裤缝穴位

用手揉一揉，按一按，就能快速止咳嗽，退高烧，中医的穴位真有这样的特效吗？带着强烈的好奇心，6月9日，我兴致勃勃地来到牛通社城西分校，听了一节浙江省肿瘤医院中医专科组组长——方晓老师关于中医穴位的讲座。

方晓老师跟我们讲解了穴位的相关知识，穴位有两种：一种是可以激发身体潜能的穴位，还有一种是可以清除身体不适的穴位。有些穴位居然还能够缓解不好的心情呢！比如：“神门穴”能够缓解难过情绪、“太阳穴”能够缓解紧张情绪、“合谷穴”则有抗晕的特效……这也太神奇了吧。我不相信，请方晓老师帮我按压合谷穴，啊……果然又酸又麻，整个人瞬间神清气爽，身体里的瞌睡虫一下子全跑光了。

到采访环节了，我从座位上腾的一下站了起来，问道：”我们为什么要保护自己的穴位，应该怎样保护自己的穴位？”方老师说我提的问题很广泛：“穴位在人体的各个部分都有，其中有很多重要穴位，还有死穴，比如在眼睛旁边的太阳穴。我们要保护自己的穴位，不能让它们受到伤害。因为伤害到死穴可能会危及生命。”

幸福是奋斗出

今天，我们小记者来到中医院，探索中医世界之——穴位贴敷。今天给我们上课的是中医院的吴医生。

吴医生给我们介绍了阴阳，在中医里阴阳是很重要的，就像翘翘板一样。左边是阴，右边是阳，如果两边不平衡身体就会生病。冬病夏/冬治就是通过中医外治疗法来调整失去平衡的阴阳。然后我们又来到中医院的二楼，吴医生和护士阿姨给我们做了穴位贴敷，一共要贴八个，五个穴位。人体有很多穴位，贴敷有五个地方，背上三个，心脏旁边一个，喉咙下面有一个，听得我们云里雾里的。我很荣幸做了贴敷小模特，一开始贴上去凉凉的，后来越来越热，中药一些热的药物已经在往皮肤里面钻进去了，后来适应了，就非常舒服了。吴医生讲完后，我们小记者自己动手搓药丸，自己试着找穴位贴敷。

虽然，我还没有搞清楚这是什么穴，那是什么穴，但是我觉得中医世界真的很奇妙！

我有一个家，一个幸福的家。我的家也是一个“动物园”，瞧！

我爸爸是一只啄木鸟，因为他每天能看几百个病人，就像啄木鸟给大树看病一样，我爸的门诊里备有针灸、艾灸、拔罐、刮痧要用到的东西，墙上贴着张穴位图，桌上立着个小铜人，是爸爸用来辨认穴位、扎针的。还有一个大大的柜子，每格抽屉里放满了中药颗粒包，有当归、党参、黄芪、桔梗……都是最常用的中药材，爸爸手写标签纸贴在一格格的抽屉上，把每种药材的药性和常用的搭配统统熟记于心。

每当病人有风寒感冒时，爸爸会第一时间给病人望闻问切，并用艾灸灸病人背上的大椎穴，祛除体内的风寒。然后打开他的中药柜，取出几味药剂，让病人煎好药趁热喝下，这样感冒没几天就能好，特别灵验。每天不管有多少病人，有哪里不舒服，爸爸都根据情况给他们针灸，或者开药方，爸爸都特别耐心，特别厉害。爸爸房间的书架上摆满了书，绝大部分都是与中医有关的书，只要一有时间，爸爸就会读专业书，爸爸就是这样一个对医术精益求精的人，对病人极端负责的人，我十分敬佩我的爸爸。

妈妈是一只讨人喜爱的白绵羊。因为她性格温柔，和蔼可亲，我做错了事，她也不着急骂我，而是先给我讲道理。我觉得妈妈很漂亮，有一次我用新学的成语&ldq

病来如山倒，病去如抽丝。——题记

阿嚏！阿嚏！又打喷嚏了，这是每天早上在我身上都会发生的事。今天早上我实在受不了对妈妈说：“我实在受不了了，去看病好吗？”于是我和妈妈去中医院挂了号。

医生说情况不太妙，鼻粘膜水肿，建议打穴位针。再检查扁桃体有点肿，唉，只能忍受的痛苦了，我先去西药房拿注射用的药，再去打针。

到了楼上，医生把药配好，拿着针要往脖子上打！打针我倒不怕，但这次为什么要打脖子上啊？有点儿令人觉得害怕，想着害怕着针还是打了进去。咦？也没想象中的那么疼啊，看来是我自己想多了，唉，害得我白白浪费一堆冷汗。

接下来才是噩梦——扁桃体放血治疗。医生在做这个小小的“手术”之前，说：“你可能会疼一点，而且会想吐……。”我一听哭丧着脸，这么可怕，啊，我不想做了。我最怕这个了，但我都坐到这了。唉，于是咬着牙，双手紧握，在心里给自己打气，加油！可是身体不听使唤全身肌肉紧绷，牙齿咬得紧紧的。看见医生拿的那个弯月形的小刀，心里就一阵凉。怎么办，算了伸头是一刀缩头也是一刀。面对吧，于是深吸了一口气，不停的给自己做心理建设，

抬头，挺胸，小腹略收……

五指并拢，手贴裤缝……

一提到军训，脑海里马上便闪过两个字——立正。一次又一次，立正的口令在耳边回响。号令一出，随之而来的便是几十分钟的“雷打不倒，风雨不动”的站立，大家好似一排排旗杆，静止，笔挺。似乎时间的钟摆，在下令的那一霎那，停止了摆动……

立正，正的是形。

头一抬，信心倍增：胸一挺，英姿飒爽。往日的无精打采，平时的弯腰驼背都不见了踪影，取而代之的是矫健的身姿，无畏的气概。我们眼神好似苍鹰，炯炯有神，流露着勇往直前的憧憬。我们高昂的头颅，洋溢出无比的自信，我们就像劲松一般挺拔，充满青春的活力。我们每一个人，都闪耀着新一代一中人的蓬勃朝气。

立正，正的是性。

一声令下，十分钟，二十分钟，甚至更长的时间都要纹丝不动，这是耐性；一旦站定，有汗不能擦，有痒不能挠，眼镜歪了不能扶，小虫乱飞不能赶，这是忍性。不论在干什么，不论在想什么，只要口令一下，一切活动都要停止，这是服从性。这其中的每一个，都是一个合格的一中人所必须的品质，过去的散漫，反叛，浮躁和娇弱，在命令下达的一霎那，都要灰飞烟灭，只有这样，在高

烈日炎炎，骄阳似火！篮球场上，十九个教官，十九个班，南雅学子正军训。

“头要正，颈要直！”“动了，就跟我打报告！”“动作太慢，不整齐，重来！”篮球场上，响着教官们清亮严肃的声音。同学们顶着烈日，背挺得笔直，双手紧贴裤缝，衣服上早已被汗水浸染出了条条白线，在深蓝衬衫上格外惹眼。如火的强光从头顶打下来，虽惹得眼微眯，却掩不住少年坚毅的眼神。脚底火辣辣地疼，肩也有些酸痛，却仍笔挺地立着，一动不动。

不知不觉中，我们从家里坐着吹风扇还嫌热的小公主小王爷，成为了敢于跟烈日搏击的少年准军人。

已是夜晚近十点，疲惫不堪的我们一听到“解散”二字，顿如离弦的箭飞了出去，射向宿舍。几百人浩浩荡荡的，飞奔在校园的路上，场面十分壮观。一回到宿舍，连汗也顾不上擦，争分夺秒地收拾好洗澡的衣物，提着桶子，又冲去浴室占位置。趁等待的时间，抽空刷个牙，核对一下东西是否带齐，跟旁边的同学调侃一下，一边在心中忐忑何时吹哨。

不知不觉中，我们从家里拖拖拉拉，三句话不离妈妈的小宝贝，成了能合理利用时间，可以独立生活的中学生。

五天军训结束了，五天来，时时刻刻想着结营，盼着回家。可真当军训结束时，并没

“谁想赢得这只大耳朵？”

“我，我！”

在省中山医院门诊四楼传出了阵阵欢叫声。一场属于牛牛君别开生面医生的职业体验活动正在这里如火如荼地举行着。

“眼保健操第三节按的是哪个穴位？”漂亮的医生导师微笑着问。

“百灵穴！”“天应穴！”一个个不同错误的答案脱口而出。我细细回想一下刚才老师说的，自信地举手并回答：“四白穴！”

“回答正确，非常棒，这只大耳朵就归你拿了！”老师一边肯定了我的回答，一边把布满穴位的模拟耳朵递到了我手上。

拿着这只肥硕的大耳，老师给我们一一讲解了每个穴位所对应的器官。最近，我觉得眼睛有点疲劳，在耳垂的四分之一处找准了位置，让同伴在上面轻轻地贴上王不留行子，说是对眼睛有益，然后在空闲时间用力按几下。可别小瞧了这一粒细小的王不留行子，刚按的时候差点没让我这三尺男儿疼得留下眼泪。

熟悉了耳朵，接着我们对针灸和拔火罐进行了了解和体验，更让我感兴趣的还是那最具有魅力医生象征的听诊器。还没等老师讲解完，我和队友就迫不及待塞上耳塞，一手拿起听筒往对方胸口一放，“咦，怎么没心跳

“轻闭双眼，双腿自然放松……”，眼保健操明快的伴奏声，清脆悦耳的童音节奏声回荡在离石一中的操场上。伴随着优美舒缓的音乐，同学们轻点穴位，有节奏地揉捏着准确的部位。原来是离石一中的全体同学正在专心地做着课间眼保健操。

站在高处俯视操场，只见三十多个班级分别排列着整齐的长方形队列，如同正在接受检阅的士兵，近看又是一幅壮丽而迷人的图景。一切行动听指挥，一声令下，千军同行。没有人说话，没有人打闹，更没有人起哄。同学们已经习惯了在同一分、同一秒内保持同一种姿势，做着同一个动作，那么认真，那么准确，那么和谐，那么壮观，又是那么使人感到轻松愉悦。

“睁开双眼”，当结束的口令传过之后，操场上的三十多个班级井然有序地退离了操场。整个退场过程安静而有序，如同接受完检阅的部队方阵，整齐地撤回了教室。活泼、健康、令人愉快的课间眼保健操结束了。

做这一切的目的就是为了能让每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛。眼明心更亮，眼睛是心灵的窗户。让我们充分地利用课间操这个良好的机会，认真地做好每一天的眼保健操，以此来擦亮我们的双眼，点明我们的心灯。

【难忘的军训】

韩朱钰宸

这周五下午，老师照例安排了家长进课堂的活动，不过这次的活动是——“军训”。

下午两点，大家在操场上集合，猎鹰特训的几名军官首先来教我们军姿。通过讲解演练，我知道了站姿要手贴裤缝，全身挺直，两腿并拢，双脚呈“八”字形分开。坐姿则是让右脚挪到左脚边上，然后顺势坐下，将双手放在膝盖上。

军姿大家学会了，教官就说：“我们来做两个游戏吧！”大家一听，喜出望外，立马炸开了锅。“安静！”军官吼道。顿时所有人都安静了下来，我们快速地被分为五个队，每个队又自发推选了一个队长，然后便认真地听教官说游戏规则。第一个游戏是“核弹危机”，游戏规则就是将两枚“核弹”——-鸡蛋运送到一个大“保险柜”——-盆里，期间不能用手碰，得用特订的绳套来运送。这项工作很难，又因为整个过程中大家都各抒己见，你讲你的，我说我的，乱作一团，最终我们组以失败告终。

不过还有第二个游戏呢，我们一定要团结起来！

“过硫酸河&rdquo

“我、我……”面对七婶犀利的眼神，我异常窘迫，不停地抿着嘴唇，双手抠着裤缝，脸颊滚烫，颤巍巍的说出：“我想考市重点高中。”

刹那间，空气仿佛凝固了，接着就听噗嗤一声：“易啊，不是七婶泼你冷水，你这次期末考试才考十几名吧，数学还没及格吧，还够努力着呢！将来考不上大学，极难找工作的。”说完她转身潇洒离去。静谧的房间里只剩下呆怔在原地的我。

我浑浑噩噩的回到自己的房间，坐在镜子前，不断深呼吸，努力挤出一个笑容：“不准哭，别在乎别人怎么说……”话音未落，眼泪已夺眶而出，怎么会哭呢？我明明在笑，不是吗？我擦去泪珠，可“啪嗒”，“啪嗒”的声音仍在继续，我闭上眼……

晚上，我很早便躺到了床上，时间一分一秒的流逝，当指针指向11点时，我还异常清醒。我一下子从床上坐起，走出了房门。外面真冷啊！阵阵的寒风并不友好地扑面而来，我望向天空，寥寥的几颗星星在孤寂的闪烁着，我脑中似乎很空又似乎杂乱不堪。我真的好想逃离这一切，找个地方痛哭一场，释放心中的