胯胯肘子
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给予我一份勇气作文800字
那一年,我九岁。
那一天,我去跳舞。
那一刻,我哭了……
这是我自跳舞以来,第一次哭。
也许,是因为疼痛,疼痛来与那胯间的撕裂;也许,是因为伤心,伤心来与那老师的无情;也许,是因为无助,无助来与那母亲的置之不理……
老师说为了对我们的柔韧度有个基本了解,要压胯检测。一听这话我的心就开始恐慌。而看着一个个小朋友痛苦的扭曲的表情,听着她们一声声撕心裂肺的哭喊,我的心更是抖个不停。轮到我前面的一个小朋友了,毫无例外,哭喊着,扭动着,旁边的我犹如一个即将接受绞刑的囚犯在看着前一个囚犯接受绞刑,灵魂早已出窍。
终于,轮到我了。刚一开始,我还咬紧嘴唇,努力忍住疼痛。可是,老师不断地挑战着我的极限,把我的胯一点一点的往下压,疼痛也一点一点的加剧。那双手犹如两座大山分别压着我的膝盖,两胯间犹如皮肉被撕扯般,疼痛难忍。“哇!”我终于爆发,喊声冲破喉咙,响彻练功房,“放开我!放开我!”我拼命扭动着身体,想要摆脱那巨大的魔爪。我用目光搜寻着,希望看到窗外的母亲。看到了!那弓着的腰!我拼命哭喊,希望母亲能闯进来,把我从魔爪中救出去!
泪眼婆娑中,我看见了…&hel
我的芭蕾之路作文800字
懵懂少年情怀似路,如何才能安逸?漫漫看不清前尘,觅觅寻不到归宿。
在我5岁时,第一次看到芭蕾,故事从此开启。
那天妈妈带我去汪齐凤芭蕾舞学校,我当时对舞蹈没什么概念,以为是去玩。可步入舞蹈房时,看见老师,心神就被勾了去,从此欲罢不能!
刚开始的几年,就是练基本功,压腿压胯,最难的是下腰,每次都会感觉头脑充血,第二天更是四肢酸痛。哎,这和我想象的芭蕾完全不一样!
电视上的芭蕾舞可是很美的!洁白的裙子,漂亮的足尖鞋,动作飘逸灵动。
而我呢?浸满汗水的练功服,钻心痛的足尖,还有磨掉了一层皮的后背……
我开始畏怯了,我多么希望这世界上没有芭蕾。当时的选择是因为脑子进水了么?当然,当初进的水就是现在流的汗和泪啊!
妈妈看出了我的心思,就让我看舞蹈视频。只要听说有芭蕾演出,再贵也一定带我去看。看着舞者一个个面带微笑的展示着自己的美,看着那曼妙的舞姿,最终我下定了决心了——再苦再累,也要坚持!因为芭蕾这条路是我最真的梦!
曾经在网上看到有人说跳芭蕾脚会变形,我当时不相信,直到有一次看到老师没穿鞋子的脚,上面伤痕累累,脚的骨架真的变形了,这让我触目惊心。
这些舞者不曾后悔吗?但,马上我明白了,追求理想,总是有意义的。生活是公
追逐心愿作文800字
从小,我就热爱舞蹈。我一直在心里期待着,希望能有一个展示自己的舞台。
我每天仰望着星空,幻想着自己登上台表演的情景,我是多么期望啊。
从小,我都会去学校舞蹈室练习舞蹈,舞蹈老师教我舞蹈的基本动作:弯腰,踢腿,抖肩,劈胯……因为我没有舞蹈基础,练起来很吃力。每次下来都会浑身酸痛,大汗淋漓,走路也拖着走,迈不开大步伐。甚至一次又一次累趴在地上。原本以为练习舞蹈只是一件很容易的事儿,但随着练习的时间越长,才明白,要想学好一项本领,就得下苦功!
我有点泄气,每天见到妈妈来接我了,我都两眼泪汪汪。妈妈见我垂头丧气的样子,就对我说:“做任何事情都不能半途而废啊,否则只会一事无成。”于是我坚持了下来。慢慢地,我学会了许多舞蹈的基本动作,而身上也不感觉得那么痛了,腿脚也轻松了,走起路来也比以前灵巧了。妈妈说,我走起路来就像一只轻盈的小天鹅一般。我想,这都是练舞蹈的结果吧。
我一直怀抱着能上台表演的心愿,一直希望着,能有机会让妈妈看见,最棒的女儿。
上了中学,我的心愿终于实现了……
一月元旦节时,学校要举行文艺晚会演出。在老师的推荐下,我有机会参加文艺演出了。当我得知这令人兴奋的消息后,我马上
舞出自信作文800字
跳舞使人快乐,跳舞使人健康,跳舞使人陶醉,跳舞使人自信……
小时候我体质比较弱,所以妈妈给我报名了中国舞。那时候教的舞蹈动作都是基本功。但是你可别小看了这些最基本的动作,它可让我受了不少的苦!
记得那时,我的胯、骨头都比较硬,用老师的话讲就是钙补得太好了。所以每次老师帮我压胯的时候,我的心都跳到了嗓子眼儿。我躺在地板上,双脚和身体保持90度伸直,老师用手把我的脚分开摆成“一”字,我咬住下唇,紧闭双眼,双手紧紧抓住裙摆,我屏住呼吸,老师“一、二、三”把我的脚用力往下压,每往下压一点儿,我腿上的筋就好像要断了似的。我紧张的手心里全是汗,眼泪都快要流下来了,内心是崩溃的。可每当我想到电视中跳舞的哥哥、姐姐们,他们的舞蹈是那么的美,时而轻盈,时而激昂,一些高难度的动作,他们一举手一投足轻轻松松就完成了,我佩服的五体投地。真是“台上十分钟,台下十年功。”我相信他们付出了很多的汗水,也承受了很多常人所不能承受的苦,才成就了今天耀眼的他们。我暗暗下定决心:“李汪缘,加油!这点痛算什么,将来你也能像他们一样厉害的!”
紧接着,老师要求我们做下
瞬间作文作文800字
砰,枪声响,喧闹起,我们冲出了起跑线,可就在那一瞬,我的汗也应声而出……
我感到胯部一阵剧痛,下意识告诉我:我的胯拉伤了。怎么办?我问自己,是不是应该弃权,可是石室金沙的运动员从来都是以坚强名扬全区。我告诉自己,我不能放弃,就算是输在了起跑线上,照样可以追上去,而且这一场比赛会决定着我是否可以成为一级运动员。我习惯性的咬下了舌头,一股血腥味刺激着我的味蕾,反而,舌尖上的痛分散了我的注意力,我开始冲刺。
800米长跑对我来说不是什么难事,我像往常一样冲完了两圈,可最后半圈招架不住了。我开始放缓速度,胯上的痛感刺入心窝,怎么拔也拔不掉。我回头看了看后面的选手,还掉了老长一截。“要不就拿个第一吧,不去争取一级了。”“不许你慢,这是初三最后一个机会了!”突然,一个声音从我的右边传来,是我的闺蜜。我看见她亦是通身的汗,也不知她是几时追上我的。我皱着眉头,绝望的说:“我不行了,破记录的任务就交给你了。”她翻了我一个白眼,用激将法来刺激我:“我们俩曾经五圈都是冲完的,停下来不喘一口气,怎么,将军难不成要自暴自弃?”我有些火了,速度加快了一
我学会了拉丁舞作文500字
拉丁舞是国际标准交谊舞之一,深受人们的喜爱。有一次,我听到同学在班里炫耀自己会拉丁舞,我羡慕极了。
回到家,我迫不及待地丢下书包,对妈妈说:“妈妈,我想学拉丁舞!”妈妈看了看我坚定的眼神,就答应了。刚开始学的时候,老师让我们扭胯。可是,我却怎么也扭不起来。我屏息凝神,努力不让肩膀晃动。但一不小心,我摔倒了,腿一下子就破了皮,血缓缓流了出来。我强忍着痛,从书包里拿出创可贴,三下五除二地把伤口给贴住了。然后,我又站起来继续练习。
第二次,我的肩膀和胯一齐动了,急得我满头大汗。这时,我的胯和肩膀动得更厉害了。我不小心,又狠狠地摔在了地上。这次,我心灰意冷了,发起了牢骚:“拉丁舞好难呀!我不学了!”见状,老师走了过来,和颜悦色地说:“芊雯,其实拉丁舞并不难,是因为你没有掌握技巧。只要你保持胯和肩膀的方向不同,肩膀就不会动,你也不会摔倒了。”
我半信半疑,按着老师说的技巧练,效果显著。啊!我真的学会了!我把这个好消息告诉了妈妈,妈妈非常开心,差点蹦起来了!之后,我每天都勤加练习,练得越来越熟练了。到了拉丁舞班上,我自信地跳给老师看,老师赞许地点了点头,周围的同学们都为我鼓掌了!
不仅是学拉
难忘的第一次作文700字
我在人生的润土上走着,突然下起了大雨,我慌张地回头一看,看到我第一次的脚印。雨水溅在泥泞的小路上,第一次的脚印怎么也冲不胯。
那次下午,在家里,弟弟在做作业,我不小心打疼了他。于是,随着哭声匆匆奔忙的脚步,妈妈过来推了我一把,我生气地跑回房间。拿起五元钱,偷偷跑到门口,轻轻推开门,溜了出去。记得,那是我第一次试着“离家出走”。
我匆匆走楼梯,用脚生气地踩着地板,哭着跑路上去,恨不得立马有一辆把我撞了,正好一了百了!让妈妈后悔后悔!可是,好像先天总针对我似的,没有辆车过来,我心中的怒火又被浇了油似的。
我一副谁都不敢惹的样子,往马路对面,方向走去,突然,有一辆车向我这边如同猛虎般速度冲来,我快速的避开。
看看蓝天,看看白云,看看小鸟;心中不禁感叹:啊!蓝天!你多么美呀,像蓝精灵一样可爱。啊!白云!你多么洁白呀!像天山上的雪莲一般。啊!小鸟,你多么自由啊,整天悠哉游哉地在天空翱翔……
我突然觉得来到这世界是多么幸运呀,妈妈怀胎十个月才把我生下来,有多么不易呀!想到妈妈,我又想起了刚才发生的事情,心里又不舒服了。
我肚子又在这时不争气的叫了起来,拿着仅有的五元钱,来到面馆,却看到标价:一两六元。我正准备离开面
做一回最好的我600叙事
打开衣柜,拆开防尘布,我轻抚着那既见证了我的辉煌,又陪伴我度过痛并快乐的时光的练功服!看着它我想起了那最后一次舞蹈……
可能是因为身体娇弱的原因,在一次晚功练跨之后,我的胯上鼓起两个拳头一样的大包,腹沟窝也肿起来了。以至于我的任何活动都比别人痛上几倍,甚至几十倍。晚上疼的整宿整宿的睡不着。没过几天,我的腰又痛的直不起来了,站着都能痛哭。这种疼痛感一直伴我到期末。下学期再来到学校时,因为高低胯的原因,我去医院检查了,没想到的是我的腰椎变形了,并导致了高低胯。
我,不能在再跳舞了。
我攥着练功服的一角,看着正在努力展开身躯的同学们,我的不安加深了。我咬咬牙,便也加入同学们了,忍住痛努力的展开身躯。
“加油!孩子们!”往常严厉的老师竟温柔起来了。眼中流露出担忧、期待还有爱意。
对呀,我要加油啊,这次展示课多么重要啊,台下坐的可都是我们的家长。这次展示课是我们这一学期努力练功的成果。这一学期忍受那么多枯燥,那么多痛苦,不能失误!绝对不能失误!想着想着我落下了眼泪。我擦了擦眼,继续练习那已经烂熟于心的动作。
很快,到我们上场了。我害怕的脚都软了,同学扶着我,安慰我,她自己眼泪还流不停。我们在心里为彼此加油,打劲!
我去跳舞作文300字
今天,我穿上舞蹈服,准备去舞蹈班跳舞。
一到舞蹈班,我就飞快把书包放下,准备上课。还没打上课铃之前是玩耍的时候。
开始上课了,亮亮老师踏着轻轻的步伐走到了教室。
第一个项目是点名。第二个项目是热身。热身后就正式跳舞了。第一节上基本功课,第二节舞蹈课。
第一节基本功课开始了,我们先劈横叉,打胯……我一个动作都没有做错。老师表扬了我。
下课了,我跑上去和亮亮老师说话:“亮亮老师。”
“干什么?”
“我告诉你一个秘密。”
老师听了这句话,哈哈大笑起来。
舞蹈课上,我们说说笑笑就像没有上课一样。时间过得飞快。
下课了,我依依不舍地跟老师说再见。
和同学玩耍作文400字
今天下午,我放学后说好和好朋友小豪去他家写作业。来到他家里后我们立刻写起了作业写完后,我发现已经6:30了,我连忙跑回家去吃饭。并对他:“说吃完饭后咱们一起到小区里玩吧!”他爽快地答应了。
我吃完饭后来到楼下发现小豪已经在这里等着了。我们决定玩一个很好玩的游戏叫做胯步。游戏规则是两个人脚间对着脚间剪刀石头布。谁赢了就可以向后跨一步,输的人一只脚不动,另一个脚跨过去。最后看谁先坚持不住,谁就输了。
游戏开始了,我们脚对脚尖石头剪刀布第一轮小豪赢了。我发现小豪是一个剪刀石头布高手,到最后我快坚持不住的时候我赢了一次,小豪的腿太短,没法跨过来,所以第一局我险胜。正当我们要玩第二局的时候我表弟来了。他说要去和小豪玩一场。但结果显而易见表弟根本没赢过一局。
我对他们说:“我们来骑自行车吧!”他们都说行。我们把自行车都推出来,决定来场比赛。我们来到一条线上,小豪说:“我们要围绕着小区骑一圈,谁先骑完谁赢。”比赛开始了,由于表弟也是刚学会自行车被我和小豪落在后面。最后,我也是拼尽全力赢得了小豪。
最后我们玩的满头大汗,我对他说:“我们明天在玩吧!”他答应了