舞蹈社团课教案

噢！我怀疑自己的身体是否能那样的优雅、笔直而又吸引人？是否能柔软的像面条？是否能把腿抬到头顶？是否能劈叉，能下腰？……今天，刚参加舞蹈队的我，满脑子浮想联翩。

推开舞蹈教室的门。它并不大，是一间只有20平方米左右的房子。木板地，踩上去吱吱响，是一曲清幽的小夜曲。墙顶上挂着“藤蔓”“葡萄”“苹果”的装饰品，看起来勃勃生机。在教室的正前方有一面大镜子，犹如水晶石一般，能让这里的一切一览无余。两侧的墙壁上，有精彩而活泼的板报，“苦练基本功”的字样时刻警示着每一个社团成员。整整一侧墙壁上张贴着舞蹈队屡次表演的照片和辉煌的“战绩”图片，看着他们一种羡慕、骄傲之情油然而生。

第一次训练开始了，老师示范蛙爬：坐下，裆处呈平角，两腿后曲，大腿和小腿在膝盖处成90度，上身直立或趴下，也可以用双手支撑。我们认真地看着老师强调的要领，牢记于心，仔细模仿，结果我的身体好僵硬，看起来挺简单的动作，做起来并不容易。老师耐心地指导着我们每一个人。有的同学有练习舞蹈的基础，于是很快就完成了。有像我一样的同学，不仅屁股高高翘起，而且动

这是现在这个学期第一节社团课，听说这次会由校长和校外老师一起上课，真是令人期待。

但这第一节课我们迟到了一点点，不过幸好还没正式上课，我总算没有错过什么精彩环节。

正式上课后，老师让我们按出生月份坐下，围成一个圈，一月和一月，二月和二月……而且还不能讲话，我们互相打手势，终于坐好了，但一月旁不是二月，而是九月，二五月旁也不是三月，而是五月，老师还开玩笑说：“哎呀！现在真是冷，热变化不断呐”！接下来，我们还用食指与手掌做游戏，谁输了，就要到台上去做自我介绍，我很小心，宁愿不抓别人也要保证自己不被另外的人抓到食指。

玩完了“凉亭”游戏后，我们练习想象力春游，老师说一个地方，那里有什么，再让我们补充还有什么，我们的答案五花八门，最离奇的是有人说花圃里有食人花，老师居然也同意了这个答案。

还有，我们做了“抢登十大风吹”，一开始，老师说了个有特征的人群，像戴眼镜的，穿衬衫的等，再拿开一张凳子，有一个人拿不到凳子够，那人就要自我介绍再说吹什么。有一次，一个男生命题，说：“吹女的”！就有一个女生找不到凳子了，她介绍完后马上反击，说：&ldqu

我们余杭区时代小学的课程可丰富啦！除了语文、数学、音乐、美术外，每周五下午还有丰富有趣的社团课，同学们可以根据自己的爱好进行选择。我和我们班的一位同学，一起加入了“小茉莉舞蹈团”。

每周五我们都会换上练功服，练习基本功和舞蹈基本动作。老师经常以比赛的形式来上课，而我们的比赛以“队”为单位，每队八个人，哪一队得分高，就是哪一队获胜。

这么多场比赛中，最令我难忘的就是上周五的那次了。那次比赛的内容是下腰翻。老师先叫了一位同学，老师扶着她，先让她下腰，下去了后把脸贴在地上，双脚用力蹬地，便翻过去了。老师说：“只要在我的帮助下翻过去的，都可以为自己队加一分！”

比赛正式开始了，我们组第一个挑战，队长打头阵，她轻轻松松就翻过去了，根本不需要老师扶。我想：要是我也可以这么轻松就翻过去就好了。接着齐海彤上场了，她第一次下腰，因为心急，身子倒了。第二次，前面都还算顺利，但就在快要成功的那一刻，脚下一滑，“咚！”重重地摔了下去，听着那声音，我都感觉到了她摔得是有多痛。直到第三次，她才好不容易翻过去了。我心里紧张极了，生怕自己翻不过去。又通过了好几个人，终于轮到我了，我深吸

新的学期开始了，社团课也恢复了正常，我这个学期参加的是美术手工社，现在我们学习的是衍纸。

“叮铃铃，叮铃铃……”，社团的上课铃响了，我们开始上课了。这节课陈老师教我们衍纸常用的十五种图案的做法。我先做的是最简单的圆形，我拿出了做衍纸的工具和衍纸，把衍纸慢慢地卷起来，我卷的时候又紧张、又兴奋，因为这是我第一次做衍纸。我卷啊卷，终于卷好了，可是我做的并不好看。没事，再做一个试试，我对自己说。我又耐心地慢慢做起来，我做得很慢，“卷好了”，我说道。不过，这次做得也不是非常好，就又做了一个，这次我很满意，就把它放进了模板里。接下来，我做了一个水滴形，首先像圆一样圈好，然后捏住一头，就成了一个水滴形，把它放进模板里。我想要挑战一个有难度的，就想做一个爱心形，我还是像圆形那样把衍纸卷起来，不过，不能把整条都卷完，只能卷一半，然后再从另一半开始卷，爱心形就大功告成了。我又做了一些比较难的图形，比如：正方形、三角形、椭圆形，和一个像樱桃的图形等。最后，我把做好的图形全部用胶水粘到白纸上。这样，今天的手工课就圆满完成了，我真期待下个星期五的手工课会做哪些有趣的东西。

我真没想到原来衍纸这么有

今天，我们来到微机教室上社团课。

老师走到我们中间打开电脑主机页面，对我们说：“我下载了几个开发智力，熟悉键盘的游戏，希望同学们大胆发挥想象，尽快熟悉掌握电脑键盘。”听到这些话，我们都高兴坏了。在老师的演示下，我们兴致勃勃地开始了这堂有趣的微机课。

小李玩的是扫雷。他一路所向披靡，扫掉了不少雷，插了不少棋子，几乎不踩雷，真是一个推理的好手。张贺贺玩的是装扮游戏。

我选的是国际象棋。这个难度系数比较高，打错一个字母也会走错，比赛就输了。我想挑战一下自己，选择了高级难度，准备和电脑一决高下。

走了几步，我就有点力不从心了。老师看到我挖耳挠腮的样子，走到我跟前，轻声提示我：“大家发挥自己的想象，不要轻易被迷惑。”我听完老师的启发后，脑子好像开了窍，集中注意力操纵鼠标，看准再走，最后我按照自己的想法，一路披荆斩棘，赢下了这一局，当时我心里感觉特别有成就感。

下课了，我还沉浸在课堂气氛中，意犹未尽。真希望我的电脑水平能突飞猛进，将来成为一个电脑高手。这真是一节有意义的电脑课啊。

“好难啊，好难啊，怎么办呀？”社团课的同学们倒吸了一口凉气。原来徐老师布置了一项任务：每个同学在校园里找一件物品，并且用它编个故事。限时二十分钟。

天哪！这也太为难我们了吧！我的脑子一片空白。我托着沉重的脚步走到了操场，眼前一片迷茫，我在操场上走了好几圈也不知道找些什么东西。

“快点啊！快点啊！”同学们互相催促着。只见徐老师双手插腰，站在操场中央喊道“还有十分钟，十分钟哦”啊！时间也过得太快了一点吧！我看着其他同学一个个都找到了自己的东西，我急的像热锅上的蚂蚁团团转：“哎呀，我找件什么东西好呢？眼前的东西似乎都被同学们抢先一步了。”时光正在一分一秒的流逝，眼看时间快到了，我随手拿了个篮球忐忑不安地走进了教室。

“张睿阳，到你了。”徐老师叫唤着我的名字。“老……老师，我……我还没有准备好。”我结结巴巴地说道。“我再给你一分钟的时间，你好好思考一下。

墙上的闹钟滴滴答答地走着，这一分钟实在太煎熬了，我这双脚仿佛有千斤重，怎么也迈不出去。我深深地吸

从上个学期开始，我们舞蹈社团就一直在排练一个舞：《红领巾，相约中国梦》。这个学期初，杨老师告诉我们要在学校少工会成立仪式上表演这个节目。

精彩的表演当然需要辛苦的训练，但是，我们只有一周一次的社团课时间，所以同学们都格外认真，不厌其烦地一遍遍地跳着，老师也耐心地指导、纠正我们的动作。转眼，演出的具体时间就确定了，少工会将在周五举行成立仪式，我们的舞蹈也是“万事俱备，只欠东风”了。

星期五大课间结束后，杨老师通知我们下午14：40在舞蹈教室集合，穿服装，扎头发。为了准时到达，我还特意向同学借了一块手表。下午第一节是语文课，缪老师开始总结今天下午的球赛。时间一分一秒地过去，我低头一看，已经14：35了，我转头看了看欧欣月，但她似乎还在认真听课，丝毫没有察觉到时间流逝之快。一分钟，两分钟……缪老师却没有一点要停的意思，可我的心早已飞到舞蹈教室去了。万一迟到了，这么久的训练不就白费力气了吗？更糟糕的是，舞蹈队形里就少人了。正在我着急时，缪老师结束了讲话。我和欧欣月抓起舞蹈服的袋子就以100米冲刺的速度冲向舞蹈教室。

我气喘吁吁地跑进舞蹈教室，看到大家都在梳头，这才松了口气，心中的大石头落了下去。可是&ld

“叮铃铃……”一阵欢快的铃声响起，学校社团活动拉开帷幕，教室里的我们像离弦的箭一样跑出教室，即刻就位。

我们学校的社团种类可多了！不仅有传统的书法、绘画、音乐、舞蹈社团，更有新奇的“炫彩社”“伶牙俐齿社”“心灵手巧刺绣社”“北斗之光社”……瞧！那边操场已经开始了，快随我一起去看一看吧！

操场东西两边都挤满了人，一场球赛即将开始。虽然只是一次练习，但社员们却毫不马虎，打得热火朝天，惹得游行操场的人儿停下来驻足观瞻。瞧，那名“小个儿”球手左手护球，右手娴熟地运球，球与他的右手合二为一一般。突然，他加快了速度，推、拉、拔、勾，左手换右手，右手换左手，一个“三大步”将球完美投入球篮框。这一系列优美的动作引起了台下观众山洪爆发般的掌声，久久没有停歇。再看那个“大个儿”，他弓着腰，篮球在他手里前后左右不停地跳动，他两眼溜溜地转动，在寻找“突围”的机会，突然他加快了步伐，一会儿左拐，一会儿右拐

今天社团课，我正专心致志地听老师说话。突然，前面几个五年级的学生望着碧空如洗的蓝天议论纷纷起来。

“嘿，你看，天上有两个风筝！”扎马尾辫的女孩说。

“哇，真的哎。”另一个女孩说。

“哪呢？哪呢？”一个男生问道。

什么？风筝？我扭头一瞧，果真有！可不是两个，而是四个。我一眼就望到了一场激烈的“战争”：老鹰飞得最高，威风凛凛，想必那一定是一个高手在放！离它最近的小金鱼就算看起来柔弱，但也不甘落后，想方设法地把“老大”压下去。可是，只要它往上飞一寸，老鹰就把它往下压一尺，一点也不给它机会。这时，小金鱼相处了一个好主意，把“老大”给弄了下去，自己得意洋洋地在蔚蓝的天空中翩翩起舞。

观看比赛过后，我兴奋地对何婷婷说：“婷婷，那儿有风筝！”

“哪里来的风筝啊？”她疑惑不解。

“我也不太清楚。”我回答说。

“还有四个呢！”赵佳涵不知何时冒了出来。

“对呀，难不成是社团？”我胡乱猜测着。

“怎么可能，学校还

八年级上学期期中考试后，经过全班评比，我成功地晋升为共青团员的候选人。

那天上午我接到通知：各班“准团员”中午一点半，在学校多功能报告厅参加团课。

刚吃过午饭，我就拿着参加团课的本子和笔，急忙赶往会议地点，心情既紧张又激动。虽说从小到大我参加过不少的大会，但参加像团课这样有意义的学习可是我人生的第一次啊。冰冷刺骨的寒风吹到脸上，仿佛也变成了温暖的春风。

来到学校，“莫道君行早，更有早行人”。看到早到的几个同学，我们便相约来到了多功能报告厅。此时才一点十分，“准团员”们却差不多来齐了，最好的位置已经坐满了，我们只好坐到了后排。带领我们过来的团支部书记签到后，带回来了我们要学习的教材：《团旗下成长——中学生业余团校读本》。封面的底色是我喜欢的湖蓝色，书名是黄色，书名下有一个团徽，团徽上写着“中国共青团”五个令人神往的字。

一点十五分，坐在台上的一位老师发话了：“同学们先预习一下书上的内容。”我知道，关于团员知识的学习马上就要开始了。场内安静肃穆，翻书的声音听得一清二楚。看着别人埋头认真看书，我也不禁严肃认真了起来