艾片的功效和作用

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

每年的五一假期我们一家总是到老家看望爷爷奶奶。今年也不例外。每年到奶奶家总让我忘不了的就是那郁郁葱葱的艾。

第一次来奶奶家我看到这一簇一簇绿油油的，还把它们当成了菊花，它的叶子和菊花十分相似，只不过它的叶子肥厚，上面有灰白色短柔毛。

听奶奶讲，以前，到端午节的时候，我们这里十来岁以下的小孩子都要戴着有艾叶的小荷包。因为艾有一种挥发性的芳香油，它具有驱虫灭菌的功能，每到五月，天气转热，各种病菌和蚊虫，都开始活跃，当它们嗅到艾挥发出来的气味，就会逃之夭夭，更重要的是，这气味能杀死空中的白喉、伤寒、结核杆菌、金黄葡萄球菌等。说着奶奶拿出一个爸爸小时带过的一个桃心荷包，形状，颜色，大小和杏叶差不多，浅绿色的布面上绣着一片小巧的艾叶，周边是红线卷缝起来的，由于里面装着艾叶，显得鼓鼓的，蒂把是浅红色的布条缝锁起来的。一根长长的红线穿过蒂梢，整个荷包都有点褪色了，但是看上去依旧很精致，我戴在脖子上亲了一下，又用鼻子使劲闻了闻，闻到了点点的艾味。

现在，我终于弄明白人们为什么挂艾、缝荷包的秘密。原来能驱除蚊虫，又能防病，这就是人们所说的驱邪除灾的缘故。怪不得人们那么喜欢艾！

到老家来的这一趟真是不虚此行，我又增长了一些自然知识。

点评：本文小作者利用假期去踏青，让我们

点燃一支沉淀着古老的艾条，一缕青烟散开来。在浓浓的艾香中，充满了暖暖的回忆。

艾香烘干了整个房间潮湿的空气，也融化了我久久未打开的心房，以前我总爱受风寒，外婆就会打开她那宝贝似的“高级羊奶盒”，从中取出一支珍藏已久的五年陈艾条，掏出一盒印着黄色“囍”字的红纸壳火柴，为我点燃一支艾条。

“可晓得！小伢子一老受寒可不好！”外婆眯起眼把我拽过去，似乎要拷问我如何又感冒了，我害怕地缩起脑袋，心想一定会劈头盖脸的骂将起来了。然而只闻到浓浓的一股香草烧着的气味和从领口涌进的暖流迅速地驱散身上的寒冷，外婆轻柔地用改不了的乡音嗔怪道“像你这样日里夜里不顾地乱跑不照顾自己，这感冒好了又坏，看还什么药治！”见外婆改变了语调，死皮赖脸地挪过去，像橡皮糖似地粘住外婆，扭来扭去地撒娇：“好啦好啦，有了外婆的灵丹妙药，还怕什么呢？”说着指着燃烧着的艾条。那可是极好的驱风散寒的中药呢！

艾条静静地燃着，外婆拿着艾条熏热我冰凉的手腕，用手搓红我的小手。外婆细长细长的，还戴着顶针的皱皱的手指捏着我细皮嫩肉，胖嘟嘟的手。有一瞬间觉得，感冒也是件很幸福的事！

外婆索性抱

星期六的中午，阳光明媚。我吃好午饭后便打算跟妈妈一起去采艾。

首先，我们从厨房里拿来篮子和剪刀，然后打开门走到楼下，在楼下的一片草地上，我们俩发现草地上有一簇又一簇的艾草，我蹲下来，仔细一看，艾草长着像手掌的叶子，叶子正面是绿的，反面却有些白，毛茸茸的，我闻了闻，有一股说不出的淡淡的清香扑鼻而来。我从篮子里拿出剪刀，开始采摘起来。

我一手拿着剪刀，一手拉住艾草的叶子，然后小心翼翼地剪了下来，轻轻地放进篮子里，一片片的艾草成了我们的胜利果实。不久，这片草地上的艾草都采完了，走了一段路之后，我们又发现了一大片艾草地。我们又高兴地采摘起来。

篮子渐渐地装满了，我的腿也麻了，我和妈妈拎着篮子高高兴兴地回家去了，在回家的路上，我看着自己的劳动成果，甜甜地笑了。我想像着当艾饺做好后的情景，那颜色看上去绿油油的，气味香喷喷的，想到这儿，我咽了咽口水。哇，这真的是一件多么快乐的事情啊！

12月1日是第28个世界艾滋病日，今年的主题是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。11月30日，我院电气工程系的同学们在校园内举办了一场防艾宣传活动。系党总支副书记徐文媛、团委书记顾兴华参与了本次活动。

为了保证本次活动的顺利开展，电气系的志愿者们很早就开始了准备工作：制作宣传手册、红丝带、购买活动道具和奖品……当日除了横幅、海报、展板、宣传单等传统的宣传方式外，现场还有一些大家耳熟能详的卡通人物如大白、小黄人等也加入了宣传大军的队伍，这是电气系的志愿者们别出心裁地穿着卡通人口的服装，为路过的学生发放防艾宣传手册及计生用品。这样特别的宣传方式，让大家少了几分羞涩，多了几分亲切，不少同学积极参与我们的活动，并争相与“明星们”合影。为了更好的发挥本次活动的宣传效果，现场还安排了有奖知识竟答，各式各样的玩偶、抱枕等奖品吸引了不少同学积极参与到活动中来。电气系副书记徐文媛老师亲临活动现场并为学生们佩戴红丝带。“这次活动效果出乎我们的预期，同学们都很积极参与，通过这样的形式可以让学生们更多的了解艾滋病的有关知识，认识到了防艾的重要性，非常有意义！&

我的家乡南昌有许多好看好玩的地方，艾溪湖就是其中之一。

清晨，白茫茫的雾给艾溪湖蒙上了一层面纱。树木从睡梦中醒来，互相诉说昨夜做的好梦。晨练的人们从四面八方赶来，他们用笑声送走了艾溪湖的宁静。他们有的走路，有的跑步，有的骑单车，好一幅热闹的景象。

正午时分，雾渐渐散去，微风吹拂着镜子似的湖面泛起阵阵波纹。湖边沙滩上的贝壳在太阳的照耀下闪闪发光，沙子被烈日晒得滚烫滚烫的。许多候鸟在艾溪湖湖面游水嬉戏，有天鹅、野鸭等等。天鹅用优雅的身姿在水面上游来游去，看起来就像一位高贵的公主。人们三五成群地来到草地上搭起五颜六色的帐篷，铺上绣满花纹的地毯，在草地上野餐。

夜幕降临，艾溪湖被披上了一顶黑色的斗篷，这时候，只有路旁的路灯还在照明，水波还在荡漾……

如果将来我成了一名画家，我一定要用最美的颜料把艾溪湖画下来。

花和叶子吵起来了。

“我的作用大！”

“胡说，我的作用更大！”……

原来，叶子嫌花无法进行光合作用，而花嫌叶子长得太丑，就吵起来了。

叶子叫着：“你看，要不是我进行光合作用，让你有养分吃，你现在早就枯萎了！”花也尖叫道：“嗨！说什么呢，如果不是我帮你培育种子，你怎么繁殖后代呀？还有，你长得那么丑，哪像我人见人爱！”

经过风吹雨打，一个月过去了，叶和花仍然在吵架。

这时，茎说话了：“求求你们了，你们再吵下去，我就要……哎呦，都怪你们，我闪到腰了！你们赶快和……”“闭嘴！”茎的话还没有说完，就被他们制止了。最年长的根语重心长地说：“你们在干什么！你们想，如果不是叶子给花提供养分，花就无法培育种子，但如果花不培育种子，就不会有叶了，你们是在互帮互助啊！”花和叶惭愧的低下了头。“对不起，我不应该这样的。”“不不不，我也不应该嫌弃你的！”“谢谢您，根爷爷，要

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq

你可曾听说过“优乐美”！那捧在手心里挥发出浓浓的奶香，可能会使你口水直流吧！可你曾听说过“艾”香吗？

“艾”，则是艾叶。每逢农历五月初五，在我的家乡，都会在门口插上几株艾叶，那已经是一个流传千古的习俗了。

艾叶具有驱蚊除虫的效果，每到五月，则是害虫发起“大进攻”的一个月。我们开明的先祖，通过用艾叶驱除这些害虫。等等这些，足以反映出我们先祖的聪明才智。随着科学的进步，人们对药品的研究越来越精致。通过研究发现，艾叶不仅对人有提神效果，而且艾炙可以缓解人生体上的疼痛。所以，插“艾”便成了我家乡的传统习俗了。

在五月初五这一天，人们不仅把艾叶插在门口驱蚊除虫，而且用艾叶来洗澡和插在龙舟头上。

用艾叶洗澡，在身上留下了那清醇的香气，尤其是刚刚生下孩子的女人，可以去除身上的污秽，对身体也起到了保护作用。所以，在我们那儿，每到五月初五那一天，人们的身上、大街小巷，都充满着浓浓的“艾”香。

我的家乡靠海，所以也有赛龙舟的习俗。与众不同的是，我们在龙舟比赛开始前都会在龙头处插上几株艾叶。听老辈门说：“这是为驱除水中的

一天，放在屋角的箱子、金子、帽子吵了起来，争论谁的作用最大。它们三个，你一言我一语，脸红脖子粗，谁也不让谁。

箱子斜着眼睛看了看金子和帽子两个小不点，得意地大声说：“咱们三个中，我最大了，只要我把我的嘴巴打开，就能一口把你们吞进肚子里。你们看，我肚子里能装下好多东西，主人收拾的杂物都喂不饱我。我看你们就不要和我比啦，明眼人一看就知道，我的作用最大。”

金子非常不服气，更大声地嚷道：“谁认为你作用最大啊？你可不许小看我！我可以买买买，不仅能买下你和你的兄弟姐妹，我还能买下一个商店的所有帽子呢！主人最喜欢我了，只要有我，他想要的东西大多数都能买到。我的作用当然是最大的啦！”

帽子在一边听了，忍不住发言了：“你们说的都不对，我的作用才最大。你们看，主人平日最喜欢带着我，我可以把主人装扮得更帅，还能给主人保持温暖，为主人遮太阳！就凭你们两个，就别和我比啦！”

这时，我回来了，见到他们在争吵，就问了句：“你们干嘛吵成这样？”“我们在吵谁的作用大。”三个家伙齐声回答，然后又继续吵了起来。

我做了个停止的手势，认真地说道：“你们都停下，