蝴蝶器材

我们小区的广场上有许多健身器材，因为运动是最重要的，可以保持健康，提高人的免疫功能。

晚上有十多个老人和年青人在这里锻炼，中午他们又出来到这里的亭子里边乘凉，早上便出来说闲话了。要是跟那边的大广场比我最喜欢这里了。

每一次爸爸有空都会带我来这里玩，这里还有篮球框，每个青年都会带着自已的篮球来这里玩，我最喜欢这里的跑步机了，扶着旁边的栏杆，要用脚用力地滑，我有时往前走，有时往后走，玩腻了就从栏杆下钻出来，绕了个180度。我又去玩举重器，我慢慢地压下去，快压到底时我有一点害怕，我又压了回去，起身走了。我从一个书店里买了个有气的篮球正好可以投球，我选了一个低点的篮球框，投了进去刚好中了，最后我和爸爸走了。

健身器材有它的使用方法，运动锻炼有许多的好处，所以我们一定要好好运动。

蝴蝶你缠缠绵绵天天飞，飞过那青草与鲜花……

我很喜欢小蝴蝶，看它们那五颜六色的双翅，一边飞一边闪出七彩的光芒，看的我如痴如醉。但是谁又能知道美丽的小蝴蝶它的前身是丑陋的毛毛虫呢？一只傻傻的毛毛虫能变一只蝴蝶？可事实就是这样，小毛毛虫经过不懈的努力终于守到黎明见花开，变为了一只可爱又漂亮的蝴蝶。我觉得我们这些上学的人也是一样的，不能因为学习的困难而退缩，我们一定要坚持到底，为我们将来变为美丽的小蝴蝶打下坚固的基础！

我见过的健身器材有很多，比如：儿童跑步机、儿童运动架、乒乓球、篮球、羽毛球等健身器材。那我今天给家大家讲一讲我最喜欢的器材，也是带给我益处的一项运动器材，那就是——儿童跑步机。

这个器材给我带来了一个大帮助，我想它也给大家带来了大帮助，它可以让我们的身体变得更健康、更强壮，还可以让一些大人们减肥，跑步可以让人们一天应该瘦下零点五六公斤的体重，如果坚持一个月就可以瘦十几公斤，所以我才说跑步机是一个好东西，跑步机大家都在各个地方见过，比如：小区楼下、半山腰、公园里，有的人的家里也都有。

那我讲讲跑步机给我又带来了哪些益处呢？在一年级的时候，我们体育老师都会将我们分成四排跑步，我常常会给我所在的队伍拖后腿，在那时我最不喜欢跑步，自从一年级下册的时候。我爸爸买了一台跑步机，我每天晚上都练跑步，到了现在，我的跑步成绩在班级中排名第一名，体育老师也说我成了班中的跑步小达人。这就是跑步机给我带来的益处，我非常希望大家也对跑步机有兴趣。

那就让我们一起奔跑起来吧！让运动成为我们最好的习惯，奔跑吧！

我仿佛是一只枯叶蝴蝶

虽说是蝴蝶但不美丽

只是为了生存

不得不放弃美丽

我登上枯树枝时

觉得自己早已悄然过去

我不渴望什么

只希望能拥有我曾经的美丽

我希望太阳总是灿烂

不想有乌云的脾气

我虽说只是枯叶蝴蝶

但我仍想像其他蝴蝶一样

勇敢的展开翅膀

为自己美丽而骄傲

我想着有一天

自己能脱下这丑陋的外衣

骄傲的向别人炫耀自己的美丽

可我脆弱的生命

想丢了把保护伞

我不明白

为什么是蝴蝶却不能展示自己的美丽

只能想枯树枝一样

永远的被遗忘在哪里

当我飞出枯树枝时

我明白了自己

像是最美的天使

承包了真个美丽

但生命这把脆弱的伞

却支撑不足我的美丽

让生命悄然划破

但我不后悔

应为我拥有了曾经的

美丽

很久很久以前，那里有一片盛开花朵的田野，住着一群美丽的小蝴蝶，它们身上的花纹就像盛开的花海，非常美丽。可是，有一天，这群美丽的蝴蝶出现了一个“怪物”，大家都叫它“鬼蝴蝶”。

当小鸟的歌声伴随朝阳缓缓升起，一群勤劳的小蝴蝶正在采蜜。她们一边采蜜一边议论，一只斑点的蝴蝶说：“你见过那只奇怪的蝴蝶吗？”“哎！她来了，快走……”另一只艳丽的蝴蝶说道。大家说完便飞走了。这时，鬼蝴蝶慢慢地扇动她的翅膀，那双充满黑色斑点，又巨大无比。望着远去的伙伴，尽管鬼蝴蝶想过许多办法，希望自己与其它人没有什么两样。记得第一次，鬼蝴蝶把花瓣贴在翅膀上，可他的翅膀异常的滑，一飞花瓣就会落下；还有一次，它用蜜汁和花汁染在翅膀上，但是蜜汁顺着翅膀慢慢滴下，自己还是原来的模样；甚至，她不惜用血液染红自己的翅膀，可没想到自己的血也是黑的，结果让大大的失望。鬼蝴蝶无数次的努力，终究还是改变不了身上的特别，它的心也渐渐异样了。

于是，鬼蝴蝶渐渐地失去了信心，它感觉自己生活在一片黑暗中，除了黑色还是黑色。当它悲痛欲绝时，蝴蝶女王正好出现了，便上前问她：“小

看，那边是怎么了？多么美丽的、振奋人心的一幅好景观！大朵大朵的花儿围成一个花田，芳香四溢，开得好不尽兴，似乎要倾尽此生的一切繁华，开得是那样无怨无悔，着实让人心花怒放。渐渐地，一只蝴蝶飞过来了，接下来是两只、三只……不仅是蝴蝶在跳舞，调皮可爱的蜜蜂也跑来凑热闹了，加入了这场难得一见的盛大舞会，与花儿、蝴蝶、蓝天白云一起举杯高歌，歌唱这很难有一次的幸福时光。时间似乎停住了，再也不见伤痛和泪水，烦恼在那一刻烟消云散，成为了永远不会再来的往事记忆。这一切，是多么美好啊！

蝴蝶悠悠地舞蹈着，尽情展现着它们那优美的舞姿，欣赏的人真是看得如痴如醉，不舍离开，在这浓艳壮观的花田中流连忘返，尽情地欣赏着这美丽的景色。蜜蜂也与蝴蝶作伴，尽情飞翔在一朵花与另一朵花中，与美丽的花姑娘们嬉闹、玩耍，是那么无忧无虑，笑容是那么沁人心脾。如果时光能停留在这一刻该多好啊！

蝴蝶舞，花儿笑，阳光好，一切都是那么的快乐。

“啊，啊，啊……”伴随着一阵啼哭，一个额头上带着蝴蝶状的紫红色胎记的小女孩诞生了。出生没几天，父母便为小女孩取名为沐沐。随着年龄的增长，小沐沐额间的蝴蝶胎记也渐渐变得越来越大了，也越来越引人注目了。

时间过得真快，转眼间，小沐沐已经四岁，到了该上学的年纪了。刚到学校，见到新的小朋友时，沐沐还很开心，很高兴，恨不得和每个小朋友都打个招呼。起初，幼儿园的小朋友也都和沐沐玩的很好，大家也都认为沐沐的蝴蝶胎记很漂亮很可爱。然而，突然有一天，沐沐因和另一个小朋友抢夺玩具，起了争执。那个小朋友便对沐沐说：“你额上的胎记真难看！”听完，小沐沐立刻就哇哇大哭了起来，吵着要回家找妈妈。终于在老师的安慰下，沐沐才有所好转。放学后，沐沐的妈妈来接沐沐，可是，沐沐见到妈妈又嚎啕大哭起来，问起缘由，沐沐哽咽着告诉妈妈了实情，并且坚持要剪刘海儿遮住那块紫色的蝴蝶胎记，妈妈应了沐沐，随后便带她去剪了刘海儿。遮住了那块胎记，沐沐之后几天的心情也越来越好了，每天又和往常一样笑嘻嘻地和小伙伴们打招呼。此后，沐沐也一直留着刘海儿。

又转眼间，沐沐升入小学一年级了。沐沐还是像幼儿园时那样热情，经常笑嘻嘻地和新同

我是一只蝴蝶，我喜爱雨后阳光照耀在我身上，幸福的日子就这样萦绕在我身边。

有一天，我正躺在地上打盹，花香扑鼻而袭，蜜汁任我吸吮着，花朵将它的颜色给予我，大地给予我生命，天空教会我飞翔。啊！生活真美好。

刚一睁开眼，眼前一片黑暗，一双庞大的手掌一把向我伸来，幸好我身轻如燕，张开绚丽的翅膀，头也不回地飞走了。

回家后，我擦擦额上的汗，我回头望了望窗外，一只褐圆圆的眼睛，闪着凶恶的光，这个目光使我打了一个寒战，让我有一种不好的预感，他们是不是来抓我的？

“啊！我的房子！”只见我的房子被连根拔起，那双令人厌恶的手毫不留情地将我死死抓住，一把塞进瓶子里，真闷啊！我不禁想到了妈妈对我说过的那个地方：那是一个天堂般的地方，那里风景宜人，百花争艳，有许多小伙伴在那里玩耍，饿了就吃吃甘甜的花蜜，吃了这朵吃那朵，啊——我真想去那里，想着想着，我不由自主地飞了起来。

只听“嘭”的一声，我一头撞在了玻璃上，我怎么会在这里？呀！那是乐乐，她怎么会在这儿？我还没问，只见乐乐那美丽的眼睛渐渐红了，眼里的“玻璃珠子”打着转，转到边缘时“玻璃珠”顺着她疲惫的脸庞划出了

蝴蝶，是一种极为美丽的昆虫。她那双漂亮的翅膀，哪怕只看一眼，都会忍不住啧啧赞叹。

那么，蝴蝶这双娇艳的翅膀，是生来就有的吗？不是。蝴蝶要想获得这样一双翅膀，可是要经历一段艰难过程的。蝴蝶在没有翅膀之前，只是一只不起眼的小毛毛虫。她若想要拥有一双动人的翅膀，首先需要做好心理准备，因为拥有它的过程，必定是漫长而煎熬的。卵期，幼虫期，蛹期，成虫期，她需要用一生来感受，来珍惜。

然后，它还得拥有过人的勇气，因为成蝶的过程中还会有许多不可预知的困难与危险。被天敌捉走，被“误伤”，遇见危险的帮助，虽说坎坷，但得克服。在理解并具备条件后，她就可以开始真正刺激的“成蝶之旅”了。

知道了这些以后，你是否联想到了自己？至少我是的。像蝴蝶一样，人在生命中会遇到一些困难，而你是勇往直前，找到解决问题的方法，还是放弃退缩，自己生闷气，就看你对生活的态度了。人，一定要乐观的活着，勇敢坚强的面对人生，向前冲。但记住，乐观不是别强迫，也不是纵容，而是要努力做自己。不要给自己找理由，不要以为自己可以允许自己犯错，自强自立，想蝴蝶一样的永不退缩，就一定是一个成功的人。加油！

在很远很远的地方，有一个美丽的蝴蝶谷，里面住着成千上万只蝴蝶。

一天，老蝴蝶大王把蝴蝶谷的蝴蝶叫到一块，说：“我老了，我们应该重新选一个大王统治这儿。”“是”蝴蝶们齐声答道。“那十天后，到这里集合，看谁最漂亮，就选谁做大王吧！”老蝴蝶说完，蝴蝶们都飞走了。

一只蝴蝶飞到凤凰那儿，悄悄往凤凰身上一靠，凤凰的花纹就印在了它的身上，它成了一只美丽的凤凰蝶。一只蝴蝶飞到孔雀旁边，在孔雀身上这边挨挨，那边挤挤，孔雀的花纹就印在了它的身上，它就变成了一只漂亮的孔雀蝶。一只蝴蝶飞到梅花鹿那儿，在梅花鹿身上滚来滚去，梅花鹿的花纹印在了它的身上，它就成了一只独特的梅花蝶。

一只小蝴蝶正在森林里寻找美丽的花纹时，突然听到一阵阵凄惨的哭声，小蝴蝶沿着哭声找去。原来，小羊的妈妈为了保护小羊被野兽咬死了。小羊很伤心，小蝴蝶正在安慰她。这时，树上的小猴说：“有一种灵芝可以救羊妈妈，从这一直飞过去要5天，你会看到一座花粉山，你不能去采花粉，然后你会看到一个山洞，里面有毒蛇、毒蝎等，它们会吓唬你，你千万不要害怕，因为它们都是幻像，过了这两关，你就可以拿到灵芝了。”

小蝴蝶立刻启程，第九天