谭维维的唱功如何?

我的家乡在湘潭，只是一个很小的地方，小的可能有人不知道。

但对于我而言，湘潭是我永远的家，是一个时刻让我牵挂的地方，也是我的精神支柱，它有着我许多美好的回忆，或喜或忧！

提起故乡，就不得不提起我那位老朋友。以下简称他为k。k与我是从小玩到大的朋友，他很友好，也很善良！我们什么都玩，什么吃的都一起分享。也许是那时候小，没有什么烦恼，于是也就更加开心，更加调皮吧。我们一起玩过家家，去养鸡场斗鸡，一起浇花，一起玩牌，甚至我们还吵过架，但我们一下就会和好如初……许多美好的时光和回忆留在了我的童年里，以至于我至此还记忆犹新。但是现在因为上了初中，时间非常紧迫，又不在一个学校，所以我们几乎不再见面，只能靠回忆想想我们那时多么快乐，这是多么遗憾的事啊！

不只是朋友，家人更是这样：我在外公外婆的小屋里长大，读书，虽然房子不大也不豪华，但是却充满着爱与关心。在这里，我上完了幼儿园，读了小学，从一个什么都不懂的小女孩逐渐长成了一个懂事的大孩子。虽然他们都老了，很唠叨，对我也很严厉，但他们也因此教会了我许多做人和处事的道理，使我变得成熟。

也是在这里，我曾经生病，一次次地在半夜里打着点滴，我的家人们也一次次地熬夜照顾我。尤其是老人们，更是不辞辛

新的学期到了，我们又翻开崭新的一页，随着，我们的班主任也换了一张新面孔。

第一天报道的时候，看见椅子上坐着一位老师，她穿着一件旗袍，棕色的头发扎着小麻花辫，戴着一副眼镜，像一位小同学一样坐在座位上。

我初次见到谭老师的时候她很温柔，家长和老师谈话的时候她声音小小的，我刚想象完，老师就站到讲台上说说：“大家好，我姓谭叫谭惠英，你们可以叫我谭老师，是你们的新班主任老师。”

我猜，老师会很温柔，教学方法也会和以前有所不同。果然，上语文课的时候，老师说：“你们不要坐得那么一本正经，你们可以轻松点，可以靠在椅子上，只有听了课就好了！”这是我想老师真好，竟然可以让我们靠在椅子上，太不可思议了。

这就是我们的新班主任，她很温柔也很严肃，温柔是在下课，严肃是在下课。

《菜根谭》是明代还初道人洪应明写的一部论述修养，人生、处世、出世的语录集，集合了万古不变的教人之道，是旷古稀世的奇珍宝训。对于我们正心修生，养性育德，有潜移默化的作用。

书名《菜根谭》取自宋儒汪革语：“人就咬的菜根，则百事可成。”意思是说，一个人如能坚强的适应清贫的生活，不论做什么事情，都会有所成就。

《菜根谭》这本书分为前集和后集，其中我最喜欢的的一则是：我有功于人不可念，而过则不可不念，人有功于我不可忘，而怨则不可不忘。这则告诉了我，如果自己对别人有所恩惠，切不可念念在心，计较回报，长此以往只会加重自己的名利之心。相反，对别人的恩情当“滴水之恩，涌泉相报”，做一个知恩图报的人，对于自己犯的错，要时时刻刻以此为鉴，改过自新。别人犯错时，如果你不断指责并不能让他改正已犯的错误，相反只能使他对你产生怨恨，而当你为他辩护，他则会反过来检讨自己，积极的修正错误。

阅读《菜根谭》，能让你从容的面对纷繁变化的世界，时刻拥有一份内心的平静与安宁，对人生有新的体味，对心智也有一个新的提升。

在我的博客里，有几张照片，照片上有一位和蔼可亲的老爷爷。你们知道他是谁吗？他，就是中国作家协会副主席，《山道弯弯》的作者谭谈爷爷。

我记得，那是几年前，我随爸爸、妈妈到白马湖爱心文化园去拜访谭谈爷爷。当时，我的心因激动“扑扑”地快速跳着，紧张极了。谭爷爷见我这个样子，一把拉过我，慈爱的抱在怀里，和蔼可亲地说：“孩子，你一定要好好读书啊！做个好学生。”接着，他还与我照了相。这些照片，一直珍藏在我的博客里，为我的博客增添了珍贵的色彩。

去年，我参加了《孩子眼中的涟源》作文大赛。你知道吗？这次作文大赛是由谭谈爷爷亲自题词的！比赛比了半年多，共收到作文一千多篇，评出特等奖一名，一等奖五名，二等奖二十名，还评了一批优秀奖。颁奖大会上，老师告诉我们：谭谈爷爷本来是要亲自参加颁奖大会的，可是他要去香港参加活动，十分遗憾，不能参加。可谭爷爷仍然十分关心这次活动，亲自为大会题了词：“生命的根在故乡。爱国首先要爱家乡。希望你们用自己手中的笔，歌颂自己美丽的家乡——涟源”。谭爷爷对家乡感情那么好，对我们这样关心，令我十分感动。

听说下个月谭爷爷要到涟源来看我们，我高兴极了，我

偶然之间，我遇见了洪应明先生写的《菜根谭》，就像沙滩上玩耍的小孩偶拾得一明珠。菜根谭，这样低调的名字却蕴含着深刻的真理——谭者，谈也。或曰“谭以菜根名，固自清苦历练中来，亦自栽培灌溉里得，其颠顿风波，备尝险阻可想矣。”是用菜根喻人生之根本。只有根基稳了，人生才会有价值。

假期里，在这个像按下了快进键的小城里，我像大多数人一样在互联网上快速的浏览各种信息以获取琐碎的知识，是《菜根谭》让我“慢”下来，走出“一目十行”的快节奏。因为它是文言文体裁，在读时不得不慢下来翻译一遍，在这样逐字逐句反复翻译的过程中，我深刻体会到慢阅读的好处——慢下来才有自己更深入的思考。再者，洪应明先生写的可谓句句金言。读书其实是获得知识的最快捷径，我在读《菜根谭》中，时常有一种豁然开朗的感觉，正是这种感觉让我着迷其中，一遍又一遍念着晦涩的文言文……

《菜根谭》中提到“作人要脱俗，不可存一矫俗之心；应世要随时，不可起一趋时之念”意思是做人要超凡脱俗，但是不要有故意违反世俗人情的心思，来显示自己的清高。做事要顺

我们常常为自己的学习生活制定目标，可是我们真的会正确地制定目标吗？如何制定目标并更好地实现自己的目标呢？列几个小经验总结出来看看。

首先是，目标太多太高，不会做减法。人们有时好高骛远，目标常常脱离现实而无法到达，因而计划的失败往往带来巨大的失落感。人们都说，我已经做了目标啦，为什么结果还是无法令人满意？其实人们所谓做的目标一次性总是太多，在一堆所谓的华丽的目标当中没有找到生活的重心，什么目标对我们来说是最重要的。因为生命的时间和精力都是限制性的，只有找对我们目标金字塔的顶端，我们的目标重要而明确，才能将资源全身心投入其中，终究到达理想的彼岸。

第二，目标没有具体化、没有量化的反馈标准。实践出真知，理论知识往往要在实践的过程中不断总结，然后再实践，理论也就变得更加完善起来。如果目标没有细节到量化的程度，我们的大脑将此信息模糊化、边缘化，因为拖延往往就会钻这种含糊不清的空子。比如，“我想每天锻炼身体”就比不上“我每早7点做健美操20分钟”来得数据具体明确，后者也让大脑更加印象深刻了。

第三，要懂得分解大目标成几个小目标。马拉松长跑者们之所以能坚持到全程，往往是因为在跑步的过程中，他们将唯一的目标终点化为几

如何养成阅读的习惯呢？有人尝试去列一个长长的书单；有人开始用番茄工作法的每天坚持几个番茄钟；也有人微博微信加入兴趣小组并参与阅读打卡……其实有个简单的动作，只要我们每天坚持做这个动作，就也能养成阅读的习惯。这是小仓广的《做事的常识》里面一个很有意思的故事讲到的，讲一个阅读困难的人如何开始养成阅读的习惯。

非常简单的动作，就是利用每天把书打开一下。没错，就是每天只是把书打开一下，开一下，一下下……只要每天睡前，就立刻把书打开一下，不管打开之后他是不是能顺利看完，或者不小心睡着，都要坚持这么做。最后，书中的主人公从抱怨没有时间看书变成一个看完越来越多书的人了。

再完美的计划，如果不去执行，一切都只能是空中楼阁。无论是任何事情，阅读、健身等，最重要的不是多完美的方法与途径，而是一开始就去做，当下当刻就去做。市面上以及网络上都有教我们如何如何去执行一件任务或事情，当我们看完这些教程与鸡汤文时，我们常常有种莫名的激动感和热情，这往往是一种成功的错觉。如果我们不去执行，随着热情的消逝，我们就会陷入深深的挫败感中。

如何让自己体验阅读的乐趣和成就感呢？重要的并不是方法，而是让自己在每天业余的时间内，强迫自己

在这个信息化时代，总会有各种新鲜的名词涌现在网络上，这无疑会成为大家关注讨论的焦点。当然，我也会被这个名词所吸引。最初听到“追星”及与其相关的名词时，自己有一个简单的理解。“追星”即追随那些堪比完美的明星，想来也觉得十分贴切形象。

我想，每一个人对于追星的定义也都略有不同，那么我想谈谈自己对追星的理解。大多数追星的人都会有偶像情结，在我看来，这偶像情结主要分为两类。

第一类：强者崇拜。因为偶像能做我们想做却又做不到的事情，偶像能成为我们想成为但成为不了的人，偶像实现了我们想实现还没有实现的梦想。我们喜欢唱歌，偶像可以唱出海豚音催人泪下；我们喜欢跳舞，偶像可以跳出我们无法想象的舞步，我们喜欢游泳，偶像用一只手都能比我们游得快；我们喜欢画画，偶像随手一画都是国际藏品；我们喜欢写作，偶像写出我们的肺腑之言……然而，这样的追星，很容易发展出两个极端。一是学习所追明星的本领和优点，成为自己人生正面的积极力量；二就是很容易堕入“完全由偶像来代替自己实现梦想”的深渊，从而丧失对自己的追求。

第二类：精神支柱。当我们缺少心灵的力量时，偶像就成了精神的支柱。比如你看了

今天晚上，我闲来无事，便在手提上寻找综艺节目看。其中，我看到有个女嘉宾在说完了自我介绍后，紧接着说了一句，“宁在宝马车里哭，也不在自行车上笑。”也不知道为什么，我就是突然觉得有很大的感触。也许是近几年看到过太多负面的新闻，让我逐渐认识到有的人近乎扭曲的心理。这样的拜金心理只会让人觉得很可笑，因为用金钱来作为衡量事物价值的标准真心很不道德。

如果让金钱成为生活中的重点，我觉得这并不妥当。当前社会不是在极力地提倡物质和精神两面抓吗？所以我们在重视物质财富的同时，还要注重精神层面的提升。只有物质和精神两者平衡，才会让自己的生活有一个飞跃式的进步。

我们必须摆正对待金钱的太度，而不该让金钱蒙蔽了我们的那双眼。要正确认识到金钱在我们生活中的位置，毕竟它不是万能的。

当我们以新的目光看待金钱的时候，会发现，即使在自行车上，也能笑得一脸幸福。

俗话说，好记性不如烂笔头。做笔记是学生党常用的学习记忆方式，无论是康奈尔笔记法，还是图表笔记术等等，各种五花八门的笔记形式应用的目的只有一个，就是记住所学的知识。但有时候即使我们把所有的知识点都做了笔记，那些知识点我们还是没有记住，阅读过的书忘记了，写下来的文字也随着时间而记忆模糊。这到底是为什么？我们如何才能记住所学的知识？

对于这个问题，知乎大牛采铜回答了三个关键点。如何记住所学的知识？第一，所学的新知识必须加入自己的知识体系中去。普通学习者之所以常常学了又忘，就是因为他们没有构建起自己的知识体系，这就造成学习信息输入大脑后却无处归属。如果他们有意识地慢慢构建起知识体系，那么新信息就会成为补充与完善知识体系大厦的新砖瓦，新知识与旧知识的联系与融合就会让记忆变得更加深刻，所学的知识就更容易记住了。

第二，实践输出转化为技能。我们所学的知识信息，如果不加以实践运用并转化为技能，那么所学的理论知识不过是纸上谈兵。亲身实践体验绝对是一种极佳的记忆方式，身体感知并操作实践，这个过程就是抽象化变具象化的过程，不断具象化不断实践输出，知识理论就通过这种形式转变成我们的个人技能。

第三，重温思考。众所周知，复习是记忆的法宝。根据艾宾浩斯记忆曲线，人的遗忘现象是