说话实战

我的课外生活丰富多彩，跆拳道是其中之一，特别是有次实战训练，让我难以忘记。

“刘一漫、李沐阳、实战对抗！”黄教练为了提高我们的竞技水平，准备让我和李沐阳来一场实战。

我在这个班中跆拳道水平是数一数二的，所以有必胜的信心，我穿好保护自身的护具，便载着红方的希望走上了“战场”。

但我一看到对手后，就怕了。因为对手比我大一岁，还比我高好多，所以我有些害怕。

“双方就位，戴好头盔，开打！”

“呀——”我大喊着向对手发起了进攻，我左边一个横踢，右边再来个腿攻，然后来个漂亮的侧踢，踢到对手的头了。厉害！我一下子得了4分。

对手不会就此甘拜下风，这次，他主动对我发起了进攻，使用左右横踢，反超回来了3分，他还觉得不够，又继续猛攻。我只好一直后退。NO！要退到场外去了，退出界了是要扣分的！唉！只好靠蛮力了，我冲上去，跟对手左一腿右一腿，近距离交手了无数次。

“上半场比分9：7，各方选手休息！”我一定要好好休息，下半场好好发挥，因为我只比对手高了2分而已。

下半场开始了，大概对手取胜心切吧！对手毫不留情地向我扑来，使出浑身解数踢我，我想

说一件让我又爱又恨的事情，那就是每个星期四跆拳道的实战课了。相信学跆拳道的同学都知道，只要到了较高的级别，我们就会多了一节具有挑战性的实战课了！实战给我留下的印象特别深刻。

还记得我们第一次打实战时，我们都穿上了各种护具，看上去就像一个胖胖的卡通人物——“大白”。我的搭档是我的好朋友周沝凝。我们一开始都不知所措，一脸茫然的我们都呆呆地站在原地。后来在教练的指导下，我们才学会了一点点的基础动作。等到越来越熟练的时候，我们就开始尝试进行30秒的对打。“嘟——”教练吹响了哨子，我开始快速地进攻。周沝凝也不甘示弱，完美地防御和反击，看上去甚是轻松。我用尽全力，加快进攻速度，提高防御能力想获得胜利。短暂的三十秒飞快流逝，比赛就结束了。我们两个满头大汗，教练说，我们两个踢得都不错，我还比周沝凝高了三分。我高兴极了，但也在心里告诉自己：虽然这次赢了，但也不能骄傲，要继续努力！

实战虽然让我得到了许许多多的快乐与欢笑，但有时我却不怎么喜欢上实战课。

“五一”小长假后，我们又开始上实战课了。这次，教练让我们配合练习高位横踢。我们一个个都戴上了普通头

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

人生如浩瀚繁空，使人憧憬不已；人生如清泉汩汩，使人勤奋自勉；人生如诗如画，绚烂多彩；人生又如一场梦，醒来时令人汗颜。生命的长河可以不同的曲径流出人们不同的心底，描绘出人世间的千姿百态，读出最清贫的财富，让我们可以活得潇潇洒洒。

人生如一杯香铭，苦苦的，轻轻的抿了一口，舌尖上的苦意顿时蔓延，在身体里穿梭，在血液里流淌，让我们尝到了什么叫“刻骨铭心”，什么叫“好好努力，勇敢追梦”。人生又有太多太多的瞬间，不必留恋也毋需留恋，人终要学会成长，岁月会将我们身边的瞬间悄悄的抹去。时间静静地将我们打造，岁月轻轻的的将我们改变，苦难默默的陪伴着我们长大。

亘古如一，归去复返，人生有太多太多的痛苦，就像是江中的小鱼，天空中的云朵，夏日的凉风，点缀着生命和生活，没有痛苦的人生是不完整的人生，没有痛苦的幸福更是不完整的幸幸福。

生命中有太多太多的梦，几度梦醒，怀恋着这些不真实的欲望，可梦终归是梦，太过虚假，不管多么美好，但终归会醒，所以，我们要学会面对现实。

生命的沙漏静静的流逝，生命的路途上有太多荆棘，不断的刺着已经结痂的伤疤，人生太过美好又太过悲伤，人生让我们尝到生命重的大喜大悲，我想，这就是人生。

静静的品尝着人生的长

《目送》里，龙应台看着儿子一点点长大，看着父母慢慢变老，目送着孩子在他的路上越走越远，目送着父亲一步步走向死亡。她说：“你站在小路的这一端，看着他消失在小路转弯的地方，他用他默默的背影告诉你：不必追”。

红尘紫陌，三千弱水，我们从梵乐中走来，然后走过人生的漫漫旅程，最终在尘世间离去，归于尘土。这一生有多少人，我要目送他们的发丝日渐斑白，目送他们的背影日渐佝偻；一生有多少次，我要目送他们永远地离开这个世界，经历多少场痛彻心扉的生死离别。时间是这个世界上最可怕的存在，那些曾在年华中鲜明的存在，都在时间的流逝里，渐渐褪色。时间就像手中的流沙，即使我伸出手感觉已经紧握，也还是会从指缝中不可挽留地流走。它总是毫不留情地带走我的一切，我的记忆，我的伤痕，我的生命。

我们时常思念一个人，一个已经离我们远去的人；我们时常忽略一个人，一个时常陪伴在我们身边的人。而多年以后，我们或许会忘记那个曾日夜思念的人，会想念那个曾被我们无情忽略的人。我们都一样，我们都爱追逐断了线的风筝，却从未驻足感谢陪伴你奔跑的人。有时候义无反顾却不及停下脚步。岁月匆匆如流水，活在当下，珍惜拥有。

《红楼梦》里，那一年花开半夏，他与她相逢在堂前，只一眼便暗许了芳心；那一

倏地，我就迈进十八岁的门槛了，成长好像只是一瞬间的事。听妈妈说话，却好像是很久很久以前的事儿了。岁月在白衣苍狗中一点点积淀，也给我们的心上了一把锁。一首《时间都去哪儿了》，引得诸多儿女驻足反思，一个《中秋月圆人团圆》，又吹落了多少游子泪。我蓦然悟出：听妈妈说话，是作为儿女的我们必须学会的担当。

听妈妈说话，在充满童话的岁月里。那时的妈妈，有温柔的双眸，细腻的双手，我最爱的还是她那一头乌黑的长发，带着我的奶香。那时的妈妈，总爱搂我在怀，亲亲细细地说着“抬眸四顾乾坤阔，日月星辰任我攀”的和恕大气，说着“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”的百折不挠，说着“老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼”的恭敬谦卑。而我，真真是爱极她低头的温柔和浅笑，歪着脑袋，努力地去理解妈妈的每一句话。就这样慢慢成长，慢慢地学会宽容、坚强、有爱，学会用小小的臂膀去担当。

渐渐地，渐渐地，学会走路，学会骑车，学会交朋友，开始有了女孩子的小心思，有了不愿告诉妈妈的小秘密。妈妈不再是女儿最大的依赖，和许多女伴一样，我倦了妈妈的童话，烦了妈妈的叮咛，我迫切地想快快长大，不再满足于妈妈打造的小天地，想去拥抱外面的大千

南山南，北海北，风儿一直吹。

倚着南山的南边，站在北海的北岸，听海风诉说大海的心事。当你孤单时，海风会陪在你身边，与你互诉心事。

奶奶让我学会了听海岸的风儿说话。奶奶最爱在海边种花。奶奶曾说伴着海风，嗅着花香，看着花开花落是她最喜爱的事情。小时候，奶奶经常带我来看海，吹着海风，静坐花田，把所有烦恼都抛之脑后。盘坐在花儿前，手里玩弄着潮湿的细沙，听奶奶诉说她的童年。奶奶从小就在海边长大，因为父母没法经常陪在身边，所以奶奶只好陪着同样孤单的海风。每孤独一天，奶奶就会种一朵花，日复一日，海边爬满了花儿。望着花儿在风中摇曳，奶奶静静地与海风互诉着心事与烦恼。奶奶曾告诉我，每当烦闷与迷惘的时候，只要吹吹海风，一切都会风平浪静；每当难过的时候，海峰一定会带着最美好的祝福抚慰满目疮痍的心灵，驱散内心的迷茫与不安；每当心情沮丧的时候，海风就像温暖的手心融化了内心的寒冰，又想一个暖心的拥抱，完全地被它拥入怀中。

后来，我心情不好的时候，总爱去吹一吹安静的海风。听海风就像听它说话一样，时而轻柔缓慢，时而急促凌厉。它静静地在耳边低语，说着大海的心事，同时又给予忧伤一个最大的释怀与慰藉。小时候的我内向甚至自卑，很难融入班集体中。于是同学们都很排挤我。之后，我便成了孤单一人

虚无缥缈的东西本看不见，自然更谈不上追寻。比如风，它吹起落叶，你发现它时便已结束。安妮宝贝说，我们所做的一切都是捕捉的风，手里注定一无所有。可作为一名捕风者，我心中却充盈着风带来的话语。风不能追寻，但可以倾听。

我喜欢奔跑，奔跑的时候总能听见风说话。当我开始奔跑，风在身边产生滑翔的速度感，刮在脸上，凛冽刺痛，仿佛一朵膨胀的要绽放的花。有时，我只顾向前奔跑，风总用带着芳香的话语提醒我：放慢脚步，欣赏路旁花开花落的美景，错过将不再拥有。有时，我流连于安逸的怀抱，驻足不前，冷风便不经意袭来，呵斥我从中清醒，警告我：不向前便只会在安乐中灭亡而不知。奔跑时，人和物都化为一帧帧图像飞速倒退，转瞬即逝，风中又有苍凉的声音告诉你：所有的得到终将逝去，所有的名利不过是浮云一场在风中支离破碎。只有抓住此刻，把握当下才是生命闪耀之际。奔跑时，风会告诉你方向；奔跑时，风会提醒你幸福和美好。

我热爱田野，立足广袤土地时听风吹稻花的声音。在田间小路上，总与柔风不期而遇。它好似一位母亲，轻吟着爱的歌谣，抚摸着茁茁的稻子。它款款地走来，掀着一阵阵稻浪，空气中弥漫着成熟的气息。风呼唤着丰收的到来，偶然回想，在雨后的田野里漫步。夹杂着泥土特有的气息。风带着久违的故土的气息，让久未归

这个世界有很多种颜色，有很多美好。它可以像火那样深沉，也可以像雪一样，那么冰冷，而这些色彩是用眼睛去看的。

每个人看待问题都是不一样的，人类发现，人在不说话的情况下，可以通过人的眼睛，就可以体会到这个人的心情好坏，就会知道这个人要说什么，往往出卖人的都是眼睛，这或许就是所谓的读心术。

坚定的眼睛。它在说着我不会放弃，我要坚持下去，我可以被打败，但不能被打倒，我不畏惧一切挑战，成功了，自己就进一步，失败了，就是成功之母。

会笑的眼睛。它在说着我十分开心，感觉全世界都是甜的，即使我不是最富有的，不是最有成就的，不是最伟大的，但是我是最开心的。不管怎样，此时此刻我很开心，或许是解脱后的轻松，或许是遇到了幸福的事，或许做了有意义的事……

会哭的眼睛。它在说着我很难过，我需要安慰或我需要静静，有可能是因为伤心，有可能是喜极而泣。

眼睛很美，比蝴蝶还美，所以它看得到色彩；眼睛很亮，比星星还亮，所以它可以发现美；眼睛很聪慧，比外星人还要聪明，所以它可以辨别好坏。眼睛是上帝给予人类的一个太阳，它像太阳一样照耀着前行的路。

其实，眼睛是最灵感的地方，它会看，它会表达，甚至会说话。

听，滴答雨声，婉转入耳，心底痒痒的。

我听见了江南对我悄声说话，竟不似旁人所道的那种柔，那种软。江南的声音，我品出了不一样的味道。

站在秦淮文德桥向下看：雨滴在空中打着旋儿，来不及相互推搡便双双坠入水面，一颗接一颗，一串连一串。水纹轮轮地晕开，又层层浸进水里。单是伏在桥边看这景，就能看得心中欢乐。为它们打着拍子，又暗自数着哪层的水纹最大最圆，可哪里数的过来啊，水面上那一朵朵莲似的水花，争着开呢！看得头晕了，闭上眼，呀！这节奏，这韵律，缓中带着急，急中带着脆，原是有青石板在配乐呢！“滴答啪、滴答啪……”这音乐上的配合，简直天衣无缝！

我听江南对我说，她有着怎样的动感和激情。

走过周庄双桥，我避开人流，闪身进了一条小巷，那么悠长寂静。沿着错落的古建筑向远方探着身子，一位银发老妪手拿着锤衣棒锤衣，衬着漫漫氤氲，竟如古装仙境一般。若不是那一下一下，声声入心的击打声让我清醒，我恐是要沿着这水镇古街寻那老人去了。闭上眼，那是一双怎样的手啊！捶到衣服上发出“砰砰”的结结实实的闷响，再举起时没有半点踌躇，再一击时却也更加有力了。蚕丝般的几缕水线飞舞着，转眼又跌到了石板上。这富有生命力的如鼓音