蚂蚁爬墙动作治肩周炎

清晨，我睁开眼，一直带翅膀的蚂蚁便映入眼帘。

根本没睡醒的我，所有睡意瞬间灰飞烟灭。我趴在床上，仔细观察着这只蚂蚁。

爸爸曾告诉我，这种蚂蚁咬人特别痛不知什么原因，它并不会飞，四只翅膀只是它的摆设而已。又不知是什么原因，它用四只脚艰难的往那白色的墙壁上爬。那羽毛般轻的身体一次次掉了下来。但它并不气馁，又一次次地往上爬，一次次地掉了下来。没想到它那么弱小，我只不过“不小心”用身边的笔盖轻轻戳了他一下，它的四只翅膀就只剩下两片了。但它又用四只脚顶它的身体，一步一步地靠近墙壁，顽强地爬了上去。但它这次只爬了不到三厘米就掉了下来，我狠心又用笔尖捣了一下它的身体，它的翅膀就只剩下唯一一只了，肚子里已经流出了白色的液体，几乎已近跟头分裂！

它拼命地又站了起来！颠簸着、颤抖着，一步一步又来到了墙壁前，它用颤抖的前脚碰到了墙壁，似乎不甘心，仍然要向上爬，但就在那一刻，它的头跟肚子分裂了！他倒下了，倒在了他一次次摔下又站起来的地方！我后悔、我惭愧，感到对不起这只顽强的蚂蚁。我小心翼翼地把它的翅膀、肚子和头弄在一起，洗漱完毕后下楼捧了一些黄土，埋在了它身上。

对不起，这次，让我来代替你站起来吧！

今日高朋满座、座无虚席，不知可否听我一段话？同意？好极啦！这就开始！

今日，我和几个小伙伴聚在一起，去了中国京杭大运河博物馆。在那里，我们了解了许多知识，例如：京杭大运河全长1794km；邢沟全长150km等等。我们好好记录着，我们清水小队正为五水共治的假日活动做储备呢。

参观完博物馆，我们一同来到楼下的休息室讨论问题。

“我们先选个队长吧！”我建议。“好呀！”“大家匿名投票！”于是，大家就把想投票的人的名字写在了纸上。统计完后：“吴优仪当选为队长！”这句话把我搞蒙了！

作为队长，我公布了第二项任务：我们一起来想治水口号。一开始，大家都连摇头，我却一点儿办法也没有。突然，叶依宸首先想出了口号，迅速地写在了纸上，一下子大家都被带动起来了。只听见笔在纸上“沙沙沙”写字的声音。不一会儿，8条口号就新鲜出炉了。

我一条一条地看，不一会儿一大堆纸就只剩下三张了。我又经过严密地筛选，选出了最好的那一个。我把它抄了下来，作为材料。

接着，我又开始布置第三项任务：我们队8个人，每两个人为1小组，在家附近指定的河道进行为期一周的连续观察并做好记录。

最后，

水是生命之源，和我们的生活息息相关，保护水资源也是我们应尽的责任。那么我们该如何保护、爱护水资源呢？来看看我们北极星假日小队举行的“助力五水共治我们在行动”的活动报道吧！

这天阳光依旧灿烂，我们佩戴着鲜艳的红领巾，身着班服，蹦蹦跳跳的来到了此次活动的第一站：余杭塘河。一走到余杭塘河的游步道，我们立马安静了下来，大家都被河边上的水位线杆所吸引。“今天的水位是2。3！”程子轩眼尖的说道。“不！是2。4，昨天下过雨了。”罗高原反驳到。“对，对，是2。4”同学们都应和着。

看完水位后，我们在大人的帮助下接了一瓶河里的水，然后拿出事先准备好的一瓶矿泉水、一瓶自来水，还有检测Ph值用的试纸和滴管。我们先用滴管吸满想要测的水的品种，然后将水轻轻的滴一些到试纸上，静等30秒之后，将试纸和纸板卡通过颜色深浅进行对比，得出Ph值。通过试验，同学们发现五水共治后，河道的水干净了许多，和自来水的Ph值差别不大。

当然，光动手还是不够的，我们还要了解中华民族5000多年治水的历程和水资源分布的足迹。于是，我们前往了第二站：中国水利博物馆。水博物馆一楼按时间顺序分为四个展厅：第一展

这是一条淡雅的小河，河道两旁是郁郁葱葱的树木，鲜嫩亮绿的草、争奇斗艳的花、形态各异的房子都倒映在水中，波光粼粼。这是一条深受人们喜爱的小河，不管什么时候，都是人们休闲、娱乐的好去处，在这儿，经常可以看见散步、锻炼的人。它带给了人们无数的美好，更成为了杭州翠苑一道靓丽的“风景线”。它就是南靠文二路，北接余杭塘河的幽静小河——古荡湾河。

在历史的长河中，古荡湾河也留下了自己的名字，但却不是什么好名。以前这里，污水泛滥，垃圾成堆，各种工厂污水和生活污水直接排在河道里，河水十分的黑、脏、臭，人们更是苦不堪言。想想当年的那些场景，我不禁泛起一阵心酸和想呕吐的感觉。可是，在这短短的几年时间里，古荡湾河为什么会有如此之大的变化呢？一切都是“五水共治”的功劳啊！

从最初的劣V类水，到如今的IV类水，这是多么大的进步啊，是多少人辛苦得来的成果，有河道长的不辞辛劳，更有河道清洁工辛勤打捞的功劳。为了更好的保护河道的水质，更好地保护古荡湾河，让它变得越来越好，越来越美。作为翠二的少先队员，我们更应该从我做起，从小事做起，保护我们的家乡尽自己的一份微小之力。

于是，7月8日下午四点，顶着夏季的炎炎烈日

我参加了社区活动——-五水共治。

于是我就早早的起床了，我来到社区活动的地方，来到的时候已经有许多人在那里等候多时了，似乎都是在那里等着我似的，还有一位讲师，看起来还很年轻但是已经有70多岁了呢！讲起话来，那是一个流畅，根本没有拿着纸在读。

他先跟我们讲了哪一些东西会污染河水和伤害我们的身体。接下来跟我们讲了由于我们大量的破坏环境，造成了雾霾和灰霾天增多如：2014年25日霾橙色预警中的北京交警戴口罩指挥交通，而我们呼吸进去的PM2。5悬浮物可以直接进入肺部毛细血管中血液内。

水污染——特别是饮用水污染及食物的间污染，如：钢厂工业废弃势磅薄向外河道排放……导致了我们的河水被严重污染了，所以说我们要五水共治保护好小溪、河流、瀑布……一切水资源这样才能保护好我们的河水，做到五水共治。接下来讲师给我们推荐滤水器，这样可以让我们喝的水更干净，让我们身体变得更健康，在此我推荐大家也买一个，为了自己考虑。讲师还推荐了吸尘器，其实扫把根本不卫生，因为细菌是沉浮在空中的，一旦下来过，扫把一扫，细菌又全部到空中去了。但是吸尘器一吸，就全部到吸尘器里面去了。

经过了社

中华民族自古以来以礼仪之邦自居，而这个“礼”包括礼天地、礼君王、礼师长、礼友人，而最重要的是礼父母。

李密的《陈情表》中“伏惟圣朝以孝治天下，凡在故老，犹蒙矜肓”细察古代历代明君，大多以孝治天下。《孝经》中就说：“夫孝，德之本也，教之所由生也。"

“十月胎恩重，三生报答轻。”古人常言“百善孝为先”但凡有不孝的人，必会行事寸步难行，被人所不齿，遭受众人的谴责。若为官之人不孝，基本上就是官位不保！要知道现在人的八卦与古人的风言风语相比也不过是半斤八两罢了！

古人一生的四大幸事：久旱逢甘露，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。其中男女婚嫁就占其中一项，而古代男女婚嫁之事，两情相悦为次，父母之命为主。《劝报亲恩篇》中：爹娘面前能尽孝，一孝就是好男儿。翁婆身上能尽孝，又落孝来又落贤。而在古代，男子若想休妻，七条准则中有一项就是不孝顺公婆。

所以在古代，上至君王，下至普通人家，都以孝为品性之主。而在生活节奏超快的现代，那就是另一回事了。

大多数人常年在外工作，一年见不到父母几次，唯有偶尔的逢年过借回次家，却又对父母发尽了牢骚，尽管如此，那一天的父母

老子云：“治大国若烹小鲜”。此良言矣，执掌一个泱泱大国，的确如烹饪一锅鲜嫩的美食，国家兴衰与否，全依仗食材与调料、火候、刀工的协调融合与否。

若说泱泱国土，万千黎民是国家这道佳肴最基础的食材，那么保障国家富强便是奠定美味基调的烹调手段，而这囊括了“调料”、“火候”、“刀工”等等，诸如此类齐全后，方能达到海清河晏、天下安澜的盛世之境。

一个强有力的国家政权便是保障国家富强的“刀工”。面对美味的食材，刀工的好坏决定它是将被糟蹋成一滩稀泥，还是被美化成花团锦簇。国家亦然，若是在先期就被一个昏庸政权整成一堆烂摊子，那又谈何富强呢？上个世纪二三十年代，中华民族处于一个最黑暗的年代，各种混乱政权你方唱罢我登台。清政府刚刚覆灭，紧随而来的便是民国统治，而这软弱的政权不仅没能把国家统一起来，其间北洋军阀、封建官僚、复辟帝制各种政权交替更迭，更是搅动浑水，导致百姓民不聊生。然而之后无论是抗战胜利、建立新中国、“一五计划”、改革开放，都是中国共产党作为强有力的坚强后盾，将华夏人民带出了黑暗，奔向光明，开辟出繁荣昌盛的新纪元。

爱护家园，保护水资源，今天，我们“七色花”假日小队来到了杭州市城区河道陈列馆，进一步了解“五水共治”知识，争当护河小卫士。

在陈列馆，我们认真听讲解员姐姐介绍了杭州市河道的形成、历史变迁、历史名人等。从姐姐的讲解中，我了解到杭州的河道这些年来旧貌换新颜的巨大变化，原本又脏又乱、被污染的河道，经过一代代人的努力，终于变得如今我们看到的清澈、美丽的模样。讲解员姐姐还向我们介绍了五水共治的内容、哪些行为会造成水源的污染，比如随意向河道内倾倒垃圾、在河道里洗衣等。

听完讲解，我们又来到实验室，进行水质检测的实验。

首先，我们把自来水、湖水、矿泉水和纯净水分别倒入四个量杯中，然后各滴入几滴显色剂。过了一会儿，量杯里的水发生了变化，原本无色无味的水渐渐出现了颜色，其中三杯变成了深浅不一的蓝色，而第四杯则变成了黄色。正当我们疑惑不解的时候，实验室的姐姐告诉我们，这是因为显色剂将水中的酸碱成分显示了出来。姐姐还拿出一张PH值对照表，告诉我们：三杯蓝色的水是PH值在6。5——7。8之间的，属于中性水，适合人体饮用，而黄色的水是偏酸性的，不能大量饮用。我们这才恍然大悟，原来，一杯小小的水里隐藏了这

蚂蚁是一种很小的群居动物，喜欢吃一些小昆虫的尸体。它全身黑黢黢的，总体可以分成两个部分，一半是浑圆的肚子，一半是小小的脑袋。头上顶着两条细细的触角，用来交流，感知外界的风吹草动。蚂蚁的两侧，分布这六条细小的腿，这些腿上长着许多的小刺，你可别小看这些长满刺的小腿，它不仅可以用来爬墙行走，还可以用来创建坚固的家园，最重要的是可以用来分割动物的躯体。

每次看到蚂蚁，它们总是在不停的奔走，一会儿东看看，一会儿西瞧瞧，一会儿又是一群蚂蚁在那里交头接耳。我看蚂蚁这样有趣，就留心了一下，悄悄的跟着一只蚂蚁，看它要干什么？

闷热的天气之下，这只蚂蚁似乎特别着急，它先是东窜西窜了，不知道它要干什么，只见它摆动触角，像是在发出什么信号。渐渐，它来到了蚂蚁洞口。它先是钻进了一个小小的洞口，不一会儿，又从洞口里窜了出来，这次就不是一只蚂蚁了，它的身后还跟着一群蚂蚁，一个接着一个，朝着前方一只死苍蝇跑去。这只苍蝇身下，还有几只蚂蚁正在奋力的抬起这巨大的“美餐”。它们扯着苍蝇的腿，向洞口方向缓慢的移到。看到同伴们使劲的搬运食物，蚂蚁们加快了速度，迅速的围在一只死去的苍蝇身边。这些蚂蚁同心协力，他们抬着食物一步步向前移动着，从不分散。不久这些蚂蚁就把苍

说起蚂蚁我相信大家并不陌生，许多文家墨客曾歌颂它们，今天我却看到了壮观的一幕。

清晨，我看见院子里有一条黑线，密密麻麻的，断断续续的，让我很是惊讶，我急忙跑过去一看，竟然是一群蚂蚁拼接成的一条黑线，它们在急忙的搬运些什么。

我找到蚂蚁的发源地，发现了一块饼干碎渣，它们有趴在饼干碎渣上贪婪的吸允着，还有一些在奋力的搬运着，一只小蚂蚁能搬起一块比它们身体大许多倍的饼干碎渣，这样的落差还真是让我惊讶不已。

我想，这条长线它们是怎么连接起通信的呢，我赶紧上网查了一下，原来蚂蚁有特殊的通讯方式，它们会留下独特的记号，发现食物后就会立刻给同伴留下线索，最后，就会形成我眼前的场景，形成一条庞大的搬运路线。

让我不得不佩服的是蚂蚁的团队协作精神，它们之间配合的天衣无缝，小小的身躯也可以拥有强大的力量，我想难怪会有这么多的人们歌颂它们，它们确是是拥有智慧的小生物。

看着看着我竟然忘了时间，突然妈妈喊我吃早饭，于是我恋恋不舍的离开了。