谷维素和维生素b1治失眠要吃多久

在数字王国里，胖子“0”和瘦子“1”算是小有名气，因此他们要比本领，争出谁最有用。

瘦子“1”说：“我最有用，数字1092812、1928880我都能开头，可0永远不能开头。”胖子“0”说：“谁说的，数字0、1、0、2、0、3，要是没有我，你这个瘦子1可怎么办？”

瘦子“1”大声地喊道：“总之我比0大，你怎么可能大得过我？”胖子“0”又反问了一句：“数字0和负1比，谁大？还不是我比你大吗？”

瘦子“1”傲慢地说：“数字100和1000，谁排前面？你不是永远在我后头嘛！”胖子“0”又说了一句：“数字0、11、0、111111，就算后面跟再多的1，你也不是只能当个跟屁虫跟在我后头。”

瘦子“1”的脸被气得通红，他再说了一句：“反正0就表示什么也没有！”

胖子“0&rd

这个暑假我读了一本很好的书，名叫《我和小素》这是在记录武汉抗疫情时的一件事，让我留下了深刻的印象。

《我和小素》这本书是黄春华在直面抗疫情的时候写的，介绍了文中主人公杨若溪是一名初三学生。妈妈是一名护士长，爸爸是一名工程师。当杨若溪是青春期时，老是和妈妈撞上。她们的感情中就像有一道墙一样。但她有着外婆的疼爱，外婆每次都给她做好吃的，逗她玩，陪着她。她还有爸爸的理解和好朋友小素的陪伴，也每天都很开心。她还想着和小素考同一高中，他们的梦想都是画家，他们还想等着一起去见樱花盛开。再背上背画夹，去西藏旅行。可突如其来疫情，改变了一切。外婆因感染去世，杨若溪悲痛不已，十分伤心。她非常绝望时爸爸告诉她要勇敢起来，一切都会好起来的。小素一家也连续“中招"，小素也感染了。小素在医生的努力抢救下，和好朋友素杨若溪的鼓励下，让小素重生。小素则跟她舅舅生活，一对好朋友就因为疫情而分开了，但她们内心却连在一起。

读了这本书，我对医护员也有了更深的了解。他们不顾自己的安危，没天没夜的拼尽全力的抢救被感染的人。同时他们也挽救了一条条宝贵生命。然而许多医护人员也不幸被感染，他们把自己的生命献给了国家。他们是民族英雄。还有一些志愿者投身疫情防控一线。为市民

别说值不值，1元打火机也能点燃万元香烟。

——题记

人生就是天平，而人生的价值就是天平上的砝码，不要怪自己的价值比别人的少，要怪就怪自己没有拼搏，积少才能成多，而我认为我这15年的光阴，也是值得的。

1+1=？

“？”是我认为成功的第一道门，知识来自于疑问。人生是以“问”开始的，也是以“问”结束。人的一生是充满着疑问的，而人生的价值就是发现问题、提出问题、解决问题，使人的一生不带着问题而终结。这样的人生是值得。

1+1=3

错误、失败，则是成功的钥匙。犯错也是一种财富。错误并不可怕，可怕的是你选择逃避，你被错误所打到。众所周知，1+1=2；但是不探索又怎能又结果。爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值”，爱迪生失败过无数次，要不然电灯也只能是浮云。所以，我认为有了错误的人生才是有价值的。

1+1=2

经过无数次的疑问和失败，终于打开了成功的大门，你用你的行动证明了人生的价值。我想说，成功固然重要，而你所经历的过程也是有用的，然而，无论成功和失败，它们都将成为过去，只是留有一份记忆，这份记忆不一定将你的成功与失败记住，你走过的

考试成绩出来了，奇奇紧张地望着李老师手中的试卷，“李梦奇，100分！”“喔，太好了！”奇奇开心地大叫，拿过卷子后激动了好一阵子。

晚上，熟睡的奇奇突然听见从书包里传来一阵争吵，她小心翼翼地从床上爬起来，来到书包旁边，听了好一阵子才听出来，以来是数学卷子上的“1”和两个“0”在争吵呢！

0说：“你为什么站在我前面？谁批准的？”1生气地说：“我就要站在前面，告诉你们，如果没有我，就算有多少个你们，分数也只是0！”其中一个0说：“别以为你在前面就了不起，如果没有我们在你后面撑腰，你就只代表1，1分耶，小主人看了一定会生气！”

1反驳道：“你们永远只会原地踏步踏，0+0+0……不管加多少个0都只等于0；而我呢，1+1+1+……，加很多个1后得数就会变得很大，可别小看我！”一个0满口歪道理：“什么跟什么呀？谁永远只会原地踏步踏呀？你知道不知道？0+0等于8呀，你想想看，两个0在一起，怎么看都是8，还有，

上个星期日我可真是悲惨，失眠了整整3个小时！太悲惨了，太悲惨了！

星期日下午十五点，我正在做作业，做完后，我伸了个懒腰，揉了揉太阳穴，突然眼睛有了一丝睡意，觉得好困，我便脱鞋直接躺在了床上，那我最最亲爱的大公仔当枕头，直接睡了。

起初，我只是觉得累才在床上躺了一下，休息休息。可是，渐渐的，我抵挡不住困意，便睡了过去。

我睡饱后，睁开眼睛，眼睛有一些困意，我用手揉了揉眼睛，起床，我不经意的看了看钟，啊！十八点了啊！我睡了三个小时了啊！这样子，我晚上还睡得着吗？！呜呜~~

果不其然，我晚上，失眠了！

夜晚十点，我躺在床上，盖着被子，四周黑漆漆的，令人觉得恐怖，时不时发出“吱吱”的怪叫声，我猜，一定是某只虫子在叫！我越想越怕，直接缩在被子里，露出一双黑白的眼睛。

那“吱吱”的声音一直烦着我，我毫无睡意，便穿好拖鞋，下了床，去客厅那打发时间。

客厅也是黑漆漆的，我都看不见控制开灯的按钮了。我往右边的墙壁左摸摸右摸摸，总算是找到开灯按钮了，一按，客厅突然光亮了。

我看到客厅墙上的那个钟的时间，不禁吓了跳：啊！才2点三十分！这么早！我还以为四点多了呢！无奈之下，我只好在客厅那左走走右走走，觉得自己一个人在这儿太恐怖了，便拿

今年暑假，我读了一本特别的书，它情感细腻，事迹感人，让我时不时会想起书中的人物，书里的故事，它就是黄春华先生写的现代小说《我和小素》。

这本书是以2020年武汉新冠疫情为素材，讲述了主人公初三女学生杨若溪的故事。她妈妈是护士长，爸爸是工程师。青春期的她撞上了强势的妈妈，因为若溪想和小素一起考武汉四中学习画画，但是她妈妈已经安排她上其他学校，这就更激起了若溪的叛逆思想，使母女关系变得很紧张。但是若溪是个快乐的女孩，身边有好朋友小素的陪伴，有外婆的疼爱，爸爸的理解，她每天都过得有滋有味。然而突如其来的新冠病毒，使武汉封城，若溪的老师，外婆，小素一家也相继感染。外婆，小素父母因为新冠相继去世，妈妈作为医务人员也一直在抗疫一线作战，爸爸报名志愿者为社区服务，而好朋友小素，因为感染新冠，失去父母，差点放弃自己的生命。这一切让若溪经历了从未有过的悲痛与恐慌，她该怎么办呢？重情义的若溪想尽一切办法鼓励小素，在医护人员的全力救治下战胜了病魔，小素获得了重生……

当我看到新闻新冠肆虐湖北，全国上下驰援湖北，当我看到一个又一个像若溪妈妈一样的医护人员，不顾自身安危，当我看到钟南山爷爷，陈薇奶奶这些专家不顾年迈，逆行疫区，为抗疫献计献策，我

暑假期间，我读了一本名叫《我和小素》的书。书中主要讲述了疫情期间杨若溪和小素之间的故事——疫情的突然到来，奶奶病逝，父母也相继去世，连小素自己也感染了心冠肺炎。面对这一切，被送到医院治疗的小素，对生活产生了绝望因而绝食。但是在医生的全力救治以及杨若溪的细心疏导和鼓励下，小素重获新生。

读完这本书后，心情很复杂。杨若溪和小素之间的深厚友谊让我自愧不如，但最让我感动的是当灾害来临时，总会有一群默默奉献的“天使”，为我们撑起一片蓝天。这片蓝天有着无比强大的力量。

最近，由于台风“烟花”的强对流天气，造成我们国家部分城市出现了特大暴雨，河南省多地更是出现了罕见的持续强降雨天气，发生了严重的内涝，“一方有难，八方支援”，全国各地都抽出了大量消防部队前去支援抗洪排涝，抢救被困人员。当我看到消防员为了排涝抢救，就着矿泉水吃着面包，困了睡在雨水漫延的街道上。那一双双被雨水浸泡而脱皮甚至变形的双脚，那一个个毅然冲在洪水前沿的勇猛的身影……我眼睛一次次地不禁湿润了。深受感动的群众，有餐馆为他们免费开放，更有群众送餐到一线。

为了应对台风&ldqu

热闹的数字王国里正在选举宰相呢！数字一和数字九的欢呼声最高，双方在各自的粉丝团队的拥护下登入了金碧辉煌的殿堂。他们俩互不相让，激烈争论，各自表现这自己的功夫。

微风轻轻的飘动着，树叶在微风中翩翩起舞，一个个红彤彤的灯笼在争论中闪闪发亮。数字1和数字9在辉煌的殿堂中激烈的争吵着。数字1得意洋洋的用手指着数字9说：“瞧瞧你那胖乎乎的身子，跑起步来慢吞吞的，肯定不能当宰相！”数字9连忙回答道：“你还好意思说我？看看你那像木根一样的身体，微风轻轻一吹，你就被吹到九霄云外了！”顿时，窗外的风从以前的温暖变得冰凉了许多，树叶也在沙沙作响，灯笼被冰凉的风吹得摇摇晃晃。数字九突然从椅子上站了起来，两手一拍，大声的说：“你有什么了不起的？我的英语口语能力比你的好多了！如果被选上宰相的话，那是要出国留学的，如果选上你，会在国外丢脸出丑的！”数字1不紧不慢的说：“虽然你的英语口语能力比我强，但不代表你的其他功夫比我强。不信我们来比一比做科学实验吧！”说完，数字1和数字9开始了科学实验的比赛。风变得更大了些，以前翩翩起舞的树叶像黄色的蝴蝶一样纷纷从树上飘落下来，红彤彤的灯笼

人人都在渴望幸福，人人命在感受幸福。幸福有时很遥远，有时又近在咫尺。

——题记

幸福是什么？有人说：“幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽”。幸福就是如此的简单。我一直在琢磨着，如今我终于明白了，其实每一个人的幸福都无时无刻的陪伴着自己，围绕着每个人的身边。

有些人说：真正的幸福是不能描写的，体会越说越难用语言描述，因为幸福不是表面的事实，而是一种状态。我想说，幸福不是刻意去给别人看的，重要的是自己心中充满快乐。

幸福的范围很广，它跨越了亲情、爱情和友情。

亲情能给我们幸福，是因为它是生命的起点。在我们呱呱落地的时候，就被呵护。在家中，父母的叮嘱是一种幸福，因为从中可以看出父母对我们的重视，父母的严格要求是一种幸福，因为体现出父母对我的关心和期望。

爱情能给我们幸福，是因为它是生命的依靠。爱情是神圣的，它是我们所向往的。是我们在这开花的季节所憧憬的，虽然现在对于我们来说还不是时候，但在我们心中是非常浪漫与幸福的。

友情能给我们幸福，是因为它是生命的过程。在我们的成长道路上，少不了朋友，朋友是我们的饿支柱，当我们遇到困难的时候，是朋友给了我们鼓励和支持，给予我们前进的动力，这都是所谓的幸福。

其实幸福很简单，有

最近总是因为一些事情而导致晚上睡不着，也就是我们平常说的“失眠”

星期一晚上我一直忐忑不安地想：“诶？我手机到底是不是落在学校里？还是丢了？完蛋了，这回爸爸回来，一定得打死我！”然后一遍一遍地安慰自己说只是忘在学校里了，没事没事！然而，还是因为这件事，弄到了凌晨才睡着。

星期二才发现手机根本就不在我的抽屉里！所以，晚上我边出着冷汗，边在床上翻来覆去，嘴里还一直在念叨“完了，完了，我这回可是真完了！“这次还是最严重的，这我可是记得清清楚楚的，我凌晨两点才合上眼！

星期三早上一听到虞老师说拿我手机的人，必须在明天早上把我的手机偷偷塞到我抽屉里，或者是放在讲台上或是交给虞老师，我心里才安稳了安稳。但还是熬到了很晚，还做了一个奇怪的梦，梦见我们班里的一个同学把我的手机还了回来。

星期四，我仿佛心碎成了千片万片，脆弱到了极点，只要一阵轻风，就能把我那碎成零碎的心吹的灰飞烟灭，就连一点渣儿不剩，一躺上床，就像那阵轻风，轻轻地吹开了我的眼泪之坝，边哭边回忆着以前的事。那是我最难熬的一个晚上。

星期五，我依然沉浸在深深地悲痛中。怎么睡都睡不着。

我想，这个星期应该是我最难受，最困的一个星期。每一天，