跌打扭伤灵

七月十五日，我在小区里玩滑板车时，不小心摔了一跤，把脚扭伤了。

第二天，妈妈带我去医院拍X光片子，结果出来了，我的心怦怦直跳。医生告诉我只有一点小的骨折，不用动手术。可医生说要打石膏，还有伤脚不能着地走路。我想：打石膏是什么？而且五个礼拜不能走路！还是妈妈有办法，她找来一辆轮椅，让我坐上去，妈妈推着我来到了石膏间。叔叔先在我脚下面放了一块软石膏，这石膏真神奇，一开始是热的、软的、湿的，到后来就冷了、变硬了。医生又给我缠上了绷带。这一下，我的脚可一动不能动了。现在，我只好撑拐杖走路了，而且十分不方便，最麻烦的地方是走楼梯和过门槛，都要跳着走，还有可能摔跤。以前这些轻松的事儿，现在都成了天大的困难。

我想：我以后要做一个超级轮椅，可以应付各种地形。我要给它装两根多关节的履带，可以自己爬楼梯、过门槛……如果有池塘，它可以放出一个气垫垫在下面；如果遇到凹凸不平的山路，它的履带可以轻松解决；以后如果科技发达了，说不定可以飞呢……

我长大了以后，一定会用科技造福残疾人！

看着今晚的月亮，想起了那命运可悲的人：张起灵。我只能用三叔的话来说，张起灵，魂太重，命太轻。

有些东西真的让人揪心。张起灵本是一个普通人，可麒麟血和他身处张家那庞大家族，让他成为了一个冷漠不言的人。

心不由地飘离到了那长白山，八月十七，张起灵还在吗？我虽只是一个听书人，但真挚的文字如暖洋，如蜜从我心头涓涓细流的漫延。

张起灵，他的记忆每十年就会抹去一次。而他独自拼凑着，记忆的碎片，无亲人，无朋友的他，直到他成为枯骨后，他都孤身一人，还好，出现了吴邪，重过于生命。

一生那么长，等你十年又何妨。青铜门关闭之日，也许命运在改变，吴邪等了张起灵十年，而张起灵十年后出来之日，也许看到那轮圆月，会想起吴邪吧！

昨日忧伤可鉴，今渡凄寒之水。

下雪了。

下午的时候，我们寻觅到了雪的痕迹。雪从空中翩翩而至随风而舞，落入手心。有一丝凉，沁入人心。这是冬的韵律。

这是在枯燥的冬季，老天给予我们的一份惊喜。雪下的不大。地上却也有淡淡的雪痕。竟不忍心去踏一步来破坏这赏雪的意境。

只听得万物无声，都还细细品鉴这雪来得不易，让我们盼了整个冬天。

许是雪的纯净，给人以遐想的空间吧。有那么一瞬间的冲动。竟想做一个为人们撒雪的使者。所到之处，雪花飘扬。只因冬雪是我的祈盼。

会说话的狐狸，你好吗

箐藜

一

清晨，北极，极地基地。

“小楹，起来吃饭啦！”乔楹的妈妈在屋里叫道。

“哦，来啦！”名叫乔楹的少女从被窝里钻出来，揉了揉惺忪的睡眼，又顺手拿起床头的闹钟，上面显示着7：00整。少女撇撇嘴，打了个哆嗦，心想：来北极，真的是好冷啊！昨天在中国，乔楹从北京出发，然后飞到了俄罗斯，接着又坐着车赶了几个小时的路，才来到了这个她只在电视和书上才看过的北极，刚下车的那会，还没来得及欣赏这茫茫冰雪之景，乔楹就连打了三个喷嚏，口水鼻涕沾了她一脸，把老爸和老妈逗得捧腹大笑。一些路过的人甚至还转头过来看着她，现在想想都觉得丢脸啊。不过，再想想，她之所以要来这里忍受极度寒冷，还不是托她的那个老爸——乔理的福。如果不是因为他要来北极进行一项研究，此时的乔楹，正吹着空调，享受这美好的暑假，坐在北京的家里吃着冰激凌呢！哦，忘了说了，乔楹的爸爸乔理是一个生物学家，在生物学界那可是鼎鼎有名的。这次来北极，若不是因为乔楹妈妈放心不下乔楹一个人在家乘着暑假疯玩，他也不会把女儿带到这儿来。为什么？因为乔楹特别讨厌生物学，更讨厌他研究生物学。只要乔楹看到什么实验小白鼠啊，苍蝇啊，都恨不得一下

体育课上，五年级二班的王军同学练习跳远时，不小心把脚扭伤了，不能动弹……

王军下意识地四处张望，发现操场上空无一人，体育老师带着同学们都去送器材了，看着自己渐渐肿胀起来的脚踝，他咬了咬牙，过了一会儿，额头上渗出豆大的汗珠，心里焦急地想：“这么等下去也不是办法呀？”于是他清了清干涸的嗓子，拼命地朝收集器材教师的方向喊道：“有没有人呀，我的脚受伤了。”喊了几声之后，一点也没有回应。他紧缩着身子，但是并没有挣扎，轻轻地抹掉眼里含着的泪，不禁想起爸爸救治伤员的情景。

王军是一个知识丰富，善于观察的孩子，此时他就鼓起勇气，将自己平时积累的知识和爸爸救治伤员的经验融合在一起，开始了自救。

王军首先拿出随身携带的小方巾轻轻地擦拭肿胀处，为了保证血液的畅通，他用力把脚抬高，又将随身携带的水杯拿了出来，在伤口上倒了一些冷水，他记得爸爸曾经说过：“脚踝扭伤，24小时之内要进行冷敷的处理，减慢血液的流动速度，以控制伤势。”回想起这些，更增强他的信心，他坐在地上，一只手撑着地，一只手拿着杯子，以小水流的方式，慢慢地把水倒在伤处，经过一系列的处理，他感觉自己的脚踝处的伤痛好多

在每个人的生活中，都会遇到一些意想不到的事情。今天，我就来说一件令我回忆起来就心惊胆战的紧急事情。

记得上学期的一节体育课上，我们的同学——王军，练习跳高时，不小心把脚扭伤了，他十分疼痛，躺在地上不能动弹，脸色发青。我和同学们都吓得神情慌张，于是，我们立刻带他去了医务室，可医生老师此刻刚巧不在，我们急得魂飞魄散……

突然，我想起一本医书上记载着一种急救方法。我和同学商量后，就赶紧让王军躺在干净的草坪上，用冷毛巾敷在他受伤的部位，这样可促进扭伤部位的血管收缩，减轻神经末梢受到的刺激和压迫，如此便可起到消肿止痛的作用。

果然此方法奏效！王军在我和同学们齐心协力的帮助下，受伤部位开始慢慢消肿，不再那么疼痛了，他感激之至。

这个故事告诉我们，同学之间要互相帮助，遇到紧急状况，不能慌乱，自乱阵脚。找出科学有效的方法，定能解决突发问题。让我们的爱心和友谊，紧紧相伴，让同学之间的心灵变得更加美好！

灵桥横跨于宁波市海曙区与江东区分界的奉化江上，它是由上海工部局英籍工程师詹姆生和新江记营造厂竺泉通设计中标，是中国第一座有中国工程师参加与设计的单孔钢粱环形桥。

灵桥的由来还挺有趣！建桥时，由于水深流急，桥基总难打牢。忽然，一场骤风暴雨不期而降，雨后，在半空中出现一道彩虹。七彩辉映，桥工们心领神会，于是照着彩虹的位置打下桩，结果很快打成了。因此有些灵异，所以取名叫灵桥。

我带着好奇心来到了灵桥下面，灵桥中间行车，两旁走人。从远处望去，灵桥犹如一条巨龙横跨在奉化江上，桥顶像一张铁丝网。近看，桥柱上有许多弹孔，我想：可能是和日本人战斗时留下的。

我趴在桥边的栏杆上向下望，宽阔的江面上，波动水涌。货船一字排开，呜呜的汽笛传出很远，两岸绿树葱葱，姹紫嫣红。

晚上，华灯高照，彩灯齐放，河水中倒影着五彩斑瓓的灵桥，灯光时亮时暗，时红时绿，真是美丽极了。

这就是灵桥，一座有历史的桥。

我来到了灵湖，游赏灵湖的美景。

下了车，听见溪水的响声，原来在靠左边的水池里有几个喷泉。大的喷泉笔直地向上喷，形成了一道水柱，又似一根纤细的羽毛，鹤立鸡群地立在水上。小的喷泉很低，泡沫像雪一样的白，仿佛蛋糕上不住溢出来的奶油冰淇凌，叫人想扑上去大口吃着。

沿着波光粼粼的灵湖往前走，水缓缓地流着，显得那么宁静，那么祥和。走着走着，映入眼帘的是花的天地。五彩斑斓的花儿争奇斗艳，一丛一丛，红黄蓝白，再加上绿叶衬着花朵，把灵湖装点得绚丽多彩。

走在石块桥上，一不留神便会踩进水里。聆听着流水的绵绵细语，水边的小草上嵌着一颗颗如同珍珠一般的露珠，晶莹剔透，闪闪发光，有些还调皮地滚动着。岸边的芦苇高高地挺立着，错落有致——有的委屈地低下头去，有的恭敬地弯下细细的腰，有的骄傲地昂着头……

最不引人注目的就是荷花池了，在盛夏“接天连叶无穷碧，映日荷花别样红”的荷花，如今全萎了。它们似乎在积聚更多的能量，等待夏天的到来，将最美的一面展现给大家！

走过长廊，梅花微笑着迎接我们。“梅花香自苦寒来”，一层层的花瓣，密密麻麻的花蕊。远望，星星点点，小巧玲珑，让人心生怜爱。这时，又传

金秋时节，我们跟随秋姑娘来到了灵谷寺。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”虽然灵谷寺的秋不像王勃写的那样，但依然很美。

那天恰逢南京举行马拉松比赛，那么，就让我们跟随一群奔跑的少年来参观并了解它们吧！

第一段赛程的终点就在迎驾桥。迎驾桥有一个传说，是关于乾隆皇帝的。据说，乾隆皇帝下江南的时候，来到了灵谷寺，寺里的住持带着所有僧人站在迎驾桥的两边迎接，因此，就有了“迎驾桥”这个名字。

第二段赛程，是从迎驾桥到红山门。最后，我们又从红山门一直跑到了无梁殿。

无梁殿原名无量殿，是供奉无量寿佛的地方。你们知道无量寿佛是谁吗？他就是笑嘻嘻腆着大肚子的弥勒佛。因为整座建筑完全是用拱券结构建造起来的，没有一根房梁，所以，它又叫无梁殿。

从无梁殿出来，沿着郁郁葱葱的小路，我们来到了灵谷寺的门前。从门前的告示碑上，我们得知，灵谷寺，始建于公元515年，后来1381年朱元璋把它移到了现在的地方。何老师又跟我们说了几个参禅礼佛的要点：进寺庙的时候，出入都要按顺时针的方向；拜佛的时候不能跪在中间的蒲团上；阅经时，手一定要干净，翻阅完经书要把它放回原来的地方；在寺庙里要保持安静，不可大声喧哗；不能随便触碰法器。可以看出，寺庙是庄严

国庆节的最后一天，我爸带着全家来到了婺源灵岩洞。

灵岩洞有两个洞，一个是莲华洞，另一个是涵虚洞。费尽九牛二虎之力，爬到涵虚洞口，这里很宽阔，还有黑白相间的八卦阵，令人神清气爽。

我们跟着导游的脚步入洞，灯光绚烂，颜色丰富多彩，红色、黄、绿、银……镇门神将出场，手拿兵器，虎视眈眈地对着敌人，用笑脸欢迎游玩的游客们。观音一只手放在嘴唇上念着经，下面有一只老虎卧在石头上仔细地听着观音念经，这就是“观音讲经”和“卧虎听经”。

走着走着眼前出现了一片“瀑布”，这是石帘。石帘一直从我们头顶上〞流〞下来，导游说：〝这下雨天，有真的水流从石帘流下来。它叫‘天庭瀑布’。”

金山，银山，仙人田，千年宝塔，最吸引我眼球的还是“滴水牡丹花”。千年不规范的水流和从上滴下的水滴使一个地方的石块的形状好似牡丹花的形状，但我左上右下看，口水流出来了，怎么好像妈妈煎的荷包蛋。

“定海神针”身高约有6米多，身宽也有l米多，这神针活了很久，按计算应有6万多年。

一条小溪，溪上还有好几条船。我们坐上船，带着愉快的