试制晴岚

寿司是日本人最受欢迎的传统食品之一，如今我们身边也有很多人喜欢吃寿司。今天，我们一起在课堂上去尝试制作寿司，请看好以下步骤。

做寿司前需要准备配料和工具。原料主要是用醋调味过的冷饭，再加上鱼肉、海鲜、蔬菜或鸡蛋作为配料，味道鲜美，口感良好。另外，还需准备做寿司要用到的工具，分别是寿司帘子、海苔皮、切刀。

具体制作过程如下：

步骤一：铺。把帘子平铺在桌面上，如果担心帘子和食料弄脏桌子的话，可以先在桌面上铺一层一次性桌布。然后再把一整张完整的海苔铺在帘子上。接着，把冷饭平铺在海苔上。注意：在海苔的一条边上有序放上几粒米饭，用于封口，因为米饭有粘性。

步骤二：放。放什么呢？当然是放里面的食料。把黄瓜、火腿肠、鱼肉、蔬菜用切刀切成细细长长的形状，放在一侧，放整齐。温馨提示：不能放太厚的食料，不然不容易卷。

步骤三：卷。这一步很重要，要用好力度。把铺好的饭、食料、海苔用帘子卷起来，一边卷一边压，保证卷实在些，不能卷得太松散。

步骤四：切。把卷好的寿司卷放在砧板上，用切刀切成厚度大约1-2厘米的寿司段，把切好的寿司段放入盘中，摆好造型。

按照上述步骤，一盘美味的寿司就大功告成了。欢迎大家亲手制作美味！

个人修养能够促成一个人价值观的形成，与个人事业上，生活上的成败有着很大的关系。

古话说：“腹有诗书气自华。”中国古代有一种考试制度，叫做科举制，就是通过考试选拔人才的一种方式，成绩第一名的称为进士，第二名的称为榜眼，第三名的称为探花。古代许许多多的平民通过十年寒窗苦读，考取功名来光宗耀祖，为自己的事业开出一条新道路。因此，古代的普通人家的子弟，要是想要做官的话，就必须提高自身的文化修养，通过考试来成就自己的一番事业。

说实话，一个人的文化修养对其自身的发展有着密切的关系。文化程度较高的人一般都会比较有礼貌，不会随地吐痰，不会乱扔垃圾，会更加注意个人卫生，懂得爱护我们生活的环境。一般说来，文化修养高，受教育程度高的人相对比较懂法，知法，也就更容易做一个守法的人，而那些没怎么受过教育的人犯罪的可能性会大一些。

我们总是乐于与有修养的人交往，因为与有修养的人交往，我们会惊奇地发现，时间过得很快，即使只是谈论一些家常琐事也会使我们心情愉快。因此，我们要努力提高个人修养，不断完善自己。

早晨，窗外阳光明媚，又有几缕雾气缭绕，颇有些“晴岚”的意味，但在我看来那都是雾霾。嗯，今儿心情十分糟糕，科学课，老师搞了措不及防的默化学式的突然袭击，不得不说：老师你赢了。确实默得“溃不成军”，留下脸上写满“懵”的我叫天叫地都不灵地呆望着天空。

“叮铃铃……”这节课是历史课，上的是第一次世界大战，倒是挺简单，老师一口气直接教完了，我们也很快就熟练地掌握了知识点。我低头瞅了眼表，离下课尚早，也不知老师接下来要干什么。“现在我们来思考一个问题。大家来想一想，第一次世界大战有什么影响？”老师开始了这节课的提问总结。

“瓦解了四大帝国。”“减弱了英法两国。”“加强了美国经济实力。”同学们顿时炸开了锅，滔滔不绝一口气从南太平洋扯到了西伯利亚，把这场战争的负面影响描叙得淋漓尽致。

“很好，还有吗？”历史老师接着问。大家一个个动足了脑筋，却再也想不出来了。“那这场战争除了负面影响，又有什么正面影响吗？&rdqu

“太好喽！”伴随着一阵欢呼声，我们迫不及待地准备尝试制作陶瓷。

看过杭州茂华工贸有限公司的杨师傅示范过后，我跃跃欲试，立刻坐到了凳子上。我脚踩上踏板，转盘飞快的转动起来。我小心翼翼的把手放到转盘的陶泥上面，被我摸到的地方慢慢的凹了进去。“第一步是……”我回忆起来。“对了，整理陶泥！”我学着杨师傅之前的样子，试着把陶泥拉长。但问题来了，我哪怕使尽了混身体力气，也不能把粘在转盘上的陶泥拉长，只好叫杨师傅来帮忙。只见他手上沾了点水，熟练的将陶泥拉长又摁下去，将陶泥整理的十分平滑。

接下来就是我的拿手好戏了。我首先把两个大拇指放在圆柱体的最上端，慢慢往下按。那真是一种微妙的感觉，湿润的陶泥飞快的旋转着，从指尖滑过。陶泥就像一只驯良的小动物，很“听话”。渐渐的，一个洞洞的形状就出来了。紧接着，我又把大拇指往里面伸，将杯子的边缘做薄。这下一个杯子就做好了。我带着几分得意之情做下一步——把杯子取下来了。我用手慢慢插入杯子底部，想切橡皮泥一样把它慢慢割下来。诶呀，差一点儿！差一点我就毁了这杯子了，太险了。此时的我，鼻

度，是评价人一生的标准。适度，则是反映一个人的所作所为。

山市晴岚，远浦帆归，平沙落雁，潇湘夜雨，江天暮雪，洞庭秋色。这些优美的景色曾在中国艺术史上产生重要影响。归其因，仍是身为画家的把握度。因其适度，恰有际以天宇之虚碧，杂以烟霞之吞吐，重以云水之迷离的潇湘夜雨美景。

度是一把刻度尺，它把事情分成两个方面，其中一面一旦你越过界限，那么你只好用一身的痛苦来弥补曾留下的阙失。

蜀有孔明“三顾频频天下计，两朝开济老臣心“。一代明主刘玄德恭敬相邀，三请两拒，传为美德。倘若他不是卧龙先生，又有哪个帝王会愿意低头细语呢？羽扇纶巾的豪情胆识是其吸引刘备的法宝。修心持度，孔明静候，以谦济天下之大才赢得身前生后名。

由此观之，人生持度何乐而不为呢？

曹操刘备青梅煮酒论英雄：龙能大能小，能开能隐，大则兴云吐雾，小则隐介藏形，升则飞腾于波涛之内，孢则潜伏于宇宙之中，方今春深，龙之为物，可此世之英雄。我们可以看得出刘备的度把握稳重。

树求禽兽以携，遭拒；结实以静候，则咸相食，其籽得传。适度是一项让人得以永存的计策。回眸历史，仍可听见那“虞兮虞今奈若何“的慷慨悲凉之声，其音缠绵悱恻，如怨如慕。正是项羽未能把握住虞姬的度，未能抵达乌江

【我的心儿怦怦跳】

林晴岚

在人生长河中，每个人都会有心儿怦怦跳的体验，它有时激动有时紧张，但无论何种感觉，它都会在你的人生道路上点缀出绚丽的一笔。

一天下午，老师让我去办公室一趟，原来是她推荐我代表班级去参加演讲比赛，我又惊又喜，要知道我的梦想是当一位主持人，我多么羡慕那些知名的主持人啊，他们总能用磁性的声音和优美的词句来使整场活动充满气氛，多神气啊！想到这我高兴得一蹦三尺高。

接下来的日子里，我利用课余时间收集资料，整理资料，再结合自己和同学们的意见，认真地写好演讲稿。每天晚上写完作业，就拿出演讲稿反复练习几遍，直到自己满意后才放心地去睡觉。

很快到了比赛的那一天，我早早地来到礼堂，做好一切准备，坐在台下焦急等候着。看着其他同学在台上泛泛而谈，我的心里紧张极了。连我的脑袋也开始胡思乱想：一会儿会不会忘词？一会儿会不会忘了自我介绍？同学们的衣服好像比我好看，他们的嗓音也比我好听，还有那灿烂自信的笑容……终于到我演讲了，我接过主持人递给我的麦克风，深吸一口气让心平静下来，鼓起勇气走上舞台。

那一次，我不负众望地获得了第1名，但令我最高兴的是，我又收获了一件令我难以忘怀的事！

【我的心儿怦怦跳】

夏楷轩

那天晚上，我睡得正香，突然想上

湖南，古称潇湘，以南有一湖名洞庭，水色万顷，朝有天光晴岚，暮有月色渔歌。如一位谪下天宫的仙女，静时烟波浩淼，不染俗尘，宛若一块尚好的美玉，却也时有悲怨在心中翻滚，挥一下衣袖，便引来狂风骤雨，掀起滔天惊澜。

古人心系此处壮丽风景，筑岳阳楼于洞庭湖畔。千百年来，多少风流才子登临此处，留下了许多千古名篇供后人传颂……

如今的我手扶砖砌的楼墙，向远处眺望，映入眼帘的是那悬着残云的青天，以及一片碧色的广阔水域。湖面上有稀稀疏疏的渔船往来，有些许乘着碧波驶向远方，消失在水天相接的地方。岸上是往来的行人，有老有少，湖面的清风漾散了他们的笑声，显得此情此景一番和谐怡人。

我不禁想起那句“春和景明，波澜不惊”，以及范仲淹这个几经贬谪，却依旧恪守本心的贤臣。

不知不觉的，身边游客的喧哗声渐轻，最后独留下一片宁静。湖面吹来的清风扬起我的发丝，迷乱了我的视线，袭人的兰花清香让我有些许陶醉了。待我揉清朦胧的视线，才发觉湖中来来往往的渔船不见了，碧净的湖面上只是轻泊着一叶扁舟，似比原来的更加广阔了。放眼望去，顿觉心胸开朗，抛尽了烦恼忧思。

我正心旷神怡地赏景，忽闻声旁传来一声厄长的叹息。这才收回了远眺的目光，偏向一侧，只见离我不

篇一：开学第一课2021观后感600字

史晴岚

伴随着绵绵秋雨，新的学期开始了。如往年一样，在开学的第一天里，同学们不约而同地打开电视机，兴致勃勃地观看着新一期的《开学第一课》。

今年的“第一课”依旧请来了各行各业中的楷模人物为大家讲述他们的故事。从“革命先驱”到“当代楷模”，从“抗疫英雄”到“航天英雄”，从“奥运健儿”到“科技栋梁”……我从这一个个真实的人物故事当中受到了感动，得到了鼓舞。

在这众多的光辉形象当中，被授予“时代楷模”的张桂梅老师仿佛一颗灿烂的明星照亮了我内心的天空。我看到电视中的张老师面容沧桑，衣着朴素，戴着一副厚厚的黑框眼镜，正挥动着那贴满膏药的双手，挺拔地站在国旗下与同学们畅谈人生的理想。

就是这样一位看似普通的女士，却用自己的肩膀扛起了一座位于大山深处的乡村学校，用自己无尽的爱去关怀着这里的每一个学生。即便长期饱受病痛的折磨，张老师毅然凭着坚定的信念与强烈的责任感让数以千计的贫困孩子从这里走进大学的殿堂。

张桂梅老

8月2日的上午，我们参观了嘉定孔庙(中国科举博物馆)，了解了古人读书的环境及科举考试制度，使我感触很深。

阳光下，我和组员们冒着烈日炎炎，昂首挺胸的走进了大门，三座玲珑精致的石拱桥，很像紫禁城内的拱桥，三座并排，我们有幸行走在中间的那座状元桥，亲身体验了一次做状元的感受。

孔庙的第二道门叫做“大成门”。笔直通往孔庙的主体建筑——大成殿。大成殿是祭祀孔子的正殿，抬头仰望，正中是一尊高大的孔子像。像前，陈列着许多古代的乐器。让我印象最深的是孔子和精通五经的七二个弟子的塑像，七十二贤士形态各异、个个气质非凡。在学习中，我们也要实事求是，正如孔子所言知之为知之，不知为不知。

告别了大成殿，我们来到了五大展示区之三的“科举与社会文明”展，中国的科举制度在1300年的漫长岁月里，吸引了许多元邦近邻的读书人长途跋涉来到中国学习考试生活。从“文章魁首”到“实业巨擘”张謇院试成绩欠佳，老师责之：“如果有1000人应试，取999人，唯一不取的就是你。”张謇羞惭至极，在住宅的窗户和帐顶上“并书九百九十九为志&rdqu

时代的浪潮滚滚向前，如今中华民族百年强国之梦的实现近在眼前。而我们作为新一代的中国青年，更应负责任，敢担当，握好历史的接力棒，屹立于时代浪尖舞风弄潮。

磨责任之齿轮，我们须知做任何事都要精益求精，不负心中担当。新中国成立初期，百废待兴。为响应国家规划，1954年底，天津市轻工业局成立手表试制组，四位制表师傅在一间小屋里守着四台简陋的仪器，经过百余天的日夜苦干研制出“中国第一表”——“五星”牌手表。在制表的过程中，师傅们力求将每一个部件都打磨到完美，每一个齿轮更是严丝合缝，让走得精准的“五星”表开启中国制表工业的新纪元。工匠精神中包含深沉的责任之心，我们应向他们学习，在做事时力求完美，是对自己负责，更是对他人、对社会负责。

绘责任之彩图，我们须知在担当之苦中才能收获真正的乐趣、心灵的满足。86岁的敦煌研究院保护研究所前副所长李云鹤，从1956年来到敦煌，参与修复壁画近4000平方米，修复彩塑500余身。在风沙呼啸的大漠深处，昏暗的洞窟里：手执画笔，孤灯伴身，怎是一个“苦”字就能概括？但正是因为有像李云鹤老先生这样的莫高窟人敢于担当