膳食纤维读音

可曾记得母亲在枕边轻轻哼唱《摇篮曲》催我们入眠？可曾记得夜行路上不安的公交车里播放着一首首“晚间音乐”供听众灵魂的休憩？可曾记得高考路上慷慨激昂的《我要飞得更高》伴我们一路走来……

这是音乐的魂在牵引着人们，“随风潜入夜，润物细无声”。音乐，犹如一条从未剪断过的丝带拽引人们回归心灵的故里。

以前，音乐在收音机里静静的流淌；后来，音乐被我们关在亲切的复读机里；而现在，音乐则被嵌入小小的mp3播放器。音乐随着我们一路走来，变换着各种姿态带给我们心如止水的宁静，它变了个头，变了方式，始终不变的是那躺在音乐里的灵魂。

打开播放器，温婉、流畅的音乐飘入耳膜，我们用心聆听，伸出手囊括住音乐，人间尘世的喧闹抛于脑后。希腊哲人柏拉图说：“音乐应该归宿到对美的爱。”我始终相信，爱音乐的人定是热爱生命的人，读了迟子建的《听时光飞舞》我更是觉得，也许只有那悠扬虔诚的洞经音乐能打动月光，让它也忍不住想出来听听。这时，我更能体会迟子建那“穿着长纱，伴着音乐起舞定能迷倒唐太宗”的幻想，那是音乐的魂在支配着人们的血与肉啊！

听贝多芬的《月光曲》，舒伯特的《小

很多人都吃过番茄，其实番茄是最有营养的食物。

番茄又名西红柿，番茄有红色的，粉色的。茎部有些青色。番茄肉厚，味道沙甜，汁多爽口，它是一个红色的椭圆形的球。

番茄含有丰富的蛋白质0。9克，脂肪0。2克，碳水化合物3。3克，叶酸5。6微克，膳食纤维1。9克，硫胺素0。02毫克，核黄素0。01毫克，维生素A63微克，胡萝卜素375微克，烟酸0。49毫克，维生素C14毫克，维生素E0。42毫克，钙4毫克，磷24毫克，钾179毫克，钠9。4毫克，碘2。5微克，镁12毫克，铁0。2毫克锌0。12毫克，铜0。04毫克，锰0。06毫克。

番茄还助于去除黑眼圈，提高免疫能力的作用。他比西瓜更加的解渴，番茄还有很多水分，与西瓜多四倍呢。

番茄的种子能种出0。6到2米的小苗，全体生粘质腺毛，有很强的气味儿，花序总硬，长2到5cm，常有三到七朵花，花梗长1到15cm，直径约2cm。番茄也可以做成番茄酱、只或整果罐，番茄如果餐前吃就对胃不好。

番茄有很大的作用，身体里不能没有番茄。

农历12月29日，天气晴朗，吃过午饭后，我和舅公、爸爸、表哥、姑爷一起去挖笋子。

人们都说“物以稀为贵”，冬笋就是这样一种稀物。它不同于春笋，竹林里到处有，冬笋特别难找。它是由立秋前后由毛竹的地下茎侧芽发育而成的，营养成分极高，含有维生素A、蛋白质、膳食纤维等丰富营养，是中国各地人们都喜欢的一种菜肴。

舅公是我们那地的“挖笋高手”，他告诉我这个菜鸟如何找笋子：笋子一般都会躲在既有竹子的根，又地面凹凸的地方。

“霍”！我上戴头盔——帽子，手拿武器——锄头，寻找地下的老鼠——冬笋。我双手一鼓劲，“嘿咻”一下，锄头便头顶天空，嘭的一下，砸向地面，再把锄头由内往上挖，土便跑出来了。

我一开始，是使用“地毯式”搜索方法：先把树叶全拨掉，然后随处乱挖，可这种太费力了，不一会儿，我便满头大汗，累得气喘吁吁了。于是，我便试着寻找凹凸的地面。“嘿，这里有！”我找到一处凸地便大唤，引得众人过来，我立直身子，提起锄头，对准地面，那气势，如出雷之势，一挖。&ld

“一天一个苹果，疾病远离我。”不用说，我就是大名鼎鼎的苹果。

我身披一件红白黄三色交织、美轮美奂的衣裳。我的果肉则更是鲜美，乌黑得发亮的小黑籽精心地点缀着雪白的“肌肤”，美不胜收。

我的果肉富含维生素，能使人体免疫力增强。人类的健康离不开膳食纤维，而我的身体里存在不少膳食纤维，而且我还有对人体健康起着非常重要作用的果酸呢！

我的味道虽然比不上鲜美的桃子，也不像一颗颗如同紫珍珠似的葡萄，但我却有自己独特的韵味，闻一闻，首先进入鼻息的是那一抹淡淡的清香，咬一口，甜美可口的汁水立马让你口齿生津，嚼一嚼，泌入心脾……

哈哈！听了我这番细致的讲解，想必你已经垂涎三尺了吧？既然如此，那还等什么？赶紧行动起来，把我带回家吧！

嗨！大家好，我是红富士苹果。大家肯定都认识我吧，身穿时髦的红大衣。我这么诱人，但是别一直盯着我，我会羞红脸的。

我的家族非常强大，兄弟姐妹数以千计，有澳洲青苹、嘎拉、红玉、新红星……还有许多是你们不认识的。但无论是我的哪一个兄弟姐妹，营养成份都非常丰富，例如：膳食纤维、维生素C、维生素B、苹果酸……这些营养成份可溶性都很大，容易被人体吸收，因此我故有“活水”之称。而且还是低热量的食物，每100千克只产生60千卡热量，所以我得到了许多减肥人士的青睐。

“每天一个苹果，医生远离我。”这是人们常说的一句话。我含有大量的糖分，可以补充人体所需要的能量；我还具有浓郁的果香，深吸一口气，就能使人心情愉悦，舒缓情绪；我能增强人体的免疫力，对预防感冒和解毒都有好处；其中含有的维生素A可以保护视力、增强视力；维生素B还可以美白肌肤、延缓皮肤衰老……

听完我的介绍，你是不是也很想买呀！快，快，快，心动不如行动，老老少少赶紧来购买吧！“如果你真的爱我，那你就亲亲我，如果你真的爱我，那你就一口吃掉我！”

“咦？老师让我们写的这个读音怎么和《三国演义》上的读音不相同？”刚下课我就坐在座位上思考着这个问题。”

“刘文基，上来订正作业。”“等一下，马上就来。”我随口答道，但我心却依然沉浸在读音里。“刘文基！上来订正作业！”这次任老师真的发火了。“哦”我慌忙答道。我把《补充习题》拿到座位上，随手便在旁边写了一个数，然后拿上去交给任老师。“刘文基，你仔细看看订正的对不对？”这时，我才彻底清醒赶忙回到位置上，拿起笔就把正确答案写上然后交给任老师。

回到座位上，我马上又沉浸在了这道问题中。“干什么呢？刘文基？”我的铁哥们儿陈瑞来了。正好，我拿起语文书问陈瑞：“陈瑞，我有一题想去问一问老师你去吗？”“当然要去，铁哥们应该要有福同享，有难同当，再说校园双结义你忘了，我和你一起去！”“好。”

于是，我拿《三国演义》陈瑞拿语文书我们俩就走上了光荣的道路。

我们一起来到赵老师的办公室前，可她毕竟是我们的班主任，我们再天不怕地不

汉字，在我看来是一种奇妙的魔力文字，有形声字、同音字……每当我在学习汉字时，我都感觉它很奇妙，很深奥，像不易破解的谜，却有一种独特的、吸引人的魅力。

要学会汉字，理解汉字，并不是一样容易的事。虽然我身为中国人，但我对汉字的理解也很浅显。同一个字，有许多不同的读音，每个读音的意义也不同；同一个读音，又有不同的字，单独一个字，便有好几个含义。汉字是多么博大精深，又是多么值得我们去斟酌！

记得在三年级的时候，李老师教了我们两个生字：“寒”和“赛”。可我没有完全把这对“双胞胎”记下来，在作业里常常把这两个字弄错。于是，作业上便会出一些笑话：“比寒”、“赛冷”之类的词。

李老师教过之后没几天，我就被请到了办公室。李老师翻开我的作业本，指着那对我总弄混的“双胞胎”说：“你好象不只一次弄错了。”我低下头，羞愧难当。李老师并没有责骂我，她和颜悦声地对我说：“老师告诉你一个秘诀，‘赛’下面是一个‘贝’，在古代中，&

未来，人类文明飞速发展，我们的衣食住行也随着人类科技的发展而发展。

先来说一说衣服，那时人类一年四季不会因气温变化而换衣服。也就是说我们终于不再因气温的变化而被控制了。这种衣服主要是用恒温纤维制成，这种纤维主要是用纳米技术制成的智能化超导材料电路系统构成。这些系统不仅可以把外部的能量转化成电能，还能根据个人喜好控制温度，俨然一个小型软壳空调。可能有人会说这种衣服只有一个颜色，太单调。但是这种衣服的电路系统称得上超级复杂，不是你想的那么简单。这一整套系统可以通过人的脑电波变出他想要的图案，衣服上的花纹可以说是随心所欲的。同时在袖子上安装一块全息显示屏用于办公，只要在袖子上点几下，事情只要交给衣服就妥了。可以说这种衣服在未来是不可或缺的。

有衣服穿是不够的。俗话说：民以食为天。食物自古以来都是十分重要的。未来的食物不仅仅要在味道上有所提高，食材更要有所保障。在未来，食物可以原生态生产，对于所有食物都有一条机械化的生产线，生产过程中做到无污染、无公害，并且采取高科技保鲜方法。同时进行实名制登记，通过大数据管理，一旦有过期食材在出售，立刻吊销营业执照。这样步步为营，让食材有充分的保障。当然烧菜要是烧得好，那就更是锦上添花了。食材买到之后，把食材全部放入烧

未来的衣服可不是像我们冬天穿的那样又厚又大，未来的衣服非常薄。是由一种特殊的纤维组成的，这种纤维不会烂，不怕烧，不怕水，是一种又轻又薄的好材料。

未来的衣服还具有冬暖夏凉的性能，它里面有一个微型空调，微型空调不需要电池，这时你可能就要问了，不需要电池怎么工作呢？放心，微型空调是用空气能的，它会吸收空气中的二氧化碳和pm2·5还能净化空气呢！

未来的衣服上面有几个纽扣，这几个纽扣可不是一般的纽扣，这几个纽扣可以调节衣服的大小、颜色、款式。这样你就再也担心你的衣服holt了。

未来的衣服还可以向你显示时间、体温。如果你生病了，它还可以自动根据你的病情发信号给医院预约医生。如果是一些像发烧感冒这样的常见病，它还可以自行进行医疗。

怎么样，你是不是也想早点穿上这种衣服了呢？

这次考试的成绩发下来了，我120分的卷子，我才考了80多分，主要失分的，还是基础知识。

第一题是选择读音正确的一组，这个，我是能够写对的。

第二题是让我自己用读音来写词语的，这个不用说，我是错了一个，这是一个很简单的词语，我竟然没有记起来，把这个词语给忘了，“适合”的“适”没有写上去，这么好写的字，突然我怎么就忘了呢？唉，错的太可惜了。

第三题，这是一个成语题，有的我应该可以写对的，我也给忘了，只是不知道，我是不是有健忘症啊。“邪教”的“邪”，这么好写的字，我为什么没有写上去呢？这是为什么？还有积累成语的题，我有的还空着，加上这几个冤枉分的话，我还能在上七十分呢。还有一个修改题，我竟然一个错误都没有找出来，太冤枉了，我对基础知识上错的题实在是太无语了。

第二部分的是综合运用，这个就是添格言、谚语和歇后语的题错的比较狠。

错的再狠一点的就是冀教版的积累背诵了，错的空最多的也就是《鸟是树的花朵》了，四个空全错了。这次的阅读题和作文扣的分都不多，比以前好多了，以前一扣就是十来分。

根据我的错误，我就发现了，不管是学没有学过，什么都是要好好的复习，如果不复习的话，一考