艾维瑞氨酸饮有什么作用

星期六的中午，阳光明媚。我吃好午饭后便打算跟妈妈一起去采艾。

首先，我们从厨房里拿来篮子和剪刀，然后打开门走到楼下，在楼下的一片草地上，我们俩发现草地上有一簇又一簇的艾草，我蹲下来，仔细一看，艾草长着像手掌的叶子，叶子正面是绿的，反面却有些白，毛茸茸的，我闻了闻，有一股说不出的淡淡的清香扑鼻而来。我从篮子里拿出剪刀，开始采摘起来。

我一手拿着剪刀，一手拉住艾草的叶子，然后小心翼翼地剪了下来，轻轻地放进篮子里，一片片的艾草成了我们的胜利果实。不久，这片草地上的艾草都采完了，走了一段路之后，我们又发现了一大片艾草地。我们又高兴地采摘起来。

篮子渐渐地装满了，我的腿也麻了，我和妈妈拎着篮子高高兴兴地回家去了，在回家的路上，我看着自己的劳动成果，甜甜地笑了。我想像着当艾饺做好后的情景，那颜色看上去绿油油的，气味香喷喷的，想到这儿，我咽了咽口水。哇，这真的是一件多么快乐的事情啊！

12月1日是第28个世界艾滋病日，今年的主题是“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。11月30日，我院电气工程系的同学们在校园内举办了一场防艾宣传活动。系党总支副书记徐文媛、团委书记顾兴华参与了本次活动。

为了保证本次活动的顺利开展，电气系的志愿者们很早就开始了准备工作：制作宣传手册、红丝带、购买活动道具和奖品……当日除了横幅、海报、展板、宣传单等传统的宣传方式外，现场还有一些大家耳熟能详的卡通人物如大白、小黄人等也加入了宣传大军的队伍，这是电气系的志愿者们别出心裁地穿着卡通人口的服装，为路过的学生发放防艾宣传手册及计生用品。这样特别的宣传方式，让大家少了几分羞涩，多了几分亲切，不少同学积极参与我们的活动，并争相与“明星们”合影。为了更好的发挥本次活动的宣传效果，现场还安排了有奖知识竟答，各式各样的玩偶、抱枕等奖品吸引了不少同学积极参与到活动中来。电气系副书记徐文媛老师亲临活动现场并为学生们佩戴红丝带。“这次活动效果出乎我们的预期，同学们都很积极参与，通过这样的形式可以让学生们更多的了解艾滋病的有关知识，认识到了防艾的重要性，非常有意义！&

点燃一支沉淀着古老的艾条，一缕青烟散开来。在浓浓的艾香中，充满了暖暖的回忆。

艾香烘干了整个房间潮湿的空气，也融化了我久久未打开的心房，以前我总爱受风寒，外婆就会打开她那宝贝似的“高级羊奶盒”，从中取出一支珍藏已久的五年陈艾条，掏出一盒印着黄色“囍”字的红纸壳火柴，为我点燃一支艾条。

“可晓得！小伢子一老受寒可不好！”外婆眯起眼把我拽过去，似乎要拷问我如何又感冒了，我害怕地缩起脑袋，心想一定会劈头盖脸的骂将起来了。然而只闻到浓浓的一股香草烧着的气味和从领口涌进的暖流迅速地驱散身上的寒冷，外婆轻柔地用改不了的乡音嗔怪道“像你这样日里夜里不顾地乱跑不照顾自己，这感冒好了又坏，看还什么药治！”见外婆改变了语调，死皮赖脸地挪过去，像橡皮糖似地粘住外婆，扭来扭去地撒娇：“好啦好啦，有了外婆的灵丹妙药，还怕什么呢？”说着指着燃烧着的艾条。那可是极好的驱风散寒的中药呢！

艾条静静地燃着，外婆拿着艾条熏热我冰凉的手腕，用手搓红我的小手。外婆细长细长的，还戴着顶针的皱皱的手指捏着我细皮嫩肉，胖嘟嘟的手。有一瞬间觉得，感冒也是件很幸福的事！

外婆索性抱

你可曾听说过“优乐美”！那捧在手心里挥发出浓浓的奶香，可能会使你口水直流吧！可你曾听说过“艾”香吗？

“艾”，则是艾叶。每逢农历五月初五，在我的家乡，都会在门口插上几株艾叶，那已经是一个流传千古的习俗了。

艾叶具有驱蚊除虫的效果，每到五月，则是害虫发起“大进攻”的一个月。我们开明的先祖，通过用艾叶驱除这些害虫。等等这些，足以反映出我们先祖的聪明才智。随着科学的进步，人们对药品的研究越来越精致。通过研究发现，艾叶不仅对人有提神效果，而且艾炙可以缓解人生体上的疼痛。所以，插“艾”便成了我家乡的传统习俗了。

在五月初五这一天，人们不仅把艾叶插在门口驱蚊除虫，而且用艾叶来洗澡和插在龙舟头上。

用艾叶洗澡，在身上留下了那清醇的香气，尤其是刚刚生下孩子的女人，可以去除身上的污秽，对身体也起到了保护作用。所以，在我们那儿，每到五月初五那一天，人们的身上、大街小巷，都充满着浓浓的“艾”香。

我的家乡靠海，所以也有赛龙舟的习俗。与众不同的是，我们在龙舟比赛开始前都会在龙头处插上几株艾叶。听老辈门说：“这是为驱除水中的

每年的五一假期我们一家总是到老家看望爷爷奶奶。今年也不例外。每年到奶奶家总让我忘不了的就是那郁郁葱葱的艾。

第一次来奶奶家我看到这一簇一簇绿油油的，还把它们当成了菊花，它的叶子和菊花十分相似，只不过它的叶子肥厚，上面有灰白色短柔毛。

听奶奶讲，以前，到端午节的时候，我们这里十来岁以下的小孩子都要戴着有艾叶的小荷包。因为艾有一种挥发性的芳香油，它具有驱虫灭菌的功能，每到五月，天气转热，各种病菌和蚊虫，都开始活跃，当它们嗅到艾挥发出来的气味，就会逃之夭夭，更重要的是，这气味能杀死空中的白喉、伤寒、结核杆菌、金黄葡萄球菌等。说着奶奶拿出一个爸爸小时带过的一个桃心荷包，形状，颜色，大小和杏叶差不多，浅绿色的布面上绣着一片小巧的艾叶，周边是红线卷缝起来的，由于里面装着艾叶，显得鼓鼓的，蒂把是浅红色的布条缝锁起来的。一根长长的红线穿过蒂梢，整个荷包都有点褪色了，但是看上去依旧很精致，我戴在脖子上亲了一下，又用鼻子使劲闻了闻，闻到了点点的艾味。

现在，我终于弄明白人们为什么挂艾、缝荷包的秘密。原来能驱除蚊虫，又能防病，这就是人们所说的驱邪除灾的缘故。怪不得人们那么喜欢艾！

到老家来的这一趟真是不虚此行，我又增长了一些自然知识。

点评：本文小作者利用假期去踏青，让我们

一天，小熊维尼在树林里一边唱歌，一边悠闲地散步。这时小熊维尼看见树上有很多香甜可口的蜂蜜。

维尼像闪电一样快地爬上树，可是，树太高了，维尼爬到第三个树枝时，累得上气不接下气了。蜂蜜的香味太诱人了，它坚持不懈，努力向上爬。眼看就要吃到蜂蜜了，可是，维尼突然听到跳跳虎和黛比在叫它：“维尼，维尼，维尼你在哪里？”

可怜的维尼吓了一跳，脚一滑，不小心摔了下去，像从天空中坠落的树叶。维尼害怕极了，觉得自己会摔死，没想到的是，跳跳虎居然接住了自己。

“哈哈，维尼你去哪了，我和黛比一直在找你。”跳跳虎抱着维尼说：“请闭上你的眼睛。”

“为什么呢？”

“等会儿你就知道了。”

维尼闭上了眼睛，跳跳虎带着维尼不知走了多远。跳跳虎和黛比一起说：“你在这儿等一下，我们马上回来。”

这时，维尼听到了美妙的音乐声：“祝你生日快乐！”是大家的声音，维尼像进入仙境般，陶醉在那美妙的音乐里。跳跳虎说：“睁开眼睛吧。”

维尼看到了大家手上都拿着礼物很感激。“谢谢大家！今天是我最开心的一天，也是

我的家乡南昌有许多好看好玩的地方，艾溪湖就是其中之一。

清晨，白茫茫的雾给艾溪湖蒙上了一层面纱。树木从睡梦中醒来，互相诉说昨夜做的好梦。晨练的人们从四面八方赶来，他们用笑声送走了艾溪湖的宁静。他们有的走路，有的跑步，有的骑单车，好一幅热闹的景象。

正午时分，雾渐渐散去，微风吹拂着镜子似的湖面泛起阵阵波纹。湖边沙滩上的贝壳在太阳的照耀下闪闪发光，沙子被烈日晒得滚烫滚烫的。许多候鸟在艾溪湖湖面游水嬉戏，有天鹅、野鸭等等。天鹅用优雅的身姿在水面上游来游去，看起来就像一位高贵的公主。人们三五成群地来到草地上搭起五颜六色的帐篷，铺上绣满花纹的地毯，在草地上野餐。

夜幕降临，艾溪湖被披上了一顶黑色的斗篷，这时候，只有路旁的路灯还在照明，水波还在荡漾……

如果将来我成了一名画家，我一定要用最美的颜料把艾溪湖画下来。

很久很久以前，有一个公主叫艾莉莎。她有着一双水汪汪的大眼睛，一头如海藻一般的金色长发，非常可爱。

有一天，艾莉莎不小心打破了女巫的水晶球。女巫十分生气，把艾莉莎变成了一只蝴蝶。变成了蝴蝶的艾莉莎虽然能说话，但是却回不到自己的王国了。因为艾莉莎的父亲，也就是国王对蝴蝶过敏，所以王国内禁止蝴蝶出入。

艾莉莎飞呀飞，飞呀飞，来到了一片森林。森林里躺着一个帅气的王子，艾莉莎飞过去，说：“嘿，王子，你能救救我吗？”

王子被这只能说话的蝴蝶吓到了，他问：“小蝴蝶，发生了什么事？你为什么能说话？”

艾莉莎便把事情的经过告诉了王子，王子听后，很可怜艾莉莎，于是将艾莉莎带回了自己的国家。“艾莉莎，我们国家也有一个女巫，她应该能治好你。”王子说。艾莉莎高兴的转了个圈圈，“那真是太好了！”

艾莉莎和王子费尽千辛万苦，终于回到了王子的国家，可是女巫却说：“我的确能治，可是你们要答应我一个要求，去海里把我丢失的金色戒指找回来。”

王子和艾莉莎来到海边，想要寻找戒指。可是艾莉莎不能入海，王子也不会游泳。

这时，一条金鱼被海水冲上了岸，王子看到了，把金鱼放回大海里。金

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq

今年国庆，瑞岩景区正在举行“瑞岩山水休闲游”的活动，爸爸妈妈带我去瑞岩景区游玩。

来到瑞岩景区的门口，一股香气扑鼻而来，我顺着香气往前走，来到了几家店铺前，那里卖的都是柴桥名小吃，有青团，有馄饨，有小煎包，有面条，还有臭豆腐。这些名小吃让我馋得直流口水。妈妈给我买了2个青团，我高兴得一蹦三尺高，我一边走一边津津有味地吃着青团。

随着人流，我们来到了芝水桥。那是一座非常古老的桥，桥上长满了大片大片的青苔，还有许多明显的裂缝。芝水桥下有一条永远也不会干涸的小溪，名字叫做芝水谭，芝水谭上漂浮着几片枯枝败叶。游客们在下面的芝水潭里捉小虾、螃蟹，传来一阵阵惊喜的叫声。

我们沿着小路往前走，路旁高大的黄牛奶树、粗壮的枫香树投下了一片片树荫。来到了剪月亭，我迫不及待地跑进剪月亭，坐在木制的小凳子上休息，剪月亭里的一扇土黄色的木制小窗吸引着我，那仿佛是两只凤凰在空中翩翩起舞，那婀娜的舞姿是那么美，那么自然！听说到了晚上亭子里映出了月亮影子，就像修剪过的一样，那景色一定更美。

沿着山路往上走，我们来到了瑞岩寺，广场中央有一尊雪白而又高大的泥螺仙子塑像，她雕刻精致，洁白的脸上充满了笑意，好像在欢迎游客们的到来。

我们进入了瑞岩寺拜佛。瑞岩寺分成了3