走出阴暗的心理作文

我在学校是住校的，我的宿舍在整栋楼的阴面，在这里一年四季不能见太阳，所以就使得我的宿舍里有一些阴暗潮湿，最近使得我自己浑身上下十分难受！

在夏天的时候我还没有什么感觉，宿舍也没有特别明显的阴暗潮湿感觉，或许就是因为这时候天气热，宿舍里的温度过高，所以使得我们没有这样阴暗潮湿的感觉。

但是如今已经步入秋天了，而且最近的天气十分冷，我觉得这是几年以来最冷的时候，尤其是在早晚的时候，我感觉那真是寒风凛冽，刺骨透心，我觉得今年过年前会更冷。因为天气冷，这也就导致原本就阴暗的宿舍，更加阴暗潮湿了。

我觉得宿舍不是因为在阴面而导致潮湿的，因为在去年的时候我没有什么特别潮湿的感觉，而且去年的时候天气温度也没有今年这么冷。

在这个阴凉的宿舍里，最痛苦的是一天到晚不得不躺在床上裹上被子，因为这里与宿舍外没什么差别，有的时候睡午觉我的双脚都没有热的感觉，还不如在外面晒太阳，这好似可以使得我自己温暖，看来今年是一个痛苦的一个冬天！

今天看了一个很有意思的视频，如果你中奖得了一个亿，你将会怎么拿？看到这类问题，我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一，你去买白菜，要十块钱，但你愿意再多走到前面一公里的话，就可以买到五块钱等量等质的白菜；情况二，你去买电脑，要三千块，但你愿意再多走前面一公里的话，就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然，前者你更倾向于走多一公里去买白菜，而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品，为什么我们有时愿意付出时间与精力（一公里）去追求而有时却完全不会？现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为，比如有些人在噪音下注意力更加集中，比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下，说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金，但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉，在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿，每一次只拿一些奖金，这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”

“思想”是一种玄之又玄的东西，我们无从探究，更无从解答，从某种意义上说，我们一直被“思想”所“控制”，一切的一切只是我们人为的主观臆断，或是一群人的主观臆断，当然这种“思想”又是出于我的主观。我所要表达的是，在心理世界中，孰是孰非就显得不那么重要，正如文森特·梵高，他是否是一个疯子，就显得不那么重要，他只是凭着“思想”做事，而可怜的梵高就像一只“无助的黑羊“。

文森特·梵高出生于新教牧师家庭，于是他一开始便热衷于传教，却被教会无情解雇，被世人无情抛弃。他很早便开始接触绘画，同时近乎疯狂地爱上了它，而他人生的第一幅素描——《猫》，却在母亲的夸奖中顺手撕毁了。梵高很失落，可没有办法，他似乎就是为了绘画而生。他离开家乡，四处辗转，四处流浪，饱经饥寒，但却成就了他伟大的画作。可依旧没人理解他，欣赏他，在孤独中，他得了“忧郁症”“精神病”，人们所谓的。所有人都排挤他，远离他，可他们又都是这样想吗，或许有不少人是真的

最近我的心情特别的纠结，原因是：作文柯老师让我在中秋节的活动中表演节目。

原本我是和谷鸿莹讲相声的，我想我们两个讲的相声会很好的，她演捧，我演逗，我们选好了文本，练了两次，她却突然不学作文了，我只能与新同学陈心禾合作了。我以为，只要我努力点，一定能讲好的，所以我还是很有信心的。可是每次打电话给陈心禾时，她总说无所谓，还总不和我排练。现在我只能和另一个新同学讲相声了。但是，时间越来越近，排练的时间越来越少，我的信心差不多没了，这件事已经弄得我团团转了。

哎，我想要是我会弹点什么就好了，可惜我没有学过；我想我要是会跳舞就不用这么纠结了，但是我学了一个学期，太辛苦了，就放弃学了；我想我要是天生有一条好嗓子就好啦，不用这么忙东忙西的绞尽脑汁找人讲相声了，可惜我没有。

哎！这样的心情什么时候才能结束啊！我真想快点过了中秋节，过了中秋，这种哪哪都不好，哪哪都不对的纠结心情应该会烟消云散了吧！

窗外天阴沉一片，苍茫地伸展着，雨从四窗来叩，声声落在试卷上，滴滴答答，不停，不休。

期中考试并没有考好，我拖着沉重的脚，在家中漫无目的地踱着步。晒台上，雨中，一抹亮粉忽而闯入我的眼帘。我一时为之惊鄂驻足，是它，桃蛋？可它一周前不还是如此平凡普通吗？像个灰姑娘穿着一身厚重的粗布衣，在艳丽的身着盛装的虹之玉和小米星之间垂着头，黯然无光。如今，还是它，却粉黛倾城，遥遥地朝我笑着，艳压群芳。

我情不自禁地走近一点，它小小的，但叶却饱满地精致，新生的挺立中间，大的稳稳托住上方，交错着展开，一一露出，每一片都是精挑细选的好模样。浑圆的雨滴静静地卧在桃蛋中间，一颗、两颗，如珍珠，明艳的颜色从中折射，像一个个晶莹剔透的梦，含着努力的泪，饱含艰辛却又有着成功后微笑的释怀。那粉明艳地逼着我的眼，在无边无际的灰中成了一抹最明的亮色。粉又粉的那么透，是发自内心的甜，可几经回味，可反复咀嚼，自难相忘。我的视线依旧定格那粉红之上，它由花心散开，渲染开，越来越浓，愈而愈艳，像一罐正倾泼的颜色，奔腾流淌热情似火，注入我黑白的世界，打破愁苦的格调，为我填涂新的色彩。良久未语，我可是被粉红深深地腻住了？

它暖暖地朝我笑着，像有阳光在它的内心。它为了改变自己，到底付出了多少？那浓浓的粉

一个人到底有多少面，哪一面才是真正的自己。这世间最可怕的事情，莫过于心理罪。

看过一本《心理罪》，讲述了一名男子因无法面对自己的未婚妻在自己面前被人谋杀，开始整日的和自己心里构造的人对话。那是他的未婚妻，一团空气，可她就那样安慰自己，沉醉其中。

甚好这名男子只是活在他的世界，别人对他只能用一句“神经病”说他。可是，前不久，新闻报道一名17岁的女孩，一家人在外出时由于自己未系安全带，紧急刹车时她撞向了正在开车的父亲，方向盘意外打动，车毁人亡，只剩下了她。

也许是心里的内疚与自责，她把所有的原因归结于是他叔叔要夺家产杀死了她家人，还一直虐待她。然后她开始疯狂的报复，推小叔下楼，饭菜里下毒，气死即将病危的奶奶，整个家庭被她的言行所牵动着。

如果我们战胜不了内心的恶魔，它将占据我们的世界，让我们在黑暗中前行，甚至犯下可怕的心理罪。

也许我们心尖一个小小的邪念，将就是一条生命，它足以摧毁你。

很多事的发生，我们都无法预料，多给自己些阳光，照亮前行的路，不要沉醉在自己的过往之中，无法自拔。只要能战胜心中那个可怕的恶魔，我们便可向着光明前行。

心理罪很可怕，但真正可怕的是你无法压制你内心中那么多面的自己，找不到真正的自己。

健康，如同溪水款款淌过卵石看似闲淡，然而生活少了它，生命却会平添一份不安与担忧。心理健康，就像拂去历史封尘的手，抚平心境，指明目标。但是，社会纷繁复杂，很多人在拼命追求所谓的理想时，忘记了自己心灵的需要。

从容面对，无畏挫折

千里行船，人生在世，遭遇灾难在所难免，人生数十载总会与撒旦的魔杖不期而遇。如果因为遭遇了磨难而怨天尤人；如果因为遭遇了挫折而自暴自弃，如果因为面临逆境而放弃了追求，如果因为受了打击而一蹶不振，那你就大错特错了。

在压力与失败面前，许多人选择了逃避，物欲泛滥与精神贫瘠的交织使人类变得越来越不堪一击，脆弱无力，从容些吧，直面惨淡坎坷的人生旅途，当我们有了在困难面前抬头微笑的勇气，成功就不会远了。

记得冰心的话么？“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的汗水，洒遍了牺牲的血泪”。

心怀宽容，与人为善

宽容是一种风度，如云生雨。宽容是一种风度，似雨润物。

大地宽容种子，才有绿色植物的生机勃发，大海宽容溪流，才有不竭的源泉汇入。现实宽容梦想，人类才有非凡的创造力。时间宽容历史，才有知识与智慧的传承接力。

将人生之书写成宽容的篇章，字里行间就满是“行到水穷处，坐看云起时”的优

天边，只留下了远方的一抹红霞。

我已经不记得自己是如何走出老师的办公室了。可耳边的叹息声却仍旧清晰：“哎，就差那么一点……”是呀，就差那么一点。就差那么一点，我就可以拿到那张xx舞蹈学校的录取通知书了。一个个专心练习的画面仍然历历在目：踮脚，旋转，跳跃。一次次的跌倒，一次次的爬起，一遍遍的重复着早已烂熟于心的动作。很累，真的很累。可每每在脑海中幻想出当我收到那张我梦寐以求的录取通知书时，老师赞许的眼神，父母骄傲的目光与同学们羡慕的神情时，我就又有了坚持下去的勇气。可现在，这一切，都化为了泡影……

我漫无目的的在校园内走着。刺骨的寒风不断扬起我凌乱的发丝，身上的鸡皮疙瘩像好斗的士兵般排排站了起来。不知不觉中，我又回到了这个熟悉的地方——舞蹈室。

打开门，走进空无一人的练习室，心下竟感到放松了许多。我慢慢的走到墙角蹲下，用早已在室外被冻得通红的双手保住双膝，将头埋进臂弯中无声的哭泣。这时候的我，好无助。

不知道哭了多久，背上突然被覆上了一片温暖。我疑惑的抬起头，一双漂亮的大眼睛映入眼帘。是她，我做好的朋友——小玲！看到熟悉的面孔

“每一天，我生活的每一方面都在变得越来越好。”——《心理暗示力》

我是一个很容易悲观的人，每当考试考砸或是自己在生活上做得不够好便容易产生挫败感。并且这种挫败感会重则持续好几天，最严重的时候由一件错事联想到过去的事。这样的性格持续到了暑假因为一件事情发生了巨大的改观。

那天我在24小时全天开放的图书馆和同学上自习。回到家后，6岁的弟弟抓着我的手说：“哥哥，我不小心看了你的日记，对不起。”当时我没在意，因为弟弟还小，便安慰弟弟：“没关系，但是你一定不要让妈妈知道呀。”弟弟眨巴着眼睛说：“我把日记念出来然后妈妈听到了。”当时差点没把我给气背过去。我从小和妈妈沟通比较少，妈妈不像很多慈母那样会摸头会给晚安吻。不知妈妈知道我的性格上的缺陷会有什么样的反应。吃饭时妈妈特别的安静，弟弟则和我说着最近他看的一部动画片。到了晚上要睡觉前，我像往常一样把放在床头的书打开看，这时，标签页掉出了一张写了字的纸。我一看便认出了妈妈的字迹。妈妈在纸上写道：“妈妈在你的书架上放着一本书，叫做《心理暗示力》，你照着妈妈在书上做的标记部分做，事情一

周五是我们班的第一节心理课，上课时大家都十分激动。

王老师走上讲台，笑眯眯地说：“这节课的重点是选组长和玩贴鼻子游戏。”

在小组讨论谁当组长更好时，我与张辰熙暗中商量决定先投我一票，下学期我再投张辰熙一票。我暗暗一笑，想：“嘿嘿，待会儿的小组投票中只要有两个人投自己，那我当组长的机会就有百分之五十的概率了。”可下面的事情却让我大吃一惊，小组成员除了我和张辰熙，其他人都选了陆美旨。天哪，难道陆美旨在我们小组就这么有权威性吗？

接着，我们进入了下面贴鼻子的环节。我幸运的成为了被老师选中的幸运儿中的一员。

开战了，我开始指挥我的战友了。在台下，大家的叫喊声连成一片，淹没了我的指挥口令。最后，二丈和尚摸不着头的战友再也沉不住气了随便一贴，最后贴在小人的嘴上了。他摘下眼罩，一看贴错了。他好像很不高兴，就又调皮了一把，伸手把鼻子贴正后，一转身走回位置。就在此时，那不争气的下课铃响了起来，老师结束了活动。可是我还没玩过瘾呢？便一边私下嘀咕着：“不讨人喜欢的下课铃……。”一边心理祈祷下次的心理课的时间能更长久一些。