翟伟勇

我的家乡在伟岭，那里风景宜人，简直是人间仙境。

家乡的山真美！树叶绿茵茵的，高大的树，犹如一把巨大的绿伞，夏天，它能让人们在树下乘凉呢！山上的花五彩缤纷，有红的、有黄的、还有粉的……犹如一条花裙子，小蜜蜂和花蝴蝶纷纷来到花丛中采蜜。山上的小鸟，一大早就起了床，在绿树成荫的山上叽叽喳喳地叫，它们好像在说：“小朋友们早上好！”

家乡的水真美！河水从山上流下来，嘻嘻哈哈地流向远方。甘甜的山泉有时还偷偷地流进了农家小院，流进了人们的水缸里捉迷藏；有时它还唱着歌儿跑到田野，与禾苗一起舞蹈。大人们在河边洗衣裳，小朋友们在河里游泳、嬉闹，他们玩得可开心啦！

家乡的人更美啦！每当远方的宾客到来的时候，家乡的人就会拿出自家的土鸡、土鸭、土鸡蛋、甘甜的米酒、醇香的腊肉……招待客人。客人们品尝着甘甜的米酒和醇香的腊肉，脸上露出了阳光般灿烂的笑容。

啊！家乡风景秀丽，山美、水美、人更美……

耻辱是羞辱，是侮辱，谓声誉上所受的损害。知道了耻辱，才能发挥出力量和勇气，故曰：“知耻而后勇。”只有“知耻而后勇”，方能彰显男儿本色。

知耻不后勇，必定自甘堕落，遗恨千古。还记得后唐庄王李存瑁，在他年幼时，勤于学习和练习武功，终于在他青年时一统南北，登上了皇帝的宝座。但是，李存瑁刚登基，就开始享受荣华富贵，生活萎靡不振，天天花天酒地、歌舞升平。后来，一支邻国的军队看他的江山不会长久，就整日骚扰边境人民，还在民间传诵歌谣羞辱他。而李存瑁却依然沉浸在一片花天酒地中，喜好不理会。一举攻下都城建业，结束了李存瑁荒诞的一生。是啊！一个人，知道了羞耻而不去反抗，就会丧失意义；一个国家，如果受到侵略而不去反抗，就一定会灭亡。

知耻而后勇，化耻辱为上进的动力，就一定会有成功的一天。传说的“胯下之辱”就是一个很好的例子。韩信很小的时候，就失去了父母，主要靠钓鱼换钱维持生活，经常受一位靠漂洗丝绵老妇人的施舍，屡屡遭受周围人的歧视和冷眼。一次，一群恶少当众羞辱韩信。有一个屠夫对韩信说：“你虽然长得又高又大，喜欢带刀佩剑，其实你胆子小的很，有本事的话，你从我的胯下钻过去，证明你的胆量！&

登山，考验了人的意志；登山，让人学会了永不服输；登山，有汗水的付出和顶峰的回报！在登上山顶前，那是一种梦想！在登上山顶时，那是一种追逐；登上山顶后，便有了享受！

胜利在前方，它不是遥遥无期的盼望，而是脚踏实地的征服！

比赛的前几天，我和同学们都在操场上练习着，一到周末我也缠着爸爸带我去爬舜耕山。比赛的日子终于到了，我要和其他班的高手一决高低！

站在起跑线上，心儿“扑嗵、扑嗵”的跳着，空气中聚集着紧张的气氛。同学们有的扭扭脖子，转转手腕，有的把衣服系在腰间，做出一幅斗志昂扬的姿态，有的已经准备好了，就等着那一声哨响了。这一刻仿佛一触即发。每个人都摩拳擦掌，跃跃欲试。虽紧张，但是兴奋无比，毕竟这是我校的特色活动，是大家非常喜爱的一项登山活动。

我也凭气凝神，站在起跑线上，双臂摆开，双腿迈出，等待着那一声哨响。

各就各位，预备——嘘！一声清脆而又短促的哨音把大家送向山脚。我轻快而又均匀的摆动着双臂，向前冲去，忽又想起爸爸那句话：“在前面的赛程中，不要跑太快，否则后面就没有力气了。”于是我开始控制着节奏向山顶跑去！

离山脚越来越近了，踏上那一级级向上延伸的台阶。刚刚还有些拥挤的队伍又迅速疏散

在篮球场上，大伙都在生龙活虎、挥汗如雨地打着球。场边，却有一个十一、二岁的少年，捧着一本科普书，津津有味地看着。该他上场了，他还全然不知，

这少年就是我的好友——唐伟良。

说起唐伟良，我俩还真有缘分。我和他是在一次小区乒乓球比赛中认识的，他高高瘦瘦，长着大大的眼睛，长长的睫毛，短却有精神的头发直竖着，还说一口流利的普通话。那场比赛，他是我的对手。只见他眼睛死死地盯着小小的乒乓球，聚精会神地接球、发球，每次不论是得分还是失分，都夸张地高声嚷嚷……。正是他那专注而夸张的样子引起了我的注意。更巧的是，他和我竟在同年同月同日出生，同在一个年级读书，只是他上同济，我读九小。从此，我和他便成了形影不离的好朋友。

他幽默开朗，生着一副“娘娘腔”。他很喜欢唱歌，是超级女生曾轶可的忠实“粉丝”。他的“绵羊音”常常把我们逗得前仰后合，他却故意一本正经地问：“你笑什么呀？”他还喜欢讲一些幽默笑话和做一些滑稽动作，让我们捧腹大笑。比如有一次，我和他一起去骑自行车，由于车速太快，加上地面湿滑，他在急转弯时“啪&rdq

“世界之大，勇字当头，自不知耻，何以为勇”。

——题记

中国有一句古谚语，叫做“知耻而后勇”，这是千百年以来中华民族的祖先们世代凝成的美德，一个人，有了羞耻心后，就会变得聪明，便不会为了不相干，不为同的事犯错，就会发奋努力，勇求上进。

自古以来，泱泱中华大国就重礼明礼，为礼仪之邦，荣辱观点古今有之。

我国古代有位郭知县，他少立大志，奋发读书后来考中进士，上任不久，官场陋习和人心险恶很快就把这个立志做清官的新任知县给浸透，并开始劳苦百姓，征收赋税，后来被人告发训斥后，唤醒了他的羞耻之心，他把自己的书斋改名为“明耻堂”，以此来警醒自己所犯下的错误，并且在衙门前贴出告示“以前的县官郭某已经死掉了，现在的知县是另一个人。”

自此以后，他清廉做官，深得当地民心。

从中我们可以看出一个人一旦有了羞耻心，那么他的良知，高尚品质地随之觉醒，勇于承认错误和主动改过自新，对于我看来，不仅是一种美德，也是一种责任心。

知耻而后勇，犯了错误，有人掩饰过错，有人模棱两可，有人勇于承认，这三种方式，只有勇于承认才是正确解决问题的方式。

然后在经济迅速发展的当代中国，仍

奥运会一直以来是大家最为关注的大事，身为一位中国人，我想不会有人在看见鲜红而庄重的五星红旗飘扬在最高处而无动于衷。

“奥运会是最强健的体魄，残奥会是最不屈的灵魂。”

人们印象中的“苏神”是亚洲飞人苏炳添，而他心中的“苏神”是参加过四届残奥会的苏桦伟。

苏桦伟自生下来被诊断成脑痉挛和听力障碍，医生曾断定他这一辈子都有可能站不起来，他的母亲为此感到痛心却又无可奈何，她从未放弃过她的儿子，即使上班也会带着他。

苏桦伟站不起来，母亲上班的时候他就一个人默默坐在角落里，有次母亲实在受不了了，把年幼的苏桦伟抱上车间的传传输带，背后是热浪腾腾的锅炉，面前是痛哭流涕喊着“站起来，走给我看，不然我们一起死”的母亲，苏桦伟什么都没做，只是默默的望着母亲，望着母亲含泪的眼睛。

苏母别过头，伤心又无奈地按停了传输带。

苏母带他去看别人跑步，转头对儿子说：“走吧。”或许她也想要放弃了，苏桦伟坚定的跑向了跑道，紧紧跟着田径队员，迎着教练诧异的目光和母亲的吃惊，他超过了终点，他进入人生转折点——田径队。

因为他的残疾，好像他天生有罪，没有人愿意

说到激流勇进，想必大家都不陌生吧！那刺激，那爽快令人永生难忘！

记得那一次，我跟着旅游团去天目山玩“激流勇进”。起初，我还兴致勃勃的，时刻紧握着手里的钢枪，好像马上要爆发一场大仗似的。可当我一眼瞅见那激流汹涌的河道时，那双不争气的腿就不由自主地开始发软了。但既来之则安之，最终还是好奇战胜了恐惧，我和“战友”一起踏上了橡皮艇。

啊呀！我们的“战船”终于下水了，我们本来也是想冲进正在厮杀得不可开交的船堆里，大干一场，可结果我们那艘小战船竟鬼使神差地被水流引向了另一个斜坡，在岸上的工作人员更是雪上加霜，手疾眼快地用钩子把我们引向了那个斜坡。“啊，不要！不要！”我们在船上撕心裂肺、哭爹喊娘地向他呼喊着。谁知，这个工作人员根本没理会，仍继续“残暴”地把我们推向陡坡。“噗通！”一声，我们的船顺着水流被冲了下去，顿时，我们一个个便成了名副其实的“落汤鸡”，而我也“光荣”地成为了“友军”的挡箭牌。不过，这些都没有阻止我们进行“水战&rdq

听到“哗哗”的响声，我忐忑不安地注视着“悬崖”。我的内心闪过无数个念头：我会不会变成“落汤鸡”啊？万一我晕倒了怎么办……

现在的我距离激流勇进的小船只有一步之遥，我呆若木鸡，站在栅栏前，目不转睛地盯着那只小船。我忍不住咽了一口唾沫，不断地深呼吸，想让自己冷静下来。一阵风吹过，我感受身上泛起一股寒意。

就在这时，小船来了，我慢慢地走上船。我格外地小心，生怕自己一不留神摔倒。船上人的叫声响彻云霄，船只溅起的水波向我们扑面而来。恍惚间，突然响起的爆炸声，把我吓得直哆嗦，汗毛都竖起来了。我急忙循声看去，原来是那只小船撞击水面的声音，溅起的水花如成千上万的骏马向四面八方奔跑，把我从恐惧的想象中拉回了现实。我环顾四周，发现有的人已经浑身湿透，好像游了1000米似的；有的人瑟瑟发抖，好像被淋了一场大雨。我拍拍胸脯，深吸一口气，努力让自己镇定下来。看着那一只只小船俯冲而下，我仿佛进入一个空灵的无声世界，一个不知名的神物把我牢牢地抓住，从高高的空中狠狠地甩下万丈深渊……

就我胡思乱想之时，船已经行驶到了“万丈深渊”前

“啊，救命呀！”“啊，妈妈，我害怕！”我仔细一听，原来是玩“激流勇进”的人发出地声音。我想，这么刺激的游戏，我也去玩一玩吧。我就跟妈妈闹着要去玩，她拿我没办法，只好说：“好吧。”

妈妈带我到游戏的现场，买了门票，就进去了。我不知道还要穿雨衣，就坐上了小船。小船慢慢走了一会儿，我还以为就这么无聊呢，突然，出现了一个小坡，我还没准备好呢，小船就下坡了，速度很快，有一种失重的感觉，溅起的水花弄湿了我的裤子，刚刚缓过劲来，接着看见下面有个更大的坡，我都不敢看了，吓得把眼睛紧紧地闭上，小船下来时，我急忙把妈妈的包拿到我前面挡着，可不幸的是，船把我的头撞青了，现在还疼呢，我的衣服也全湿透了呢，就像中只落汤鸡。我对妈妈说：“好刺激呀！”妈妈也笑着说：“是呀，不过我们的衣服都湿了，我们去有太阳的地方晒一下，把衣服晒干吧。”我说：“好呀，下次我们还来玩！”妈妈说：“啊，还有下次！我可不去了，让你爸爸带你去吧。”我说：“好呀！”

虽然我衣服全湿了，头也撞

汽车沿着笔直的高速公路奔驰，约莫一个小时后，我们一行九人来到了姜堰溱湖湿地公园。这里绿树成荫，碧波荡漾，是一个原生态的景点区，给我留下了深刻的印象。

来到湿地公园，“探险乐园”里的拓展训练项目便一下子抓住了我的眼球：这里玩的项目可比如皋公园多多了！同行的伙伴江莹莹、周正迫不及待地奔过去，在一些大型的体育娱乐器材间又跑又跳，好不快活。有一处器材由几根粗木组成，高约4米，最顶层有粗粗的麻绳捆在一起，下面连接着细细的白色丝线，看起来很有挑战性。我信心百倍地把手搭在粗木上，决心征服这个高峰。

我牢牢地抓住粗木，胳膊一用力，身体猛地往前一耸，迅速爬上去，心随着脚步的移动慢慢地下沉了。摸着木头粗糙的质感，嗅着那温暖的太阳气味，提心吊胆地往下瞅了瞅，天！都爬这么高了！我冒了一身冷汗，一开始的雄心壮志早已烟消云散，小腿肚子不争气地直发抖，真想当即推回去，可下面的老爸却大声嚷嚷着，封了我的后路：“快往上爬，不要三心二意，今天必须爬过去！”

我紧张地咽了咽口水，觉得脑袋都快飘了起来，手脚几乎结了霜，恍恍惚惚地到了顶点，可一团麻绳拦在了面前。我仔细端详了一阵：发现麻绳之间空隙很大，但绳子拧得很紧，看来很安全！这个底线，让心