经常想哭是抑郁还是焦虑

在六岁左右，我有一个好朋友，她的名字叫做菲菲，从两三岁的时候我们就一起玩乐，有福同享，有难同担。

但是，到了八岁的时候，因为她爸爸工作，所以她不得不搬家，去厦门。从那以后，我再也没有见过她，没有她的电话，也没有她的QQ，怎么找也找不到这个曾经的朋友。

每一次想到她，我都会孤独一人坐在窗前，看着外面的风景，和她在一起的点点滴滴划过我的脑海。

还记得一次，我们一起去公园玩，捡回家一只流浪狗。我们两人嘻嘻哈哈，说好了要一起养活这只可爱的小狗狗。我们两人一起帮它洗澡，给它喂食。而小狗，时而住在我家，时而又去她家住，因为有了共同的喜好，我们更加团结一心了。

直到有一天，小狗被我们的同学给借去了，很久都没有再还回来，当我们去问那个同学时，才得知，那只小狗已经出车祸了。我们没有怪那个同学，而是自己流泪，她还亲手给小狗做了一个小坟墓。现在，那个小小坟墓已将被埋了，不见了，她也不在这里了。

没有一分联系，过去那么久，我经常想念她，不知道，她还记不记得我呢？

你的记忆中有没有这样一个存在，他可能并不在你身边，或者你根本不知道他叫什么名字，住在哪里，可是每每想起他，却觉得很温暖，很美好。

他对我来说，就是这样一个存在。

记得那是二年级的时候，市里举办的小学生诗词记忆大赛，目的就是普及三字经百家姓这些书籍的重要性，也让学生们重视起古诗词的文化。

照例，我们从班级、学校，然后是临近学校等等一级级选举，我有幸从中脱颖而出，代表学校去了市里参加比赛。因为我从小就是个胆怯害羞的女生，第一次面对那么多人参加比赛，我心里真的是非常忐忑不安的，可是我又不能表现的太过明显，因为老师们都对我寄于了很大期望，于是我只好一个人默默地坐在那里继续背书。这时候，他看到了我，并朝这边走过来，他似乎是看出了我的紧张不安，跟我说了很多话，帮我转移注意力，化解了情绪，还给我讲了几个笑话，我紧张的心情一下子变得平静了许多。

我觉得很神奇，明明差不多大的年纪，他竟然应场能力那么强，还能够去帮不认识的人化解情绪，可见对比赛是胸有成竹的。后来过去了很长时间，我还会偶尔想起他，虽然连他的名字或是学校都不知道，却觉得他是一个让人很温暖的朋友。

在我还小的时候，有一个形影不离的朋友，名叫刘一轩。

为什么说是形影不离的朋友呢？因为我们同一个学校、同个班级，而且还在同一个舞蹈学校学舞蹈。不仅这样，我们还在同一个音乐学校学音乐。所以，我们经常穿同样的衣服。

她乌黑的头发在微风的吹动下翩翩起舞，有着水汪汪的大眼睛，那眼睛蓝得像大海里的浪花，红润的脸蛋看起来像小苹果，还有一张樱桃小嘴。

记得六岁时，我们一起去广场滑轮滑。因为我滑的速度太快了，没法刹住车，结果狠狠地摔在了地上，把膝盖摔血了。她急忙滑过来很关心地问我怎么样了，有什么大碍吗，并把我扶起来。这时我心里涌来一股暖流，流下了感激的眼泪。她还以为是我疼哭了呢，于是说：“我马上把你妈妈叫来，你别哭了。”她刚想走，就被我叫住了，我说：“傻瓜，这是感激的泪水。”她这才放下心来。

本来以为我们可以天天在一起，可是六岁那年的七月三日是悲伤的日子，因为父母的工作原因，我来到了海林，就这样和她分开了。父母本打算开一家连锁店，这样我和刘一轩就可以一起读书了，可是她那里的学校每个班只要二十五人，已经满员了，所以我们不得不各奔东西了。

现在，每当看见她的照片时，我的脑海里就会闪过一个活泼开朗的女孩。

他是我小时候的朋友，如今，我们天各一方。

他小名叫小贝，是个男孩。一副小瘦又小的身材，风一吹，似乎就能吹倒，一头亮黑卷曲的头发，一张完美的鹅蛋脸上镶嵌着一对炯炯有神的大眼睛，淡淡的眉毛下面一个高挺的鼻子，还有一张能说会道的嘴巴，长得非常好看。

我们小时候一起玩沙子，拿起刷干净的“光明”纸装酸奶杯，往里灌沙子，然后往天上一抛，撒得满地都是，我们便嘻嘻哈哈地笑起来。等我们玩得开心了，就手拉着手回家了，虽然弄得许多沙子在衣服里，但是小贝拦住了妈妈骂我，我当时不知道什么是感激，就是对小贝傻傻地笑。

有一次，我要和小贝拍照，要爬几级台阶，我爬不上去，小贝在我前面，回头一看我爬不动了，于是便下来，拉着我的手，一起往上爬。我们上了台阶，一起看蓝天白云，那可真美！

如今，我每到心情不好的时候，就会翻翻以前的照片，一看到我和小贝的照片，就会开心地笑，因为我想起了五岁……

它一身白毛毛，毛茸茸的，红色的小眼睛圆溜溜的，一双大白耳朵，一个白球般的小尾巴，可爱极了。没错，它就是我的白兔－－小萝卜。

小萝卜，你陪伴了我三年，可你走的时候我都没在场。那年我七岁生日，爸爸把你送给我。每次我喂你胡萝卜，你都会站起来，用三瓣小嘴来啃胡萝卜。看到你这么爱吃，于是我给你起名“小萝卜”。每次难过时，我都会抱着你哭，我总是把不跟别人说的话说给你听。而你每次都会摆耳朵，仿佛很喜欢听，日复一日，年复一年，我早已把你当成亲人，离不开你了。

可当时，爸爸妈妈都很忙，只能把你送到了奶奶家。

那天，我实在忍不住思念了，就打了个车，准备偷偷去看你。在路上我买了几根葫萝卜，想到终于能见到你了，高兴得无法用语言来形容。到了奶奶家才得知，你已经“走”了。我手里的葫萝卜掉到了地上，眼里的泪滴了下来。知道你是被笼子夹死的，我疯狂地拆了笼子，狠狠地扔了出去。当时我的心像刀绞似的，因为我把你当作了亲人。

回家以后，下起了大雨，我偷偷下了楼，在雨中淋着。我恨笼子，也恨自己，从那以后，我再也不养兔子了。

三尺长剑，斩不断相思情缘。这一年来，我总是在被窝里抱着兔子玩偶哭；这一年来，我没有一天不想你。

你对我来说，太遥远了，遥不可及

小学新生的时候，看见新同学们很多都经常哭，爸爸妈妈临走前又哭，上课的时候突然又哭，就算和她们说错一个字，她们以为你骂她又哭。我那时候呀，还是挺坚强的，面对这些事情，我都没有哭过，所以我很好奇为什么要哭。

而且我们班上有个出了名的山大王，他很调皮捣蛋，专门以弄哭女同学为乐趣，每次弄哭一个，他虽然尴尬，可是很开心地在一旁笑那个女生，因此他招来了老师的多次批评。可是他还是改不了这个坏习惯。

一天，老师把他调到和我同位，虽然他在班里的口碑不太好，可是我和他还是玩得挺开心的。可是他也把弄哭那些女孩子的技巧用在我身上，抢了我的笔呀，或者轻轻捏我一下呀，还有就是画我课本呀，可是这些对于我来说都是小事，不足以闹到哭吧。

待他使尽千方百计都弄不到我哭的时候，他无奈地对我说：“你怎么不哭呀，你怎么都不像其他女孩子那样呀，你是女孩子嘛？”我很奇怪，可是他这番话对于那么小的我来说很受伤，“他说我不是女孩子”我的心里暗暗地想，一定要找一次机会哭给他看。

机会终于降临了，那是一件极小极小的事，就是我改作业的时候，我没有留意到我的标点符号写错了，可是我依然给自己打勾，给自己打一百分，可是他就抢了过去，认认真真地检查起来，功夫不负有心

【篇一：小议焦虑】

心理学家洛梅认为，焦虑是人得健康状态，焦虑的人把握住了时代的脉搏，诚然如是。

对于一个人来说，焦虑产生于自身主观的对比。当我们知道有某项工作尚未完成而期限尽在眼前时，大部分会立即陷入深深的焦虑之中。此时的焦虑，来源于当前状态与理想状态的对比，此时如何，彼时如何，目的如何，结果应如何——这一系列的缜密分析过后，趋利避害的本能自然地在人心底产生催人行动的情绪。这是一个健康的人应有的生理机制。

然而，抛开这一机制，我们还能看到，想产生焦虑，必须有一个用以对比现实的“标准答案”。焦虑产生的情景不同，这一“标答”的内容也不同：或是一个真实存在的事物，让你照猫画虎，或是一个虚无的念头，如理想、梦想。但可以确定的是，一个会焦虑的人，一定是一个在生存之外拥有更高目标的人。鱼缸里的鱼是很少焦虑的，除非它命不久矣。会焦虑的人大多过着一种有意义的生活，拒绝味同嚼蜡般的索然无味。

焦虑也会分出三六九等。思考明日早餐时的焦虑显然质量就低了些。最上层的焦虑，应是对一个群体、一个社会的焦虑。说得俗一点，这样的焦虑让人青史留名。说得高端一点，在试图解决焦虑的过程中，一个人的身心、素养、人格都

近年来各地中小学教材的不断翻新，是教材跟上时代发展脚步的与时俱进，与此同时社会上出现的重印民国国语课本被买断货的现象，是国人对传统文化的回归，这两种截然相反的现象不仅让我思索，现代教育何去何从？

我认为“回归”当与“与时俱进”并重。

从治学角度而言，民国政府注重教育，主张道德教育，以美感教育完成道德，并且当时的名人名士肩负起编纂教材的重任，例如《开明国语课本》便是由叶圣陶主义，丰子恺主图的，他们严谨的治学态度使这些教材成了用心之作，贴近孩子的心灵，在诗意与美中增添了思考与引导，相比现在的课本更使小学生感兴趣，反观现在的教材面目可憎，由于对一些道德的拔高使得一些人物不够鲜活，拔高式的教育内容自然让孩子觉得乏味又深受其害，然而不仅如此，课本常常漏洞百出，令广大教师与学生同呼教材的质量差。种种原因都应归结于全社会对教育的轻视，名人名士不屑于参与编写中小学教材，又因经济原因缩减成本降低教材质量，没有好的教材又怎会有好的教育？现代的作家专家多处于自己的学术文化层面去创作是否也应当继承民国时期名人名士的那种责任的担当，那种爱国情？

从发展角度而言，当今世界形式告诉我们文化软实力的重要性，文化入侵甚至比经济入侵更可

中华民族经历了千百年的雨打风吹，经历了时光的雕琢与锤炼，经历了沧海桑田的打磨，它怎么了？

它不朽，因为它有着几千年的历史；

它不孤，因为它有着无数的文人豪士；

它不悲，因为它给后人留下了传奇的篇章。

中华文化之所以如此绚烂，是源于历史中无数人的给予，也只有给予才能谱写出浩浩中华五千年的辉煌！

惮殃兮，我看到有人在哭……

我看到一个人独倚窗边，黑白夹杂的头发被风吹得零乱，他深眉紧锁，脸上布满刀刻般的皱纹，灼灼的目光一直盯着楚王宫的方向！渐渐地他的眼中有浑浊的泪淌过……

他给予了君王这么多，给予了百姓这么多，可换来了什么？王的不屑！他痛！他泪流满面，于是，汨罗江里永远留下了他的身影和那沉重的叹息……

呜呜然，我看到有人在哭……

我看到在有月的台阶下歪坐着一位拿着酒壶的男子。他低吟着：“十年生死两茫茫，不思量，自难忘……”他的泪混着酒一起洒在胸前。

他给予了妻子无尽的深情，给予了她生前的恩情，给予了对她十年的相思！可换来的只是梦中相顾无言、惟有泪千行的悲苦。

隐隐然，我看到有人在哭…&helli

焦虑是一种情感，一种说不清，道不明的感情因素，它就像一把双刃剑一样，可以让我们大杀四方，所向披靡，也可以让我们自乱阵脚，变得遍体鳞伤。

有时候，焦虑是一种莫名的情绪，它让我们对未来充满了恐慌，对未知充斥了恐惧；而有时候焦虑又是一种可怕的力量，它让我们深陷在战战兢兢的黑暗里，迷失在犹犹豫豫的纠结中。可有的时候，焦虑又成为了一种神秘的力量，它会在无形中给予我们压力，逼着我们做好万全的准备，以至于让我们在困境中爆发潜能，得到我们最初所无法预估的结果。

而对于我们这些学生来说，焦虑情绪真可谓是如影随形，尤其是在考试的时候，这种焦虑带来的恐慌与害怕更是让我们心神不定，甚至于发挥失常。而正是因为有这个因素存在，所以有些人就单纯片面的把焦虑当成了自己失败的唯一因素，而不去考虑自身的不足很其他客观的条件。因此，面对人们这种怪罪焦虑，责备焦虑，厌恶焦虑的心理，我想告诉人们，焦虑情绪是一种正常的东西，它并没有我们想象中那么可怕。相反，只要我们用一颗平常心去对待他，我们就可以轻松的战胜它，如愿的击垮它，更甚至于在它的压力逼迫下，我们会把事情做的更完美。

其实，焦虑是一种正常的心理状态，无论一个人有多么强悍，多么卓越，在做事的时候，在谋事的时候，他的内心深处总是会有一丝不