被妈妈体罚后心理阴影怎么缓解

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

光与影总是相生相伴，有阳光的地方就会有阴影，有欢笑的地方也会有悲伤。若不是曾经历过悲伤，又怎会懂得快乐的可贵，若不是因为有阴影的存在，又怎会明白身处阳光。

人与人之间的相处更是心与心之间的交汇，一颗心靠近另一颗心，一个人靠近另一个人，都需要时间的磨合与沉淀，没有一颗心生来就靠近另一颗心，也没有一个人生来就能理解另一个人。感情都是慢慢培养起来的，更需要人去好好经营。那种金不换的友谊正是因为两个人在一起经历了很多事情，而那种心境，那份感动，都是无法复制属于你们二人的独家记忆。

生活总是很奇妙，它总是喜欢与人开玩笑，很多事情猝不及防的就发生了，在我的生命中，我遇见了许多人，到最后也离开了许多人。一开始不明白为什么说好要一起走下去的人走着走着就散了，那些要一辈子都记得的承若记着记着就忘了，那些真心相待想要珍惜的朋友却在时间的推移里变得面目全非。

努力去寻求答案，其实不过是在人生的旅途中有些人注定只能陪你走一段路。就像是一起上了一班车，车到站了总有人要下车，可是你的终点站还在很远的地方，所以有些人我们也注定只能说再见了。对于遇见的每一个人，我都心怀感激，因为每个人的存在都是有意义的，都教会了我很多，哭过笑过，才让我体验到了真正的人生，生活原来是这个样子，酸甜

现实生活中，很多人都只想要阳光，不想要阴影。殊不知，阳光与阴影不是矛盾体而是共存体。

公园里的樟树大小各异。年龄大些的树枝繁叶茂。它们在接受充足的阳光的同时也投下了更多的阴影。人活在世上，就像这一棵棵树。面向阳光的人，正面虽然接受着阳光的洗礼，身下却投下大片阴影。相反，直面阴影的人，亦是享受温暖阳光的照拂。

有一句歌词写道：“阳光总在风雨后，乌云后有晴空。”历史上有许多人，遭遇了众多不幸，最后却成就了一方霸业。汉朝在刘彻去世后迅速衰落，但在刘秀接班后又逐渐变得兴盛。“光武中兴”的明朗景象，来自刘秀团队在国运艰难时的冷静反思和苦心经营。

与刘秀相反，吴王夫差在打败越过后听信谗言杀了功臣伍子胥，终日沉迷酒色，最后被勾践一举攻破。吴王只见阳光不见阴影，只知享乐不知忧患，终究彻底失去了阳光灿烂的天下。适当的阴影，可以更好地激发一个人对于阳光的渴求。

“天下不幸诗家兴。”文化的涵养更需要阴影。曹雪芹在经历从天堂坠落人间的重大变故后，耗费数十年写成巨著《红楼梦》。假若他未曾感受过家族由盛转衰的巨大阴影，又怎么能在文学界留下如此恢弘深刻的作品，使自己的名字彪炳史册？

阴影不会彻底关上一个人的人生

母亲是一个粗心大意的人，只是脾气有一些暴躁；我是一个很在意别人怎么看待我的人，性格有点斤斤计较。这种性格使我们之间蒙上了一层阴影，这一层阴影直到有一天我得了重病时才缓缓散去。

那场重病也不是太过的严重，不会威胁到生命，但我必须休假几天才有可能重新起床上学，必须卧床休息。我这几天连续高烧，我的身体状况很是不好，脸色苍白，但就在这段光阴里，我对母亲的“打抱不平”也消失了许多。而平时粗心大意的母亲也变了，变得仔细，也不那么健忘了。这段美好的光阴中，她为我端茶送水，催我喝药；有时天空万里无云时，她会为我拉开窗帘，让阳光亲密接触这里的每一个角落，让我们的心田也阳光起来，敞亮起来。母亲用她的那份特有的细致和耐心将我们之间那层阴影慢慢消融，让我看见风雨之后的阳光，那阳光格外灿烂。那阳光在我眼中是那么与众不同，我颇为惊讶。心想：母亲原来是如此爱我，可她为什么不告诉我呢？

医生曾经说过，一周后我便可以上学了，我心想暗暗想到了一个“计谋”。但一周过去了，我并不见什么好转，甚至还在感冒。母亲着急了，硬是拉着我去医院，要求医生治好我的感冒。我这才低声哭泣着对母亲说：“得重病的这段时间，我仿佛又回到了我还是一两岁

我的脸上有一颗泪痣，不大，但老妈执意要我点掉。母命难违，我就去了。回来的路上，下起了几滴雨，滴到了我的脸上。我习惯性的用手一擦，却不想，这竟然会弄出那么多的事情，让我后悔不已。

十几天后，我突然发现脸上一几处地方的皮肤比其他地方更白。这是怎么回事？一开始，我不以为意。但随着“白斑”越来越大、越来越白我开始担心了。我急忙去皮肤医院检查，检查的结果是我始料未及的——医生说：“这个‘白斑’其实是一种色素性的慢性病，需要长期的治疗，才有恢复的可能。”听到这个消息时，我整个人都怔住了，半响才回过神来。我心里很是懊悔：“唉！当初就不应该听老妈的话去点痣，不然现在就不会发生这样的事了。都是老妈害的。”

开学后，同学们对我的白斑议论纷纷，有人还传言我脸上的‘白斑’会传染，唆使大家远离我，不要跟我玩。听到这个消息以后，我心中既气愤又伤心。没想到我和他们六年的感情就因为别人的几句闲话而烟消云散。最后，还是班主任出面，这场风波才平息。

自此，我的心中便留下了阴影，我开始变得不爱见人、不爱说话、不爱照镜子。还经常把自己一个人关在房

这个世界上喜欢狗的人应该占大多数。而我却是相反，我一点儿也不喜欢狗反而很喜欢猫。

怕狗的心理源于我小时候的一次童年阴影。有次暑假我去大姨家玩，因为是乡下，所以特别多狗，当表姐带我去买糖果的时候，把我一个人留在一个空旷的地方。我很想去找她，因为我很害怕一个人的感觉。但是我前行不了，因为我的四面八方都有几条大型的狗。他正在盯着我它们的眼神我到现在都还记得。

因为害怕，所以我的眼泪像珍珠一样掉了出来。一边走一边哭，有几个家的小孩走出来看着我，像欣赏一个动物园里面的动物一样。

从那以后我便很怕狗，只要狗靠近我，我就会大叫，十分的抗拒，即使特别小的幼狗也不例外。其实我的内心还是很喜欢狗的，但是我始终无法逾越那条鸿沟，那个留在我内心的阴影。

我知道狗是人类最好的朋友，也知道狗是多么的忠诚。但是我就是无法接受他们，只好远离。

如果我知道会有今天的自己，我会告诉表姐让她不要把我一个人留在这里。

不知道未来的我是否会克服这种恐惧。但是我会努力的去尝试，去接触他们。

一个人到底有多少面，哪一面才是真正的自己。这世间最可怕的事情，莫过于心理罪。

看过一本《心理罪》，讲述了一名男子因无法面对自己的未婚妻在自己面前被人谋杀，开始整日的和自己心里构造的人对话。那是他的未婚妻，一团空气，可她就那样安慰自己，沉醉其中。

甚好这名男子只是活在他的世界，别人对他只能用一句“神经病”说他。可是，前不久，新闻报道一名17岁的女孩，一家人在外出时由于自己未系安全带，紧急刹车时她撞向了正在开车的父亲，方向盘意外打动，车毁人亡，只剩下了她。

也许是心里的内疚与自责，她把所有的原因归结于是他叔叔要夺家产杀死了她家人，还一直虐待她。然后她开始疯狂的报复，推小叔下楼，饭菜里下毒，气死即将病危的奶奶，整个家庭被她的言行所牵动着。

如果我们战胜不了内心的恶魔，它将占据我们的世界，让我们在黑暗中前行，甚至犯下可怕的心理罪。

也许我们心尖一个小小的邪念，将就是一条生命，它足以摧毁你。

很多事的发生，我们都无法预料，多给自己些阳光，照亮前行的路，不要沉醉在自己的过往之中，无法自拔。只要能战胜心中那个可怕的恶魔，我们便可向着光明前行。

心理罪很可怕，但真正可怕的是你无法压制你内心中那么多面的自己，找不到真正的自己。

“思想”是一种玄之又玄的东西，我们无从探究，更无从解答，从某种意义上说，我们一直被“思想”所“控制”，一切的一切只是我们人为的主观臆断，或是一群人的主观臆断，当然这种“思想”又是出于我的主观。我所要表达的是，在心理世界中，孰是孰非就显得不那么重要，正如文森特·梵高，他是否是一个疯子，就显得不那么重要，他只是凭着“思想”做事，而可怜的梵高就像一只“无助的黑羊“。

文森特·梵高出生于新教牧师家庭，于是他一开始便热衷于传教，却被教会无情解雇，被世人无情抛弃。他很早便开始接触绘画，同时近乎疯狂地爱上了它，而他人生的第一幅素描——《猫》，却在母亲的夸奖中顺手撕毁了。梵高很失落，可没有办法，他似乎就是为了绘画而生。他离开家乡，四处辗转，四处流浪，饱经饥寒，但却成就了他伟大的画作。可依旧没人理解他，欣赏他，在孤独中，他得了“忧郁症”“精神病”，人们所谓的。所有人都排挤他，远离他，可他们又都是这样想吗，或许有不少人是真的

谁的生活都有阴影，我来说说我的阴影。

那时我还小，大概五六岁。我在看电视时播到我最不喜欢的广告，觉得很无聊，就找东西玩。我看到蚊香上的打火机，就用打火机点蜡烛玩。后来，在拿蜡烛跑的时候一滴蜡油滴在我手上，烫得我连忙丢下蜡烛，蜡烛掉进了辣椒干堆上。忽然间，世界第一辣的火灾在我家发生了！

我慌了，慌忙中我拔掉了电视的电源，还被电了一下。我准备灭火，可是因为是辣烟，我端着水没倒出去，倒呛得我跑到一楼躲去了。爸爸知道了，冲上二楼把火灭了。这时候再看爸爸的脸就象煤炭一样。

那块煤炭大骂了我一顿：“谁叫你玩火的？不知道火的危险吗？要是再迟一点，我们家就会让你烧空，你就去做浪狗吧！”

爸爸的话让我永远记住了不要玩火，太危险了！

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优