负面xp

“正能量”无疑是这几年来最流行的词语之一。在我们眼里，豁达、正直、善良，这些都是我们生活中的正能量。而悲伤、忧郁，这些带有负面情绪的总会夺走我们生活中的快乐，使我们的生活阴沉灰暗，毫无色彩。在大多数人眼里这些负面的东西给我们带来的只有伤害但我却不这么认为。我觉得，在那些所谓的负面情绪中，也会为我们带来正能量，让我们对自己的生活有更执著的信念。

谁说在悲伤中没有正能量，在《中国梦想秀》的舞台上，便有着一个正能量的身影——杨佩。杨佩在九岁那年，因为不懂事，触碰高压线，让一个完美的女孩变成了折翼天使。断臂的期间，她有想过放弃自己的生命。但是，坚强的她最终选择勇敢的活下来。十五年来，她经历了常人无法想象的艰辛，她用她的坚强懂事让这种缺憾变成了美好。她用脚代替了手，当场展示用脚秀十字绣的绝活，震撼了全场，也感动了全场。断臂无损维也纳的美丽，也无法夺去杨佩灿烂阳光的笑容。我深深地感受到。她之前的悲伤，不仅仅是对生活的绝望，对自我的抛弃，更多的是对有意义的生活的迫切追求。或许，正是她悲伤中的正能量，使她创造出和常人一样，甚至是创造出精彩。

正如鲁迅所言：悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看。我很认同这句话。喜剧在我

当今社会，人们常说各种事物都超出了我们的控制范围。在我看来，人民的情绪尤其如此。而这其中负面的心理状况最容易成为脱缰的野马，给我们自己和他人造成不可挽回的损失。所以说，控制我们的负面情绪是每个人必须学会的事。

国难当头，一代儒宗化悲愤为动力创造出历史巨著。国学大师钱穆追随大部队转移至昆明西南联大时，日本侵略中国的疯狂程度达到顶峰。面对可能的亡国之虞，钱穆常常愤怒得夜不能寐。他先是突发奇想在棉衣里塞上银元要去参军，进而情绪失控到听见“日本”二字就要挽袖子与人打架。钱穆的心绪绝对令人理解，但他的行为也伤害到了其他人。直到有一天，他读史书时，读到金国孤臣元好问的千古绝唱：“秋风不用吹华发，沧海横流要此身。”才恍然大悟，自己的负面情绪百害而无一利，现在真正需要的是以一个积极正面的心态来为国家出力。于是心血凝成巨著《国史大纲》就在扭转的情绪下横空出世。

假如钱穆先生一味沉浸在自己的负面情绪中不可自拔，中国的儒学史上只怕要缺少一部佳作。控制我们的负面情绪，或许就能因此做出贡献。

从我有“国家领导人”这一概念起，我就对温家宝总理敬佩有加。记得有一次温总理出访美国，在一所大学演讲，台下突然有一

随着互联网的发展与普及，现在人们获取信息的便捷是10年前的我们无法想象的。只需手指轻触，我们就可以阅读、购物、娱乐、交流。

然而，这样的“碎片化生活”会给人们带来很大的负面影响。

首先，从网络上获取信息并没有我们想象的那么便捷。最基本的一点，我们无法保证其准确性。因为平台的开放程度很高，几乎所有人都能在网络上留下痕迹，而这些随手发出的信息会被不经筛选地在互联网上保存，我们就会搜索到这些不负责任的信息，受到误导。

此外，我们一直认为互联网能让我们自由选择想看的内容，但其实我们并没有这种权利。随着“大数据”概念的提出，我们的所有行为都被记录在了互联网上，经过系统的分析，你所能看到的内容越来越“精”。如果你在淘宝上经常购买文具，那你的主页上推荐的都是各种文具店。这种“个性化”的功能虽然有时让我们感到方便，但同时我们的接受面也在不知不觉中变窄。

同时，“碎片化”会让人习惯于零碎的信息，使人失去系统阅读的习惯和能力。当我们习惯了读一些简短而浅显的文章，我们不但会被断章取义的片段误导，还会逐渐丧失对于一些有深度的文章的阅读兴趣。这样一来，我们很

现代社会，科技发展、生活节奏都在日新月异地变化着。人们的正常生活也随之改变。现在最常见的改变，莫过于马路旁那辆辆引人注目的“共享单车”了吧。

“共享单车”的发展也有几年了，从最早为人们所熟知的“摩拜”、“小黄”，再到新出来的“赳赳”、“共享大军”早已占领了马路旁的大街小巷。很多人都认为这些“共享单车”是一个十分快捷的交通用具，确实如此，这些单车是很快捷。你想，它省出了买自行车的钱，平时拿着手机轻轻一扫，就可以使用，像“赳赳”都是免费的。由此看来，这“共享单车”还真一个“为人民服务”的好东西啊！

然而，今天讲得可不是它的优点，而是“共享单车”它自己身上的“bug”。

“共享单车”的推出理念，是可以让人们分享物品，使社会和谐。可就是有那么些“害虫”，把公家的财产当作他应得的，当作他的私人物品。他们有时候直接把单车骑到家里，

共享单车是近年出现的，它的出现给人们的出行带来方便，也杜绝了大部分黑车拉车，三轮车拉客这种现象。

可物极必反，当越来越多的共享单车出现在街市之上，它的负面性也体现出来了，共享单车过多，占据街道，使本就人头攒动的街道变得拥挤不堪，本有意改善交通的意图变得有些弄巧成拙。而那些没有素质的人，用了共享单车后随意停靠在路边，颇有些阻碍交通之意。而这些天，又有新闻称道人们为了使用共享单车而不付费，把锁敲掉，把GPS拆掉，这种现象层出不穷。把单车用完后在草坪上肆意停放，刮掉二维码，丢入河道这种现象亦是履见不鲜。政府开始把单车一批一批往回运，可即使如此，由于发行单车过多，这种方法跟亡羊补牢并无太大差别。还让我们的国家白白蒙受一批损失，政府的努力亦是全部付渚东流。其实归根结底，共享时代还是有劣根性的啊！政府的确用心良苦，可忽略了我们的社会还是有阴暗面的啊！

说到底，还是我们国人的素质问题，即使政府呼吁了一遍又一遍的保护环境，可车窗抛物，乱扔垃圾，随地吐痰的情况并没有改善多少。共享的初衷是好的，可真正实施起来，那美好的蓝图却刹那被现实击破。我觉得共享时代的利大于弊。可它的不积极性和负面性实在太强了！亦可以说它的不稳定性实在太高了。为什么中国顶了七年发展中国家的帽子不

“路怒症”者，“垃圾人”是一种不会控制负面情绪的人。在生活中我们应该学会控制情绪，如果没有控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。

学会控制好负面情绪，可能会对他人或自己造成伤害。学会控制情绪，让你的生活更加美好。

宋濂是一位伟大的文学家，他少年家贫，却甚爱学习。他总是走到离家很远的地方去请教老师，有时老师责骂他，他总是认真听取。虽然老师这样会给他带来负面情绪，可他却从不发怒。宋濂是一个会控制负面情绪的人。

如果宋濂没有控制好负面情绪。那么他和老师将不会相处的好，他也不会从老师那里学到知识。使自己成为伟大的文学家。因此，我们想要拥有美好的生活就必须学会控制好负面情绪。

学会控制情绪，是让你迈向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走来有的艰辛，有的轻松。著名影视演员周星驰，他出身于农村家庭。可他却有一个明星梦。他在演戏时希望导演让他在镜头前多待几秒，被无情的拒绝了。他向导演提出自己的见解，总是被同行人嘲笑。可他却从未生气。终于，他在2002年获得了“最佳导演奖”。

正是因为周星驰会控制情绪，在别人的嘲讽中也不发怒，才使他取得成功。他是自己的骄傲，更是我学习的榜样。

学会控制情绪

我是一道蓝紫色的霹雳。没错，我，就是你们既熟悉，又陌生的——闪电。说熟悉，那是因为雷雨哥哥常带我下天庭来玩，说不熟悉，那是因为你们只认识到我的负面，而没有认识到我的正面，再说了，我的大多负面都是由你们人类造成的呀！

我一般夏天来人间玩，夏天天庭太热了，氮气充斥着整个天庭，这给我充满了能量，云姐姐又送我一大堆高浓度的氧气。有一次，我兴奋极了，和我的好兄弟雷声，和哥哥雷雨，躲在了白云姐姐的小房间里，等雷雨哥哥叫上一大帮兄弟时，我们就一齐跳下去了。

我的老兄雷声跑得慢死了！整整比我慢了两秒。现在人类发明了避雷针，其实是为了避我的，不对，是导我的。我常被这家伙导入大地爷爷的身上，那大地爷爷太大了，我找不到一个伙伴，就使个“幻影瞬移”又飞上云姐姐那儿。不过，不要以为那什么针一定能导住我，我可是天庭上的人物，那针算不了什么。我就变成“低压云闪电”，我想到哪儿就到哪儿。不过我喜欢二氧化碳多的地方，可以现场加油。这些二氧化碳哪里来？还不是你们人类生产的嘛。

我还可以被人造出来。你们人类常用赫斯拉电圈把我引出来发电。有一次，我被你们引了出来，我头一次看见这怪怪的家伙，跟蚊香似的，但它可厉害啦，把

压力、挫折、焦虑、不满……各种负面情绪如垃圾般充斥着我们的心。负面情绪急速膨胀、恶化，只需一根导火索便可将我们的心引爆，伤害自己也波及他人。

道路上垃圾太多，清洁工们便会将其清扫干净，心里的垃圾太多，又找谁来清扫呢？你的心，你自己最清楚，哪里有垃圾，如何清扫只有你自己知道。所以，只有你才是自己生命中最合格的清道夫。

如何清理情绪垃圾，古人似乎比今人做得更好。一代名将韩信，年轻时街头受辱，受胯下之耻，但他懂得隐忍克制，大概世人皆认为是好汉便当同恶霸搏上一搏，而视隐忍者为懦夫。然而韩信却甘当后者。赵师秀，在友人夜半不至时，没有唠叨抱怨，而是聆听青草池塘的蛙声；苏轼在谪贬的生活中没有愤世嫉俗，而是与民同乐，尚思报国；李清照在流亡途中没有萎靡不振，而是化悲痛为力量，编写《金石录》……浩渺历史长河中，许多人物身上都闪耀着理性的光芒。

如果说现代生活的压力是造成“路怒症”患者、“垃圾人”的罪魁祸首，难道古人们就没有压力吗？

我们生活在一个快节奏的时代，每个人都在急急忙忙地向前冲。我们忙于工作、忙于学习、忙于生活，我们都在追求一个高速度的生活，却忘了怎样过高质量

这是一片神秘的森林，它存在于我的心里。我正能量的思想是森林里万物的养料，我负面的情绪也会摧残这片森林。由于上了初中，青春期的心里萌动，我负面情绪不断增加，这片森林将被毁灭。在这天夜里，为了拯救它，我又来到了这片森林。

这里仿佛是个无底洞，每一秒都会有无数生灵坠入黑暗。沉睡中的动物，生长中的树木，甚至是脚下的沙土都在一点点消失，恐惧感悄然爬上心头。然而那一瞬间仿佛整座森林都塌了－－我懂了，立刻抚平好情绪。渐渐地，大地停止了颤动，动物停止了哀嚎，森林好象沉睡了过去。

我小心地向森林深处走去，两旁的树木仿佛被天火摧残过一般，无力地倒在一旁。这时，一阵长叹传了过来，回头一看，是位老树精。它告诉我，如果我不能控制好自己的情绪，这里的一切将会永坠黑暗。我大声疾呼：“我也不想，可是我又能怎样，这些烦恼像虫子一样扰乱我的心绪，让我烦中，就连同学间的一句玩笑话，都能让我记恨好长时间！”

伴随着我们的谈话，太阳已经升起了，眼前的景色把我惊呆了：泉水已经枯竭了，小溪变得又黑又臭。我知道，我是这片森林最后的希望了，于是我决心努力去改变自己的骄纵、无理、懒散……改变那些坏习惯。

早上，鸟儿拍打着翅膀把我叫醒，我们一路交谈着来

在我们每个人成长的道路上，总少不了一些挫折。而在你的心中，总会充满着因挫折而产生的负面情绪，这负面情绪就如同坚冰一样。但是，一路上，总会有一股温暖化为涓涓细流流入你的心田，待你心中的坚冰尽除后，你会发现那就是爱！

六年级第二学期，因为刚搬到杨浦家，每天上学出门和回家的时间就和别的小朋友不一样了。每天早上5：50起床，6：10分出发，晚上18：30才到家。当时的这种生活状况使我十分不乐意，甚至产生了不想上学的念头。

一个平常的傍晚，因为某些原因留下来的我，在出地铁站后，望着漆黑如墨的天空，宛若打翻的墨水，尽数散在空中。天上的繁星一闪一闪，与周围的夜色形成鲜明的对比，而路边的略显昏黄的路灯黯然失色。慢慢的，月亮上来了，月光如倾倒的水一般，待着皎洁的青辉落在地上。一路上形单影只的路人也在朦胧的夜色中越走越远。

明明再平凡不过的夜晚，我却感觉如此美丽，让人仿佛沉浸在山水图画之中。但一想到书包里大量的作业，我便全然没有了欣赏夜景的心情。

回到家的我，望着记事本上还没有打钩的作业，不知从哪冒出的一股无名之火，不由分说将作业本往地上一扔，不断地用双手捶打着我的书桌，企图通过这个来发泄我心中的愤懑。良久，我停止了发泄，又将散落在地上的作业捡了起来，开始做作业。

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