腿软蹲下起来困难

我生性高傲，从不愿意低人一头；我争强好胜，从不喜欢输人一筹。院子里的所有孩子中，只有我，总像个公主一样昂着头。

院子里的孩子总爱聚到一起打打闹闹，而我却对此嗤之以鼻。还有几个和我一般大的女孩喜欢在院子里侍弄那些花呀草啊的，并且乐此不疲。而我，不爱花草，更不会像她们一样蹲下来做那些事。在我看来，做那些事的，都是“凡夫俗子”，我不屑于同她们为伍。

所以我孤独。每天，我捧着一只玻璃鱼缸，看着鱼缸里的那条黑色斑纹的金鱼。在我看来，黑色是孤独的，更是高贵的。妈妈总让我再买一条小鱼和它作伴，我不愿意——我们都是孤独的，这样我不会神伤，因为世上至少还有一条鱼会陪着我。

时间从指尖一点点流过，孤独却无法消散。有一天傍晚，我回到家，发现小鱼死了，我的心格外难受，捧起鱼缸，来到女孩们侍弄花朵的地方，蹲下，扒开松软的泥土，将小鱼埋在了那里。

当我抬起头，看见花儿在晚风中摇曳，一朵挨着一朵，它们身姿摇曳，婀娜妩媚。那些叶子互相摩擦着，好似亲密的朋友在呢喃细语，又好似无间的伙伴在浅唱低吟。远处传来女孩们银铃般的笑声，我第一次觉得这声音宛如仙乐。

我抱起鱼缸，站起来跑开了，在远处看着女孩们在侍弄花草，我突然不那么讨厌了，这是我第一次

人站得太久了，有时候需要蹲下。适时地蹲下对人体是有益的，中医认为人所患疾病大多与长期的站立、行走有关。想来也是，总是站着，岂不是把所有的负担都压给了脊梁和脚。

蹲下的好处在于很快变换了周围环境的角度，你蹲下了，看周围的环境，就会发现新的风貌。你蹲下了，周围环境看你，也会有新的认识。所以，蹲下了，你会发现，原来风物竟是这般和谐。

站着的时候，其实你是在耗散元气。蹲下了，便是在蓄养元气。有时候蹲下去，才会获得更多东西。

天道喜平和，过冷与过热、过快与过慢、过高与过低，皆违背自然规律。

总想证明自己不低，总要炫耀自己的高度，而调集全身的力量苦苦地支撑着身架，亏空的只能是自己的真元之气。你要一直站着，脚就一直累着。纣王总想证明自己比天下人高，引来的却是武王伐纣。秦始皇总想显示自家至高无上的身份，结果秦仅历二世，便被他人所攻，落得个身死国灭的下场。

当周围环境于己不利时，蹲下是必须的。蹲下可以缩小目标，减少损伤，所以蹲下意味着保护自己。你看，当地震来临，我们不都是要抱头蹲下，将自己隐蔽起来吗？当你知道不得不蹲下时，不如主动蹲下，因为较低的姿态容易修德止怨，避祸免灾。“风物长宜放眼量”，蹲下是为了更好地站起。

面对街头行乞的花子，你可以无视地

我喜欢一个人的冬季，不带任何负担，也不掺任何杂质。我明白，不论是阳光的温暖还是内心的普照，都应该有一个结束的时候。我的青春，任由季节的穿插，却毫不褪色，毕竟我已不再是那个内心洋溢着微笑的孩子了。我深知有些路始终要一个人走，过多的徘徊，只会让自己迷失在旅途的某个站点。

时光流逝，岁月如花，我站在路的一旁，不知不觉间迷失在了岁月的时光中。我在寻找一种迷茫的尽头，尽管我已经陷入了迷茫，也深知坚持下去的危险。但我的内心在向现实叫嚣，这是一种信念。人的一生，平平淡淡是最好，尽管年轻时有一股热血，但最后大多是迫于无奈，毕竟不是每个人都有那么合适的机会。我有远大的理想，不会放弃任何能完成的事，尽管不能最好，但我始终相信我就是这个世界的唯一。抛开所有幻想，我便是一个有自己灵魂的人，朋友我必珍惜，亲情我会保持。友情和现实就是一杯冰水混合物，但你想等冰全部化成水是不可能的，当你对世界抱怨所有理由的时候，你已经失去了全部，并不是上帝无情而是你根本没弄清楚自己要的是什么。

我的青春很完美，我没有任何依据来证实，因为我知道自己要的是什么。夜空中最亮的不是星星，而是那独特的气质，就像是有一天，你终于明白自己有多好。每个人都有自己独特的气质，当这种气质在合适的时间展现的时候，

【篇一：让灵魂在阳光下起舞】

人生就是一条漫长的道路，在这条路上，也许会遇上鲜花，也许会碰到荆棘。

我最害怕体育考试了，特别是跑200米。而上天却好像故意捉弄我，总是把我安排在第一跑道上。每当同学们都笑着祝贺我跑第一道时，我的心就会变得莫名其妙的沉重。由于公平起见，每条跑道的起跑点都不一样，偏偏第一道的起跑点是六条跑道中最后的。这使我心里产生了巨大的落差，好像没有开始跑自己就输在起跑线上了。

无论我怎么给自己做心理建设，但只要站在那可怕的起跑线上，我就认为自己输定了。跑到一半时，我与他人的差距也越拉越大。望着身边的同学一个一个离我而去，只留下一个又一个愈加模糊的背影，我不禁疲倦地放慢了脚步。到了终点，我都不敢正视老师的脸，觉得自己辜负了老师为我们加油的一片苦心。一种愧疚之感爬上心头。

跑完后，同学们欢快地离开了操场，就像打了胜仗的士兵功成身退。只有我独自一人坐在操场的石凳上，十足一个被敌军挫了锐气的士兵。我抬头望向天空，天空中乌云密布，再看看脚下，深红的塑胶跑道安静地躺着，我的心也在流淌着血。我深知自己的脆弱，心中的阴郁油然而生。

天空刚刚还像准备要下雨的样子，而现在，微弱的阳光刺穿了乌云层，乌云有些消散了，有些随风飘去了远方。这让我第一次体会到太阳的

两年前，我因肺炎住进了市里的医院。

一天上午，我惬意地坐在草坪边晒太阳，在绿化地旁，有一个和我年纪差不多大的女孩安静地坐在轮椅上。上午金色的阳光铺满草坪，弥漫在女孩安然淡定的面庞上。她转过脸来静静地看着我，眼底流淌着笑意。她欲站起来，却又奈何双腿怎么也不听使唤。于是，她用手使劲地撑在轮椅柄上，将身体慢慢地支起，但双脚怎么也用不上力。手一软，女孩狠狠地跌在了地上。我本能地跑过去将她扶起。

“你的……脚……没事儿吧？”我问得吞吞吐吐。女孩沉默了一会儿，之后又扬起嘴角说了声谢谢，然后摇着轮椅车转身而去了。我跟了上去，在长长的走廊里，女孩回头，再次扬起嘴角，笑了。一种安之若素的微笑。“进取坐会吧！”她边说边指着一间病房。我很友好地走了过去。

在小小的病房里，我们的相处开始一点一点地融洽。她跟我讲她的出生，她的姓名，她的爱好，以及后来她得了什么病以至于要她坐上这张轮椅。她若有所思地告诉我：“生命其实是一个病场，没有人愿意孤孤单单身在其中。不要让自己孤独地住进绝症病房。能够把自己全然交托，便没有恐惧，能放心地交出软弱病苦的自己，才是大自在。&rd

灵魂，是生命的支点，是理想的拥有权。

——题记

记得今天夏天，我跟父母出去玩，在街上看到一个小女孩，她穿着一件破烂不堪的衣服，那衣服不止是用脏烂不看来形容了，那上面的颜色早已看不出，有的地方甚至破了口子，女孩的头发乱乱的，干净的脸庞，那双小手却早已成了脏乎乎的，。也许你们会问，这样的人到处都有，为什么偏偏要说他？因为，他有着自己的梦想，她是无论在什么情况下都不会把理想、梦想、灵魂抛弃的人。

当时，天气虽然炎热，衣服虽然破烂，可她的舞蹈，是那么的认真，那么的好：一个旋转，一个下腰，一个劈叉，一个踢腿，虽然没有音乐的伴奏，但她仍尽情的跳着，她虽然只是一个乞讨的女孩，但是在人群中跳着属于自己的舞蹈去乞讨。

在快已将近晚上的时候，我们去吃饭时，一个巧合，我又看到了她，她在一家店铺中依然跳着一支只属于她的舞蹈，这时我才仔细发现到，她脚上的鞋子已经磨破，鞋子上的带子有一点点的断裂。我走过去，手里攥着跟父母要的十块钱，问了一句“你，不上学吗？”“不上，俺家没什么钱。但是俺喜欢跳舞，就算俺爸妈把俺卖了，俺也要跳。”女孩说的时候，一开始从羞怯，变到了开朗，因为她说到了她的梦想—&mda

我想要一辆玩具车——爆裂飞车，可是爸爸总是不给我买，一会说，没有专用车道，一会说，考试不好。可是考得好的时候，也不给我买，我感觉我爸爸特别的小气。

暑假终于来了，爸爸许诺的玩具还是没有给我买，我们回到了姥姥家，在姥姥家的院子里玩得可高兴了，隔壁的牛牛、佳佳、丑丑、陈陈……大家在一起捉迷藏，拼拼图，一起打游戏。

快乐的暑假就这么开始了。

天气变得炎热起来，天气预报说，最近几天要下暴雨，我想天上要是能下玩具雨多好啊！

我们玩得正高兴，天上真的下起了玩具雨。

看，好多好多的玩具车啊，有我喜欢的爆裂飞车，有摩托车系列，有动车系列，各种越野车系列，还有跑车系列；颜色上五彩缤纷，有红色的，白色的、灰色的、黄色的，还有军绿色的；还下了一个大大的跑车专业赛道，我不停地往房子里面捡车啊，生怕陈陈他们捡走了。

哦，还在下小女生喜欢的芭比娃娃，佳佳和牛牛可高兴了，把捡到手里面的车辆玩具车丢下，转过身去捡她们喜欢的洋娃娃；天上还下着她们喜欢的饰品、手链、公仔，还有好多颜色各异的皮筋，她们在玩具雨中跳啊，笑啊，捡了这样，放下那样，都不知道捡什么最好，我妹妹兰心捡了一个芭比娃娃，就在地上玩了起来，给她穿衣服，扎头发。

玩具雨越下越大

很小的时候，我用脏乎乎的小手轻轻揉着一只小流浪狗的脑袋，。并且蹲下身子和它亲昵。然后，它就摇着毛茸茸的尾巴跟着我走了，。我“汪汪”地鬼叫着。用和它平等的身份，带它回了家。

再大些，我蹲着身子有模有样地安慰起那个和我一样姿势不同的只是她的眼角带着泪痕的小女孩，听着她哽涩的声音，小小的我，竟如此真切地感受着她所经历的一切一切，仿佛亲身在她的世界里煎熬着……

后来啊，在我家的后院里出现了一个蚂蚁窝。慝是如此生气勃波地存在着，我选择了一个春风沐浴大地的早晨，来到后院，拿起放大镜，蹲下身子，和这群试图用自己的力量证明它们存在的小家伙打起招呼，我欣喜地感受到一股来自大自然的亲切感在我体内游走，我甚至可以看见大地因为快乐而扬起的皱纹，一条条的，粗的细的，仿佛里面都注满了甜甜的涓涓细流，我真想把脸贴在地上，听听他柔软的心跳，一种前所未有的舒适感灌满我整个胸膛。

再过了些时候啊，我已经做在一个明朗的教室里了，这会儿，你看我正专心看书呢，感觉一个小东西跃过我的脚后跟做了次自由落体后惬意地在地上安了家，惊鸿一瞥，远来是刻着前座名字的橡皮，忽然见就看见一张躺在地上的可爱笑脸，我放下手中的书，蹲下身子，把这笑脸如珍如宝似的

一个风和日丽的假日，我随着母亲到外婆家度假。那是一个干净的城镇，我早就听说它的名声。放眼看过去，只见街道不大，房屋古朴，绿荫成风，鸟语花香，真是风景独好。

“表哥，今天的街道真干净，对吧？”

“那又怎么了？”表哥不当回事地回了我一句。随着表哥来到一家饭店，店面不大，明净的门窗，整齐的桌凳，闪亮的餐具，真让人不敢相信。“姐姐，不好意思，你的纸巾丢在地上了。”只见一个小女孩把纸巾捡起来，随手丢进了旁边的垃圾箱里。我瞬间感到很惭愧，无地自容。可小女孩不当回事似的，高兴地跑到她母亲身边去了。她的话一直萦绕在我的耳际，我是不是太脏了？与这个小镇格格不入？

“为什么不夹菜呀？”表哥看出我有心事，“你看窗外。”

一个垂老的婆婆提着垃圾箱站在树荫下，过往的人都向她挥手。我看傻了眼，心中荡漾着说不出的感觉。

“她是我们城镇卫生的卫士。”表哥激动地晃着头说，“两年前，也是这个时候，我正坐在这个位子上，那天我的心情糟透了。我一边漫不经心地看着街景，一边一杯接一杯地喝着汽水。突然一对母女走进我的眼帘，年轻的妈妈虽说不算美人

岁月既是如此的无情！让我鼓动双翅，用平凡谱写生命的绝唱！

——题记

想来应是春日，青草如春晖般向天边蔓延开去。在一个阳光明媚的午后，我独自苏醒。

啊！我的眼前一片黑暗。是什么？把我的身躯紧紧牢固？寂寞像一首无情的歌，无孔不入，直击我幼小的心灵，此刻，万籁俱静。

然而，一想到破茧时那壮丽的姿态，我便不再埋怨。是的，我是一只蝶，一只在阳光下起舞的蝶，我坚信自己有一双绚丽多彩的翅膀，可以穿花丛林，可以在辽阔的天际刻上我永恒的舞姿！

我似乎已经迫不及待了。“风啊，来得更猛烈一些吧，让我用优美的舞蹈为世界呈上一片光辉”！我的心早已热血奔腾！

清晨，东风刚刚破晓，一束亮光砸在我雅嫩的身躯上，让我激动不已。是的，告别了黑夜，我迎来了黎明。我坚信，那是一个无限美好的清晨。

于是，我踏着温暖的阳光，以我婀娜的身影穿越在薄雾初散的花丛中，得意的享受着自然的恩赐，直到一朵紫茉莉鄙夷地说：“哎，怎么是只蛾！”

“什么？我是一只蛾？”我揉开那惺忪的睡眼，那足以令人窒息的丑陋的翅膀在阳光下是那样可怜！于是，我疯了！

我无力地落在一根枯枝上，呆呆地望着这不属于我的花丛，看着那些娇贵的彩蝶风一样地