蜣螂功效与作用养生之家

蜣螂是什么？也就我们常说的“屎壳郎”。

它们是草原上最伟大的清洁工。它们长得不是特别魁梧且也不是十分引人注目，可它们所做的事业却使人赞扬，据不完全统计二十只屎壳郎一个月便可以减少10千克左右的排泄物。它们是名副其实的草原清洁工。如果没有它们真难以想象草原会怎么样。

让我们细细地谈论一下这些忠心勤劳的清洁工吧。在广袤的非洲草原上生活着数以亿计的野生动物。大象、角马、犀牛……这些动物每天在草原上边走边吃，吃进去了，就一定要排泄，于是草原上就这一摊那一坨，那一堆堆排泄物，臭气熏气，使游人望而却步。这“迷人”的味道还会引来无数苍蝇，使病毒四处传播，使各色各样的动物都陷入病痛之苦。这时屎壳郎便出现了，它们成群结队地走近粪堆，在旁边你争我抢地运输着一垞又坨的排泄物。有的把它们通通吃到肚子里，有的把它们滚成一团运回家，还有的把它们做为自己的育婴所。草原上的那些脏东西就这样被渐渐消耗掉了，草原也不会遍地是污秽的金黄色。

它们有如此大的贡献，可是真正了解它们的人却少之又少。我也是从法国著名生物学家法布尔著的《昆虫记》中了解它们的。虽然它们被有的民族奉为图腾，但被有的人喻为那位推石头的国君的现

我是蜣螂，就是法布尔笔下的一只小可爱。我们通常都称自己金蜣或者是蜣螂，但是我知道你们通常都称呼我们为“屎壳郎”，更有甚者见到了我们都直接喊“我的妈呀！虫子！啊啊啊！”然后随之而来的是一连串的尖叫声。

我明明是一个小可爱，而且法布尔看我们的眼神都是目不转睛的，直勾勾的那种，怎么到了你们这一届就变成这样了呢！用这么多年我行走课堂的所见所闻来说：“你们简直就是我见过的最差的一届，看看别人再看看你自己，就数你最吵！”

好的，现在就让我们摒除杂念，好好来听我跟你们聊聊。现在，称呼我为可爱的小蜣螂！你知道的，不，你可能不知道，我们蜣螂家族是完全能够利用月光偏振现象进行定位，以帮助取食。我们具有一定的趋光性。

我们分布广泛，出了南极洲我们无法涉足（南极洲是真的冷，冻手冻脚的，真不知道南极巨虫那些老伙计们是怎么活下来的，听听南极洲这名字就感觉刺骨的寒冷——不管是内骨骼还是外骨骼都冷）以外，别的地方我们的身影可是无处不在！好了，别再在你周围巡视了，我们才没有傻到跑到人类家里趾高气昂地巡视呢，你们又不是法布尔和昆虫研究学家，我一到你们家，脚底板还没热乎呢就已经命丧黄泉了。再

外婆已经年过花甲，身体说不上硬朗，走起路来微微颤颤，背还有点儿驼。当外婆用那青筋暴起满是皱纹的手慢慢吞吞地提起热水壶时，我真担心水壶会从她颤抖不止的手上滑落！也许真是由于年龄大、身体变弱的原因，外婆对养生的东西特别感兴趣。

有一次，外婆来我家玩，看见电视上的一个养生视频，就慢慢地学了起来。她跟我说：“你呀，帮我找一根木棍好吗？”我奇怪地瞪大了眼晴，不用说我也知道，外婆又在搞一些奇奇怪怪的名堂了。于是我找来了一根木棍，递给外婆。外婆说：“不行，这根太短了，要一米长的。”我又到仓库里掏了一根长木棍出来，递给外婆。外婆拿起那根木棍一头顶着肚脐，另一头用手拿着，靠着墙，用力地捅了几下。

我一惊，忙挡下外婆：“外婆你干嘛无缘无故自虐？”

“不是啊，这是我从电视上看来的，每天这样捅个两三百下会有利于肠胃消化。”

“这不是养生！这是自残吧！”我吓了一跳。

而外婆却自顾自的讲起细节来：“先每天捅五六十下，坚持一个星期后，再每天捅两三百下……小欣，你跟我一起吧！”

啊！不会吧！谁来救救我！呜呜呜&hel

大家好，我是小小推销员刘菲儿。今天我来给大家介绍一样最常见的水果——葡萄。

葡萄的品种有很多，所以大小不一，颜色各异，葡萄的颜色也很多，有玫红色的、紫色的、暗红的、浅绿的……还有一种葡萄是两种颜色：一面是暗红色的，另一面是玫瑰红色。那种葡萄圆圆的和桂圆一样大小，光滑的外皮在阳光的照耀下透出淡雅的光芒，还有一种叫水晶的葡萄，长长的绿绿的，晶莹剔透，真像是用玉石雕刻出来似的，高贵的“红玫瑰”葡萄紫中带亮，如同一串串紫色的珍珠，上面还蒙着一层白霜呢，像是涂了一层面膜，不时散发出甜甜的香味。轻轻扒开葡萄皮，一个半透明的果肉嫩嫩的，看上去像一颗宝石也像玛瑙让人口水直流，迫不及待，放进嘴里软而不腻，酸中带甜，沁人心脾，回味无穷。

现在葡萄也已经成为了人们公认的最重要的保健果品。葡萄中的糖，主要是葡萄糖，它。能很快被人体吸收，当人体出现低血糖时，应及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。预防血栓，法国科学家研究发现，葡萄能比阿司匹林更好地阻止血栓的形成。并且能降低人体血清胆固醇水平降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管疾病有一定的作用。抗衰老，葡萄籽可说是真正的抗氧化的小能手，葡萄籽可以清除体内

我的家乡被命名为竹园村，真是名副其实，因为村子周边自古以来就竹林遍布。其中最大的一片竹林，就生长在我们竹园小学的校园后门外。这片竹子经过不知多少年的繁殖，也不知在哪年连成了片，形成了现在的园。

青青翠竹，不惧风霜，四季常青，掩映出一片独特的风景。斑斑竹林，蓊蓊葱葱，风韵怡人。特别是活动在竹林之中的各种鸟儿，更为竹林增添了几分动态美。傍晚时分，是最为热闹的时候，隐蔽在丛林里的那些鸟儿们，有的摇着身子，有的抖着翅膀，有的翕动着小嘴叽叽喳喳，呼朋引伴。

竹子非草非木，在植物界属于一种奇特的物种。它不仅属性奇特，个性也不同于其他品类。它外形挺秀多姿，集刚柔于一身。它就以那种自然生就的美，以及不同凡响的品格，成为同学们在植物界的最爱。就连我们学校的校训还是由竹子的品格凝结而成的呢：“正直、虚心、坚韧、向上”。

学校后面的竹园，是我和同学们课外活动的乐园。我们在园里看书、做游戏，进行劳动技能训练及自然科学实验。因为拥有竹子这一宝贵的自然资源，我们学校成立了名为“竹园之家”的科学兴趣小组，刚刚退休的李新元老师，被返聘为这个小组的辅导员。

这里的竹子不仅数量多，而且品种齐全。紫竹、方竹、凤尾竹、罗汉竹，还有那当地稀见的

“天地有大美而不言，四时有明法而不议，万物有成理而不说。”（《庄子·北游》）在庄子看来，万事万物都有它的内在规律，“林无静树，川无停留”，既然如此，人就要遵循自然规律，才能实现“天地与我并生，万物与我唯一”的和谐统一。

庄子生活在一个诸侯割据、百家争鸣、战争频发、弱肉强食的战国时代，在这样一个纷繁复杂的社会中生存且立于不败之地，庄子认为：“缘督以为经”才是万全之策，“可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”。（《庄子·内篇》）这就是庄子在“养生主”中论述的宗旨。“缘督以为经”是条件，“保身、全生、养亲、尽年”是结果。“缘督”即“顺应自然之道”，具体说，就是循乎天理，依乎自然，可不为外物伤身，可保全性命，赡养双亲，怡享天年。

庄子以“庖丁解牛”的故事进一步阐述遵循自然之道的必要性。“良庖岁更刀，割也；族庖月更刀，折也。今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，

在23年之后，世界上发明了第一个电子之家。

之所以叫电子之家，是因为电子之家里的每一个房间里都是电子家具。家里的所有其它东西也都是电子的。

你们知道房子都是很重吧！可是电子之家不重。那都是因为家里的重量调整器帮大忙，重量调整器可以调整房子的自身重量。调整器上面有一块木板，木板上有一根和温度计差不多样的一根针，下面还有一个绿色的灯和一个红色灯，如果主人不想要电子之家在这个地方住了，只要主人下好了命令让调整器把房子的重量减得很轻，电子之家就可以移走了。

那里的大门也很有作用呢！要是有小偷的话不管小偷用什么办法都打不开门，因为电子之家上的门是由科学家发明出来的，一张万能的门，防偷，防风，防水，防火等等……

最厉害的功能就是游戏室里啦！那里的游戏机五花八门，许多不同的品牌，还有KTV室，有游泳的，健身的，还有最爱的漫画室！特别是那里还准备了大量的食物。我说了有许多食物，那么你们一定会想到有许多垃圾吧？但是在电子之家里面，这种情况是不会出现的，因为那里有清洁机器人在，清洁机器人会把地上的纸屑，果皮，及其它的垃圾等都会用自己的长嘴巴吸尘器吸走。漫画室只要乱了点，通过遥控轻轻的一按立马就变得整齐了。

总之电子之家都是整齐、干净、舒适的，我

我是只蜣螂，来自西班牙。

我的身体矮又胖，但却是蜣螂家族中除去圣甲虫最大、最美的。我不像圣甲虫那样肢体修长，反而我的腿都很短，行动缓慢。前胸截成斗坡状，有一个引以为傲的大角，很威风。

在一些人类眼里，我们蜣螂是很肮脏的昆虫，整天在动物的排泄物里爬来爬去，甚至把它们滚成一个大球。西班牙蜣螂不一样，我喜欢安静和静止。因为性喜静，所以我经常找到一堆食物，在食物下制出一个洞，食物作为“房顶”盖在洞上。后边的日子就慢慢享用，不在地面上活动。也许你在地面上看不到我，我不是死了，也没有冬眠，而是在地下过着“隐居”的生活，食物吃完后再出来罢了。

这种悠闲的隐居生活到五月或六月就结束了，因为大家都在忙着寻找梦中的情虫，繁育后代。作为一只优秀的雄性蜣螂，我在五月中旬就找到了心仪的伴侣。

找到伴侣还没完，还要找食物。有一个人一直往我们的住处放新鲜柔软的排泄物，我不知道他葫芦里卖的什么药，只能先跑走看看。直到一些胆大的同伴开始吃那些食物，我才带着伴侣去争夺了一席之地。洞已经挖好了，新鲜的食物也填进去了。虽然空间狭小，但我和伴侣都很开心，共同打磨食物，使它几乎成为一个完美的球，接下来就等它“发酵”吧。

又过

我家可是个大家庭！有爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、哥哥和我。我们一家人都称我们的家为“文明之家”呢！

听！文明之家又传来了阵阵笑声，他们天天都这么快活。对了对了，还没有告诉你关于我们家的“文明”事迹呢！

先来认识一下讲礼貌、懂事、听话的我吧！我可讲礼貌、懂事了！每天早上到校，我一见到老师就喊“老师好”，哎呀，光顾着喊老师好，一不小心把一个小同学撞倒了！我连忙一边扶他起来，一边连声说：“对不起！对不起！你没事吧？”他拍了拍身上的泥土，说：“没关系！”就一溜烟回教室去了。

在家里，我可听话了！爸妈让我干什么我都会乐意去做，有时候他们闹别扭，生气了，伤心了，我还安慰他们呢！看，这就是我。

我那善良的奶奶过来了，你不知道她有多么善良，别人问她借东西时，她从不拒绝，不管是平时对她好或不好的人，就算是平时得罪过她的人，有人说她傻，她就微笑着说：“呵呵！傻人有傻福呗！”别人听了，都不会再说什么了。

记得有一次，邻居的针线不见了，前一日刚好奶奶去借用过，他们认为是奶奶没有还，就来要。奶奶说还了，但还是很热心地帮他们去找，找了好半天，

习惯形成性格，性格决定命运。习惯可以是一种行为，也可以是一种心理。习惯的作用十分强大，它可以成就一个人，也可以毁灭一个人。

习惯可以是一种行为。

晋代大书法家王羲之，有一个习惯，就是每天必须坐在池边练习书法。王羲之每天坐在池边练习，思考书法的价值，琢磨写字的技巧。多年后，他身边的水池都被墨水染黑了，他也变成了一名举世闻名的书法家。他的儿子王献之向他请教写字的妙处，王羲之只说：“你把家中18口缸中的水写完，就知道了。”后来王献之果真写完了，也成为了一名伟大的书法家。

王羲之之所以能成为大书法家，就是因为他养成了一个好习惯，每天勤奋地写字。他也教自己的儿子要养成良好的习惯，最后也成为了书法家。可见，好习惯的作用是十分巨大的，它可以成就一个人。

习惯也可以是一种心理。

之前看过一篇文章，讲的是“差不多先生”和“差不多小姐”的故事。“差不多先生”做什么事情只追求“做完”而不是“做好”，他认为上班工作时差不多完成上司的任务就行；下班之后差不多地完成其余事情就可回家休息；晚上吃饭差不多饱就行，之后便开始熬夜玩手机。&ldq