老人脚发黑开始腐烂

有道是：饭后一支烟赛过活神仙。跑完步泡泡脚，神仙也难比！

跑步以后我的身体运动之后，有了一个新的感觉，跑步到底是有益健康生活的方式，这时候再去泡泡脚就更加舒服了！

每天晚上我都会泡泡脚，可是这一次因为我去操场跑步了，所以感觉很不同，虽然是同样的盆，同样从开水房打得开水，可是这个感觉就是不一般！我认为这是做了一件事情以后，整个人都不一样了，还有自己的心情，所以影响自己的感觉！

我的双脚泡在水里，感觉到水的温度，感觉到疲惫正在逐渐消失，这也有可能是自己的心理作用，我就这样感觉着水的温度逐渐冷却，直至最终与室内温度差不多，即使如此这般，我还是坚持泡脚，因为这个是很舒服的，更何况是在运动之后！

最后，我还是坚持不下去了，因为水的温度我彻底感觉不到了！

所以，我建议大家可以去跑跑步，回去后泡泡脚，感觉一下这是怎样一种感觉！

冬天又要到了，想到深圳冬天没有雪花的日子，又不禁想起了那双脚。

每年冬天奶奶都要从寒冷的北方来深圳，也许是因为这里气候更温暖，更多的是来和我们团聚一起过个团圆的年。

这些天奶奶就要从沈阳赶来深圳过冬了。我刚进站，就看见一个老人喜冲冲地走来，我扶了扶眼镜，果然是我那慈祥的奶奶，我赶紧迎上去。奶奶的行动不如以前方便了——她的脚一跛一跛的。

突然，我眼前浮现去年暑假在老家的事，那一晚，我正熟睡中，一个翻身，我感到有人坐在我的床边，一看，是奶奶。我借着如萤火虫般的灯光，看到奶奶在用什么东西涂抹着自己的双脚，我轻声耳语地问“奶奶，你在干什么？”没想到，她紧忙把那盒膏状的东西藏起来。她说：“没干什么，这么晚了还没睡，快睡觉！”我知道她在搪塞我。

她等我打呼噜时，又打开了灯。我是装睡的，我清楚地看到那是一盒治脚伤的药膏，过了好久奶奶才抹完。

第二天一大早，奶奶送我上学，我一直跟着奶奶的步伐，奶奶走得比较慢，我担心迟到，就催促奶奶走快一点，奶奶踉踉跄跄地跟着我跑起来。看到这我心里泛起了惆怅。前几年，奶奶每每送我上学经常对我说：“快跑，锻炼身体。”那时奶奶跑起来可比我快多了。

“开始的开始，我们都是孩子，最后的最后，渴望变成天使……”当耳畔上再次响起这首歌时，我早已泣不成声。

那年，我们即将分别。我犹豫地漫步于校园，走向操场，看着广阔、时而绿油油的、时而红白相间的塑胶操场，突然间，有那么一丝不舍的情绪开始蔓延，紧紧地绑住我的胸膛，使我难以呼吸。

六年了，是啊，这么快，如风一般，就这样过去了。我不甘，想回到过去时，却发现时间的齿轮已经慢慢闭合，再过几个月，我就要离你而去了。母校啊，你知道孩儿有多么地不舍吗？假如，时间可以延长，我绝不会想过去那般调皮，绝不会和同学吵架，绝不会……，可惜，奈何时间已逝，从此，再也没有假如，只有那深深的愧疚和那份浓浓的爱。

“时间一去不复返”“光阴似箭”，如今，我终于懂了其中的道理，抬头，却刚已发现，时间已从头顶悄悄离去，那么渺无声息，那么流光易逝……走着走着，来到了那颗老树下，记得一年级时，经常和小伙伴们玩捉迷藏，此时，我默默地摸了又摸那棵老树，几十年过去了，风吹雨打，老皮有了厚厚的茧。我眼中的泛出了滴滴淡水。

走向教学楼，我强忍住即将流出的

每每想起她，脑子里总会蹦出她的模样、她的神态、她的言行举止；每每谈起她，心里埋藏的话总想说出来，但又不知从何讲起；每每看到新闻里的孤寡老人、看到树下互相拉家常的老奶奶，心里总有股道不出的滋味，像是一桶苦水在体内翻滚着。她，让我永世不能忘怀；她，感染了我的精神、我的灵魂。她，是一位普通老人，但在我的心里，她是如巨星般的闪亮，“光辉灿烂”的人生令我感触至深。

数数手指，今年她应该是77岁了，岁月在她的脸上留下了几条清晰可见的痕迹。脸颊总是红润的，矮小的身躯，起皱非常严重的手，右手无名指上的那个戒指，左眼有点蒙蒙的感觉……夏天，她喜欢穿着黑白相间的格子薄衣，配搭一条暗紫色的裤子；冬天，头上多了一顶她儿媳妇织的毛绒帽子，身穿绿色的厚重棉衣，裤子还是那一条，只不过厚了一点。每次外出，她总会穿上那双新而不新，旧而不旧的布鞋，但几年过去她还是穿着那双鞋子，一点儿打补丁的痕迹都没有，依然是崭新的布鞋子。她有一个最令我难忘的一个特征，她的双手虽说皱纹之多，但那双是对神奇的温暖的手，不管天气冷还是洗手，手总会有着一股贴心般的暖意。

她有两个儿子，大小儿子都娶了非常贤惠的妻子，而且生了两个男孩和一个女孩，邻里街坊都非

用我零度的双手来温暖你零下一度的心。——题记

她是深海里的一条鱼，没有别的鱼那么丰盈，也没有别的鱼那么美丽。她只是一条很普通的鱼。她每天游着，孤单地游着，任凭风霜雨雪，她总是孤单的一条。每天，游经她身边的有上千条鱼，她不曾妄想会和其中的一条有过交集，或许以前，当她还是一条幼鱼的时候，她也曾想过。

就像现在，有两条鱼从她身旁游过。不是两条鱼，应该是一双鱼。她的心里竟然没有半点难过。不知从什么时候起，她的心开始变得冰凉，已融不下一丝温暖，或许是，一直生活在深海中，没有见到过太阳的缘故吧。所以一直感受不到如阳光般的温暖。

冰凉，并非孤单。

他，深海里的一条鱼，天生听到与其他鱼不同频率的声音，却听不到与其他鱼同频率的声音。所以，他注定也是孤独的。

孤独，并非冰凉。

那也许是冥宴注定中的一天，他经过了她的身边。奇怪，他的心竟然在跳，那是因为他听到了她心的律动，平静得，像一块冰，等着他去融化。

他自己也没有意识到他停在了她的身边。她也很惊诧，竟然会有鱼为我停驻。半响，他游到她身边，很近的位置，用眼睛凝视着她似乎在说：“我可以和你一起游吗？一起交个朋友吗？”他在心里说了，而她听到了。她摆了摆鱼尾，意思是可以。

从这开始的每一

我们每个人，随时随地随身都带着两只脚，永不离身。一只脚上的脚后跟，脚心和脚趾，都有不同的姿态，不同的个性，各有所长，各有所短。

脚后跟是个急性子，每次落脚时，总是它先着地，它的样子算不上美，扁扁的，十分粗糙，但它也是不可缺失的，如果没了它，我们就无法行走，无法穿好看的鞋子，但脚后跟又是最“傲娇”的一个，踮脚跳舞之类的一律不干，只想着要先落地，脚后跟真的好任性！

脚心是最辛苦的一个，它是一位老好人，总是一直支撑着我们，让我们保持平衡，它不是扁平的，而是微微向上拱起的，所以它拥有足够强大的力量来帮助我们站起来，如果没了脚心，我们就不能尽情奔跑了，没了它，我们就会摔倒。脚心也是蛮拼的，为脚心点赞。

脚趾是个文艺青年，虽然重活儿粗活儿不干，但它会跳舞啊，它的身材小巧可爱，身体十分灵活，跳拉丁舞、天鹅舞等等舞蹈都会用到它，如果没了脚趾，我们就不能踮起脚了，如果没了它，我们就不能快乐地舞蹈了。脚心是不可少的。

它们虽然个性不同，姿态不同，但相同的是，它们一直很团结，它们一直都在帮助我们。有了这双脚，我可以去山的尽头，水的尽头，草原的尽头。

我们也像脚一样，走的每一步都稳，都牢。

记得早先少年时/大家诚诚恳恳/说一句/是一句

清早上火车站/长街黑暗无行人/卖豆浆的小店冒着热气

从前的日色变得慢/车，马，邮件都慢/一生只够爱一个人

从前的锁也好看/钥匙精美有样子/你锁了人家就懂了

“吖，听见了吗？”

幼时，成长在外公外婆家，听的最多的便是这一句话。清早，鸡鸣过后，晨光熹微，我定是还赖在床上的，但是耳朵却灵敏着。外公外婆起早，打开吱吱呀呀的沉重的木门，开始生火做饭。外公在灶台下点火，不时被柴烟呛到轻咳几声，待火燃起来，头也不抬地问：“吖，听见了吗？火燃了。”无需应答的问话，说完便自顾自地在门后找出扁担，出门挑水去了。许是锅碗瓢盆，许是清水入缸的声音吵醒了我，揉着惺忪的睡眼，朦胧中看见总有些调皮的光柱穿过残破的窗棂，扬尘在其间飞舞。一切都刚刚好，该吃早饭了。

日头上来了，一天的劳作才刚刚开始，我在院子里四处闲玩，外婆收拾屋里屋外，洗衣摘菜，外公少言，默默地扛着锄头下地去了。菜地就在院子的斜坡下。外婆烧好了新鲜的开水，便扯着嗓子对着菜园喊“吖，听见了吗？水好啦！”依旧没有回答。有时候外婆使唤我去送水，有时候外公自己回来喝口水。锄地的外公偶尔也会冲院子里叫唤：&ldqu

迎着春风，踏着阳光，一路来到了敬老院，和老人们聊聊天，为他们表演节目，把他们沉寂的心从新照亮。

我们来到敬老院里，我们的眼前焕然一新，这里绿树成荫，干净的庭院里有几个石椅，中间有一大片空地，应该是老人们晨练的地方，我看到了一位老人在那里打太极，有看到一位老人坐在石椅上聊天，一片其乐融融的场景。

我们穿过了大门，进入了大厅。只见沙发上，老人们坐在一起，开心的不知道在说着什么，迎接我们的阿姨说，老人们听说我们要来，都很激动呢。我看到楼梯口有一个老人拄着拐杖，一瘸一拐的下着楼，我便急急忙忙的跑过去，扶着他的胳膊，我琳发现，他的胳膊不想一些老人那么瘦，七十多岁的人扔显得很健壮，除了腿不好外。这与这所养老院的良好服务有分不开的关系。下面，我们给老人表演节目。首先是何成志上场，他打了一套拳，他的手装成像爪子一样，出拳就像猛虎下山一样，十分大声的剁脚声音在操场上回荡，宛如一位站屹立在地上上巨龙，老人们聚精会神的看着，是不是露出微笑。第二场由我们集体进行诗朗诵《长歌行》，我们深情并茂的朗诵着，时如小溪般细细流淌，时如打鼓般气势逼人，时而快，时而缓，已经发挥出了我们的最高水平，表演完后，掌声轰然而起，看到老人们历经沧桑的脸上露出了满意的微笑，我们心中便涌动起一股暖

核桃继续像老人的脸，爬满了皱纹。没有白发的老人是可怕的，正如没有褶皱的核桃是不成熟的。

从小就知道姥姥家村儿里有个核桃老人。老人家院子角落里有几棵野生的核桃苗，一直盼它结核桃，十几年来却依然只是长大变绿，不结果实。大家听说了都纷纷拿核桃说事儿，也有的小孩子以为那是神树总要跑去亲眼看一看；不长核桃的核桃树到底长什么样儿？老伴让老人砍了，免得招惹是非，老人却坚决相信：核桃树总要结核桃的，迟早而已。也有相信的人跑来倒栽几颗核桃苗，却也没有种活。

在大部分家庭都普遍贫困的情况下，核桃老人的儿女却因为有些文化，跑去新乡闯荡，发了财。核桃老人家成了村儿里少有的大户人家。可能他生活处处讲究，也爱干净，大家都叫他“老爷们儿”。虽然我从未去过他们家，但是想象着应该有点像电视剧里的大地主家那样。可能桌儿上会放几本书，墙上挂个老花镜或者望远镜。总之，是有点让人敬佩和羡慕的。

他爱与文化文打交道，却也从不看低庄稼人，又有三个儿子两个女儿撑腰，村儿里人自然会高看一些。村儿里的孩子打小就不被大人们看好，常被揪去放羊或下地锄草，总被长辈们指着鼻子尖儿说：“这孩子百搭，不是上学的料儿。混几天儿认俩字儿就算了。”我和姐姐却是出了名的爱

一抹殷红的夕阳照在公园的长椅上，我惬意地喝着饮料，欣赏这美丽的夕阳。

在我的旁边，坐着一位满头银发的老人，他静静地坐着，时不时偏过头来看我一眼。我好奇地打量着这位骨瘦如柴的老人：夕阳照在他饱经风霜的脸上，满是皱纹，刻画出岁月的艰辛和沧桑；两只眼睛深深的陷下去。老人的脸在这时转过来，正好和我的眼对上，发觉我正在大量他，连忙把头压得低低的，一双粗糙的手不安地在腿上挪动。咦？好奇怪，他为什么那么慌张呢？我心里想道。可能是因为我一直盯着他，他不好意思吧。我把目光收回来，喝了一口饮料，继续欣赏夕阳。

夜幕像渔网，慢慢的从天上漫撒下来。天色不早了，我在这里坐着快半个小时了，该回家了。我三两下把饮料喝完，拍拍灰尘，准备回家。“等，等等……不好意思，那个，你，你能把饮料瓶，给，给我吗……”老人忽然叫住了我，结结巴巴地对我说。我听了，一时竟愣住了，这位老人在我旁边坐着，等了近半个小时，居然只是为了我手上的塑料瓶！我的脸因为愧疚变得通红。我快速地将手上的塑料瓶递给了他，飞快地溜走了。

想起那个老人，我的心里总是会有一些起伏。是啊，现在的社会上，“空巢”老人越来越多，