腰椎和颈椎疼的头疼恶心

【篇一：疼作文】

萤火虫，曾是我记忆中最温馨的事物，可现在，每当回忆的胶卷倒带时，我的心里就会漾上一丝疼。

幼时的我，是个疯丫头，每天跟着哥哥东奔西跑，摘果子，捕鱼，不亦乐乎。一天夜晚，哥哥神神秘秘地说：“妹妹，闭上眼睛，我要送你个惊喜！”我假装乖乖闭上眼，却狡黠地偷偷留了丝缝隙。我隐隐约约看到一缕萤光，便迫不及待地睁开了眼。“看，萤火虫！这可是我自己捕的！”哥哥向我炫耀。我霎时被那小精灵勾去了魂魄，不可自拔，不知算不算“一见钟情”。

从那以后，我天天缠着哥哥央求他带我去捉萤火虫。在我的软磨硬泡和威逼利诱下，哥哥终于“沦陷”，答应了我。

夜晚，一片万籁俱寂。我和哥哥躲在芦苇丛中，等待那小精灵的现身。可惜天公不作美，讨厌的蚊子来捣乱了，嗡嗡地在我耳边叫个不停。时不时地戳我几下，向我借点血。痒的感觉就像一根藤蔓，叫嚣着疯长，绞在我心上，我煎熬不住，身体扭来扭去。哥哥轻声埋怨道：“别动，它们都要被你吓跑了。”忽然，远处有星星点点的萤火亮起，并慢慢移动着。“是萤火虫！”哥哥轻呼出声。“呆在这儿，别动！&r

我们班有一个男生，他很恶心，谁都离他远远的。

他拿着水杯，把水倒进水杯里，又把鼻涕擦进去，加入口水、橡皮末末，最后，他又把纸巾撕成一小片一小片，把这些乱七八糟的东西混在一起，变成了一杯恶心的东东。他把水杯给他同桌，说：“你喝吧。”同桌一看，气坏了，接过水杯直接洒在他头上，不理他了。

他还把鼻涕弄在纸巾上，差一点就贴到他后桌脸上了，他后桌一生气，抢过纸巾，放回他脸上，走了。

大家都很讨厌他，不过，他没找上我，不然，我早就把他打扁了。

疼，它包含深层的痛苦，比如心痛；还有浅层的身体的的感受，比如头疼、牙疼皮肉疼或内脏疼痛……

内心的痛苦是最疼的。几年前，我的祖母去世了。她生前很疼爱我，突然知道她永远离开了我，再也见不到她了，我内心说不出的伤心。我问妈妈她去了哪里，妈妈告诉我她去了另外一个世界，不会在回来了。我把头埋进妈妈怀里哭了好久，妈妈告诉我，这是每个人都必须要经历的事情，也是正常现象，让我明白这些道理。直到我哭累了才停下。

说起皮肉的痛苦，那就多了。记得有一次我在班里和同学一言不合，打起了架。原本觉得他很弱，教训他肯定胜券在握。没想到刚一上手就被他一掌推出去好远，一个踉跄摔到地上，感到很失望。当时，我被摔得身体一侧很疼。但我不甘心，暗暗下决心，总有一天让你知道我的厉害。

提到病痛，有一次刻骨铭心的记忆深深印在我的脑海。小时候，我很爱吃糖，导致出现了龋齿，最后面的两颗磨牙中间被虫啃个黑窟窿。一咬硬东西就会在那窟窿里进去不少，那叫一个疼啊，啥都不能吃了。有时我哭得厉害，奶奶就说：牙疼不是病，疼起来要人命。这种疼让我觉得比钻牙还痛一一妈妈看了我长蛀牙，就带我去医院给钻了一下龋齿的黑窟窿，又给补上了。从那以后妈妈很少给我吃糖了。

疼痛的感受见正了我们成长的过

我们班有个臭名昭著的“恶心王”，她犯的恶心事可多了！

大课间，我带了几个男生来欺负她，谁知道她顽强抵抗，一上来就用“口水炮弹”来袭击我们，把我弄得满脸都是口水，渐渐地，仿佛不是我们来攻击她，而是她来袭击我们。幸好我请我们班的两个“打架大王”来帮助我们，才能抵抗得住她的“口水炮弹”。

做值日时，我扫了扫她的柜子，扫出了蚊子的“一个团”、一个烂苹果以及一瓶“苍蝇牛奶”。你知道吗？她的柜子里的蚊子和苍蝇占了全班昆虫数量一半之多！为什么呢？因为她每次午餐之后，都把剩下的东西放进柜子里，滋生出了很多的虫蝇。

她真是没有愧对“班级恶心王”的称号！

头疼的周末又来了。

星期五下午，我刚刚回到家门口，我妈妈就对我说：“把作业写完，明天好去上课！”说完她就出去了。我到了屋里，看着厚厚的课本，很多的作业，我就敢到头疼。看了看作业，我拿出了本子就开始写。我先写完了数学，吃了几口饭，又去写语文，好不容易写完了，都21点多了。我就洗洗脸睡觉去了。

星期六的早上，妈妈7点多就把我叫了起来。我揉着眼睛，穿好衣服，洗脸吃饭，就去学英语。第一节课复习，第二节课学习，第三节课写单词，放了学回到家吃过饭就看了一小会儿电视，又去学英语。下午，我还要作作业，连玩的时间都没有，我吃了晚饭，仅仅只看了一小会电视就睡觉了。周日还是一样。

唉！头疼的周末啊！每个星期都是这样。我真希望没有周末多好啊！

当我刚看到防治颈椎病这个活动时，我的心中充满了好奇。什么是颈椎病？跟我们小孩有关吗？这究竟是个什么样的活动呢？我迫不及待地报了名。

终于等到这一天了，虽然天气阴蒙蒙的，偶尔还来点雨星，但抵挡不住我去参加活动的热情。我兴致勃勃地拉着妈妈上了中医院住院部21楼，只见老师们已经在那了，我赶紧找了个位置坐了下来。

开始讲座了，何主任用我们常吃的“鸭脖子”解释了人的颈椎结构，原来我们的颈椎也是这样子的啊！对照投影仪上的图片，我明白了原来正常的颈椎应该有一定的曲度的。何主任告诉我们，如果我们的书包太重，或者写字时不注意姿势都会引起颈椎病，我恍然大悟，原来我有时偶尔脖子痛是这两个“坏蛋”搞的鬼啊！以后我一定要学会给书包“减负”，并且坐姿上要改进！

随着时间的流逝，我又学到了我们的颈椎有7节，作用是支撑、保护以及维持姿态。这么重要的身体部位，我们该如何去保护它呢？何主任教了我们简单易记的颈椎操，捏捏颈，前后对抗，耸耸肩，扩扩胸，上下拉伸。我们跟着做了起来，哇，果然舒畅了很多！

活动结束了，我恋恋不舍地回家了。听说下次还有讲小孩子生长的活动，到时我还要参加！

【篇一：疼】

每个人都会有疼，但每个人的疼各不相同，所以每个人的心中都装着那份属于自己的疼，我心中的疼就是我的爷爷。

我出生在一个农民家庭。在我出生后没多久，父母为了谋生而外出工作了，所以，偌大的院子只剩下我和爷爷生活。

因为附近没有和我年龄相仿的孩子，所以我的童年记忆里只有爷爷。

每当春暖花开的清晨，爷爷就让我骑在他的脖子上捉蝴蝶。盛夏的午后，爷爷就带着我泛舟摘菱角。大雪纷飞的夜晚，爷爷就生起炉子给我捂着那冰冷的小脚。

爷爷是农民，对土地有种特别的喜爱，所以，我也会经常随他到田边走走。在一个夏日的午后，我和往常一样随爷爷到田间，由于我穿的是凉鞋，没走几步脚上就沾了水，而我又不喜欢水，于是我就张大嘴巴眯起眼睛边喊边用眼泪向爷爷撒娇，爷爷赶紧走到我的面前，先用袖子帮我擦干了鞋子里的水，然后一边哄着我，一边用那只粗糙的大手为我擦泪。最后，我就骑上了爷爷的脖子，再也不下来走了。小时候的我，就是这样的挑剔，但是爷爷也总是迁就我。也许你会认为这种迁就是溺爱，但我却把这种迁就理解为疼，是爷爷对我的疼。

小时候，我的身体很不好，经常会生病。每次我生病躺在床上的时候，爷爷都会日夜守护在床前，不论是睡着了，还是醒了，总会有一双大而粗糙的手掌握着我的小手，阵阵暖流流入我的心

今天一放学，王晶晶、曹雨就商量好和我一起去后面书吧写作业。

同学们陆续地走出教室，我们就浑水摸鱼，在组长看到其他同学的时候就注意不到我们了。我们一到书吧，就把不同的作业拿出来，否则别人会以为我们在抄袭？我们为什么不去晚辅呢？因为去了，我们几个就不能谈笑风生了。

当我们刚走到学校大门口，就看到我婆婆养31年的“母老虎”（母老虎就是我老妈）的怒吼声！怒吼就是骂我。用她的“老虎爪”（就是她的手）向我抓来，我眼急脚慢，没有躲开，只听见我“啊”的一声。“你干嘛去了，不知道今天有事啊！慢吞吞的……我都找不到你。尚博我都找了三次了，学校也找了两次。再找不到你人，我都准备打电话报警了。”“老虎”怒吼道。

“我在学……”还没等我说完，她的手机里突然说到“有没有找到他？”我知道是我老爸。“你回来一趟，把冯天艺好好打一顿，再不整他。他都不知道天有多高地有多厚。”老妈严厉地说道。

“还不快点去晚辅写作业，还站在这里干嘛

爷爷六十三岁了，圆脸，大嘴，眉毛白了，脸上的皱纹也一道道的，可两眼却炯炯有神，看上去仍那么年轻，一点不显老。

一次，我病了，又要打针又要吃药，害得爷爷在医院跑上跑下，满头大汗，可他却满不在乎。

还有一次，我生气了，发起了混账脾气，又吵又闹。爷爷买菜回来，没有发火，而是不停地安慰我，给我讲了个岳飞打仗的故事，又把语文课本拿来，给我读《林则徐禁烟》。

一个周末，爷爷和我一起去看电影。我因为太兴奋了，没注意脚下的台阶，一不小心，摔了一下。这一下摔得手动都动不得，只要一动，就像痛得要死了一样，血顺着胳膊流了下来。爷爷背着我就往诊所跑，像个四十岁的人。

爷爷最疼我。

寒假期间，在家，高三学习上的吃力，成绩的不长反滑，让我很是沮丧。一天，父亲带回一盆植物，枝叶很是茂盛，由于很闲，我试着定期给它浇水。有一天，发现它开满了花，我心情陡然一变，于是决定更加精心地照顾它。

一段时间后，它只是偶尔开一两朵花，我很是不解，以为是自己照顾不周。父亲淡淡地说：“这是正常规律，每一种植物都会经历不同的阶段，成熟、孕育、开花，周而复始，然后枯萎、死亡。它刚经历了一个开花期，接下来需要休养、孕育。”

我心中的某些东西释然。然后，仍然定期给它浇水，耐心等待下一个花期的到来。有时候，我会凝视着这盆不急不躁不动声色的植物，心里不知为什么竟充满了感动。

其实，人也像植物，有一个生长的过程。好日子就像开花，比如学习春风得意，实现了某个小小的梦想，我们会觉得各方面都很顺利，好事会接连而来，生活充满了欢笑和惊喜。人在向前、向上走着，这就是人生的花期。

但就像植物一样，热烈的开放一段时间后，就要重新孕育。有没有觉得有时你会莫名其妙地感到疲倦，对学习没有热情，对生活缺少激情，甚至一时想不清自己要干什么、该干什么。这时，你该休养一下了，没有永久的激情，就像没有永不凋谢的花，植物如此，人生亦如此。

这时候，你与其烦恼着，花时间找人倾诉，