腰酸用什么膏药贴好

阳光明媚的星期四，因为我们公开课表现优秀，所以体育老师奖励我们玩贴膏药。

老师受伤了？贴膏药？我的脑子里充满了疑问，等体育老师说明了游戏规则，我这才恍然大悟。

游戏开始了，大家乱成一锅粥，“来我这里，来我这里！”当然包括我。轮到我逃的时候，我使出了全身的力气，终于逃过被抓的命运。，才松了一口气。第二次我逃的时候，老师给我指定了一个位置，不得不去那边，可抓的人还在等我自投罗网，怎么办呢？我不能坐以待毙！反间计上演。

我故意跑过去让他抓，他也紧随后来追。我却装作惊慌失措的站在哪里，随后来追，他以为胜利在望，毫不犹豫的冲上来抓我。此时我露出了得意洋洋的微笑，等他反应过来的时候，已经太迟了，我给他贴上了膏药，老师说：“交换。”我要去抓了

经此一战，我的斗志犹如火焰一般在燃烧，如忍者的速度追寻在逃的人。但是，差一点！就差一点，我就抓到了。虽然我的力气已经快耗尽，但我不言放弃，终于抓到并贴上了膏药。

这一次贴膏药游戏真是紧张刺激，惊险万分啊……大家也意犹未尽，下课仍依旧在玩贴膏药。

拯救，靠的是什么呀！拯救需要的是要有勇气；拯救需要的是要有付出；拯救需要的是要有汗水；拯救需要的是要有知识。只有拥有了这些武器，相信，拯救一个人就还有希望。那这个人会是谁呢？其实那个人就是自己了，因为自己很累，面对挫折会打退堂鼓，想放弃一切。用这些武器来拯救自己，有胆量吗？自己拯救自己，用武器来拯救自己逃离苦海。相信，我们一定会成功的从黑暗走出光明，光明在前方等着我们！

勇气

勇气，一个人如果过没有了勇气，那他在做事情的时候就会不自信，缺乏自信感。认为自己肯定会做不好，即使自己能够轻松做好的事情，但最终还是败给了勇气。勇气是最重要的。相反，如果一个人有了很大的勇气，自信心很足，那他面对一切事情时，都不会去害怕，很顺利的完成。比如说，一个刚刚毕业的幼师，来到了小孩子的课堂上，如果没有自信，她就无法走上课堂的中央，也就无法给小孩子上课。因为她没有勇气。勇气可以说是练出来的，并不是一个人一出生就具备勇气，勇气十足。因此，大胆去挑战，挑战困难，挑战难题。不能败给人生，更不能败给自己！

付出

付出，付出是不求得任何回报的。只有付出了，相信收获一定会出现在你的眼前。付出多少，收获就会有多少。因为付出和收获之间是成正比例的。人生道路，要付出的太多太多，就看你愿不愿

每个人在成长过程中都会有游戏的陪伴，在游戏中娱乐、学习、成长。可以说，游戏是我们在童年时期不可缺少的重要部分。

我在二年级时玩过一个游戏，叫做“贴膏药”。游戏规则是：一群人围成一个大圆圈，随机选择两个人，一个来追，一个来躲，躲的人可以随时跑到一个人后面，像贴膏药一样贴住他，那么那个被贴住的人就代替先前贴在他身上的人“逃命”！当然，他如果遇到危险，也可以随时跑到一个人后面贴给人家，以此“保命”！

二年级的一天下午，我们二（2）班在午休时到后操场上玩贴膏药这个游戏。比赛前，我们大家围成一个圈。比赛开始了，一位女同学来躲，一位男同学来追。我非常紧张，生怕那位同学“贴”住我，紧张得手上全是冷汗。但我还是躲不过命运的安排，那位女同学“贴”住了我！我来不及害怕，立马跑了起来。男同学追着不放，我用尽吃奶的力气，往死里跑，跑着跑着就没力气了，我真的跑不动了，慌慌张张地“贴”给了另外一位男同学。我刚松下一口气，没想到刚站好不久，妈呀，某人又“贴”住了我！这回我实在跑不动了，活活的就给抓住了。看着我上

你们知道三伏贴是什么吗？简单地说，那就是贴膏药。不过这膏药可难撕了！有人肯定会问：“你是怎么知道膏药难撕的？”我会自豪地回答：“我撕过！”

炎热的酷暑有三伏天，那可是最热的时间。但不怕，我可是最勇敢的小志愿者。7月29日，我组织了7个人的志愿小队来到五堡医务室协助医生贴中伏贴，撕膏药。医生让我们分成两组，并叮嘱我们撕膏药的时候不能黏在一起。

“哇！这膏药怎么这么黏啊，太难撕了。”队员用力地说。“坚持一下，要专心致志！”我一边撕一边给他们鼓励。之后，我们动作越来越快，越来越熟练了，“唰唰唰……”一个一个地撕下来。说实话，这活看着简单，其实也挺累的。我撕一个要用九牛二虎之力，那撕两个，就得用吃奶的力气了。哈哈……“怎么就这么累呢？手都酸了，早知道不来了。不对，我是大家的榜样，是队长。我可是参加过杭州市小红帽志愿者交流营的。”想到这，我顿时又有了一股使不完的劲儿，继续快乐地撕膏药。

当我看到另一组队员把黏住的膏药的扔掉时，我觉得这可不行。于是，我就把一个个捡

用琴声妆扮自己

九岁的深秋，我终于有了第一台古筝。

第一次见到这个大家伙，我的眼睛都是放着光的。一边轻拂雕刻着两只凤凰的面板，一边又惊叹于它那浑厚古朴的音色。只奈何，年幼的我实在没有“要成为娴静大小姐”的心思，只热闹地弹了几日，便被打回原形，把练琴一事抛到九霄云外去了。

渐渐长大后，我终于正式开始了我的练琴生涯。

我热衷于练琴。每次义甲与琴弦相碰的瞬间，我的心头就会涌上一股不可名状的情感，许是惊叹，许是喜爱。虽然练琴依旧枯燥，可悠扬的琴声却始终深深吸引着我。静静地看着指尖在琴弦上灵活变幻，悠扬的乐声便流淌出来，把我带进了一场烟雨迷离的梦中。仅仅是浅尝辄止，这流淌的琴声就足以令人神清气爽。琴声回荡在整个房间，光是浅浅品味一番，就令人怦然心动。若是细细品味，只觉如一杯清茶，清新醇香，雁过无痕，却又耐人寻味。

可无论我的技巧练得再高超再绝妙，那蕴藏在乐曲深处的情感，却是我从始至终未曾领略过的。

老师说，若是闭上眼睛听，我演奏的乐曲则显然有些空洞乏味，是“美则美矣，尚无灵魂”的典型。我惶恐，却又不知如何去改。无奈之下，老师给了我一个表演机会，让我自行领悟。

我走上舞台，平静地找到座位坐下。我本就对表演不抱希望，此次前

大千世界，繁华都市。世界在千变万变而我们呢？是在变得越来越优秀吗？命运的时代，我们将何去何从。人生已在，青春未老，我们依旧还在！现在时代在不断的发展，人们都追求完美，追求时尚。如今的我们，该用什么拯救自己呢？是知识还是命运，其实，这两者都很重要！

知识

知识改变命运。相信学生时代的我们都想的是学习，都想的事成绩。的确，拥有好的成绩才能拥有好的一切。知识改变命运，知识改变未来！拥有知识就是拥有更高的学问。好的一切都不是凭空想象的，只是总是让人学不完的。相信功夫不负有心人，只要肯努力，就会有收获！拥有知识就拥有了财富。相信，只是会改变一切，改变人生，改变命运！

命运

命运，命运天注定。但也是要靠自己的努力！命运都是公平的，只是在于我们自己而已。命运的来源在与我们之手。又是自我认为自己不够优秀，很差劲，觉得自己的人生就是这样子了，在怎么努力都没有办法所改变。感觉自己已经没得救了，自己完全崩溃。自己已经没有力气在奋斗了。想放弃一切。但想想，如果现在就放弃了，那以后将永远也没有机会了。自己或许会有所遗憾！那样的人生并不是我们想要的，那样的人生岂不是很悲哀！

人生留下遗憾将是不完美的。不完美的人生终究不完美。那用何来拯救自己？拯救差劲的自己！

都说知识改变命运，或许

宋人蒋捷诗词中的听雨，是极具古典韵味的事情。但对于我来说，极少数的几次听雨，却均在慌忙避雨之中。虽说“春雨贵如油”，但面对潇潇春雨，我也不免有些烦躁，很难静下心来。

如今，屋外又下着雨，身边没有什么有趣的事物，我的注意力便放到雨上了。下雨时，天总是特别暗，若说是乌云遮日，倒也不像。只知雨牵连不断的落在屋前的池塘里，漾起一圈圈水波。蛙声不绝，若在平时听来，必感厌烦，而如今静心一想，倒也算是听雨时不可或缺的一道佐餐了。

雨不断地打在屋檐上和竹林中，水叮咚，叶簌簌，倒也好听。细细听来，这声音时高时低，时断时续，时悠长时急促，有时与蛙声争鸣，有时如金玉之声；有时透出肃杀之意，有时却又润物无声。

不知为何，古人眼中的雨多是悲凉之意，如“寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇”，又如“山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍”之类；也有豁达的，如“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”，和“谁怕，一蓑烟雨任平生”云云。

在古人的眼里，雨不仅有喜有忧，更是富含诗的韵味和情的寄托。雨声，不免让人黯然神伤。听着雨声，想起天地之大，万物之多，身处世上，如白驹

寒冷的冬天用漫天飞舞的雪花成就了自己的银装素裹；辽阔的大海用波涛汹涌的浪花成就了自己的浩淼无垠；巍峨的泰山用怪石嶙峋的峭壁成就了自己险峻挺拔；而你又打算用什么来成就自己呢？

数学大师仅用唯一的数学成就自己一生辉煌；著名画家仅用一纸画卷成就自己一世英名；与其说他们幸运倒不如说他们善于抓住自身的优势成就自己。

一位刚刚毕业的大学生，生活贫困，由于找不到工作而去饭店做服务员，没有有利的社会背景，没有丰富的人生阅历，也没有优秀的名校文凭，只能踏踏实实努力工作，将工作做到极致完美，于是仅一个月时间就凭借自己由内散发出来了精神魅力吸引了饭店的总经理而升为助手，他用什么成就了自己，普普通通的大学生一无所有，但他用自己的内在素质和人格魅力成就了自己。

平凡的人不应气馁，不论你是多么无用，哪怕你仅仅有一项特长或者是值得学习的地方，细心一点你将会发现并因它而成就自己。

一位运动员在短跑方面非常擅长，由于一次足球比赛，一名足球运动员受伤，而让他去顶替人数，在这个重要的比赛中，由于他自最后一个漂亮的偶然的射门引起轰动，所有人都记住了他，成为足球界的骄傲。之后教练找到了他，说他短跑非常有潜力希望他回来继续训练，然而他毅然放弃了，于是在以后的几十年足球生涯里他没有再射进一个，为

前几天，我和哥哥去了乡下奶奶家。我们俩呆在家没事情可干，于是跑到奶奶家前的小山上玩，正当我们玩得起劲的时候，忽然有一只不识趣的蚂蚱跳到了我的脚上，弄得我痒得不得了！

于是，我决定要严惩这只不识趣的蚂蚱，我把它放到一个小水坑里，不一会蚂蚱的头就浮出了水面。我想：它的头都浮出来了，肯定没死吧！那我一定要再惩罚它一次。可是，我刚要动手的时候，哥哥大叫道：“丁妹妹，快看，它不动了！”

顿时，我俩都很奇怪，它不是已经把头露出来了吗？怎么还是死了呢？难道蚂蚱用身体呼吸吗？

我抱着好奇的心问站在一旁的妈妈：“妈妈，难道蚂蚱不是用鼻子呼吸的吗？”“这还得靠你们自己去发现唻！”妈妈回答。听了妈妈的话，我和哥哥又找了一只小蚂蚱，把它翻来覆去看了个遍，突然我和哥哥在蚂蚱的身体上发现了两个小洞，一向酷爱科学的哥哥大喊道：“这不就是《十万个为什么》上说的气门吗？原来蚂蚱是用身体上的气门来呼吸的啊！”“这都被你们俩发现了，不错不错，观察真仔细啊！”妈妈夸奖道。

听了妈妈的夸奖，我们得意地笑了，唱起了自编的歌“我们是小小科学家，什么都难不倒，冲啊！（

晴空万里，一阵微风掠过树梢，金灿灿的阳光洒在操场上，一只只麻雀站在枝头，唱着一首首动听的歌曲，我们在阳光下上着体育课，而我们这节课是玩“贴膏药”的游戏。

老师告诉我们规则：两个人两个人一组，剩下的两人猜拳，谁输了就去捉赢了的人，赢了的人就要自己选择一个组，抓紧这组的最后一个人，然后这组最前面的那个人就要继续按照这个规则进行，如果抓人的那个小朋友抓到了另一个小朋友，那抓人的小朋友就跑，被抓的小朋友就又开始去抓人。

游戏开始了，魏婉桐开始抓陈岚嘉了，虽然她很努力地追，像费了九牛二虎之力，但也没能追上陈岚嘉，他紧紧地“贴”在了万雨涵那组，这时，陈岚嘉的脸都涨红了，还直喘气。万雨涵开始跑了，她跑得很慢，魏婉桐一下子就把她抓住了，这时，魏婉桐立刻转身跑得比车还快呢！谁知，她“贴”到我们组来啦，我立刻撒腿就跑，生怕被抓住了。

“快一点，我得跑快一点，不要被万雨涵抓住了！”我一边跑一边大喊，三步并作两步跑向另一个组，像火箭似的冲到严心怡这组，紧紧“贴”住了最后那个同学。严心怡开始跑了，她并没有慌张，一下子跑到了我背后，“贴&rdqu