考试怎样放松心情和情绪

“作业，试卷，作文……啊，怎么办啊！”这是某些同学的心声，当然只有小部分同学会这样想。这样想时，不妨喝杯白开水，舒舒服服地闭上双眼休息一小会儿。然后，再静下心来完成自己还未完成的学业。

当一大堆烦恼摆在你面前时，千万不要苦恼。仔细想想怎样消除烦恼，之后找个你信任的人去向他（她）倾诉你的烦恼，这样可以让揪紧的心松开来。或者还有一种方法，出去走走吧！接近接近大自然，在聚精会神地做一件你感兴趣的事。回到家后，从冰箱内取出一瓶可口可乐，然后痛饮下去。这样，你会感觉好很多。如果还不可以，你可以试着对你碰到的每一个人微笑，大喊一声：“我爱你们！”然后，再帮助他人做一些力所能及的事。你听到每个人对你的感谢之意，你会发现，这真的很快乐。从这一刻起，你的烦恼已经烟消云散了。

当你在考场上，因为不会一道题而浪费时间时。你不妨空着，做下一道题，直到所有题完成之后再做那一题。你可能会发现，咦？这道题怎么变得这么简单了，真有趣！做完考卷，你可以放松一下紧张的心，去认真地检查一遍考卷。如果实在没考好，不要苦恼。以后再努力，一定可以考好。父母生气了，你可以给他们倒上一杯茶，并表示歉意。这样，父母的怒火

今天下午5。6节就要开始考试了，我们几个人此时此刻的心情很激动，大家吃饭以后根本就无法安静下来，即使是复习也无法抑制，看来我们已经想要开始考试了！

宿舍里不断有人开始玩手机，导致最后全部都开始了，大家就这样一直消磨时间，直至离考试开始只有一个小时之时，所有人全副武装都准备出发了！

我们都知道自己去的时间很早，因此就准备拿一下老师提供的试卷，有的还把自己总结的重点顺便拿上了，似乎这是为了上自习课一样，大家就这样一起离开宿舍前往考场！

我原本以为教室里应该没有什么人，可是去了以后就发现身边已经有好几个人来了，还有一些其他人同样在宿舍里复习，看来期末考试的吸引力很大，我们几个人就选择了一个靠近后面的位置，这也是因为我们的学号就在后面，不过由于班长说过这是随便坐的，所以就随便选择自己的位置，不过大家也是在一起扎堆坐！

此时此刻的大家才是真正的努力，不断的记忆重点知识，不断的把一些重要的东西写出来，期末考试不容易啊，其他人也陆陆续续的来了，而当所有人聚集的时候离考试开始还有二十分钟左右，因为考试都激动啊！

我这个人真的可以说没有救了，当周末来临之际，我根本就没有想过去复习一下，我仅仅就是一天到晚的睡觉，而我却一直没有感觉到任何的不适应，我似乎对于这种事情非常享受。

尽管我自己已经午觉醒来，可是我依旧没有起床的想法，我躺在床上看着窗外明亮的风景，看着墙壁钟表的时间，我不由的感叹一句：“怎么已经就下午了？”

我对于时间的流逝根本就没有一丝一毫的感觉，我这一天似乎一直以来都比较悠闲，家里家外根本没有什么琐事，外面的空气也非常清新自然，而今天的太阳也比较暖和，虽然这一天适合出现，可是我自己依旧待在宿舍里，这一切都显示出这是一副悠闲自在的画面。

这一天里我没有任何的课程，也不需要我操心学习上的事情，并且我不需要整天想着如何提高成绩，这样的生活对于一个普通的学生真算是一种期盼，怀一颗平常心对待生活，从此与忧愁不在相伴，神仙生活又如何？快乐幸福即如此！

人的一生中要经历无数次考试，对于我这个稳稳当当的逢考必败者，早就练就了这罕见的好心态——胜败乃兵家常事。

一次失败，两次失败，三次……我现在已经修炼到该吃吃该喝喝，丝毫不放在心上的境界了。渐渐地，爸爸妈妈对我仅剩的那么一点期望也快要破灭了，这几年寄托在我身上的愿想，就这样远走高飞了吗？看来，这几次考试，足以让默默为我的将来而祈祷的他们伤透了心。

妈妈看了各科的成绩，没有责骂我，只是淡淡地就给我一句“好自为之”，听到这个词，我的心好像翻了个个儿，扭头一看，妈妈正在厨房抹眼泪，爸爸也靠在沙发上沉思什么。看来，他们这次真的失望了，也许他们会在学业上面放弃我，不必在为我的学习操劳。想到这里，我不禁一哆嗦，之前那个让他们管着学习的孩子在想什么？趁着他们不在家偷玩手机的孩子在想什么？把妈妈留的练习册抄上答案然后偷着睡觉的孩子在想什么？明明什么都没复习，却骗他们说都会了的孩子又究竟在想什么？我终于知道自己错了，我的良心悄悄受到了谴责。这个世上没有不劳而获。若是少壮不努力，那么老大只有徒伤悲。

从今天开始，我要努力，不让“白了少年头，空悲切”，发生在我身上。但愿爸爸

我看见教室里已经没有什么人了，而我的试卷也已经完成了，所以我就决定交试卷，当我交完试卷以后，我立即离开了教室。

我在刚刚离开的时候心情激动啊，由于试卷中有很多的原题，我答题的时候也没有压力，其他的试题也不是很困难，我就觉得这一次或许及格没有什么问题了，因此高兴啊！

我宿舍里的三个人已经离开了，不过还有四个人没有离开，他们还是在看题，不过我估计他们会过一会离开。

当我在下楼梯的时候还遇见了一个同学，他也是刚刚结束考试，我就和他一起回宿舍，在回宿舍的时候就说起了这件事情，他就说自己对于试题很没有信心，我就说不是有很多的原题吗？而且大家都有答案，所以应该是很简单，虽然考高分有一些困难，可是及格应该说毫无压力……

我就这样感觉自己这一次的考试很完美，因此在回宿舍的途中心情高兴啊，整个人也没有看见忧愁，我在心里就感觉这一次的考试不错，估计会有一个好成绩！

今天我们带着激动的心情来到了学校。因为今天要公布期中考试的成绩。

语文老师走进教室，拿着一叠厚厚的试卷。老师开始说成绩了念着，我听到了我的名字。韩以轩91。5听到成绩我兴奋的不得了。可有些人只打了七八十分。他们都失望的叹着气。

过了一会儿数学老师抱着一本红册子。册子里装着我们的试卷。老师整理好试卷后开始念成绩了忽然我听到谭宇轩81，听到成绩，我有点失望。因为我没有上90几。

数学老师念完，紧接着英语老师走进教室。科学老师在外面等候，英语老师用温柔的声音念着。没过多久我又听到了谭宇轩90我要突然开心起来因为这次我上了90分。

英语老师走了，科学老师进来。粗粗的声音传进了我们的耳朵。这一次老师没有一个的念。而是直接告诉我们，有些考了80几，有些考了70几60几只有一个90分。这时全班叹着气低下了头。

这一次考试，让我明白只有认真思考，才能考出好成绩。

“3号，殷安旸”。听到了吗？这节足球课，我们要进行期末考试。一听题，女生们都瞪大眼睛，这内容对男生说简直易如反掌，对女生来说就比登天还难了——怎样能把足球踢“飞”起来呢？

大家来到一片铁丝网前，这就是考试场地了：踢到最下端为“C”；中间为“B”；上方为“C”；超过上方为“A+”。“4号过，下一个。”怎么办？怎么办？马上就到我了，我可是一个离地的球都踢不起来，肯定要不及格了……在我纷飞的思绪中，时间一眨眼就过去了。

“7号”，毫无感情波动的声音钻进我的耳朵，带来了我最不愿意听到的消息。这声音仿佛一只大手，瞬间将我从烈日炎炎的夏天拽到了风刀霜剑、白雪纷飞的冬季……我整个人像被扔进了冰箱，不停地冒冷汗。我仿佛看到几十双眼睛一起盯着我，整个考核过程都被放成了慢动作，时间像胶水一样黏住不走。天，什么时候结束啊！

终于，“过，下一个。”考完啦，我真想跳起来欢呼，捡起球立

【篇一：怎样和老师交朋友】

何谓朋友？朋友是志同道合，志趣相投的人之间互相的一种称呼。后泛指交谊深的人。何谓老师？《师说》中：“师者，所以传道授业解惑也。老师就是传授给我们知识，塑造我们品格的人。师生朝夕相处，能做到亦师亦友，那真是再好不过的事情了。良师益友，对于做老师的来说，那是莫大的欣慰，对于学生来说，那真是一件极幸福的事情。那么，师生之间如何交朋友呢？

交朋友不是单方面的努力就能完成的，它是一个相互的关系。作为学生，要想与老师成为朋友，首先应该从自身做起，提高自己的修养，不断完善自己，主动与老师交流交往。老师是传授知识，塑造思想品德的典范，“物以类聚，人以群居”，如何做到志同道合呢？作为学生，应该勤奋求知，积极向上，以一个良好的精神风貌呈现给老师。那么我们具体应该怎么做呢？

教学是一种艰苦细致的脑力劳动，老师为此付出了大量的时间和精力，认真上好每一堂课，仔细批改每一份作业，老师的工作是辛苦繁重的，我们要了解、体谅老师的工作特点和辛苦，尊重老师的劳动。老师与我们每天生活在一起，对我们的学习、思想、心理都比较了解。老师对我们提出的要求，批评和建议往往都是中肯的，切合实际的。所以我们要虚心听取老师的教诲，正确对待

每个人不可能天天笑嘻嘻的，世界上有很多不公平的事情缠绕着我们，使我们的心情千变万化。但为什么有些人脸上总是笑容，其实并不是她们天天都很开心，只是她们不愿意展现出来罢了。

同学们因为作业多，学习责任重，因此心中感到很不爽，笑容也就若隐若现。

还有些老师们觉得学生很难教，或是学生考试考的一塌糊涂，那些老师们就会觉得自己的辛苦全都白废了，自然而然的心情就变坏了。工人们抱怨自己没文化，要做苦力活才能混口饭吃，每天带着忧郁的心情去工作。人的心情有很多种，喜怒哀乐。如果我们每天都带着笑容，那么我们就不会有那么多不好的事情，俗话说：“笑一笑，十年少。”

希望大家每天都能带着愉快的心情，甜蜜的笑容，去学习，工作。

心情虽然不好，但我们可以把它变好，心情愉快每一天才是好。

9月24日 周六 有风

总是莫名的欣喜，总是莫名的失落。

早晨起来洗刷时候听着窗外呼呼的风声，心里有些发怵。不想周末跟往常一样烂在宿舍，决定跟同伴去做兼职，自给自足，自力更生。

也许对自己要求高点儿总是好的吧，应该先定一个小目标的，可偏偏一开始我们只是想的拿个底薪就可以，所以打了半天电话，一个客户也没有拉到。

即便想过来混日子，赚个零花钱，但看到别的同伴可以成功拉到客户自己也不是没有动心的，自己又没差在哪里，尤其这种时候自尊心总会适时地作祟，一边想偷懒，觉着太累，另一边又不甘心跟别人拉下那么多，凭什么别人能做到的自己就不可以！

“越是卑微的人自尊心越强，越是骄傲的人越是容易自卑”，这话一点儿也不错吧。总是卑微到骨子里，又骄傲到觉得没有人能够理解自己，没有人比得过自己。越累越孤独越想要退缩，可总是又会挣扎着往前走。

有时候我会想，是不是上帝刻意延长了对我的考验期，可偏偏每次我又坚持不到成功的时候就开始退缩、放弃，然后怀疑人生，自我怀疑，然后变得情绪低落，满满的负能量。

可能，我口才真的没其他人好，可能我真的不太适合营销…可其实，我连自己推销的商品都不是很了解，又怎么可能成功的推销给他人，一件商品如果连打动自己的说辞都没有