绕杆跑比赛作文

太阳暖暖的，今天是个好天气，陈老师带我们一起去练习足球绕杆。大家个个兴致勃勃。

看！他们的绕杆是多么丝滑。小张左一踢又一踢像喝水一般简单。可别小看了足球绕杆，看似简单，实则有它的技巧性。足球若干比的是控制力，反映出比赛选手的球感。开始运球时不要从一个杆子正着过，要斜着，方便到第二个杆子好变换角度。在运球过程中要用脚背或脚内侧轻推球前进，力道要掌控的特别好，力道不要太大也不要太小就行。总的来说就是要多练，熟能生巧。

比赛开始了，大家一个个紧张地望着面前的杆子，眼里充满了渴望和激动。

小张率先出发，眼睛直勾着球，脚也紧跟在其后，生怕不小心给男生拖了后腿；小孙也在后面踢，丝毫没有拖后腿的模样；小曹在后面直冒冷汗，时时刻刻关注着球是不是要轮到他了。女生也不甘示弱，小陈一个左边勾一个右别腿，把球一个又一个的带过了八个杆；小曹在后面小心翼翼的推动着。边上路过的行人见了都屏住呼吸，似乎在为这场比赛最后的赢家鼓掌呢！最终男生以3：0得战绩战胜了女生。

这一节课，既锻炼了我们的身体，又让我明白了团结就是力量的道理。

军训后，我们就进行了体育达标测试。这一次测试，我的足球绕杆非常不好，连我自己也出乎意料，因此我非常内疚。我心想：怎么会那么差呢？抱怨自己不够好，平常不用功。

达标测试之后，陈老师布置了足球绕杆作业，要求每天绕杆至少十分钟，并掌握其要领。每天晚上，我都认真练习，妈妈也和我探讨足球绕杆中的技巧，心中明白怎么做，但是我的脚总是不听话，所以只能一边又一边不厌其烦地练习。

为了迎接中秋节，9月18日是上学的。这天下午的第二、第三节是班队课，陈老师要检验这几天来足球绕杆的成果。这一次的足球绕杆格外精彩，让我自己也没有意料到，真的十分难以置信。

话说第三节体育活动课，陈老师带领我们到操场上进行足球绕杆。因为我去试合唱的衣服了，所以晚了一些到，这时同学们个个大汗淋漓，有的脸热的像一个熟透了的苹果；有的头发如同洗过了一样；有的衣服都湿透了，汗流浃背……眼看快到我了，我深呼一口气，心里想着右脚、左脚、加油！前面就是希望的光芒。“啊！我过了。”心中十分愉悦，心想没有白练。

过了一会儿，陈老师有了新的主意，男生女生比赛对决。第一棒是何小婧与徐大炜，啊！男生队先领先。我看见同学们个个兴奋不已，有的眉头紧皱，手托着下巴，默默不

篇一：足球绕杆比赛作文600字

陈宇航

下午一丝风也没有，大地像蒸笼一样闷，就算你坐在树荫下还是热的透不过气来，我的脸热热的，连呼吸的空气都是热的，汗像流不完似的，刚擦过，又冒出来了。

可就是这么一个大热天，我们班还是坚持在阳光下练习足球绕杆。小陈动作娴熟，不像别的同学一样走着运球，而是跑着运球。小孙贴的慢悠悠的，他的双脚似乎使不上力，然后面等待的同学着急的像热锅上的蚂蚁。小文一个不好，脚太用力了，一下子把球踢出了九霄云外。整个学校荡漾着我们的欢笑声。

这时，陈老师发话了：“同学们，谁能超过前一个人就有奖励。”这下可好了，同学们心里都憋着一股劲儿，恨不得瞬移到别人前面。

我也有争强好胜之心，一心想超过前面同学。可不想这一分心，脚用力过猛，把球踢出去了。我心里咯噔一下，脸色大变，立马跑出去捡球，心里念叨着，天灵灵，地灵灵，太上老君快显灵！保佑我不被超前啊！幸好身后的小徐动作慢了一些，让我有了喘口气的机会。

我们一个个练得汗流浃背，喘气不止，陈老师看我们这样便大发慈心，带我们去了阴凉处训练。

练着练着，陈老师又想出了个主意，他让我们男女比赛，看哪边运的快。双方针锋相对，谁也不让谁，“开始。”陈老师一声令下，双方不

哇，过几天就是本校一年一度的足球绕杆比赛！我也有机会参加，好激动！

“1。2。3…”比赛开始！首先出发的是我们班的运动小将温财源，只见他迅雷不及耳的飞奔起来，球完全控制在脚下，动作干净利索，别看他长得白白胖胖的，事实上他运动可好了！身轻如燕的很呢，回过头来他已经跑了一圈。哎呀，厉害！要是我也能这么快就好了！

2号队员是个新手，控球不大好人小小的坚强，不服输的性格呢！快快，好诶！

“下一位出发…”

然后出发的是我们班的胡雅轩！别看她外表是柔柔弱弱的女生，其实她力气可大了，第一定会用力过猛的，果不出所料，力气太大，导致球脱离了“轨道”，别担心，只见她猛猛的迈出一大步冲上去，又来了一脚，球，又回到了原来的道上！

糟糕这么快就到我了？不好，第一脚太慢了，“快快快…”我飞快了一个又一个杆！一个，两个，三个…终于结束了！

只下一个选手了，不停的为他加油，只见他把眉毛一收，脸绷得紧紧的，飞奔过去，Yes！成功了！

我们最后四分多钟的成绩完美的结束了比赛。好激动啊！训练了这么久，终于可以表现自己的成绩了！还不错呢！这次比赛

今天下午第二节下课，陈老师就让我、小张、小郭等人去操场上，把杆子摆好再拿上10颗足球。我听了陈老师让我们布置的东西马上就猜到了，陈老师是打算让我们练习足球绕杆。

我们准备好东西后陈老师就带着601班的同学下来了，我们先练习了20分钟，然后陈老师就让我们男女生比赛。

同学们男生一队女生一队排好，一个个都打起了十二分精神，小张目不转睛地看着前面的同学好，让自己确定前面的人过了两根杆子后自己马上出发。小李把球放在地上脚还不停的踢好像是在试试自己的脚感。小周已经蓄势待发，好像一下子就可以快速地绕过八根杆子。

比赛场地是在操场的跑道上。一共分成两队。男生一队女生一队。我是男生的第一棒，所以更应该全神贯注。陈老师一喊开始，我就冲了出去。我可以说这是我足球绕杆子最快的一次。我比对面的小何快了三根杆子。心想：“开局就拉开了距离后面他们一定追不上了。”果不其然第一局他们输了。

第二局结果和第一次这样，我们又赢了。

第三局的时候我心想：“反正女生那么慢，不如我也慢一点让让他们。”于是第三局的时候，我真的慢了一点。可是失误往往在你骄傲的时候产生。在第五根杆子的时候，我踢得太用力了，足球直接被我踢到了第八根杆子后面。没办法我只好

篇一：足球绕杆作文800字

陈逸烜

众所周知，我们中国的足球踢得是马马虎虎，估计是受到了影响，所以在我们学校我们班的足球也是很不堪的。全年级属我们班的体育总是万年倒数第一，结果就是，六年级的足球绕杆测试不出意外的又得了一个倒数第一，我也是很佩服我们班的。

知道成绩后，大家都很沮丧。可为了迎接下一次的测试，看着其他班级的同学都在努力的练习，而我们班的日常学习却丝毫没有改变。看着他们绕杆技术越来越熟练，陈老师下定了决心，改变现状。所以她决定周六最后一节课大家一起练习绕杆。听了这个消息后，全班上下一阵欢呼。

终于等到了这一刻，陈老师信守诺言，带着我们来到了操场。同学们整齐的排着队伍，热情高涨，打着12分的精神，好像在参加什么隆重的颁奖仪式。大家分成男女两列，一共只有3个地方，一个女生，一个男生，还有一个是被同学追上了就得去练习的地方。训练开始了，只见前面几个飞驰如虎，一下子就过了，很显然不会被追上。可后面的就不那么走运了，17号被追上，8号被追上，马上就轮到我了。我紧张得像热锅上的蚂蚁团团转，生怕自己也被追上然后去旁边练习。我眼看着我前面的同学出发时，我的手心真是急出了汗，看着眼前的足球，我忽然觉得它像是西游记里的如来佛掌，我是怎么也逃不出他的五指山了。

这学年刚开学两周后的一个周末，光华中文学校组织了一年一度的运动会。运动会是在学校的草坪上举行的。我到场地的时候，看见爸爸和一群志愿者正在布置场地。虽然天气寒冷，风也不停地刮，大家都很期待这次运动会，运动会有四个比赛项目，袋鼠跳，绑腿跑，拔河和障碍接力。我最喜欢的项目就是绑腿跑。

今年的绑腿跑比赛，我和我的朋友Iris一起参加。去年，我们俩拿到了金牌。今年也要争取拿到。比赛前，我们俩一起走来走去地练习，数着一二一二的。快比赛了，我们心急地走到起跑的地方，把我们的腿绑在一起。我们又跑了一圈，终于停下来了。当我们正在休息的时候，我忽然发现比赛要开始了。我们不紧不慢得走到了起跑线。突然听到一声哨声响，我和Iris马上一起跑了起来。我们拼命的跑，越跑越快。直到我们到了终点线为止。我高兴地发现我们是第一个队到。我兴奋的大叫了一声。结束后，我和我的伙伴快快乐乐地去领了奖牌。

这次比赛我学会了一个道理：两个人共同努力，力量会比一个人努力更大。

不知不觉一天过去了，运动会结束了，我们依依不舍的离开了操场。这次运动会我们不仅收获了快乐，也明白了团结就是力量。

星期三的下午第一节课是一节体育课，我们班的体育老师刘老师决定给我们上一节游戏课，游戏叫做“接力跑。”

具体规则是这样的，每个人要用接力跑的方法用跳绳跳一个来回，然后把跳绳传给下一个人跳，哪个组所有队员最先全部跳完就赢，最后一个跳完的组就输。

比赛开始了，只见我们第四组的“先锋队员”李明谦用力一挥跳绳，就跳出了老远，但是第二组的王梓艺人小力气大，跟李明谦不相上下，但我们的“先锋队员”毕竟不是说着好玩的，他一鼓作气，渐渐超过王梓艺，跟她拉开了距离，我暗暗窃喜：我们开局就占优势，这次肯定能赢。

但我对这个看法并没有持续，因为当轮到宋宸羽时，只见他慢悠悠的，不紧不慢地摇起绳，像遛弯儿一般往前跳，这慢动作简直可以和我们班的“桂老爷”相提并论了。宋哥们儿，你真应该回去多多练练了。还有，哥们儿，你绳子落地和脚落地的时间一样，这可是最致命的。

不一会儿就轮到我了，自从宋宸羽慢一拍后，全组就慢了节奏，所以我要扭转局势。前面的同学刚一回来，我就以迅雷不及掩耳之势接过跳绳，使出了吃奶的力气甩起来，以百米冲刺的劲跳起来，风在我耳边呼呼作响，不时传来破空的声音，绳子在我眼前挥动，不

我期待已久的跑操比赛已经到了，心中怀着激动的心情，紧绷的精神，可谓整个人都“紧”起来了。

几个八九年级的体委手中拿着评分表，心情更加紧张，自己对自己暗暗说了一句：努力做到最好。快了，就快了！开始整队了，整个操场都鸦雀无声，我紧张起来。操场站好了，该到了我们博毅班展现时间了。

“报告，七一班应到52人，实到52人！”

整个操场上都是这个声音的回声，气势如虎，旁边几个班都没有我们班的声音大，心中不自觉骄傲起来。开始跑了，我迈着深沉而又稳重的步伐，把自己最好的一面展现出来，体委好像找到了感觉，声音一遍比一遍大，心中不再紧张——而是满怀激动的心，心中想着第一是我们的。

跑操结束了，心中更多的是愉悦，这种开心是发自内心，发自心底的。

上课时，陈老师把跑操视频放了一遍——我不得不承认也必须承认，这没有我看到的好，但已经很好了。“不管今天的结果如何，重要的是我们的过程。”陈老师说着，可我心里还是有一块石头，这块儿石头——便是是否能成功。听了陈老师的话，我心中的石头瞬间小了，准确的说是这块石头没有了。

这次比赛让我明白了许多，陈

二年级的一个星期二，我们学校举行了年级4×50米的接力赛。

在老师的带领下，我们排好了队伍走到操场上做准备运动。赛道两旁，围满了观众。我们每班4人一队，共12人参赛。第一棒选手拿着棒子半蹲着，用左手支撑着身体，目视前方，随着体育老师的一声：“预备，跑！”队员立刻像离弦的箭一样向前冲，还没接近第二棒的选手，就已经把手伸得老长。第二棒的选手也早早地把手伸得老长，恨不得快点拿到棒子。棒子顺利接到，跑第二棒的队员飞快地向我奔过来，我又迅速地接过棒，没想到，跑着跑着，身子一斜，就翻了个跟斗，棒子也正丢在了跑第四棒的选手的手里。好险！棒没掉，否则，我就要连累到大家了。一旁的“观众”在为我们呐喊助威：“加油！加油！”跑最后一棒的是我们班闻名中外的“速度王”蔡畅，他就像一头猎豹在追赶黑斑羚一样，冲向终点，远远地领先于其他班级。

成绩出来了，我们班赢了，我们欢呼雀跃，一个个一蹦三尺高。调皮的男生把蔡畅抬起，抛向空中。“我们赢了！YES！”

这次接力赛，让我明白了：勇于拼搏，就能取得成功。