肯扬马丁扣篮集锦

今天，我在球馆打球，扣篮了！

上个星期，我在球场认识一个大哥哥。他身高6尺8寸，长得很帅。最重要的是，他球技精湛！

那天，我在球场打球，表现出色，12分，5助攻和2盖帽。他在一旁看着，在我打完之后喊了我一声：“嗨！你打球很不错！是个好苗子。可是，你还有些不足，我来教你。”一开始，我还在想：他干嘛教我，我又不是不会。但我想错了，他是专业的。一些技术要领，我没有做的很到位。就那次，我和他成为朋友。

今天早上，他打电话给我，说和我一起去球馆打球。我答应了。来到球馆，他首先表演了一个“风车灌篮”，紧接着是单手劈扣。哇塞！帅气。我以后要是能这样就好了。他看出了我的心思，说：“你也想灌吧！去，灌那个3米的。我去那个蹦床！”然后去拿了个蹦床。

“蹦床来喽！”

“蹦蹦……蹦床！灌篮！”我激动的说话都结巴了。

我跑向顶端，抱着球向篮下冲来。

“一二三，灌篮！”

我踩着蹦床，顿时飞在空中，那感觉，爽！我来了个单手暴扣，球进了！可……我怎么下来啊！我挂在球框上，不敢跳下去。这时，曹野

踏进校园，丹桂飘香，沁人心脾；放眼操场，健儿驰骋，热血沸腾。

朝阳，活力，开幕式

已是秋季，早上的秋阳也无夏日的毒辣，反而是柔柔的、暖暖的，照在身上，说不出的活泼。我们迎来了一年一度的运动会，随着总裁判的一声令下，运动会拉开了序幕，各班级方阵精神抖擞地踏步依次入场。最引人注目的当然是我们班的班级方阵。只见他们身着亮丽的武术表演服，精气神十足地来到司令台前。只听领队同学一声吼，同学们便开始了精彩的武术表演。一声声洪亮的口号，一个个整齐有力的动作，无一不洋溢着青春的活力，赢得了观众如雷般的掌声。

正午，坚持，长跑

正午，秋阳也变得炙热起来，男子1500米的比赛却在此时开场了。绕着操场跑六圈，这可不是一件轻松的事！于我们女生，听着都会吓得腿软。发令枪响了，选手们冲出了起跑线，不一会儿就拉开了差距。已展现优势跑在第一的选手还在向前加速，丝毫不敢放松；后面的同学也紧跟不放，涨红了脸，目光中有着说不出的坚定。到了最后一圈，观赛同学此起彼伏的加油声响彻校园。选手们拼尽全力，奋力冲刺，一个个越过了终点线，又一次赢得了全场的掌声。

夕阳，拼搏，短跑

夕阳西下，毫不吝啬地撒下片片余晖，为红色的跑道镶上绚丽的金边。最后一个项目，100米短跑开始了。我怎么也没有想到经过上午紧张

中国伟人毛泽东说过这样一句话：世上无难事，只要肯攀登。这句话是一个真理。

纵观千百年的历史，有谁是一步登天的呢？有谁是不用付出努力就大获成功的呢？答案是没有。要想成功就要付出努力，克服困难。

中国女排就是个活例子，她们在里约奥运会上遇到了重重困难，队长惠若琪在赛前刚刚做了一次心脏手术，队里的伤病也有很多。但她们坚信世上无难事，只要肯攀登。她们不屈不挠，联系击败了巴西，荷兰和塞尔维亚，创造了奇迹，重现了二十多年前的辉煌，成为了中国的明星。

革命战士更是如此，在长征中，他们几乎是吃不饱，穿不暖，草根和皮带是他们的盘中餐，伤病已是家常便饭。他们翻越了八座大山，其中有五座都是终年积雪的冰山，他们到达目的地时，长征的人原本有十万人，可现在只剩下区区两万人，但毛泽东却很乐观，挥笔写下了《七律•长征》，其中五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。更是写出了我们革命战士的气势与精神！他们正是以这股精神，用了八年时间终于把日本侵略者赶出了中国的华夏大地。我觉得我们胜利的法宝并不是武器，而是一颗不怕攀登的精神。

当然，不怕困难的精神并不是凭空产生的，而是通过不断磨炼，不断启示，才能有进步，有所成功。因为“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”

我的家乡在姜堰，那里有一条通往扬州的大河，名叫通扬河。

春天，在通扬河上划船游赏，无疑是这个世上最悠闲、最惬意的事情了。

一个下午，我和妈妈在通扬河上划着小船。河面十分宽阔，有十几米宽，河面水平如镜，小船在河面上划过五线谱般的水纹，船周和船尾的河水滑着优美的舞步向着河岸微微荡漾开去。

沿着远去的水波望去，河两岸错落着几株柳树，春风早已吹绿了柳树的枝条，一阵微风拂过，柳树对着河面梳理柔顺的头发。柳树之间每相隔一两米就会站立着一株不知名的树，他们个个高大粗壮，茂盛的叶子交杂在一起，一不小心这棵树上的叶子就探到那棵树上了。阳光洒落在叶片上，叶面零星反着光，显得树木更加郁郁葱葱。油亮的绿光跳入我的眼帘，让我充满了惊叹，多么旺盛的生机啊！这些树犹如一个个挺拔的卫士，守护着通扬河，或许，他们在这里已经度过了几十年甚至上百年了吧！

树下面的河岸上长满了野草，在河水的滋养下长得十分茂盛。野草虽没有修剪，却形成了一幅天然不需雕饰的绿色长绒毯，让通扬河秀美了许多。

我们的小船缓行到一个桥洞前，眼前有些昏暗下来。桥洞有些小，只可以容下两只小船通过。抬头仰望，桥洞的顶部长满了青苔，一些青苔像要溢出来一样，像要迫不及待地跑出来看个究竟。

穿过桥洞，船继续向前慢慢行驶着。已是黄昏了

潘家门第，金榜题名，不见其人，先闻其字，看了这八个字，你猜猜我是谁？我就是潘第铭。

我长得普普通通，但我脸上有一个小坑，而且要用放大镜然后仔细看才能看清楚。但我没有因为脸上有小坑而心烦，我倒感觉那好像是外星陨石砸到我脸上形成的。

有时我能变成“自恋狂”，只要我穿上新衣、新裤、新鞋，我就会来到镜子前照镜子，心想：“我怎么这么帅呀！”。有时我也可以变成“魔术师”，拿出一个小盒子和一个硬币，把硬币放进盒子里，我把手合上再张开，硬币就在我手里了，你一定会问这是为什么？让我来告诉你真相吧，其实盒子上有一个小洞，我才能把硬币拿出来。有时，我也会变成“粗心鬼”，就说星期五的作业吧，有一个题目我只看了前半个题目，妈妈帮我指了出来，我去写又把乘法变除法，而且在考试时也丢了不少冤枉分。

我是不是“百变马丁”？

烟花三月，我们去了扬州，镇江，第一站；我们到了著名的“瘦西湖”。

还没入大门，清香的空气就扑鼻而来，进入大门，便浸在绿色的海洋里，灰白的假山把竹林映衬的格外美丽。青砖铺成的小路伸向幽处。

沿着小路往竹林深处走去，走着，走着，却又好像来到另一番世界，真是“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”啊！。眼前的瘦西湖，碧波荡漾，一只只鸳鸯在水上快乐的游着。好像在报到春天的到来，真是“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知呀！岸边的桃花花瓣、柳树枝条随风飘荡，风情万种。

咦！乍一看！远方似站着一个顶天立地的巨人，走近一瞧，原来是著名的小北海呀！几个小时后，钓鱼台印刻了我的足迹，莲花桥上留下了我充满活力的身影……转眼间半天过去了。

下午我们到了镇江，第二站，焦山。

如果说瘦西湖娇媚柔和，那焦山就是巍峨庄严了。

焦山是在一座岛上，要先坐船。扶着船栏，望着船下的碧波，略有点“烟花三月下扬州”的味道，可这是在镇江。

船靠岸了，上了岸，只见一个牌坊式的建筑上写着两个龙飞凤舞的大字“焦山”，环山而行，我们来到了“古炮台”，据说：清朝时

2017年寒假的一天，我和妈妈一起去看了《大卫贝肯之倒霉特工熊》，我觉得这部电影很有意思也很有意义，看完之后我的感受很深。

这部电影讲的是女孩杰西卡收养北极熊贝肯并把它培养成优秀特工的故事。这个故事是这样的：贝肯梦想当一名特工，但它体态笨拙又总是闯祸，所以只能在安全部做清洁工作，但它并不气馁，踏实认真地在安全部工作着。有一天，出现了一个北极熊神秘组织，他们在全世界布下了炸弹，要报复人类。为了解除炸弹威胁，人类全球联盟必须派安全部特工潜入北极熊基地，因为基地里有人类探测仪，只能由贝肯来完成这个特工任务。贝肯在杰西卡的帮助下，在北极熊基地里经过了重重关卡，最终解决了危险问题，胜利完成了任务，解救了全人类。

看完这部电影，我发现自己非常喜欢电影的主人公贝肯，它是一只朴实、善良、执着的熊宝宝。它不是一只倒霉熊，它是一只能带给大家幸运的可爱熊。因为它有梦想，希望成为一个优秀的特工，做有利于大家的事情；而且，它能够为了梦想一直努力，不怕失败和挫折；所以他最后成功了。

和熊宝宝相比，我觉得自己有些惭愧。记得学习外教英语时，开始学着还觉得好玩，后来总觉得占用了自己玩的时间，好几次想放弃，幸好在家长和老师的鼓励下，我自己克服了懒惰心理，坚持学了下去，现在我也能简单地

感恩是中华人民的传统美德。父母含辛茹苦地养育我们，我们难道能不感恩吗？世是只有妈妈好，所以，感恩要先从孝敬父母亲开始。

记得去年冬天，我生病了，需要打针。医生给我配了很多药水：盐水、阿奇霉素、红霉素、冲管的、止咳的……其花样之多，可以用“琳琅满目”来形容了，我打针的时候，妈妈就在一旁用心疼的眼光看着我；阿奇霉素和红霉素交替使用，特别刺激胃，好几次我忍不住吐了，都是妈妈为我清理呕吐物；我口渴的时为我倒水；我饿时给我买盒饭……细心到让我无法用语言形容了！我怎么能不感恩呢？

记得我一年级刚开学的时候，因为我没怎么上幼儿园，所以刚接触拼音，总是读错，妈妈几乎每天晚上陪我进行了“挑灯夜战”，教我读单个的、组合的拼音……我怎么能不感恩呢？

记得有一次，我的一份数学报错了很多题，妈妈看后，并没有像我想像中那样“火山爆发”、“大发雷霆”，而是与我一起分析为什么错了，应该怎么写。讲完后又叮嘱我多做练习，巩固知识。我怎么能不感恩呢？

记得每次回老家，因为我晕车，妈妈每次都“四处奔走

沙尘飘起，黯然天地，平沙无垠，岭原径起，缥缈虚实，呈现在眼前的是一个不朽的传奇——北国。

北国风光是我魂牵梦绕的。五千年过去了，原始的气息亘古永存：寺庙宝塔，墓群圣碑，长城故宫，故国旧京，风姿多彩的北国文化吸引了四面八方的人们，而通向北国的道路更是“大路条条”。

那里的人：热情好客，淳朴善良；那里的江：奔腾万里，一泻万丈；那里的湖：依山而生，清可映物；那里的山，拔地而起，直冲云霄。……

陕北的民歌，东北的秧歌，安塞的腰鼓，是那样的火烈，壮阔而又豪迈，多么令人激情澎湃啊！蒙古包，万里长城，朝鲜歌舞，多么的争奇斗艳，特色鲜明啊！烟台苹果，肥城佛桃，德州西瓜，多么的新鲜美味，令人垂涎欲滴啊！

每到春节，江南总是烟花漫天，爆竹频响的，而在风扬的北国，响起的是安塞的红腰鼓，唱起的是陕北的信天游，扭起的是东北的大秧歌，围着火堆人们尽情舞蹈，吹起悦耳的柳笛，狂野而有气势磅礴的舞起中国的巨龙。欢呼、呐喊、火光中洋溢着欢喜的气氛，锣鼓震天。歌声响彻寰宇，乡亲们既而打起欢快的拍子，这歌声、笑声、鼓声唤醒了沉睡的大地，震惊了万里之遥的江南。

北国人是那样的自由。他们善骑马，爱弹琴，能歌善舞，奔腾在天

昨天下午，我们吃完中饭，妈妈就带我和妹妹去看电影。以前电影院里人山人海，现在电影院里空无一人，就我们三个人包了全场。

我看过贝肯熊的电视，但没有看过贝肯熊的电影，今天我们三个人看了一部新的电影，名字叫作贝肯熊2金牌特工，看了以后我深有感想。

让我来给大家讲讲电影的具体内容吧！因为被插入了超级芯片，贝肯熊成为了具有超能力的金牌特工。但前特工袋鼠k因为误解和仇恨从贝肯熊的身上抢走了芯片，并试图实现了一项大阴谋…失去了“芯片＂的贝肯熊没有了超能力，就成了普普通通的北极熊，但他特工之心不死，一心想要找到“芯片＂，让自己重新成为金牌特工。于是，他在海洋馆养伤时认识了自己的“粉丝”小海豹小迪一起踏上了冒险之旅。在整个冒险过程中，没有了芯片的贝肯熊，表情的很勇敢很坚定，在小海豹小迪和其它动物的帮助下，打败了袋鼠k最终获得了胜利。还获得了X特工的勋章。

没有了芯片的贝肯熊看上去是挺弱的，但靠着满腔热血，维护正义和充满关爱之心，最终贝肯熊成为啥强者。

我也要像贝肯熊一样成为强者，长大以后保护我爱的人和爱我的人。