蒲芦瓜的功效与作用

今天，作家毛芦芦老师要来我们学校讲座，我很幸运地选上了代表，可以去听讲座了，我很开心！

下午，我来到了会议厅，安静地坐在那里。我一直很期待着见到毛芦芦老师。

不一会儿，毛老师就来了，我看见她的头发短短的，有一双水汪汪的大眼睛，和我一样戴着一副眼镜，很温和的样子。

毛老师开始讲座了，她的声音很好听。她讲了两个小故事，每个都很感人，我都听得入迷了。

接着是互动环节，大家都举手提问。别人问的问题都很好，我也很想提问，可是我没有被请到。我有一点失望，真遗憾，希望下次还有机会。

最后，是我最期待的签名环节。我捧着书和大家一起排着长长的队伍，开心地等待着。终于轮到我了，我看见毛老师在书上很快地写了几笔，我也看不懂，原来那是连笔字……

今天的讲座让我有些收获，我要养成看书的好习惯，作文就会写得越来越好，我会努力按老师说的去做的，让自己变得越来越棒！

我的家乡在淮安，那是一个美丽可爱的城市，也是敬爱的周恩来总理的故乡。那里的特产多多着哩！有茶撒、钦工肉圆等等，可我最喜欢吃蒲菜。

蒲菜在淮安可是无人不知，无人不晓的。我们都喜欢叫它蒲儿菜。有条件的人家可以做成蒲菜儿罐头，这样，无论什么季节都可以食用。

蒲儿菜入口滑嫩，细细品味，里头还有一股子蘑菇的鲜香味儿，保准谁吃了都会像着了魔似的喜欢上它。

用蒲儿菜作原料可以烹制成烩蒲菜、炒蒲菜、蒲菜炒肉、蒲菜炖肉圆等许多淮扬名菜。当然，也可以根据自己的喜好做成各种菜肴。蒲儿菜还是中国淮安淮扬菜美食文化节推荐食品呢，正因为它的清甜可口，才广受欢迎呢！

淮安扬菜含有丰富的膳食纤维和氨基酸、维生素、锌、硒、钙等多种微量营养素，对增强人体肠胃消化功能和补充营养大有裨益。

共和国开国总理周恩来童年在淮安生活，就特别喜爱“蒲儿菜烧狮子头”这道菜，建国后，他常用此菜招待外宾，受到了外宾大力赞扬。从此蒲菜便从总理家的餐桌上推向了人民大会堂的国宴。现今已享誉大江南北，闻名世界。

现在，蒲儿菜不仅是旅游休闲食品，还是宾馆名菜新品，蒲儿菜的名声越来越响，也让我们淮安人越来越骄傲！

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

时间到了六月，我最喜欢的地方就是爷爷的瓜园。

瓜园在小河的南岸。那一望无际的绿色的叶子下面，藏着的西瓜可大小不一。要成熟的西瓜大的有篮球那么大，而且因为阳关的照射不一样，颜色也是深浅不一，朝着阳光的，颜色翠绿，背着阳光的颜色深绿。没有成熟的西瓜，最小的还只有我的拳头那么大，我问爷爷：“为什么西瓜一起种的，大小差异这么大”？爷爷说：可能是因为种子的原因，或者营养的原因……

一天，我正和爷爷一起看瓜。忽然一个小男孩偷偷的溜进了瓜地。他蹑手蹑脚的往瓜前凑，摘下一个大西瓜抱起来，撒腿就跑。

“爷爷，有人偷瓜”。我说。

爷爷抬头看了看，笑笑说：“地理的瓜那么多，难免有人想尝尝鲜”。

晚上，月亮升起来了，银色的月亮照亮了整个瓜地，村里的赵爷爷来到了瓜棚，和爷爷聊起天来，他们谈笑风生。好不热情。我看他们聊天的那么热乎，从天上聊到地下的新鲜事，我也插不上嘴，就对着门口看起月亮来。只是，爷爷忽然不说话了，“嘘……”一声，爷爷对我说：“孙子，你看看，是不是一只刺猬在啃西瓜”。顺着爷爷的手指方向，我果

“一棵树，高又高，浑身挂满绿绸条：砍一刀，往下倒，孩子乐得咧嘴笑。”这是海门人都熟知的一条谜语。答案是当代最火水果——芦稷。

芦稷长得十分像甘蔗，简直就是甘蔗的“表弟”。只不过芦稷全身是绿油油的，芦稷上还有一层层叶子，叶子上偶尔会出现一些红色的斑点，叶子有时被冻硬了，就十分难扒，得点一点地去撕，十分费力。叶子的里面有一层十分薄的保护膜，它很白很白，撕下来，它几乎是透明的。芦稷的顶端是芦稷的种子，连接它们的穗头一根一根的，十分细。芦稷的穗子刚长出来时是短短的，长度连一根小草都不到的，它还长得十分慢，通常两个月才能长到和巴掌一般高，穗头这时候就开始逐渐变红，再来两三个月就可以“大丰收”啦。之所以很少有人种甘蔗，是因为芦稷“抢”了它的风头，芦稷比甘蔗的“收货”时间早成本比甘蔗低，而且把种子取下来后，就可以做扫把了。芦稷身上下都是宝，“头”当扫把；衣”可烧；叶子喂猪，汁香甜。不过芦稷的价值不仅在于这些，它的精华”就在汁里。芦稷和甘蔗一样，是可口的活饮料&rdquo

“一棵树，高又高，浑身挂满绿绸条，斩一刀，往下倒，乐得孩子们咧嘴笑。”你们猜，这是什么？对了，这就是甜芦粟。甜芦粟即糖高粱，也叫芦穄，甜芦粟和高粱甘蔗，为粒用高粱的一个变种。这是在我们太仓乡间常见的一种可以食用的植物，为太仓人民所喜爱。

在我家附近的小河边有一片荒地，由于阳光充足，野花野草长相颇好，个个都有半人高。不知哪一天，一位有心人在这片土地上开了荒，种下了芦粟种子，让这片土地有了生机，充满了希望。

这一天，我来到了这片生机勃勃的芦粟地。天空中，云像河水一样缓缓的流淌着。黄昏时刻的空气如液体般明亮。走到芦粟地边，只见芦粟株杆挺直而坚韧，于大风中摇摆。

芦粟对土壤基本没什么要求，田间、地头、溪边都能扎下根来。小时候的芦粟弱小的茎干上点缀着几片嫩叶，如果不是经验丰富的庄稼人，是分辨不出芦粟、高粱和玉米的，到长大了的芦粟就很容易辨别。

一颗颗似竹的芦粟，高举着穗缨，随风飘舞。它整株有两三米高，比甘蔗细，叶脉穗缨有腊质，一般有红、白两种。

看见眼前这一片生命力旺盛的芦粟地，我不禁出神了，那芦粟叶摇晃所发出的声音，就像是芦粟在舒络筋骨，也是被风吹袭时，穗缨与流云相互拥舞的声音。这甜芦粟，虽然没有钢铁般的身躯，却不惧风雨，顽强地生活着，

那个夏夜，一把蒲扇连牵着我与父亲之间的绵情，点点滴滴流淌心间……

那晚，妈妈出差了。我难得与爸爸同床。“爷俩”相互依偎，不一会儿，睡意袭来。

很快到了凌晨，感觉却越来越热。很快，我们相继被热得醒了过来。在黑暗中，我们辗转反侧，不停地变换睡姿，仍难以入睡。当那四颗晶莹的眼球对视时，在彼此的心都碰撞出了火花——“爸，开空调吧？”我提议。“不行，风扇、空调都还没清洁过，现在一开准尘土霏霏。”爸爸接着我的话轻声说，“这儿有把干净的蒲扇，我来给你扇吧。”

随着平静的语调，凉风开始“源源不断”地送来。顿时，一阵惬意感开始在我心中萌生了，越发强烈。我闭上了眼睛，舒服地享受着这分难得的清凉……

渐渐地，我的意识渐渐变得模糊起来。当我再次醒来时，蒲扇仍在扇着。风滑过我的脸颊，勾起了一条条优美的曲线，也在我心头勾起了一圈圈幸福的涟漪。

“睡吧，明天还要测验呢！”爸爸的声音传来。对了，爸爸的领导在明会来巡查，他明晚还得熬夜写报告呢！“爸，你也

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq

花和叶子吵起来了。

“我的作用大！”

“胡说，我的作用更大！”……

原来，叶子嫌花无法进行光合作用，而花嫌叶子长得太丑，就吵起来了。

叶子叫着：“你看，要不是我进行光合作用，让你有养分吃，你现在早就枯萎了！”花也尖叫道：“嗨！说什么呢，如果不是我帮你培育种子，你怎么繁殖后代呀？还有，你长得那么丑，哪像我人见人爱！”

经过风吹雨打，一个月过去了，叶和花仍然在吵架。

这时，茎说话了：“求求你们了，你们再吵下去，我就要……哎呦，都怪你们，我闪到腰了！你们赶快和……”“闭嘴！”茎的话还没有说完，就被他们制止了。最年长的根语重心长地说：“你们在干什么！你们想，如果不是叶子给花提供养分，花就无法培育种子，但如果花不培育种子，就不会有叶了，你们是在互帮互助啊！”花和叶惭愧的低下了头。“对不起，我不应该这样的。”“不不不，我也不应该嫌弃你的！”“谢谢您，根爷爷，要

她有前卫先进的小区，她有幽深静谧的涪江，她还有一群热爱她的儿女……她就是我的家乡，我无比眷恋的“母亲”——芦溪。

芦溪是一幅秀丽的画卷，而在这幅画中，最美的一笔便是那一林桃花了。通往桃林的路有很多，我们循着狭窄的羊肠小道上山，眼中满是盎然的春意，那一枝枝遒劲的花枝上缀着一朵朵或含苞欲放或奔放的桃花，显得格外娇艳。还有那簇桃花颤巍巍立于枝头，一片莹绿的青翠叶子半遮住花瓣，可谓是犹抱琵琶半遮面了。花的颜色也多种多样：有火球般的血红，有雪团般的洁白，有彩霞般的艳红，有KT猫般的淡粉，还有娇艳的紫色……望着这些绚丽的花儿，我不由想起了几年前，那时的这里还是一片荒凉，就连树也没有几棵，没想到如今的这里却是这么美。

我们在桃林里奔跑、嬉戏、观赏、欢笑，走到观景楼台时，看到我的表弟洲洲独自在那里，他趴在扶手上，专注的欣赏着树上的花儿。我高兴的拉住他的手，他却指着树上的花问我：“姐姐，这是芦溪吗？我感觉在龙泉呢！”是啊，这一次表弟来芦溪，看到的是一个崭新的芦溪。

在桃林深处吃了一顿既丰盛又美味的农家乐大餐以后，我们又一起来到了旁边的樱花谷