舞蹈室的训练漫画
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舞蹈训练作文500字
今天我参加了舞蹈特训班啦!校长对我奶奶说:“斐然的条件非常好,而且理解度和柔软度都很强,我推荐让她跟我上一期特训班。”这可是校长的点评,可不能错过这一次机会啦!于是我今天就参加了特训班的第一节课。
来这班上课的有六人,我是六级,在这里是最高的一级。一到那里毕校长就让我们横叉,一开始我的胯疼死了,感觉筋都快断了似的,可慢慢的练着我的胯变柔软了一些,似乎我的胯可以下到地了。
我们先从压胯开始训练,毕校长让我们从高到矮排成一排,然后把腿向后压到板凳上,往下压,这还不厉害,厉害的是,毕校长还要坐在你的腿后面,还要把你再压下去,这时候疼得我快要流眼泪了。
开完胯,肯定是要下竖叉了,我的左腿硬邦邦,还有半个拳头才到地,右腿比左腿好多了,一滑就到地,看来我得多练习下左腿了喽!
压了胯可不能不管腰呀!毕校长把我们每个人的腰开得咔咔咔咔响,哇,听到这声音舒服呀!感觉没之前那么硬了。
好了开完腰,我们要下腰了。下腰要在老师的面前一个一个地下,还不得下的就在旁边练横叉,我看见一个同学下了一个大腰翻过去,然后不动,又翻回来撑大腰起来。真厉害呀!看来我得向她学习。
叮铃铃下课了,整节课堂毕校长对我们有说有笑的,虽然很累,但是练完之后,感觉整个人轻松了好多呢
舞蹈室的女孩(第二篇)
谧的走廊里,只有望得一片空旷。一个推着轮椅的女孩停在舞蹈室门前,一遍又一遍地望着舞者挥动着她们的双手,用脚轻盈地在地上点了又点。
女孩将舞者的动作牢牢地记住在脑子里,期盼有一天她也能在梦想的舞台上挥动她的双脚,实现她一直以来的梦想。
可是,对于她来说,挥动双脚相当于要了她的命,她的母亲自然非常反对,曾想尽一切方法阻止她练习。
虽说她从小就多病,但基本的走路与正常人是无异。
她爱舞蹈,每次趁着母亲外出卖菜,都会把昨日记下的舞蹈动作一遍又一遍地重复。为了有一双舞鞋和一套舞服,她去帮人家洗衣服,做孩子的家教,她一家一家的奔走去送报纸。可这些,对于她是很不容易的,每次做完这些,她那双柔软的双脚都会通红,夹杂的是令人难以接受的巨痛。而她全都一一包揽了下来,不喊苦喊累。
终于她得到了她想要的舞鞋与舞服,可是这些很快就被母亲知道了,母亲把她锁在家里,不再让她去做工了,把她的舞鞋和舞服拿走了。
一天一天,她变得比先前更憔悴,甚至有几天都不愿醒来。这让她的母亲很是心疼,母亲不想永远失去她,也不想让她因为无法实现梦想而痛苦。母亲做了一个令人难以相信的决定,她帮女儿请求导演给一次出演的机会,把她的舞鞋和舞服还给了女儿。
为了演出更加完美,女儿快乐地练习着舞步,不过随着而来的是女
舞蹈室的女孩(第一篇)
一次又一次,踮起旋转的脚在音乐声下舞出优美的动作。没有人知道,这是她的第几次在舞蹈室练习了。只知道,那个音乐室,在阳光透进里面时总能看到那个跳着芭蕾舞的女孩,正满头大汗地练习着芭蕾舞。
舞蹈室里开始悄然寂静下来。那个女孩已经很长时间没有来了。咔嗒的一声,门开了。进来的却不是那个女孩,而是另一个女孩。后者也在舞蹈室练习芭蕾舞,路过的人们不免会想到:怎么不是之前的那个女孩?她难道选择放弃了吗?
人们感到的是满满的可惜。显然第二个来的女孩比第一次女孩差得多,毫无基础。过了很长的一段时间,还不见第一个女孩回来,舞蹈室里的仍然是第二个女孩在练习。舞蹈室再一次传出令人熟悉的音乐声。
踏踏的脚步仍然不停,人们又习惯于看到第二个女孩练习。
这天,第二个女孩没有去舞蹈室了,迎接她的是芭蕾舞比赛的舞台。
辛勤的练习使她比第一次练习时熟练得多了,娴熟的舞步也烂熟于心,一切都那么完美,自然吸引了台下一大群观众的注目,欣赏,以及停不下来的掌声。
舞蹈停下了,女孩站在舞台上鞠了一躬,眼睛注视的是一个失去双腿的女孩,会心地微笑着。那个失去双腿的女孩也默契微笑着,挥了挥手。
原来失去双腿的女孩是舞蹈室的第一个女孩,却因一场车祸失去了双腿。而第二个女孩是第一个女孩的朋友,为了使第一个女孩重
有关训练的作文400字
转眼间,行为规范训练已经结束了。回顾这几天,真可谓是感慨万千,希望它快点结束,可到真正结束这一天却又依依不舍。
训练的第一天,同学们嘻嘻哈哈,队伍站得歪歪斜斜。尽管教官直皱眉头,大声呵斥,同学们却不以为然,心里直犯嘀咕:训练不就是走个过场,认什么真呢?可教官对我们训练的每一个动作都一丝不苟。有时候,还冲我们大声吼:“团结就是力量!坚持就是胜利!都站好咯!”这时我们才真正体会到什么是“教官吼一吼,大地也要抖三抖”的气势。可怜同学们站得稍有不直的,或用手擦一下汗的,脚挪动一下位置的,全部都得出列站到队伍前面,加练几十分钟。
训练后期,教官的笑脸多了,我们也有了显著的变化:几天时间,我们变得守纪听话,变成了令行禁止的战士。我们的队伍直了,我们的动作齐了,我们的作风爽快了,我们的同学团结了……
现在训练结束了,我们依然把训练的成果带到平时的学习生活中:在课堂上我们做到了,守纪,守时,自信,自强……
这次训练给予我们的真是太多,感谢短暂却难忘的行为规范训练活动。
训练作文450字
唉!我的命可真苦啊!国庆放假还要参加训练!
下午两点钟,太阳火辣辣的,热得像一个大火炉,这么下去迟早被晒成人干呀!但命不由人,我只能顶着炎热,迈着沉重的步伐,怀着悲痛的心情来到了学校操场。
一到操场,老师让我绕着跑道跑了五圈,再做了伸展活动,之后就开启了真正的训练——背越式跳高。首先,老师教我原地双脚背越,我只觉得不难,可第一跳过后便发现自己错了。刚起跳时,我感觉还行,但没跳过去就直接掉了下来,“咚”的一声,我的脑袋砸到了地上。真是疼啊!我一边跳,一边摸着自己的头,一边还叫着“疼,疼,疼……”,看起来就像是一个疯子。
几次过后,老师告诉我助跑后起跳背越。前几次很是顺利,我轻而易举地越了过去。可是最后一次由于起跳时用力过猛,膝盖竟撞到了鼻子上,我这英俊的鼻子呀!
训练快结束了,老师带我来到主席台,要我往台下倒下去,虽然底下铺着三张海绵垫,可我往下一看就两腿发软,怎敢往下倒呀?幸好老师给我示范了一遍,我这才提起胆子开始训练,可有一次,没站稳,失足掉了下去,把我的魂都吓没了。
唉!训练的日子真苦呀!
中秋的舞蹈作文
当想把你嵌入文字的时候,我费力的驱动了记忆,打捞过去,澄澈思维,以求把你清晰的从昔日剥离出来。如同若干年前,你从母体脱落,干净的呈现你的身体,血肉分明,哭声响亮,毛发毕现,一切历历入目。
但我失败了,我记不起你的面目,甚至你背后的天气和身陷的环境也无法明晰。好像你与周围的一切和谐的砌成一团,模糊一体、黯淡无光,若浮若现在念头里。如一条鱼在浅水中偶尔露出的黑灰脊背,缺乏让人注意并记住的光亮。也让人无从挑剔出你单薄的身影。
而实际上,你经常会被动的出现在现实中:不突兀的出现在繁碌的公路上,也不离奇的出现在偏仄的小道上,没有夸张的动作,也没有高亮的言语,或前或左右,悄无声息的遁入眼帘,如同一粒尘埃混在灰土中,好像一株荒草畏缩在秋天的萧瑟里。
所以,我才真正觉得,熟视无睹这个词语多么精当。它准确的描述了你我共存共面的状态:常见,却一直未曾仔细的观察过你,哪怕用潦草的眼光瞟,或是用凌乱的思绪掠。
而仔细的想来,你应该给了我不经意的初面。只是我从未想要好好的记着你。你给不了我惊艳,也给不了我惊吓和感叹。你只能是感叹号的下半部——那个平淡无奇的句号。虽然你至今没有找到自己的句号,甚至可能不知道句号就是一个小圈,但很圆,可以遮挡风寒。
或许,是
漂亮的舞蹈鞋作文
“这个家,我再也不回了!”她抓起书包,头也不回地冲出家门。
她就是我,一个充满委屈的我。
乡间小路上,冷风呜呜地吹着,似乎要撕破我的脸。黄昏时分,没有欲颓的夕阳,也没有温馨美味的晚餐,只有背上的书包,和手上那双令人憎恨的舞蹈鞋,陪伴着我。走着,走着,不知什么时候,我又来到了那小溪边——我心情不好的时候总是来这里。我捡起一个小石块,使劲地往小河尽头扔去。河面上荡起了一层涟漪。
六岁的时候,我跟父亲说:“爸爸,我长大以后要当一个舞蹈家!”于是,父亲把一双舞蹈鞋穿在了我的脚上。起初,我还为有了一双漂亮的新鞋子,有了一位漂亮的舞蹈老师感到高兴。当我的双腿被我的舞蹈老师直直地按在地板上,我的哭声与惨叫刺穿我的耳膜时,我就不觉得舞鞋很好看,也不觉得舞蹈老师温柔美丽了。年幼的我还天真地问:“钟老师,我可不可以不练刚才那个动作啊?”“不可以呢,劈叉是中国舞最最基础的基本功,如果不练的话,就不能学好中国舞了呀!”钟老师用纸擦擦我脸上的泪痕。我虽然心里很是沮丧,但是又有什么办法呢?谁让我的梦想是成为一名舞蹈家呢?在接下来一次又一次的劈叉练习中,我就像
舞蹈比赛作文
今天,阳光灿烂。我们小丫丫舞蹈学校要去济南参加舞蹈比赛。
坐上公交车,看着车上的电视,吃着自己的零食,和同学们一起聊天。过了两个多小时以后,来到了比赛现场,现在是十一点三十分。老师说:“我们下午大约一点四十分开始表演。”我异口同声的说:“知道了。”老师发了午饭,我们一点吃完。老师说:“排队了,排队了。”我们排着整整齐齐的队伍来到台下等候。到了第四个,是我们,一上台,我的心跳得飞快。
在这个舞蹈中,我要翻四个前桥,在翻第一、二、三个时,没有滑倒,翻最后一个了,我却滑倒了,一下子翻过去蹲在了地上。我不到两秒钟就爬了起来,继续做动作。我想可出丑了,可没想到却迎来了台下的热烈掌声,后来我问妈妈,妈妈说这是大家对我的坚持精神喝彩。我明白了:做任何事都会有挫折和意外的出现,我们要坚强面对,不放弃,不气馁!
下午三点多,比赛结束,我们踏上了回家的路。一路上,都很疲惫,很快都进入了梦想。我们的参赛标志最后老师都发给了我们,让我们留作纪念。
难忘的训练作文1000字
带着期待,带着满心的欢喜,我们五、六年级的同学到汉寿县清水湖进行了素质拓展训练。
白天的训练,把我们累得筋疲力尽,也让我们知道了教官的辛苦。晚上,大家补充完白天失去的精力,宿舍里突然变得如同热闹的街市,跟之前仿佛一根针掉下来的声音都能听到的情景形成了鲜明的对比。有的人在玩手机,有的人在听歌平静一下激动的心情,有的人向其它宿舍故意敲击声音进行恶作剧。看着宿舍里发生的一切,因为白天的辛劳,一开始,我还趁教官不在,偷偷地和同学说说笑笑,但不一会儿,就在不知不觉中睡着了。新的一天马上就会到来了,会发生什么刺激的事情呢?真叫人期待啊!
一大清早,大家就起床了。没想到却下起了淅淅沥沥的小雨,地面慢慢被打湿了,远处的山也渐渐模糊了。不知道今天能不能进行训练啊?我心里有些疑问。早餐吃完香喷喷的面条,雨越下越大,仿佛昰老天在故意为难我们似的,没有一点儿要停的迹象,地面上的雨水汇聚在一起,倒是在欢快地扭来扭去。同学们一个个无精打采,有的在低声埋怨,有的淋湿了衣服也不愿意避雨。教官看出了我们的心思,让各队的队长带领我们来到了避雨所,啊!是要进行新的训练项目了吗?
果然,教官告诉我们训练的项目昰袋鼠跳,大家顿时热闹起来,纷纷讨论着怎样游戏取胜。刚才挂在同学们脸上的阴霾一扫
拓展训练作文700字
进入我脑海最深处的地方,有一个个美好的瞬间,其中有一个镜头记录着700多个“新兵蛋子”在烈日下,喊着嘹亮的口号:“中国少年,民族脊梁;少年中国,未来可期……”
素质拓展训练的第一堂课,同学们颇有些兴奋和紧张。大家坐在自己的位置上等着教官的到来。我们印象中军人都是特别帅特别酷的,谁不希望自己的教官是有着八块腹肌的帅哥。感谢老天爷,当大家还在位置上叽叽喳喳时,不知是谁喊了一声:“帅哥!”大家纷纷往门外看,一个高大威武的教官跑了进来。那沉稳有力的步伐不知迷倒了多少女生。他立正转身行军礼,用响亮的声音对我们说:“从今天开始,一共三天,我就是咱们班的教官!”听到这句话,全班欢呼雀跃。
一声哨响刺破耳膜,只见刚才和蔼可亲的教官顿时换了一张脸孔,表情顿时严肃起来。那凶巴巴的样子让我们有些害怕。“四班门外集合,两路纵队,10秒内站好!”
为了给帅哥留下好印象,大家一窝蜂涌出门口,分分钟排好了队,真是“帅哥就是力量,帅哥就是力量,那帅哥是铁,那帅哥是钢!”教官说他是十六个教官中最好说话的。不错,看