计时30秒的视频

我们不断的努力付出，为的也都是那最后一刻的成果。很荣幸这次我们也亲身体验了一次，经历了两个星期的准备，练习，虽然成果未定，但我们也还是相信努力一定不会白付的，至少锻炼了自己。

这天上午只上了两节课就开始准备了，班主任买的衣服很漂亮，红色的长裙显得很有精神气，男生的西装也很帅气。再化了一个精致的妆容格外的完美。在临近两点我们去了金鸣录视频，天气虽然很冷但在舞台上好像很暖和，（也许是开了暖气空调吧！）我们在场地上练习了几遍又尝试了几遍，总的好像搞了六七遍，在几遍之后也逐渐的有些烦了，但班主任说了“台下十年功，台上一刻钟。”要想做得更好，怎么能不付出呢？渐渐的我们也更加努力认真的去完成了这次录视频。效果还是很好的，也希望我们能够取得一个优异的成绩吧！

很喜欢班主任的那句“台下十年功，台上一刻钟。”我们的努力，现在也不都是为了以后能有一个好大学，好人生吗？相信努力是一定不会白付出，就算没有你想要的结果，但也一定有所收获。

今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。

这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。

在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。

看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺

1982年初中毕业后，我这个村里为数不多的初中生（那个时候没有暑假）参加了村里招考民办教师的考试，被选中，从此走上了我的教师生涯。第一次任教的是二四年级的复式班，在班上不知道深浅，不知道如何分配时间，不知道如何管理学生，只能是边教边学，当时没有现在这么多的教学案例，录像磁带、多媒体教学方法等，只是摸着石头过河。手里只有教科书、教学参考书。可喜的是，学校里订阅了一份《山东教育》。《山东教育》里面刊登的优秀教师的案例和经验介绍成了我的精神食粮，这样我边教学边学习，很快掌握了复式班教学的特点。一学期下来，我的成绩在整个公社占中上游，也从这次考试后，我感受到了《山东教育》给我的教学带来的帮助，让我从每一位专家、名师当中学到了教学的真谛，享受到这份工作给我带来的快乐。当时我才十六岁，也从那开始我更加热爱我的职业，更加喜欢《山东教育》了。

记得每当发下《山东教育》之后，学校领导总是先看着目录，一块领着我们学习理论性的知识，让我们该做笔记的就做笔记，该听的， 就让老师认真听，尤其是秋假、寒假学习的时候，《山东教育》更是不可缺少的学习材料。我呢，总是利用中午吃饭时间，或者放学后拿过《山东教育》把名师的教学思想，教学案例仔细的阅读、揣摩。

斯霞、魏书生、李吉林、霍

生命的每一刻都在倒计时，一点一滴造就一个完美的轮回，人世间的轮回经受多少次生命的倒计时，恐怕我们还未来得及了解它，它早已散落在夏日的微风中。

倒计时的含义告诫我们将会结束那段时间，初中的倒计时，我们懵懵懂懂，直到结束的那一刻却依旧如此，到真正完结过后才醒悟，我们的初中生涯就这样说草草了结，青春兵荒马乱，我们潦草的离散。但现在回想起那段旅程，那个坐满教室的人，每个人脸上洋溢着笑脸，在教室埋头苦读的身影，徘徊在教室的每一处，哪里见证了我们的青春，热血和不平凡的时代。

暑假里的倒计时。暑假已经过半，从而离我们学校开学只有17天，在这十几天里我还是像前面一个月一样，在工厂里打暑假工，所以我说的是工厂的倒计时。想着自己已经在这里度过一个多月，从进来时候的那种崩溃到至今的慢慢适应。

我们都要遵守倒计时带来的欢与悲，人可能会因为倒计时来得快而悲，也有人是喜。在大学生活即将毕业的倒计时或悲，因为他们将会永远告别学校，告别这个“工作”十几年的地方，告别这个避风港，也将会走上社会路，一步一个脚印记录在你的史册里。

我的暑假工倒计时。不知觉的暑假已经过半，回想起刚刚进入的这个工厂和现在已经在这一个多月后的感受全然不同，慢慢领悟时间的残酷，和其他人永

地球犹如庞大宇宙中界中的一粒沙，人们最熟悉不过的星球。人们到达的最远的星球，只有土星。太阳系内只有地球有生命。

现在，雾霾、风沙、河道污染，给地球造成了严重的创伤。树，越来越少，空气越来越浑浊，有的地方已不可能生存。危险在一点一点的侵蚀着地球。

如果地球停转42秒，地球上的某一处会被太阳暴晒，温度有两百多摄氏度，与它相对的一面却有零下一百多摄氏度！如果你不在那个地方，地心引力会不受控制，海水倒流，民不聊生！停转42秒，赤道会重新鼓起，迎接我们的将是一场灾难。停转42秒，没有自转的惯性，大气层的压强会很高，体内与体外压强不同，人们会被活活挤死。氧气会挥发到太空，空气稀薄！人类与动植物会无一幸免，滚滚岩浆会喷涌而出，地球将成为另一个“太阳”。

保护现在的地球，就是保护未来的明天。珍惜现在的生活和条件，为地球公民找到下一个“地球”。从现在做起，从小事做起，从把一张纸屑扔进垃圾桶里开始，地球将更美丽！

从公元前776年至今，奥运生活在漫长的历史中，已由若隐若现的星星燃烧成照耀于世界的熊熊火炬。这个暑假，所有的运动健儿们用热血与拼搏点燃夏天，将奥运精神的星火传承。回顾整个东京奥运会，给我们太多太多惊喜与自豪。我们见证了一个又一个夺金时刻，也见证了中国健儿们创造的一个又一个奇迹。说到奇迹，那9秒83至今烙印在我的心头，让我难以忘记。

要说东京奥运会中国田径最具突破意义的健儿，非当苏炳添莫属。8月1日，在万众瞩目的东京奥运会百米飞人半决赛上，苏炳添以9秒83、小组第一的傲人成绩冲入决赛，一举打破亚洲纪录。他凭借着昼夜不分的努力训练，成为首位冲进奥运会男子百米决赛的亚洲人。赛后的苏炳添在跑道上忘情怒吼，他为中国，为亚洲创造了历史！人们都称呼他为“亚洲之光”！ 强手如林的决赛中，他在起跑落后的劣势下，他奋起直追，跑出第六名的优异成绩。

从前的百米赛场上，一眼望去总是清一色的黑人选手。我们的知道，经过科学研究，黄种人短跑的天生条件远不及黑人选手。他们有着与生俱来的优势，甚至就连脚的结构都是优于黄种人的。近年，黑人选手一直统治着百米赛跑，直到苏炳添的9秒83打破这一神话。作为决赛场上唯一的亚洲人，31岁的他个头却最小。百米是田径皇冠明

我是一个计时器。我的形状是一个鸡蛋，差不多有一个拳头那么大，我身体的中间有一条接缝线，线的上方有0-60的数字，线的下方有一个小三角形。

我是用不锈钢做的，可以不生锈哦。我身体上的颜色是金色，好看极了。可上面的数字是黑色的，连标示也是黑色的，不怎么好看。我好像一个不倒翁似的，不管你怎么翻我，我也会自己站起来，你说我这样好不好玩呢？

你是不是还不知道我怎么用，我来告诉你吧。使用前刻度归零，每一次使用时都必须先拧55刻度（切勿超过0刻度），我是机械式的，拧至55度是上发条的作用，顺时针方向拧一圈就是1个小时，你只要到逆时针方向拧转15刻度，就是15分钟倒计时；逆时针方向拧转20刻度，也就是20分钟。到了时间的话，响铃就会提醒你时间到了，请你记住，上了发条才会有响铃提醒你哦。

如果妈妈煮红烧肉或者煮鸡蛋不知道时间，我也会告诉她，但是你必须把时间调好，不然我也没有办法叫她哦。

如果你看书入迷了的话，不知道时间，或休息过头的话我都可以提醒你。

我开始工作的时候会发出嘀答嘀答的声音，我是在说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，不要浪费时间哦。

如果你很喜欢我的话，上淘宝就可以把我买回家。

学校马上就要接受又一次新优质的活动。身为毕业班的我们，为了迎接新优质的到来，准备好了很多精美的毕业手册来展示我们的成长足迹。而我呢，多了一份体验，为我们班的班级展板出力！

班级里选出的好作品需要用密实袋装好，全班只有我一人的毕业手册中有密实袋，为了全班，为了周老师，我贡献了所有密实袋。虽然心里有小小的不舍，但当所有的密实袋全都给了周老师，看到周老师从一脸无助到露出开心的微笑时，我那一丁点的不舍都化作了心甘情愿。同时，我也很高兴快乐加入了“布置团队”。

自知自己的艺术感没有别的女生好，排版布局我插不上手，但我生性好动，撕胶带这样的体力活自认无人是我的对手。我一人横扫四人的速度，在班级墙外来回穿梭，速度之快令人乍舌！不停地穿梭，不觉已到第三节课下课。我已站的腿部僵住了。不过，看着班级外墙上不错的布置，我已心满意足了。

放学一到车上，我便倒头大睡。而梦里还不停地撕着胶带呢！但愿新优质团队的访问者会喜欢我们的班级外墙！

周末晚，我和爸爸妈妈一起观看了《自然传奇》，它讲述了一只只奇妙生灵的成长、褪变。

屏幕上，一头刚出生的幼豹，正竭力地站起来，可反复试了好几次，都无济于事，它的脸已摔得血肉模糊，腿也轻微发颤，正当它想放弃练习站立时，母豹做了一个令我吃惊的举动：它的豹牙，硬是活生生的将赖在地上筋疲力尽的幼仔给拽了起来。在妈妈的强烈要求下，幼豹终于学会了站立。看到这一幕，我首先是疑惑，作为母亲，你怎么忍心让一个刚出生的幼仔经受皮肉之苦呢？可接下来的一段话，让我化解了我对母豹的好奇，“母豹为了使自己的孩子不成为淘汰者，它必须这样做，因为在动物界生态环境中，只有一个规则，弱肉强食，如果现在宠着它，护着它，只会让它过弱者的生活……"

我听了，感慨万千，在社会中，有太多的人和你竞争，只有现在努力，才不会被淘汰，只有现在做到自立，自强，才不会成为弱者。

除夕夜晚，星星大概也去团圆了吧，只留下月亮在漆黑夜空中散发幽光。我垂下眼帘，没回老家的失落感如暴风雨般朝我袭来。

妈妈见我如此沮丧，安慰我道：“你可以给大家打视频电话啊！”对啊，视频电话，这样不仅能听见大家的声音，又能看见大家的样子，岂不是两全其美？

我迫不及待地打开手机，这时，忽然响起一阵轻快活泼的铃声，外婆的头像在屏幕上清晰闪烁着。是外婆打来的！我情不自禁地勾起嘴角，手指如蜻蜓点水般在屏幕上轻点了一下。刚按下通话键，亲戚们就立刻挤到屏幕前，笑容如阳光般灿烂，冲我说道：“新年快乐！”

我招呼妈妈过来，回头，外婆正朝我慈爱地笑着，用闽南话说：“最近过得好吗……”

我近几年不常回老家，好久没讲闽南话了，几乎都淡忘了。我望着视频中嘘寒问暖的外婆，只听懂几个字，其余的如在听无字天书般。

“外……”我想向外婆报平安，却觉得用闽南语十分别扭，只好憋了回去。亲戚们明看见我的窘态，却也不出手相助，一副看好戏的模样被我看的一清二楚。

我望着外婆，硬着头皮，用蹩脚的闽南语说：“外婆，祝您…&hel