杂志上看到骑自行车也可以减肥，喜得我嘴巴三天三夜都没合拢，磨破了嘴皮，求了我亲爱的爸爸教我骑单车。可怜我这小胖子，不但没学会，反倒报销了一辆“飞鸽”！唉，虽然一腔热情付诸东流，但我在练车的过程中，学会了坚持和勇敢，肥也是一种幸福。

一次在网络上无意看到了一张照片：一位瘦骨嶙峋、黑得发亮的小男孩无力的趴在地面上。他的眼神空洞麻木，身形瘦得超出了一般“骨感”的境界，双唇早已因多日没饮水而爆裂开来。我顿时泪流满面，面对肥胖，我天天打着“减肥”这一大旗帜，殊不知，在无人关爱的非洲上，有多少人因吃不上饭而面临着死亡。我虽然有些肥胖，但这不就代表着我有怕我挨饿受苦的父母吗？这不就代表着我生活得快乐幸福吗？我的肥胖是用粮食酝酿出来的，而不是仅仅

说起杨玉环，大家都很熟悉，而我的一位同学就可以和杨玉环媲美，大家都以为她很美吧，其实我并不是说她的美，而是她的“肥”。

这位同学今年11岁，其貌不扬，但个子很高，皮肤雪白。大家知道她肥到什么程度了吗？她只要微微一笑，眼睛就眯成了一条线。每当老师讲到“环肥燕瘦”时，全班同学就迅速地把目光投向她，因为它的肥就好比这个成语中的“环”那么肥。因此她有一个别名叫肥妞。

在一次课间，班里的小霸王赵思远故意把肥妞的书全部掀到了地上。肥妞回来看到自己的书落了一地，没有生气，也没有追问，便俯下身子去捡书。由于她太肥了，起身时无意间挨到赵思远的书，赵思远立刻扑过来，对肥妞拳打脚踢，肥妞还没有反应过来，赵思远却趴在地上大哭，骂肥妞是个坏蛋。这时，班主任赶来询问情况，可赵思远恶人先告状，说肥妞故意撞他的书，并要求家长来处理。同学们都非常气愤，并异口同声地说：“赵思远你太过分了！”这时，肥妞捂着眼睛说：“赵思远的鞋子是软的，他是无意的。”肥妞的话让大家感到很意外。

她就是我们班的杨玉洁，她的心灵就像它的名字一样纯洁，她不但人肥，而且心灵也很“肥

村上春树在关于身材管理方面有一句名言：“肉体才是每个人的神殿，不管里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”不要发胖，一定是值得所有人死守的身材底线。

还记得我小学体检的时候，一直以来我都是班上同学里体重较轻的，但自从上了初中，青春期的同学们开始关注自己的体型了。因为受现代社会网络广告宣传等方面，各种明星模特对身材保持的效应影响，我们很多人对自己的身材保持很苛刻，甚至是极端的，我们常常要求自己能像电影明星那么美丽苗条或者是八块腹肌等，虽然这些是理所当然，但很多人都无法做到像明星图片上看上去的那种效果。

当然网络上广告宣传的身材图片都是经过美化的，我们需要追求的是正常的健康的身材，随着年龄的增加，健康减肥是人人都需要建立起来的意识。

我曾经踏入过减肥的两个误区：一个是减肥靠节食。过度节食减肥非但没有达到预期的效果，反而会引起严重的反弹。记得之前我和朋友们都尝试了一种疯传的节食减肥法——苹果三日减肥法。买了一大袋苹果真的吃了三天，其它的食物也没吃。到了第三天简直神志不清了，三天不吃饭喝了六瓶蔬果汁，确实让体重减少了五六斤。但身体新陈代谢后，吃和以前一样的东西，身体会像海绵一样吸收能量并且存

“加餐啦，加餐喽！”几个同学飞快地把早餐抬进来，脚底下像踩了风似的。

“咦！怎么突然来勤快劲了？”我像往常一样把碗拿出来准备盛粥。

我是班上的第一组第一个，自然也就是第一个领取早餐。不过这也让我兴奋不起来，学校的早餐总是“老三样”，哎！都吃腻了！慢腾腾走上前去，一瞧：咦！这是什么新品种？样子像馒头，颜色却是红色的？莫非……

我拿了一个红糖颜色的馒头，轻轻一咬，嗯！还真好吃！甜甜的味道中参杂着几丝淡淡的酸，软绵绵的馒头拿在手里、含在嘴里、吃进肚里，有一股温热走遍全身，在这个略有寒意的冬季给我了一种很温暖的感觉。

“真好吃啊！”听到我发出的赞叹，大家不约而同地围了过来，每个人手中都几乎有了一个热乎乎的红糖馒头，幸福的吃了起来。

周梓蓉连声称赞道：“这红糖馒头真好吃呀！”

“对呀！对呀！”罗思怡又咬了一口红糖馒头，“的确好吃呢！”

“我可以拿第二个吗？”我狼吞虎咽的吃完了手中的一个馒头，不好意思地问道。

周梓蓉看了看仅剩的几个馒头，毫不犹豫的爽快答

我10岁生日时候，叔叔送了我一只可爱的小猫，我叫它“猫老肥”，本来它有一个好听的名字叫“猫小菲”可这是它自己选的。

老肥全身雪白，眼睛黑的发亮，体态娇小，但自从来到我家后就一天天变胖了，因此我对“老肥：有一肚子话要说，但这一肚子话把我肚子撑起来，也没有咱家“老肥”一顿饭把肚子撑的大。我曾经多次劝导它，它就是听不进去，我并不放弃，我找来两个盆子，一个盆子里只有一点点饭，另一个呢，则是满满的一盆，我告诉它选少的则是“猫小菲”，选大的呢，自然是“猫老肥”，只见它毫不犹豫，走向了少的那一盆，吃了！我刚想给它一个拥抱，只见它又优雅地走向了大盆…。晕，唉！猫老肥呀猫老肥，真是无药可救了，你让我说你点什么好呢！尽管我天天恨铁不成钢地喊它“猫老肥”但它却毫不在意。

虽然“猫老肥”很贪吃，但它却很敏捷。

有一次，奶奶在织毛衣，毛绒球滚到了外面，只见“老肥”腾空而起，扑到了毛绒球上，这儿捏一下那儿拍一下，玩得不亦乐乎，几乎忘记了我们的存在…