老师带给我的欢乐

运动带给我们健康，带给我们欢乐，使我们明天给家美好。

我是一个“运动派”，从小就热爱运动，爸爸妈妈经常带我爬山、跑步、打球等。我感觉自己具有运动天赋，而且热爱运动，所以我经常参加体育锻炼，我尤其热爱羽毛球，爸爸妈妈看我对羽毛球有兴趣，便给我请了一位教练——王教练。请他在短短的20天时间，认真的教我打羽毛球。王教练首先教我挥拍，开始挥拍时并不熟练，王教练不厌其烦的反复提醒我动作要规范，把手抬起来，身体成一条直线，重心靠背后，手腕贴耳朵。转身要快，手举高点，要发力，要在左腿左侧收拍！就这样练习了几天后，这一连贯的动作练习的如火纯青。我还学会了下挥拍，王教练又叫我步伐和发球，每天两小时都安排得满满的。每分每秒都在和时间赛跑，在学习的最后几天又学会了网前挑球、两边接杀、两边跳起，杀上网，吊上网……。此外王教练还用各种运动来锻炼我的耐力，比如：高抬腿，蛙跳，跑步等。

经过这20天的学习，我的技术突飞猛进，现在我每天都坚持打羽毛球。由于我的训练，所以在一次羽毛球比赛中，获得了单打第三名的优异成绩，看着那鲜红的奖状，心里别提有多高兴了！在练习羽毛球的过程，我懂得了只有付出才有收获。同时

运动可以使人的身体健康；运动可以增加你的肺活量；运动还可以带来欢乐。

运动也曾给我带来欢乐，自从那时起，我便喜欢上了运动。

记得是三年级的时候，我很幸运的被老师选为参加运动会的运动员。由于短跑都被别人报上了，老师给我报了个长跑。那对于我来说，长跑的确是一个很具有挑战的内容，所以我向老师说：“我可能不行！”无奈，老师拿我没办法只好把我换下来。对此，我很失落，于是暗下决心，下一次的运动会我一要参加。于是在后几年的运动会我几乎都参加了，这几年中的运动会给我带来了喜悦的成绩和无限的乐趣，也使我认识了一些好朋友。

但在六年级的运动会我没有参加，因为我觉得跳绳、踢毽子不如跑步、跳远有趣，所以我没有参加。

步入初中，我很幸运的再一次参加了运动会。虽然成绩不是很好，但是我还蛮开心的。后来，我被老师选入了篮球队，在那里我认识了许多篮球高手，也收获了许多关于篮球的技巧。当然，在此期间，我也收获了快乐。

有一次，老师安排我们几个打比赛。在比赛过程中，我被一个人硬是从三秒区用屁股拱了出来。比赛结束后，老师说他看见了几个精彩片段：我被人拱得团团转，都找不着东西南北了；xxx投篮时被人拱出了界……老师说完，我们都开怀大笑起来。

今天，妈妈说要带我去芝士公园玩，我很开心。

刚刚到芝士公园，我就像一支离弦的箭一样冲进了大门，吵着要妈妈给我买“寻找和谐之源”的门票，妈妈拗不过我，只好答应了。

“寻找和谐之源”是一种游戏，要在泡泡球堆中找到钻石。游戏的规则是：把我们分成红、白两队，从中挑出一个人，让她来埋“和谐之源”，然后两队从同一个地方出发，哪队先找到属于自己队的“和谐之源”，哪队就获胜。但是如果找到的是对方的“和谐之源”，也没有用。

比赛开始了，我是红队队长，领着我的助手们去寻找“和谐之源”，留下的队员负责看守我们的地盘。我们走着走着，发现了一个正方形的木桶盖在球上。我们觉得奇怪，这里面是不是有什么“文章”呢？于是，揭开木桶。这时，大家的心都提到了嗓子眼儿，都期盼着会有奇迹发生。果然里面是一个“和谐之源”！“万岁！”大家叫道，可是，我拿起来一看，哎，原来是白队的呀，真是空欢喜一场。我们没有灰心，继续往前走。一不小心，我跌了一跤，把球堆踢开了一条缝。突然，一道红光映

期待已久的体艺节如期而至，从本周返校那天开始，同学们就按耐不住激动的心情，上课的氛围也开始变得有些浮躁。

周三下午的开幕式虽比以往压缩了不少，但有句老话“浓缩就是精华”准是没错。高三年级的学生表演方阵令人震撼，其中我们班表演的“秧歌”更是让众人眼前一亮，而我竟是这光彩中欢乐的一份子。

犹记得，几天前晚修，我们跟着王超老师排练，一天下来，王老师的腿就充血不能跳了，我们班的同学都很心疼他。看着老师一瘸一拐地继续指导我们排练，我们越发下定决心要表演好这个节目。

上课之外，每天放学，晚修，我们都在排练。这是我第一次做我不擅长的事情，刚开始我实在是很抗拒，在那么多人面前跳秧歌感觉实在难堪，但是老师一直在开导我们，叫我们动作要放开，跳的时候只想着是自己一个人，就不会害怕了。

每天晚上大家都拖着疲惫的身子回宿舍，虽然身体有散架的感觉，但内心却无比充实。我已经很久没有体会到这种感觉了，有些像去年忙忙碌碌参加各种活动的我，而能找到那年的自己，真好。

开幕式那天，天气格外好，像是特意为我们准备的。彩带在风中飘扬，飘出一个个美好的瞬间。我们的表演虽然有瑕疵，但老师依然给我们竖起大拇指。在明媚阳光下流着汗的我们，是多么美好啊。

在我开始产生记忆的时候，我记得房前有一片小树林，那里承载着我童年美好的回忆。

早春，当道路上积雪已经融化了的时候。我便和小伙伴们一起在林间嬉戏玩耍，树林里有很多可以躲藏的地方，我们总是在那里玩躲猫猫。记得有一次，我藏到非常隐蔽的地方，他们可能是找不到吧，最后合计自己玩了起来。由于我的愚笨，我在躲藏的地方自己跟自己发呆了好久，最后竟是因为开饭了，所以才被母亲叫回。

盛夏，天气炎热的很，蟋蟀也叫个不停，甚是烦躁。爷爷将废弃的沙发打扫干净，然后搬到小树林，悠闲地躺在沙发上看报纸。有时我会恳求爷爷陪我去找蚂蚁洞，我看到蚂蚁洞的时候有两种反应。第一种是心情好的时候，我会取来一些饼干瓜子弄成很小的几块放到蚂蚁洞附近，几分钟后它们就会召集人马齐心合力将粮食运往巢穴。第二种是想要恶作剧的时候，取来木棍将蚂蚁窝掀翻，有的时候还会看见窝里有密密麻麻的白色蚂蚁蛋。

深秋，因为叔叔家有烤架，所以经常会取食材和邻里邻外一起在小树林里吃烧烤，当然了，我会时刻监督会不会引起森林大火。

入了冬，当雪积的厚实了一些后，我会想方设法的求母亲去帮我堆雪人，虽然作品都是很失败。有时候，邻家的孩子会找些人一起打雪仗，总会找上我。五六个人分成队伍一起在小树林里打，不过场面是非常混乱的，甚至还会

我从小就喜欢上了篮球，篮球既给我带来了无比的快乐，又给了我强壮的身体。

我很喜欢“NBA”上的科比·布莱恩特、詹姆斯、姚明。电视上只要有他们，我就像离弦的箭飞快地冲上去。他们总是投进自己想要的球，他们投进的时候，我也很高兴，我特别喜欢他们的绝杀球。只要到最后几秒他们投的球就百发百中。

在学校我们几个喜欢打篮球的就会在一起打比赛，在打比赛的过程中，我们很高兴，因为可以喜欢打篮球的朋友切磋切磋，看谁的球技好。

时间一天一天的过去了，但我还是很喜欢篮球，而且我的球技也变得更好了，我的身体也变得更强壮了，在打篮球的时间里我结交了许许多多的朋友，在这个时间里我无比的高兴，而且我还找到了自己的知音呢！

记得在那一次运动中，我受伤了，是和在朋友的相互接触中意外受伤的，虽然时间过去很久了，但我仍然记忆犹新。

那一天下午，早早的同学就打电话叫我到球场集合。我于是痛快的答应了。放下电话，赶紧换好鞋子，换好衣服，直奔到球场，当然他们比我早到那儿，我到那里之后，三人一组分好伙，篮球竞赛开始了！开始的几球，没有感觉，多次到我的手里突破——上篮球板之后弹了出来，心中着急了起来。我正努力平复着自己的心情：不要急，努力打好

运动，会给人带来无限的欢乐，健康，还可能会给人带来一个新朋友，让人拥有一份份新的友谊。而运动却带给我无限的烦恼。

我不太喜欢运动，除非有好朋友陪我，边玩边运动，这才是我向往的。但是，在恶魔般的暑假期间，有的时候我会在晚上，极不情愿的被爸爸妈妈“赶”出去。

有一晚，爸爸妈妈要去广场打羽毛球，而可怜的我又被“赶”了出去。但是，走到马路边，便刮起了大风。妈妈说：“今天刮风，要不先不打了吧。”我听了，心里高兴极了，机会来了，便急忙“添油加醋”的说：“是啊，风多大啊。要真打的话，羽毛球还不得飞来飞去。要不先不打了吧。”我表面替他们惋惜，心里却像念紧箍咒一样：我不去，我不去，我不去……其实，他们可以去，只要我不去就行了。

终于，我如愿了，我和妈妈走在回家的路上。我脚步加快，生怕妈妈反悔。回到家后，我终于松了一口气。但是我又担心起来：今天不去，明天有可能去，明天不去还有后天呢。这可怎么办呢？

第二晚，下雨了，我万分高兴，第三晚，第四晚都下雨了，我能不去了。

可惜，好景不长。雨，停了。我和爸爸妈妈走在去广场的路上，我一脸的

健康是什么呢？健康是如何带给我们的呢？得到健康的方法和方式有很多。比如说：少吃零食，可以保持我们的身材。还有就是少熬夜，对我们的身心健康有很大的帮助。可是，我觉得，最好得到健康的方法是通过锻练、通过运动。

运动带给我们强壮的身体，也可以使得自己有一项属于自己的爱好。通过爱好来运动，通过运动来锻炼，通过锻炼来使我们拥有一个健壮的身体。

我自己就有一项爱好，那就是踢球，通过踢球可以使我的腿部力量增强。不但使我们得到健康，还可以让我们明白其中的道理。每一种运动、一个项目都有内在的含义，而不是表面的名称。如果每个人都明白其中的含义，那么，健康就在我们身边，前提是让我们运动起来，从中获得健康。

很明显可以看出，这一类运动属于高雅的运动，它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。使我们有强健的体魄。

当然，生活中不仅仅只有高雅的运动项目，还会出现一小部分的庸俗运动。所谓的庸俗运动就是平庸鄙俗不高尚的运动，他不但不会给人带来好处，还会给人带来危害。它会使人经不住不良诱惑、贪图享乐、不思进取、精神颓废、不利于身心健康，这会对身体带来极大的危害。

我曾从书中读到过这样一句话，可这句话我认为有很有道理，但又很不值得一提，这句话就是“今晚仰卧，

每个人都有令自己快乐的一件事情。而令我快乐的事情是做运动。其实这并不奇怪，因为我们都会做运动，下面我们来分享一下吧！

一个星期天的早晨，爸爸喊我起床，说是要一起去跑步，我立马回房藏了起来，自己小声嘀咕着：“我爸爸这又是抽的哪根筋，跑什么步啊！跑步本来就不是我的爱好，怎么今天爸爸想起来跑步呢？真是奇怪呀！”可是爸爸的话就像圣旨，我这个当女儿的可是从来没有违抗过啊！还是乖乖地换上运动服，跟着去吧！

出门后，爸爸说：“我们从这里开始跑吧！一直跑的树林里的那个池塘边”“啊！那么远！今天天气又那么热，待会儿那大太阳出来，我们不热死才怪呢！”爸爸说：“心静自然凉吗，跑步也有跑步的好处，可以使自己变得很健康，再说了，出来也可以呼吸一下新鲜的空气呀！”听了爸爸的话，我觉得也有道理，便跟随爸爸一同跑了起来。

跑了一会儿，我的两根小细腿，又胀又麻，便发起软来。在池塘边，有一条长条板凳，我便喊了起来：“爸爸，我们来坐下休息一会儿吧！”爸爸说：“行”。我过去坐下，便聊起天来，聊了一会儿，人便热闹了起来，有练跑步的，有练跳绳的&he

我最喜上体育课，为在体育课中可以获得的很多快乐。也可以在体育课中强健自己的体魄，增强同学之间的友谊。

一天下午，我们上体育课，上课铃一响，大家都龙腾虎跃般的来到操场。一到操场，只见体育老师早早的在那里等着我们，身边有两条又粗又长绳子，大家都不约而同的想到这是干什么的呢？

老师见我们都来齐了，便说一会儿我们来场拔河比赛，这有两根绳子，女的一根男的一根，你们先练练。

过了一会，老师让男的一队女的一队。这时你可能会想男生一定会赢，其实不是，女生中有许多力大如牛的壮士，这可算得上势均力敌了。

比赛声一响，我们到很卖力的拉，但我们男生不齐心协力的拉，有的拉，有的不拉。可女生呢，拉的井然有序。我们队长也开始模仿女生喊口号。我们也拉得井然有序，渐渐的我们占了优势，我们队长抓住这个时机，加快喊口号。我们更加卖力的拉，终于把红线拉到了我们这边，我们赢了。

这时我们欢呼起来，有的奔跑、有的打滚。

今天是我最开心的一天，也是我最难忘的一节课。