记住痛苦

“追求”是铺好人生之路的必备条件，但是“痛苦”呢？也许你会认为它是失败的折射、成功的幻影，其实，并不全然吧！

当一个人忍受痛苦时。就是考验他的信念、磨练他的意识的最佳时刻！

当一个人发泄痛苦时，就是他对成功的渴望达到最强烈的时刻！

达标运动会如期而至，我心里忐忑不安。50×8米跑是我最大的一块心病。万一没有达标那该怎么办？！我急得像热锅上的蚂蚁，团团转。没办法，只有一条路——练习呗！

那时，正值初秋，夏天的影子并没有消失得无影无踪，而是依旧在大地上徘徊，天气还是那样酷暑难挡。我站在跑道上，看着刺眼的跑道，心头像是挂了十五只吊桶打水——七上八下。

“预备，跑！”老师一声令下。

同学们争先恐后地跑了出去。我竭尽全力向前跑着。第一圈，我还跑在队伍中间。可到了第二圈，我有些体力不支，速度渐渐慢了下来，同学一个个超过了我，看看身后只剩下两三个人了，心想：加油！不能跑最后呀！我咬咬牙，坚持着。跑到第三圈，我感觉全身的力气都被抽走了，空气似乎凝固了，我快要撑不住了。正要冲刺，我使出九牛二虎之力，终于冲过了终点，我累得快倒下了。可尽管如此，

【篇一：记住幸福作文】

傍晚时分，一阵阵微风拂来，吹干了孩子额头上的汗水，吹动了路边枝杈上的树叶，吹凉了夏日躁动的心。

林荫下，竹席上正安详得躺着一个孩子，孩子不时的翻动着身子，似乎梦到了什么，又似乎不喜被身边的小虫们叨扰，不过可以确定的是这孩子的确处于酣睡状态中。距离竹席不到一只胳膊远的地方，一个老人正拿着自制的蒲扇不厌其烦的挥动着，那只拿着扇子的手显然是经过岁月的磨砺的青筋突起，皮肤呈小麦色又E略微黝黑，外皮包裹着骨头，远看竟是更为苍老细小，然而正是这样的手正温柔耐心地摇摆着扇子，竭力为那小孩子驱赶蚊子，输送凉爽。夏日的傍晚还发挥着太阳的余威，酒过来的热度与尘黄给老人镀上了一层美好的色彩。老人继续他的工作，他低下头朝孩子望去，微微扬起的嘴角都是幸福的笑意。

几年后，又是一个夏天的傍晚，竹席一如既往被拿出来，只是当初的林荫已经一去不复返。依旧享受着微风送来的幸福，而如今竹席上躺着的那个人却变成了往日的那位老人。老人似乎很享受，因为他愈渐苍老的面庞一直带着欣慰的笑容，因为旁边给他摇扇的显然是当年那个懵懂的孩子，孩子的头一低一低，不是猛然抬起来，却不忘手里的工作，仿佛这是比她现在睡觉更重要的事。老人并没有叫醒她的打算，或者说他根本不愿意去打扰他，如同

人生在世，谁能没有痛苦呢？痛苦对我来说是一种苦恼或者是折磨。因而没人喜欢被他包围，但我们无法驱赶痛苦的追逐，其实，痛苦并不完全是我们的厄运。也许它在磨练我们的意志，他是一块难得的砺石！

痛苦就像一所学校，凡是从痛苦中走出来的人，都不同程度的增长了生命的智慧，锻炼了自己的意志，我们要学会去攻击痛苦，我想一个人从痛苦中学到的知识比快乐时要学的多。痛苦过后，我们并不是一无所有，“阳光总在风雨后”痛苦如同那彤云密布的天空，天晴了太阳出来了，阴云将会烟消云散，一切都是那麽美好。

痛苦就像在雕刻自己那一把独特的刻刀，害怕痛苦的人是软弱的，接受挑战的人是勇者，痛苦并不可怕，真正可怕的是我们胆小如鼠，缺乏承受的勇气，走过痛苦便是生活的强者。

生活的航行不可能一帆风顺、风平浪静，逆流而行和迷失方向也是家常便饭。只有经历这些欢欢乐乐，承受这些风风雨雨，人的心灵才能得到洗礼，头脑中的航向才能更加清晰。困难过后的回首，也许会发现，应该感激的是生活中经历的困苦。

那是一个风和日丽的午后，夏暑已经消退，凉风习习的下午，让人的精神也格外清爽。

抬起腿跨上座子，双手紧紧握住车把，双脚小心翼翼地离开地面，蹬起了沉重的踏板。这时，空中忽然吹来了一阵轻风，我的身体仿佛像一块沉重的石头，“砰——”，又一次跌倒在了坚硬的石灰路面。

抽泣声还没来得及出，却发现腿仿佛像被刀割了一样疼。低头一看时，殷红的血就像破裂的水管中溢出的水，源源不断地向外流出，瞬间便从腿上滴落到了地上。

没错，我当时正在学骑自行车。和很多人一样，这是不经过一次次摔倒，一次次受伤学不会的事情。而刚才的那一段，已经不知是第几次跌倒在地面上了。

重新扶起倒在地上的自行车，擦干腿上的血，我再一次跨上了自行车。却再一次重重地摔倒在了地上，刚擦干血迹的腿上，再一次流出了殷红的血液。

看着血液再次流出，我几乎就要在这次跌倒上放弃了。难道我真的就是学不会自行车吗？血越流越低，我站在原地发呆的时间越来越长。忽然，有一句

“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。”这是诗仙李白对痛苦的深刻解读。痛苦是一个人的影子，它忠实地伴随着人的一生。痛苦大如浩浩宙宇，小似点点雨滴，面对痛苦，不同的人有着不同的态度。有的人采取拒绝、积压、妥协的态度，痛苦可能会变成恶魔，把鲜活的生命吞噬殆尽；有的人用坚定的毅力与不屈的精神，把受伤的灵魂盛在由痛苦转化的蛋壳里，孵化出新的生命，完成质的飞跃。痛苦的味道，关键看你用怎样的心态去品尝。

屈原是痛苦的，自己的抱负、志向不被理解，反而被驱逐，他那句“举世混浊而我独清，众人皆醉而我独醒”，道尽了他的痛楚，他怀瑾握瑜，不肯随其流而扬其波，最终投江而尽。痛苦的呼喊在回荡，因为无助于楚国百姓，他感到痛苦。

痛苦充实了人生，让人生色彩斑斓，缺乏痛苦，人生将褪却许多光彩，幸福又从何谈起？

世界著名的文学家海伦·凯勒十九个月大时，因病失聪，失去了语言能力，却在老师的帮助下成为文学家。物理学家霍金，因患肌肉萎缩症而全身瘫痪，但他依然用自己的思想探寻着整个世界。失去双臂的刘伟在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两枚金牌，但却因为感染而无法游泳，又用双脚演奏他生命的音符。他们是品尝出痛苦的味道的，苦涩使人难以隐忍，但

歌德曾说过：“痛苦留给的一切，请细加回味，苦难一经过去，苦难就变为甘美。”

或许你不曾知晓她，或许你对她只是耳闻，但是每个知道她故事的人都会被她的微笑所感染，她就是桑兰。桑兰，一个花一样的名字。她曾是中国体操队的一名运动员，曾代表中国参加过许多国际性的比赛并且取得了令人瞩目的成就。在别人看来，桑兰很有潜力，前途不可限量。然而一切的美好都因一场突发的意外而化为泡沫。那次，桑兰和她的队友们代表着中国参加美国的一场联谊赛，一次训练期间，教练突然改变了体育器材的摆放位置，而对这一切毫不知情的她在完成一次跳跃动作时不慎将头部摔成重伤。虽然即后桑兰被送往美国的一所大医院，但是她，一个年仅十七的女孩，再也无法重新站起来。正值青春年华，正是女孩应享受美好花季的时候，桑兰却像一只折翼的小鸟，再也飞不起来了。换作别人，定会号陶大哭感慨命运的不公。但是桑兰没有，在众人的安慰与鼓舞之下，她开始了新的生活，从北京大学毕业后她将自己重新奉献于体育事业，并用自己的实际行动帮助许多残疾人走出痛苦的阴影。

桑兰显然是不幸的，但在命运的魔爪下她没有屈服而是用自己的乐观面对所发生的一切。无疑，桑兰是痛苦着的，但是同时她也美丽着。

生理上的严重缺陷对旁人来说，定会

1、当今之痛

“痛苦”是指身体疼痛苦楚；也指精神上的折磨疼痛。“哭”是表达痛苦的一种方式，“男儿有泪不轻弹”是古时人对痛苦的一种坚忍。可随着互联网的日新月异，时代的富足，当代的痛苦逐渐退化了，甚至逐渐发展为“人间失格”“卖惨”“病娇”等一种社会及个人哗众取宠，过于极端的方式。“无病呻吟”也逐渐成了网络上的普遍现象，对于此，我作为一位少先队员深感愧怍。

有强迫症的人，杂乱无章的房间对于他是痛苦的；精神病人，无人理解的孤独感是痛苦的；面对亲人的离世是痛苦的；癌症患者，得知自己要死亡是痛苦的；未能完成自己所日思夜想的事是痛苦的。不难发现痛苦是有前提的，如果你仅仅是因为皮肉伤而称作痛苦，那是没有气概的人，是绝对不会为社会发展做出贡献的。忧国忧民，乃吾之痛也。

2、对于痛

我在打排球时扭了脚，无法走路，但也没有钻心动骨的痛。可我一路上都在抱怨脚好痛，甚至有夸大的嫌疑。当我在急诊门口，坐上轮椅时依旧在滔滔不绝抱怨……

急诊室中，人们行色匆匆，有母亲抱着发烧的婴儿，有独自一

独自归家，抬眸，或许只是期盼那能看见妈妈眺望的身影，但今天楼道里却没有一丝温暖的橘黄灯光。

漆黑之路，缓缓独行。月，燃着蓝阴阴的火，煮着我心里淡淡的失落。

敲门良久，不见回应，侧耳谛听，屋内寂然无声。在那空荡的楼道，静的我能听见自己的心跳，一拍一拍越来越急；在那无风的楼道，热浪锁住我的咽喉，一分一秒无助之感有如蛛丝般恣意黏在心头。

“咚…咚…咚…”一阵脚步声缓慢而又沉重，从楼底传来。谁？是坏人吗？下意识的想逃避。蓦的，脚步停住了，但听见一个声音试探性地传来：“吴雨遥？”那沙哑的、还夹杂些喘气的声音伴着温柔之意传来，一下撩动我心中千万个欢喜的金铃，一颤一颤，摇走全身的疲惫。是妈妈啊！

探头下去一看，妈妈的双手正托着一箱西瓜，两臂微屈，身子略微向后倾，一步歇一步地走上楼梯。我看见箱子一厘米一厘米地从她的掌心跌至指尖，缓缓蹭过她手的每一寸肌肤，留下一道道转瞬而逝的白色印痕。她停下来，躬着腰，提起右腿，大腿用力地顶住箱子，接着用下巴抵住最上面的一个西瓜，然后双手再次紧紧抠住箱底。我匆忙跑下楼，双手托住一边箱底。

“哇！好多西瓜呀，今晚终于可以痛痛快快解回暑了！

唉！下午又要上一节体育课了，真是太痛苦了！虽然说我不像周宏浩那样的肥胖，但是我这个像排骨一样的身躯也不能忍受这长跑的痛苦。

回想上次的体育课，先是跑完800米的路程，之后马上要蛙跳、后跟跑以及加速跑。所以，我一看见有体育课就有会有一种世界末日到来的感觉，再加上我们每个人上完体育课后都精疲力尽的趴在桌子上久久不能起来，所以有谁会不怕体育课呢？还有我们的体育老师经常体罚那些有达标的人。因此，我们大多数人认为体育课就好比是人间的“十八层地狱”一样的可怕，太痛苦了！。

怎么办？一眨眼的功夫就到中午了。时间啊！请你走的慢一点吧！我可不想这么早就去“人间地狱”。为什么到了初中之后，体育课反而比以往更加惨烈了呢！

随着一声下课铃的打响，我清楚：这意味着中午的自习已经过去了，还意味着我们大家要开始面对体育课的“魔鬼训练”以及痛苦。我拖着沉重的身躯来到了充满“杀气”的操场。

又随着上课铃的打响，我们向着0体育老师走去……

蚌选择了创伤，它才孕育出夺目的珍珠。

瀑布选择了悬崖，它才跌宕成一首奔流的歌。

种子选择了泥土，它才挖掘出一片盎然的绿意。

然而，创伤、悬崖、泥土对它们而言都是痛苦，因为渴望成功，所以它们无悔选择了痛苦。善待痛苦，谱写生命的绚彩华章。

一块美玉，如果不能承受“铁棒成针”的痛苦，对其进行精致的琢磨、仔细的揩拭、它还会有亮丽可人的色泽吗？如果于万般的尘瑕之中，它惨遭掩埋，害怕痛苦，它还会有原来那纯洁无瑕的“童心”么？也许其冰清玉洁的意蕴，最后只能停留于众人集体无意识的梦寐之中了。善待痛苦，只有承受精心雕琢的敲打，才会晶莹剔透，美而无瑕。

一叶风帆，如果没有抵抗风浪搏击的精神；如果没有携带一身的期盼朝着理想彼岸奋进的欲念；如果没有饱受风浪袭击的痛苦，怎么能绽放出在风口浪尖的豪迈？如果不能善待痛苦，怎能够到达成功的彼岸？

一个人，如果自脱离娘胎，便一直蜗居于温暖的襁褓，不懂得走出温室，也就不会善待痛苦，他永远也不会知道世间还有寒暑之别、冷暖之分。这世间，其实还有伸手衣不来，张口饭不到的哀与苦。善待痛苦，脱离怀抱经历坎坷，才能够理解世间的悲喜哀愁。

他，16岁那年，因事故失去了一条腿，一双手，后来又失去了一只眼睛，饱经