读书可以提升我们的气质

数年前，《我型我秀》这个节目上的一名歌手签约了一家娱乐公司，只是因为这家公司老总支持他做音乐。

可是好景不长，这公司于不久后换了一个新的老总，在这个乐坛不景气的时代，老总决定雪藏他。甚至当他的歌友会只差几千块钱就能举行时，公司也不给予任何经济上的支持。

但是，他并没有因此灰心，放弃做音乐的梦想，他并没有因此低头，低头去讨好公司。

他努力创业，只是为了挣钱去供音乐上的开销；他拼命地上综艺节目，只是为了红起来，能有更多的人去愿意倾听他的音乐。

终于，有一天他火了，火遍大江南北，为千万人所知。

他就是薛之谦。

或许，用“一鸣惊人”来形容他，很合适。但是，这“一鸣”之下所有的辛劳疲惫，又为多少人所不知。

他一炮走红，绝不是一次偶然，而是必然。

他的成功，在于即使陷入困境，也绝不放弃，而是去提升自我，丰富自我。

鲁迅曾经说过，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。在我看来，这句话就是在诠释自我提升的重要性。

在没有能力的时刻，你只能沉默于茫茫人海。在等待时机的时刻，去提升自己。待到时机成熟，你便会脱颖而出，而如果你在沉默中迷失方向自甘堕落，那便人只有一个下场，那就是泯然于众人。

可能会有人说，那只是一次偶然的成功

可是那真的只是偶然么

每次的假期培训，我都积极参加，认真学习，充分利用好这一学习和创新平台，努力提高自身的素养和教育教学水平。这样的学习机会比较难得，通过这次研修，不仅是我们每一个教师继续教育学分的累积，更重要地是我们促进专业发展的一个主要学习方式。所以我们要珍惜。

我们利用假期几天进行了继续教育的培训，虽然时间比较短，但是我们每一个教师都充分利用这一个互动平台，与许多专家、名师和教师在这一平台上互相研讨，互相交流，提炼经验，把自己的学习体会、教学过程、教学不足与教师们探讨，取长补短。通过实践作业对理论、经验、教材进行检验，寻找课堂设计上的创新点、教学组织形式、教学过程、闪光点，与教师们交流，让专家、名师来指导。让自己在课堂教学不断发展，不断进步，争取做一个合格称职的教师。

为了加强我们课堂教学，我坚持每天网上学习，并认真观看了省专家组为我准备的六个老师的教学视频。能欣赏六名教师的教学课堂，是我的荣幸，我既能把握各个老师教学理念和教学思路，又能见识他们和学生在课堂上的风采，使我受益非浅。这六节课都是常态课，比较实在。我就这六节课进行简要分析：

白老师的课设计的比较合理，环节流畅，符合体育课上下肢的协调配合，符合以学生为中心的教学理念，能够充分运用实心球促进身体素质练习，

我见过古松的苍翠，赏过牡丹的花容，听过夜莺的美妙，可只有文竹的气质，像一本好书，让我越读越有味。

文竹总能使我感到温暖。春天便开始伸枝长叶，一片片叶子仿佛一层层碧绿的轻纱，为家里增添许多生气。秋天，枝头一朵朵洁白的小花，犹如一颗颗明亮的星星，照亮我的心怀。

文竹的气质体现在它的顽强上。夏日炎炎，炙热的太阳烘烤着大地，绿树耷拉着枝条，无精打采。树上的蝉儿放声叫喊：“热死了，热死了！ ”河里的鱼儿也变得懒散，躲在石头下一动不动。文竹与它们不同，整个炎夏都枝繁叶茂，绿意盎然，十分自在。冬天，寒雨伴着冷风，草儿蔫了，柳树枯了，四周一片枯黄，文竹却没有被寒冷打败，它把根深深地扎进土里，把翠绿的枝叶一再伸展，像保护一切的卫士一般坚强，永不言败。

文竹的顽强又体现在它的生命力上。文竹有一种奇特有趣的功能——再生。文竹枯死以后，会有新的枝条从土里冒出来。这新生的微弱生命不断成长，出枝长叶，开花结果，一直延续着生机。

文竹啊，你的气质就像是一道光，为我指明前进的方向。愿我们面对困难时，能像文竹一样坚强不屈；在平常的日子里，能像文竹一样，不但保持盎然向上的态势，更带给他人生机与希望。

在这个看脸的社会，很多人都首先关注颜值，若是偶遇的人颜值低，那么两人的缘分也许只能换来萍水相逢的结局。殊不知，“始于颜值”的下半句是“陷于才华，忠于人品”，而才华和人品往往是书籍带给他们的一种修养。

读书，在这个节奏加快的社会似乎是一种奢侈，所以快捷便利的数字阅读出现了，在人们闲暇的时刻，便可以从阅读中寻找一丝愉悦和放松。他们在地铁上，在公交车上，在吃午饭时，尽可能利用多的空余时间去读书，去学习，来扩大自己的知识面，增长学识。不管是出于多学一门技艺，秉承“技多不压身”的信念，还是有着热爱阅读的情趣，多读书对于提高一个人的素质的正面效应是不容置疑的。一个人谈吐不凡，言行间流露出一股清新，不是庸俗的语言，也不是扭捏作态，令人感觉到他（她）全身上下都透露出“有才华”的气息，而这种气息多半是源于阅读的，这便是阅读所带来的财富之一。

可是，并不是所有的人都认为读书是他们人生中的财富。有那么一些人有“读书是无用的”、“我不读书依然可以去哪里哪里工作”等想法。我不否认他们所说的是事实，但是世界那么大，还是会有比你富裕的

“问渠那得清如许，为有源头活水来”，在五月三十日聆听了丁如许老师的报告后，让我感触最深的就是很有必要将班会上升为课程，提升它在教学中的地位，而这种课程可以是班本课程，也可以是校本课程。

在大多数学校，班会课处于一种“鸡肋”的现状。食之无味，弃之可惜。班会课的大部分内容成为布置学校安排的各项任务，以及总结上周出现问题的发布会、批评会。甚至班会课的时间从来都不完整，常常被别的事情所耽误，例如开会、打扫卫生等。而学校的领导也往往认为占用班会课是理所应当的，是在正常不过的事情。更有甚者，班会课成了班主任老师的补课时间，将班主任老师先前上课的遗留知识点，利用班会课补过来。如果想拿掉班会课，又觉得不妥，离开了班会课，还是觉得不妥。这也从另外一个侧面反映了对班主任工作的重视程度不够，对班主任工作重要性认识不够。

对于班会课重视的程度和研究程度，我们还远远不如一些发达地区。随着时代的发展，教育的要求，都需要我们提高对班会课的认识，提高对班会课的研究程度，制定好对班会课的各项标准。

联想到我区时下正如火如荼的新教育，感到很有必要将班会课同新教育结合起来。毕竟新教育活动中有一项就是开发卓越课程，班会课程作为卓越课程的一项

爱美是每一个女孩子的天性，即使学生也不例外，在生活中我们常常会见到一些女孩子过早的开始化妆，有些初中毕业就去了专业学校的女生经常是浓妆出门，总是觉得自己的妆容很独特美丽。但是身为旁观者的我们却不这么认为，总觉得那些厚厚的粉底下的脸庞总是太过于妖娆，甚至一个小女孩就像瞬间老了十几岁一样，成熟没有点青春的活力。

但是相反的是，如果是同一个年龄段的女孩子，倘若化了妆去参加一些比赛或者担任小主持人小记者，我们就不会对她们脸上得妆容特别反感，因为她们身上总是有那样的一种气质可以驾驭起自己脸上得妆容，即使她们戴着长长的睫毛，刷着不同颜色的眼影，人们都会更加喜欢她们，喜欢她们说话的从容，举止的大方以及透露出的知性美。这恐怕就是知识对一个人，特别是女生气质的影响了吧！

气质其实就是一种内在蕴含的展现，而这样的内在蕴含是由波博览的群书以及积淀的文化久年发酵成的，就如同一瓶酒，知识的熏染就像常年不停地发酵，知识越多，酒的韵味才会更加浓厚。

三毛，一个不拘于世俗的女子，她的知性气质可能门户皆知，这正是她读书带来的闪光。正如三毛自己所说：“读书读得多了，容颜自然改变，许多的时候，自己可能以为许多看过的书籍都变成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的，在气质里

中华文化博大精深，源远流长，它滋润了我们祖祖辈辈的华夏儿女，是中华民族的根，是中华民族的精神支柱。中国的传统文化是五千年历史的结晶，是中华民族能够屹立于世界民族之林的根本，也是开创和建设具有中国特色的社会主义新文化、新道德的历史依据和现实基础。因此，弘扬传统文化，取其精华，去其糟粕，提升品位，就成为了一个重要的任务而被提上了日程。

在五千年的历史长河中，一个个优秀的文化名迹就像是一个个闪耀的光点。他们让中华民族传统文化熠熠生辉。《易经》，可以说是百家思想之源。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”其阴阳五行的辨证思想超越古今；道家，无为而治，追求世界客观规律的本质。“人法地，地法天，天法道，道法自然。”一种轻松自在的思想跃然纸上；儒家，如果说道家的思想是让人出世，那么儒家的思想则是教人入世。“修身，齐家，治国，平天下。”以人为本，立德、立功、立言，追求仁爱的大同世界，这与我们国家发展的终极目标不谋而合。

这些闪耀着璀璨光芒的思想直接或间接地影响了古老的中华文明，形成了熔铸进我们一言一行的传统习俗。我们观字游龙，赏舞思惊鸿，吟诗即李杜，饮酒即杜康。我们的这些习惯不

迈克尔斯特利曾说：最具挑战的莫过于提升自我。提升自我的过程就是成长。

成长似乎必然伴随痛苦，而学会忍受的时候，我们的心智就获得了成长。曾几何时，我是一疼就哭得孩子，人们常说成长的道路上少不了磕磕碰碰。

成长也是悄无声息的，军训练习跑步，我失足摔了一跤，磕破了膝盖。可是那个时候我没有像以前那样哭哭啼啼了，而是艰难的站了起来，独自走到了医务室。我忍受着疼痛，不再依赖他人。当我再次回到操场上时，我才知道原来我比以前成熟多了。

成长应该还是学会不轻易放弃。受伤的我本可以休息，但是我抬头望着那些拼搏奋斗的身影时，我内心告诉自己不可以休息。不逃避苦难，迎刃而上，方能在苦痛里磨砺自我。我们总喜欢说成长需要逆境，可多少人面临逆境会勇敢披甲上阵呢。他们会以我不行为借口从而逃脱，也失去了一次自我成长的机会，岂不可惜。

唐代韩愈，仕途并非一帆风顺。他是如何成长的呢？如果一朝被贬，心生愤懑，从此一蹶不振，历史就不会记住韩愈这个人。他是通过读书完成了自我成长，都言书中自有黄金屋，被贬后的他依然写出了业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。我想成长便是不辜负上天赐予你的逆境，乐观面对，不轻言放弃。

使你成长的不是逆境本身，而是面对逆境时的你。正如深渊并不可伟大，伟大的是敢于直面深渊。

不轻

这几天，我看了一本书，名叫《哈佛女孩气质课》。

从这本书中，我学到了很多道理，其中，第一个就是要微笑遇人，微笑，这个简单的动作有着很大的魅力。著名的辛迪•克劳馥曾经说过“女人出门若忘了化妆，最好的补救方法就是亮出你的微笑。”微笑，它不仅仅只是一种表情，一种神态，它所表现出来的是一种高尚的情操。在生活中，我们认识的人很多，我们可以每天都对他们微笑，让他们知道你有多好。对待陌生人，我们也可以如此。一个微笑，或许可以让路人感到无比亲切；一个微笑，或许可以让失败者看到黎明；一个微笑，甚至可能让犯罪分子放下手中的屠刀。所以，学会微笑吧，一切便掌握在你手中。

还有一个道理就是要做到不张扬，“高调做事，低调做人”，不张扬，是一种态度，更是一种气质。我们要知道人外有人，山外有山，比自己优秀的人还有很多，又何必张扬呢？如果你仔细观察，你会发现，谦虚的人往往都有一种动人的姿态，不自夸，不炫耀，静静地做事。如果过分的自夸、炫耀，往往会给人一种浮躁的印象。所以，学会不张扬，你便会一步步走向成熟和优雅。

《哈佛女孩气质课》这本书教会了我如何做一个有气质的女孩。女孩可以不漂亮，但一定要有气质，气质决定女孩的一生！

在自然界中，有很多事物，让我们感悟颇多，让我们为之起敬。一朵花可给我们披上“盛装”，一株草可以染绿我们的生活心境，一棵树可挺拔我们的身躯……它们就像可爱的天使，让我们的心灵充满青春与激情。

荷花，“出淤泥而不染”，在淤泥中盛开一朵清素的花朵，静谧地散发着清香。它，“濯清涟而不妖”，当被青水洗濯后，却依然默默地绽放，孤芳自赏着。它的茎挺直，少有分枝，“中通外直”的茎杆，撑起那素白而又绽放活力的花朵。像小哨兵一样的花朵，总是亭亭玉立地坚守着河塘，在河塘的远处也能看到那挺直的身姿。

它不仅以绰约风姿吸引着我，它的无私，默默的奉献更感染看我。它的花给大自然增添了光彩，它的叶可以做中药材，给人们疗伤治病；它的果实——藕，可供人食用，香甜可口；它的光彩凋谢后，还要结出莲子，为人保健身躯。

它不争荣夺慕，在争妍斗丽、喷芳吐香的花丛前，它另选僻境，在远离花丛的河塘展示着自己。高洁而又朴实的荷花，让我学会了高洁；它默默地为人们带来的清新美感和诸多果实，让我懂得了什么是无私奉献。顽强的野草“野火烧不尽，春风吹又