给世界一个拥抱,给自己一个微笑

【篇一：给自己一个微笑】

微笑，如同干個中出现的一滴水；微笑，如同细风中的一丝清凉；微笑，如同寒冷中照射的太阳。

在生活中，也许我们拥有过许多微笑，至今，在记忆中，那个微笑永远牵动着我努力向前！

那是一个炽热的夏天，知了在树上叫个不停，虽然被蒸笼笼罩着，但我还是拥有一个愉快的心情！因为我将去老人院做义工，希望在这个灼热的夏天能带给他们一丝清凉！

随着哨子声响起，大家都不约而同地来到大榕树下。“听着，一会我们的任务就是给这些老人家们表演，所以大家要发挥特长，把自己最优秀的一面展现给他们！”义工队队长激动地说。大家听了都十分兴奋地议论起来，我却独自一人徘徊在大榕树下，我犹豫着一会要表演什么，因为自己喜欢唱歌但又害羞，这种心理如同大浪般不停地冲击着我的心……“嘿！小雯，你一会要表演什么？”朋友小婷亲切地问。我沉默了一会，红着脸说“唱歌吧！”“不是吧！看你现在脸红得像猴屁股似的，还唱歌，你不怕别人听了会笑抽肚子吗？”一种尖锐而刻薄的声音突然从背后传了出来，转过头一看，原来是“高傲姐”。“小雯别管她，她

一缕阳光透过树叶照射进了窗外，世界是如此的明媚，如此的明亮，如此的透彻，我享受着，微笑……

来到学校，见了同学，一句简单的见面语，一个微笑，心里暖洋洋的，我会心地露出微笑。拉起好朋友的手，我俩一起开心地傻笑。遇到烦心事了，就在要流泪的霎那，朋友给了我安慰。最终我鼓起勇气，解决了困难，我欣慰而感激地一笑；老师上课很辛苦，却一直保持着脸上的笑容，好似在说：“同学们，让我们带着微笑去学习，努力吧！”我不由自主地感动一笑；身体不适时，我不舒服地伏桌，同学们担心得都涌了上来问候我，我眯着眼发自内心地微笑；公车上，一位年轻人为老奶奶让座，车上的人都微笑起来；路上，看见一个可爱的小妹妹，我化激动为微笑，小妹妹回了个大大的微笑给我，脸上还现出两个深深的酒窝。

走进大自然。我为开得正盛的花儿绽放一个微笑；也为葱郁的树，正欢乐地唱歌的小鸟，以及忙东忙西的小虫子们，单纯而愉悦地笑了。

……

一天天，就这么微笑着过去了。

人生在世，有多少个日子，难过地度过还不如敞开心胸度过。而且，这世界其实带给了我们很多意想不到的惊喜，让我们知道花的芳香，天的广阔，生活中的酸甜苦辣。我们应该给世界一个感激的微笑，

暮日·大海

用轻盈的脚步踩在柔软的沙滩上，清闲地漫步。海边还能隐约望见，因海浪而起伏不定的一艘艘游艇。海平面上，夕阳幽幽地浮在上面，映出赤色的水影。偶尔会看见海鱼一跃水面的欢快身影，听见入水时的美丽旋律。耳畔是海水拍岸的汹涌声音，眼前是海鸥追赶轮船愈追愈远的愉快场景，感受到的是海风热烈的拥抱。

云中·群山

遥望着被轻纱般的云包裹着的群山，看似神秘莫测。不知是下雨的原因还是怎么回事，现在的群山竟有着无法比拟的美貌。隐约能看到，成群的鸟儿在云朵中穿梭、鸣叫，衬托出群山的神秘和美好。看，中间那座最高的山峰，高高在上地耸立着，好像是要让看见他的人知道，他才是这群山最有王者风范的大王。

林荫·小道

这只是一条留下许多足迹的小路，却有着不同的奇特风景。他的身边没有大树，只有矮矮的树丛。它没有过多的装饰，因为它只是一条可以让人走动的小泥路。也许，他也不知道他是不是被人踩多了而形成其他的足迹，他只知道，他的职责就是让行人可以来来往往。春天和夏天，他的身边还有许多的小花和昆虫陪伴他，而秋天和冬天，它却只能孤零零地独自在那里。这是一条林荫小路，也是一条不平凡的小路。它虽看似普通，但他却有着尽责的精神……

双唇轻起，牙齿半露，眉稍上挑，脸部肌肉平缓向上向后舒展——微笑，人类最温馨的表情，人与人之间交往的最简单的动作，更是面对挫折与失败的制胜法宝。

在战场上没有常胜将军，生活中也一样，不会有人总是一帆风顺毫无坎坷的。同样的坎坷，有的人微笑着一跃而过，拥抱成功；有的人，怨天尤人，止步不前，与成功擦肩而过；有的人，愁眉苦脸，打道回府，回到原点，与成功无缘。遭遇挫折后的表现，它可能会改变整件事的结果。

当你失败的时候，请记得，给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号！

爱迪生在60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，惊醒了许多周边的人。他们有的在旁边指指点点，有的紧皱眉头，不停的叹息。可爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说：“你见过这么壮观的景象吗？”后来，爱迪生告诉孩子：“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我微笑接纳它，又总结了一些经验，这难道不好吗？”这，就是那位创造了一千多项

微笑是一种生活态度，它代表你对未来生活的憧憬和希望，或是过去的美好回忆。曾有人说微笑是万能的东西，它能给予你想要的一切它能给你带来温暖和快乐。

我一直认为生活在给我出难题为难我，因此情绪总是暴躁不安笑容也不多。那时候的我并没有意识到微笑于我的重要性，也不明白微笑可以为我带来什么。

在学习时我有时候会遇到不太明白的题目，这时候我的暴躁情绪就开始出来作怪了，我会恼怒的将作业本以及书重重的甩在地上。但冷静下来想想觉得也是自己的不对，可我倔强不愿意承认，就留着作业和书落在地上也不捡起。这种情绪逐渐从学习蔓延到生活中，造成了我与父母之间的种种摩擦。每每争吵我也不解释也不听他们的解释和教训。

让我脱离出这种状态的是一次语文课。或许是老师从我爸爸妈妈那里了解到了我的情况便办了一个主题班会叫做学会微笑。过去了很久我已经忘记了老师和蔼的笑容。我最记得清楚的一句话是她课后告诉我的，她踱步走到我身边轻轻的附在我耳旁说，生活给你的不只是挫折以及难过，生活为难你是为了让你笑得更漂亮。我身上的鸡皮疙瘩泛起，似乎是在赞同她的说法。我缓慢的抬起头轻轻的笑了。

我也想常常给自己一个微笑给自己一点鼓励。

每个人的心中都有一个小世界，在这个小世界里，可以做君主，可以做可爱的王。当然我也不例外，在我的世界里，我想做一个如童话般的公主，就这么生活着。

虽然我已经不小了，但是我距离成人还是有一些阶段的。算是看惯了大人的悲哀和无助，正是因为我还小，没有那么多烦心的事情。在看到爸爸妈妈为了一点点小事就想破脑子为了一个万全之策，我就好像和爸爸妈妈说一句：闲下来吧，有的时候，也自己一点空间，也是好的，不要太拘泥于过往的事情，为自己打开一个心门，其实是一件很好的事情。

因为在自己的世界里，我们可以自由自在做自己想做的事情，不用害怕有什么事情来烦心。但是不能逾越到别人的领土里，不然也会有无休无止的烦恼。

我虽然是一个小孩子，但是已经想的很开了。我是谁？是父母的女儿，是学校里的学生，是为了长大而拼搏的人。每个人生下来都不止是一种身份，而是多重的，往往是被具有了很多意义的。所以，开心也是一天，不开心也是一天，为什么要把不开心的事情带给自己的一天呢？

一天又一天自己在家努力学习，甚至企图想要变成一个更好的人。

给自己一点空间吧！这样也不至于神经紧绷而变得小心翼翼。一起加油！

生活中，快乐往往比烦恼多，这是人们都觉得一样的事。即使是深陷苦恼中，也能感受到很多快乐。这是我自己的感受，我相信也有很多人有着与我同样的感受。

当我们被烦恼萦绕的时候，要乐观面对，不被烦恼所击败。快乐，无处不在，只要我们以乐观的心态去面对生命中的任何一件事，都会收获快乐。烦恼也会消失得无影无踪。

就拿我平常的一件事来说吧！这是最近才发生的一件事，我现在是一名中学生，当然最重要的事就是迎接中考了。在期末考试前，我知道自己有很多困惑的地方，但我却没有一一把它们弄明白，因为我没有那么多的时间，平时也不努力。在考试的时候还自以为简单，没有太把它当做一回事。结果在成绩出来时，我才感到后悔，我居然从第4名的成绩一下到了第36名，受到了父亲的责骂，母亲的批评，同学的嘲笑，自尊的打击。顿时我的时候能干活中到处都是自责，后悔。一时找不回自信，感觉不到了快乐的存在。但当我听到了几首励志的歌曲时，渐渐地找回了自信，相信快乐总会到来的。最后，我才一点点的走出了困境。

所以在生活中，不要被任何困难所击倒，只要怀着了乐观的心态，困难定会消失的无影无踪，快乐总会萦绕在你的身边。相信吧，给自己一个微笑，你的生活会好很多，事事顺心，快乐萦绕！

给自己一个拥抱，告诉自己，即使全世界都不爱你，也有你自己爱着自己。

——题记

楼下的张奶奶己经年近古稀，高龄的她膝下无儿无女，老伴走的也早，可她每天哼小曲出门晨练，哼着小曲提篮买菜，哼着小曲黄昏散步。她的歌声所到之处都是欢声笑语，她活在自己的生活里，为别人送去欢笑，活得一天比一天年轻。

张奶奶每天的晨练动作中，有一个很特别——双臂交叉抱着腰或是肩。我曾经很疑惑地问过张奶奶，这种动作怎么从来没有见别人做过？她笑着回答我：这不只是煅炼身体，还能给自己带来一天的好心情。

我回到家边做着这个奇怪的动作，边细细地思考。直到有一天我突然明白，这是拥抱的动作啊！张奶奶是在给自己一个拥抱。

在恍然大悟之余，我沉思起来。

是啊，给自己一个拥抱，多好啊。如今，都市的繁华已带给人们麻木的心态，对周围的人更是小心翼翼地防备。在灯红酒绿之下，人们学会了涂上一层保护色，伪装着自己最真实的一面，在洒吧震耳欲聋的如金属碰撞的乐声中，人们的双眼双耳早已被蒙闭，早已不知如何给予拥抱，给予爱。

那就先从拥抱自己开始。

给自己一个拥抱，你就会拥有一份豁达与坦然，一份乐观与开朗，一份平静与淡定，一份欣然与满足，一份宽容与大度。

就算命运对你万分不公，纵然

也许我应该懂得，无论面对任何事，任何悲伤，任何阴霾，记得，给自己一个拥抱。

——题记

天气阴沉沉的，配上这个红得刺眼的分数，真是再合适不过了。我紧紧地合上试卷，甚至不敢再看这两个数字。我似乎听到了自己心里自嘲的笑声……

有时觉得自己好没出息，为了分数这个东西，把自己的心弄得这么难受。但更多的，我还是觉得自己没用，我不知道该用怎样的心态去面对爸妈。

我不知道原因，是我不够努力么？曾经的骄人成绩渐渐离我远去。等待我的却只是一次又一次平凡的成绩。好无助，也好讨厌自己！

放学的路上，我看着自己的脚尖，漫无边际地向前走，我不想回家，我也无颜回家。我坐在路边，看着马路上的车来车往。看看远处的山，太阳快落下去了，这意味着黑夜就要来临吗？

再看看这道街，灯红酒绿，喧喧嚷嚷，甚至比白天更热闹，丝毫没有要与落日相呼应的意思。高楼大厦上的霓虹灯闪烁着，每个装潢豪华的店铺中都透出明亮的灯光，在两排路灯的照射下，一辆辆汽车上的照明灯经久不息地来来往往……

是呀，这里依旧充满光明，无论白天还是夜晚，都是明亮的，充满活力的。我突然“惊醒”过来。

现在，我已经步入初三的门槛，进入了冲刺的

一个微笑，一分收获。

在失败的时候给自己一个会成功的微笑。在遇到挫折是给自己一个会战胜挫折的微笑。在心情难过时给自己一个微笑；在早晨起床是给自己一个微笑，让自己今天一天都高高兴兴的，有一个好心情的开始。在夜晚睡觉是给自己一个微笑，让自己有一个好心情的结束。

有时给自己一个微笑，会让自己和别人都很快乐；有时给自己一个微笑，会让自己更加自信；有时给自己一个微笑，会让自己觉得离成功不远；有时给自己一个微笑，会让自己有一个好心情；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己觉得生活如此美妙；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己更加开心。

每天给自己一个微笑，让自己每天都有一个好心情，好的开始。挫折并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对，遇到挫折要用微笑去战胜它，这样会让你觉得挫折其实并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对。

给自己一个微笑，告诉自己自己是最棒的，这样自己就离成功不远了；一个微笑，会让自己更加快乐；一个微笑会让自己更加自信；一个微笑会让自己觉得自己是幸福的。

一个微笑，一分收获；一个微笑，一份幸福；一个微笑，一分开心；一个微笑，一分收获。每天给自己一个微笑，生活将会更加美丽。