解压专家

今天中午，妈妈带我去书店买老师暑假让读的书，挑来挑去，目录上的书一本都没有。唉！连我想看的书也没有找到，真是太失望了！正当我垂头丧气准备走的时候，突然被门口的一排东西吸引住了，“嗯，‘解压盲盒’，这是什么？是可以消除压力的吗？”我这么想着，就按直觉挑了一个，买了下来拿回了家。

回到家，我洗完手，立马拿出盲盒开始看起来。那是一个巴掌大的小盒子，正面写着“解压爆眼盲盒”六个字，字下面印着一只爆着眼睛的小奶牛，估计就是这一种吧，上面还画了哭脸变笑脸，看着图片就感觉到很解压；右侧面画着九种不同的爆眼动物：有白色的奶牛、粉色的猪、黄色的狗……还有一个神秘的图案，应该很稀有，我估计是拆不到啦！我最喜欢那个紫色的猫猫了，因为紫色是我最爱的颜色，而且那个猫猫图案还没有那么浮夸，不那么……嗯……失态吧，真想拆到它呀！左侧面写着这款盲盒的材料，是用橡胶做的，估计打开后可能有点难闻吧；还有它的生产厂家、注意事项……具体内容我都记不清了。对啦，别说废话了，快开始拆吧，我都好期待呢！

刚看完

今天，我在家网上测试英语，结果一直测不过去，气得我脸通红，直想哭。妈妈见状，对我说：“沛儿，咱出去逛逛，回来再做，也许可

以缓解一下。”我连声答应，穿好衣服便出门了。

大晚上的，很多人都在散步，街边的商店都亮着灯，这时，妈妈说：“我以前只要有压力、不开心的时候，就到商店去逛逛，只逛不买，逛累了，烦恼也随之而去了。”我听了后，也想借鉴妈妈的方法，不知怎的异常兴奋起来了。进了商店，人山人海，大多数都在买地球仪和玫瑰花，因为九月十日也就是明天是教师节，估计玫瑰花可以派上很大用处。本来我也很想买，可妈妈却说，自己动手做才是最好的，也是真正体现对老师的尊重，听完妈妈的话，觉得非常有道理，便乖乖放下手中的玫瑰花，挑选其他商品了。

逛了一圈，我一眼就看到了一个小本本，仿佛在等待我的到来似的，我迫不及待地把它拿在手上，又在另一处找到了和它相匹配的钢笔，买到自己满意的物品是何等的幸福，结完账出商店门的那一瞬间，我感觉我的烦恼没了，心情很舒畅。

回到家，继续做英语测试题，没曾想一下就测过去了，这让想起一句话“世上无难事，只要肯登攀”。只要努力，就一定能够击败困难，加油！

要说我们班谁最沉迷于游戏，当然是非许哲玮莫属了。

我的朋友有一双眯得像一条缝似的小眼睛，他那大大的鼻子像猪八戒的鼻子，大家都说他是猪八戒下凡，他那又粗又长的眉毛，在化妆的时候根本不用眉笔。

我的朋友是个电脑迷，也是个手机迷，记得有一次放假，我晚上去找他玩。我一到他家，就看见他聚精会神地玩着电脑，一胜利就高兴地对我说：“你看本来这局敌方要胜利了，可是以我高超的技能又反败为胜了！”说着就拉着我的衣服，让我也加入他的团队。这时，他妈妈从厨房出来叫他去买盐，他先小声地抱怨了几句，接着小心地走上前去跟他妈妈拿了零钱，然后又悄悄地拿起手机，最后溜了出去，我跟随其后。在路上，他一边玩手机一边走，玩胜利了，脸上立马绽放笑容，比当了国家主席还高兴；可是失败了，他的脸比死鱼的脸还难看。他一直在玩手机，我中途提醒了他好几次，可他依旧没有反应，于是，我们在那个公园里绕了一圈又一圈。最后我终于忍不住了，“天黑了！”我大声对他说。他突然把眼睛睁得大大的，大概是被吓到了，接着，二话不说马上跑去超市，可是终究还是来晚了，超市的门早已关了，回去时他一路上垂头丧气地说：“完了，完了，全完了！”回到家，果然被他妈

一天，表弟来到我们家，争着要玩游戏，于是我想起了几天前在手机上玩的整蛊火柴人的游戏，于是我提议就玩整蛊专家吧！

游戏规则是每个人用一张纸条写出自己要怎么整蛊别人，谁抽到别人写的就要按上面的可以重新再抽一次。

第一个抽的人是表弟，他抽到了我写的跳芭蕾舞。表弟几次把手举了起来又放下，我们在台下不耐烦的催促到。终于他跳了起来，可这哪是跳舞啊：撅屁股时像在跳迪斯科，抬胳膊时像在做早操……表弟在我们的哄笑声中下台了。

第二个是爸爸，爸爸抽到的竟是喝苦瓜汁，爸爸一下傻眼了，但还是闭着眼睛，捏着鼻子喝下了苦瓜汁。

我抽到了我的克星：吃西红柿。看到这个我心里暗自庆幸：还不算太难啊！后来吃完了西红柿，竟然还觉得酸酸甜甜的。

最后，妈妈没得选了，打开一看，被折磨一分钟，怎么折磨呢？当然是挠痒痒！我们分别向妈妈的脖子，脚底挠去，老妈刚开始还摆出一副天不怕，地不怕的样子，可没一会儿就笑成了一枝花。

这次游戏在欢笑中结束了，夕阳也躲在云层里偷看着我们的游戏，分享着我们的快乐——

要说起我家的教育专家，老爸当之无愧，我的缺点经过他的一番教诲，反成为优点。爸爸相貌一般，有着圆鼓鼓、可以敲出声的大肚子，他这个黑人一族，说起学问头头是道。接下来向大家分享专家密籍吧！

第一招：树立榜样

古人云：“要正其身，先正其心。”爸爸为了树立榜样，也改正了自己的不足。爸爸从前是“大香烟”，每天“吞云吐雾”，这一恶习让家里人深恶痛绝，几次想“改邪归正”，却并未成功。正巧这段时间，我迷上了玩，写家庭作业总分心，质量虽好，但速度慢如乌龟。爸爸为了我，割痛舍爱与我制订“君子协议”。我坚持读书，不分心，则他戒烟。经过努力，我改变得一心一意，他也戒了烟。我真为老爸自豪！

第二招：道理冲击波

爸爸一般不“严刑逼供”，总是劝我“回头是岸”。这个星期五，我正休息，妈妈让我去洗碗，我再番推辞，说什么学习一周，特别疲劳，需要放松，爸爸说：“虹宇，你都11岁了，也该为爸妈做点事，这个家庭需要你，而且长大后初中要自理，你怎么办？父母这是为你以后打“算盘”。这一席话，让平时

我家有个“节水专家”，那就是我妈妈。别看她只是个小学教师，在节约用水方面却有一套自己的高招。

记得我们刚搬进新家，妈妈就觉得两个抽水马桶耗水量太大，她从电视上学了一个办法，找来两个矿泉水瓶装满水，分别放在马桶的水箱里。这样，每次抽水就节省了一瓶水，可别小看这一瓶水，日久天长，那可就是个大数字了。妈妈对她的这个办法津津乐道，常常自我夸耀一翻。

前两年，我们家买了一台全自动洗衣机，但用了没几次妈妈就发现了一个严重问题——洗衣机太费水了，用洗衣机洗一次衣服的用水量相当于手洗的三倍！看着水从下水管里哗哗地流走，妈妈心疼极了。于是她当机立断，决定不再用洗衣机，继续手洗。每次洗衣服，妈妈都哼哧哼哧地用最古老的搓板搓洗，虽然很累，但妈妈总是笑着说：“全当锻炼身体了，这样又省水，洗得又干净，一举三得。”从此以后，我们家的洗衣机就剩一个功能了——甩干。这还不算，妈妈洗衣服的时候，总是用第一遍水洗贵重的衣服，第二遍水洗一般的衣物，最后的脏水妈妈也不放过，用来洗拖把、冲厕所。妈妈说这叫充分利用水资源。

妈妈妈节水的高招还有很多，比如用淘米水浇花，用锅底水洗碗…&

早就听奶奶说过，其实小狗天生就会游泳。我却很是奇怪，为什么小狗天生就会游泳呢？他又没有受过正规的培训，同时他也没有像人一样灵活的四肢，难道他真的是天生的游泳专家？不行！我一定要试验一番！

正巧，邻居家的一条母狗，就要生下小狗了。这真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫啊！真是巧极了。我很有兴趣的，等待着这一刻的到来！

一个星期天，邻居家的小母狗，终于产下了他的孩子。小狗刚生下来就很黑，浑身黏糊糊的，像是一团胶。他走一步，就摔一跤，样子真是可笑极啦！而邻居却对我说，小狗刚生下来就把它做实验，是很危险的。等过几天，他学会了走路，你在拿他做实验也不迟啊！我点头同意了。

我天天就蹲在狗窝前面，注视着这只可爱的小狗。他的眼珠乌黑发亮，像是黑珍珠一般。东瞅瞅，西望望，对这个陌生的世界感到了无比的好奇。

大约过了一个星期吧，小狗终于勉勉强强的学会了走路，我迫不及待的就抱起小狗，抱到我家，先是用水缸接了满满一缸水，把小狗就扔了进去。小狗却是很如临大敌的样子，在水缸里汪汪的直叫，想要上来。但是为了解开这个传说多年的谜底，也顾不得对他的可怜了，只好强迫小狗。

我使劲地把小狗的身体按住，把他一下子就摁到了水池之中。小狗下水以后，有些不知所措的汪汪的叫，那小小的身子慢慢的，慢慢的

每个人都有自己的梦想，可能是医生、护林员、警察、公共汽车司机……但是还有一些人的梦想充满了想象，如：在火山上蹦极的人、发明不同种类的发明家、研究火山的科学家……不瞒你说，其实我是这种很有想象力的人，我的梦想就是当一名克隆任何东西的克隆专家，你想不想听，如果想听的话，就和我一起走进奇幻想象世界吧！

假如我长大后成为一名克隆专家，我会克隆出一块块松软的土壤放到沙漠里，我还会克隆出一棵一棵笔直的白杨树，把克隆出来的白杨树一颗一颗的种进土壤，防止沙尘暴发生，这样就可以让沙漠里的人过上和我们一样的生活，物资充足，生活幸福美满。

假如我长大后成为一名克隆专家，我会克隆出一个一个健康的器官，让那些身上器官有问题的人及时换上健康的器官，让他们过上健康的生活，这样不会有单亲家庭，不会有痛苦的悲伤。

假如我长大后成为一名克隆专家，我会克隆出一个又一个的机器人医生，让它们代替我们医生的职位，让这样我们的医生就不用上夜班为病人看病了，就可以在家里好好休息，这不是很好的，不是吗？医生们就会有更多的精力去对待疑难杂症，帮助人们对抗顽疾！

这就是我的梦想，很奇怪吧！看似遥不可及，但是我相信只要努力，我会离梦想更近！你的梦想又

随着生活节奏的加快，压力就像是一座无形的大山一样压在我们的背上，让我们连喘气都变得异常艰难起来，在这种情况下，如果不能及时排解这些积压在心头的焦虑和压力时，我们的情绪就会很容易奔溃，然后直接影响到我们的生活质量和身体健康。因此，为了让自己心里不那么抑郁，也为了不让我们的精神那么紧绷，我们一定要学会解压，而且要学会正确有效的解压方式，只有这样才不会让自己活得那么痛苦和狼狈。

著名心理学家罗伯尔说过：“压力如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们割伤，那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”当然，面对压力我们每个人都希望自己握住的是刀柄，也都希望自己可以化压力为动力，但是要做到这一步并不是那么轻而易举的事情，相反，我们必须拥有平和的心态和顽强的意志才可以让压力为我们所用。

其实我们的压力无非就是来自学习、工作或生活中，当我们迫不得已要面对一些挫折和失败时，我们的精神就会觉得疲惫和紧张，我们的心里就会变得阴郁和焦虑，而也就是这些消极的情绪让我们觉得痛苦不已。因此，想要快速解压的最佳办法就是要学会控制好自己的情绪，只有解决了心态上的问题我们才可以真正做到释然和解脱。

事实上，想要调节好自己的情绪，想要更快的排解压力，我们就必须积极主动地去

今天是我在这个星期最期待的一天——星期天。为什么呢？来！让你们跟着我来探秘吧！

啊！今天是个大好晴天，再怎么感觉忘记了什么？哦！今天还要去阳光海鲜城去吃饭呢！作为一名太仓日报的小记者，参加活动可不能迟到啊于是我赶快起床，生怕起晚了。一看时钟才7：30我就放心了……之后我们一家人吃了早饭休息一下后，要出发了！这是舅舅说，要和我们一起去，因为他们要去万达和我爸爸妈妈一起去玩玩，于是爸爸把我们带到了万达广场的西侧的阳光海鲜城，一进门眼前出现了小记者活动的海报。服务员说活动在二楼，我们到达二楼，第一间房就是了，里面人还蛮多的嘞，于是我随便找了个位子坐了下来，认识了身边的人，活动便开始了：首先是酒店的负责人宋总为我们讲解了整个酒店的过程：酒店开展了10年了，进3年搬到这里。酒店共四层楼，和一个地下停车场，可以方便的到达各楼。酒店一共有3800平发米左右，共24个包厢。称为为阳光海鲜城一定以海鲜为主。而且餐桌布和椅子也有讲究：如果喜欢西式便有红色的餐桌布，如果喜欢西式便用银灰色的餐桌布，但如果是小朋友生日会，就会用卡通餐桌布，不同的餐桌布配不同的椅子和简约有风格。之后还有张总为我们简单简单的讲解了江海湖三